みなさんは正しくあろうとしていないですか？私自身まじめなタイプで常に正しくあろうとしてきました。さぼってはいけない。秘密はいけない。正直に伝えなければいけない。そんなことを思いながら日々過ごしてきました。年末年始で実家に帰った時、私は1つ決意したことがあります。それは、父親と2人でコンビニに行こうと車で話した話、こんなことを言われました。『ゲイとかって気持ち悪いよね！多様性っていうなら嫌いなことも認めてくれって思うよ笑』自分がバイという事をこの26年伝えられなかったことに不誠実で、悪いことと思っていましたが言わなくてもいいかもしれない。伝えることが正しい事じゃないかもしれない。そう思うようになりました。長い人生の中で、正しい事はどれだけその人を幸せにできるでしょうか？正しい事をすることで一体何が変わるでし...正しくなくてもいい

今まで何度も言いたくないさよならを言ってきた。それがその人の為だとわかっていたもずっと心が痛い失ったものを忘れることはできないけど前に進まないと次のさよならにびくびくしながら生きていくわけにはいかない。残念だけどさよならに終わりはないから。私は、1月1日に1年以上連絡を取っていなかった親友であり世界で一番愛している人に連絡を取った。いろいろなことがあって疎遠になっていたけど、勇気を出して連絡した。多分これを見る人はふーん、、なんでこんなこと書いているんだろと思うかもしれないただ、たくさんのさよならを繰り返していく中で、今動く事。勇気を出す事。これが、これを見ているあなたが一歩前に進む方法だと身をもって実感しました。あなたにとってのさよならはまだ取り戻せるかもしれない。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー...Goodbyes

今あなたは何歳ですか？死ぬまでにやりたい事ってありますか？あなたのWANTは何ですか？自分の死について考える事ってあまりないですよね。25歳になった今自分の未来を考えて、死ぬときどうしたいかな？と思い調べた所様々な方がやっていらっしゃったので、今回は、そんな死ぬまでにやりたい事、別名『バケットリスト』を記事にしていきたいと思います。 バケットリストとは？バケットリストとは、死ぬまでにやりたいことの一覧。バケット（bucket）は英語で「バケツ」、kickthebucketで、「死ぬ（亡くなって棺桶に入ること）」という意味。ここから転じて、「死ぬまでにやりたいことリスト」となった。 私のバケットリスト1.世界一周旅行に行きたいやっぱり世界一周したいですよね！いろいろな人の考えや文化に触れて最高の時間を過ごし...あなたのWANTは何ですか？

これは、あなたに贈る記事です。今、若い人を中心に、乳がんへの軽視が問題になっておりこれは、未然に数々の対策を練る事が出来ます。そんな今回は『乳がん』に関してかかわりのあるBRCAの遺伝子変異に関して記事にしていきます。 BRCA遺伝子とは？BRCA遺伝子は、誰もがもっている遺伝子の1つで、DNAの傷を修復して、細胞ががん化することを抑える働きがあります。からだの設計図であるDNAは、健康な人でも紫外線や化学物質などの刺激によって日常的に傷つけられています。しかし通常は、BRCA遺伝子などの働きによって傷ついたDNAが修復され、がん化が抑えられます。BRCA遺伝子には1と2があり、それぞれ細胞の増殖を助ける大切な役割を担っています。 BRCA遺伝子の変異BRCA（ビーアールシーエー）タンパク質は、DNA（デ...まだ見ぬ将来のあなたへ

【フードロス】と聞いて皆さんは何かわかりますでしょうか？現在、少しずつ問題が大きくなってきている社会問題の1つです。今回は、社会問題の1つ【フードロス】について記事にしていこうと思います。 フードロスとは？「フードロス」とは、本来食べられるのに捨てられてしまう食品をいうのです。環境にも悪い影響を与えてしまいます。また、製造過程で廃棄してしまう事を食品ロスという形で別称として呼ばれる事もありますが今回は、製造過程問わずまとめてフードロスと仮称いたします。 フードロスの内訳食品ロスは大きく分けると下記2つに分けることが出来ます。事業活動を伴って発生する食品ロス・・「事業系食品ロス」各家庭から発生する食品ロス・・・・・「家庭系食品ロス」 本来食べられるのに捨てられる食品「食品ロス」の量は年間522万tになってい...必要な人に必要な量を

ポスト『Metoo時代』は皆さんどのように感じ、行動をしていますでしょうか？日本ではまだまだ知られていない運動ですが、今回は労働という側面からこの問題について記事にしていきたいと思います。 Metooとは？2017年にアメリカで始まり、世界中に広がった#MeToo運動は、性暴力とハラスメントの被害経験をハッシュタグ「#MeToo」をつけてオンライン上に投稿するキャンペーンで、これまで被害に遭っても沈黙せざるを得なかった人々の間に連帯を生み出したほか、性暴力に対する社会全体の認識の甘さと加害者が簡単に罪から逃れる実態を明らかにした物です。女性を中心にした運動ですが、性差を超え多くの人々が沈黙を破ることに繋がった運動です。 労働という側面から見たMetoo現代の労働に関して、まだまだ問題点は多く顕在しています...#Metoo時代の在り方

 あなたは『リトリート』を聞いたことがありますか？日本にはなじみの少ない『リトリート』これは海外では福利厚生になっているほどメジャーなものになっています。今回は、そんなリトリートに関しての記事を記載していこうと思います。 リトリートとは？「仕事や日常生活から一時的に離れ、疲れた心や身体を癒す過ごし方」のこと。 1日中観光名所を巡る、美味しいものを食べ歩くなど、目いっぱい観光を満喫するアクティブな旅行とは異なり、自分自身に向き合い、身体に良い運動や食事をしながらゆったりと過ごす癒しの旅です。 「Retreat（リトリート）」を英和辞典で調べると、主な意味に「退却」「後退」「退却の合図」「静養先」「隠れ家」「避難所」「潜伏場所」「黙想」などの言葉が出てきます。 リトリートのメリットリトリートは、忙しい毎日を忘...あなたとあなたが向き合う時間

皆さんはLGBTQに関してどのように感じますか？ 私は『B』、いわゆるバイセクシャルです。今までどう思われるか怖くて、誰かに非難される事を恐れてほとんど誰にも伝えずに生きてきました。 今回は、そんな同じ思いを抱いている人に勇気を与えたい。寄り添いたい。そんな私の経験と想いを記事にしていきたいと思います。 LGBTQとは？レズビアン、ゲイ、バイセクシュアル、トランスジェンダー、クィアの頭文字をとって組み合わせたものです。LGBTは、人口に占める割合が少ないことからセクシュアル・マイノリティ（性的少数者）といわれることもあります。 違和感を感じ、自分について気付いたあの日私が、いわゆる『普通』とは違うと思い始めたのは、小学生の頃。同級生の性的な話に乗るのが恥ずかしい事と思った事です。ただ、恥ずかしいという事で...Iam『B』

 「自分がどうしたいかわからない」「やりたい事はあるんだけど、周りからの目を気にしてできない」こうなってしまう理由は、普段からずっと自分の気持ちを押し殺してしまっているからです。そんな事を感じているあなたへの記事を書きたいと思います。 自分に正直に生きるために自分よりも周囲の気持ちを大事にしてしまう人ほど、自分の本心を隠してしまうのです。それは自分に嘘をついて生きることでもあります。そういう人は、他人を傷つけたくないと感じる優しい人であり、みんなから嫌われたくないと思う人なんですよね。 しかし、自分の本当の気持ちを無視し続けてしまうと、「自分が本当にやりたい事」や「本当の自分」がわからなくなってしまいます。 ・私は何のために生きているんだろう・何がしたいんだろう・本当にこれがやりたくてここにいるんだろうか...想いが指す方へ

あなたは転職は逃げだと思いますか？「人間関係や職場への不満から転職してもダメ」といわれるけれど、そもそも満足してたら、転職なんて考えない。今回はそんな『逃げ転職』に関して記事にしたいと思います。 会社が嫌じゃなければ転職なんて考えない「不満から抜け出す転職は失敗する」なんて嘘です。そもそも『逃げ転職』今の環境をとにかく早く抜け出したいあまりに、仕事内容をあいまいにしたまま、次の転職先を決めてしまうことを指すのです。 次の仕事の決め方が問題なだけで、「不満から抜け出す転職は失敗する」という精神論ではないのです。 ここで大手人材会社パーソルキャリアが出している2021年転職ランキングを参照していきましょう。こう見るとネガティブな意見が多いような気がしますが、勘違いしないでください。『逃げる事も挑む事』なのです...逃げる事は挑む事

あなたは日本って豊かだと思いますか？1億2570万人の中でどれだけの人が『豊か』な生活を送っていると思いますか？今回は、このG7にも入っている日本の経済格差について伝えたいと思います。 G7(最も裕福な自由民主主義国群)とは？G7は、カナダ、フランス、ドイツ、イタリア、日本、英国、米国の7か国のことです。これら7か国によるG7財務大臣・中央銀行総裁会議では、世界の経済・金融情勢や国際通貨制度、金融規制・監督などについて意見交換を行っています。G5と呼ばれていた先進5か国にカナダ、イタリアを加えて、1986年（昭和61年）から開催されるようになりました。 日本の貧困率はG7中でワースト2位人口の6人に1人が貧困とされている日本の貧困率は、2012年には16.1％、2015年には15.7％、2018年には15...誰かの為の誰かに

 突然ですが皆さんはSDGsに関してどれだけの事を理解しているでしょうか？これは、企業ごとに、個人ごとに考えていかなければならない問題です。 そこで今回は、内容と種類を紹介して行きます。現在は、大手企業やベンチャー企業関係なくビジネスの場でも度々聞く用語になりますので是非ご覧ください。 SDGs（持続可能な開発目標）とは？ 持続可能な開発目標（SDGs）とは、貧困、不平等・格差、気候変動による影響など、世界のさまざまな問題を根本的に解決し、すべての人たちにとってより良い世界をつくるために設定された、世界共通の17の目標です。 SDGsにおける「持続可能」の意味それでは、「持続可能な開発」とは、どういう意味なのでしょうか。「持続可能」とは、将来の世代のための地球環境や資源が守られ、今の状態が持続できることで...インクルーシブな社会の為に

気付いていないだけ！？あなたは、体が出している信号をしっかり認識していますか？体調不良でも少し我慢してそのまま仕事していませんか？今回の記事では、私の退職経験と体が訴える危険信号について解説していきます。 私は、新卒でベストベンチャー100に選ばれたIT企業に就職し一般総合職→主任→係長→課長という形で4年間働き2022年10月に退職しました。 職場の上司や同期はとても良い人が多く、それなりに悩みはありましたが営業成績が良かった事、人間関係がよかった事もあり自分の中では充実した社会人生活を送っていました。 初めて感じた違和感は先輩からの『え？もう帰るの？』の一言でした。それまで気にしていなかったですが、私も同期も上司も日々3時間以上の無賃残業をして数字を追っている環境でした。気が付けば12時間以上の労働が...4178時間の無賃残業を超えて

あなたはどう思いますか？犯罪を過去に犯した人には、未来に関して絶望しているのです。私の友人は罪を犯した。その話を聞いた際何か出来る事はないのか？と調べた結果と考えについてぜひ皆様に今一度考える機会にしていただければと思います。 1.罪を犯した際に感じた事コロナウィルスが蔓延った際、ある病院でコロナウィルスがまん延しているという噂がおきそれを広めたため。ただ、危険が起きている事をただ、広く伝えようとした為です。【刑法第233条信用毀損および偽計業務妨害】虚偽の風説を流布し、または偽計を用いて、人の信用を毀損し、またはその業務を妨害した者は、3年以下の懲役または50万円以下の罰金に処する。結果的には『コロナウィルスはまん延していたわけではなくただうわさが独り歩きした為こうなってしまった事は仕方がない』と友人は...背を向けないで