【100日実験】100日ジムでダイエットしたらどうなる？【60日目結果】

今回は、100日実験【ジムダイエット編】の60日目の結果です。 「100日ジムに通えばどれぐらい変われるの？」「ダイエットならどんなメニューを組めばいい？」「ダイエットの目安が知りたい」 こういった悩み・疑問を解決するため、筆者が被験者となって【100日実験】を実行しています！ 本記事の内容100日実験の概要 60日目までの実施内容 これまでの結果 本ブログでは、筆者が

【100日実験】100日ジムでダイエットしたらどうなる？【50日目結果】

今回は、100日実験【ジムダイエット編】の50日目の結果です。 「100日ジムに通えばどれぐらい変われるの？」「ダイエットならどんなメニューを組めばいい？」「ダイエットの目安が知りたい」 こういった悩み・疑問を解決するため、筆者が被験者となって【100日実験】を実行しています！ 本記事の内容100日実験の概要 50日目までの実施内容 これまでの結果 本ブログでは、筆者が…