4/27〜29 ゴールデンウィーク

先週金曜日の勤務終了から土日月とサンレンキュー💕ありがとうございます🙇‍♂️こんにちば4/27 パークランサンセットヒルズ下桟橋(印旛沼)パークランがお休みの…

4/25 しごまえジョグ/走り始めて良かったこと

2023.11月つくばマラソン体重58kg体脂肪率6%2018.9月体重72.2kg体脂肪率15.4%『ヘルスケア』に残ってる一番古いデータです。当時の画像が…

4/23 しごまえまさかのシャワーラン（泣）

あさ起きた時は降ってなかったんですよ。利根川堤防に上がってランスタート空は明るいのに突然パラパラ始まってこんにちばさあ今朝もランラン元気よく行くよ先ずはリライ…

5月5日はゲレンデ逆走チームで【トレイル駅伝】

今朝起きたら雨でした。しごまえランに行けず残念無念怨念…こんにちばなんだか今日は一日雨予報なんやねさて掲題へ『シリーズ『ゲレンデ逆走マラソン』再開への夢❗️』…

4/20 バンバンクラブ代々木公園練習会

『10/07 パークランアフターカフェvsチバラキランナー他』こんにちば10/07(土)パークランアフターカフェのお話からパークランお開きのあと車で10分くら…

4/19 しごまえラン出来なかったー（泣）

こんにちば茶の間で一杯飲みながらブログを読んだりコメント入れたりしているウチにコタツで寝てました。寝落ちテヘッランナーとして出来ることはないだろうか？そんな思…

4/18 しごまえ遊具保安員活動ジョグ

こんにちば『4/17しごまえジョグ』こんにちばさて今朝も出勤前のアクティビティまずはリライブからRelive '4/17しごまえジョグ'View my run…

4/17しごまえジョグ

こんにちばさて今朝も出勤前のアクティビティまずはリライブからRelive '4/17しごまえジョグ'View my run: 4/17しごまえジョグwww.r…

4/16 奥さんから貰った230Jで初ラン

こんにちばまずはタイトル回収『4/11 ガーミンが・・・(T ^ T)』こんにちば出勤前のルーティーン新しい職場に異動になって毎朝決まった時間に走れるようにな…

4/14 花びら舞い散る

さくら舞い散るなかに忘れた記憶と淡い香り戻ってくる二人約束したあの頃のままでキミが風に髪かき分けたときの…・・・？こんにちばきょうはピンク色にしてみました↑さ…

4/11 ガーミンが・・・(T ^ T)

こんにちば出勤前のルーティーン新しい職場に異動になって毎朝決まった時間に走れるようになりました。4/9(火)と10(水)は朝天気が悪かったのでランオフきのう(…

東京マラソンの歩道をぶらり/エピソードX(仮)3

こんにちば4/9 火曜日は警報レベルの大雨と突風でしたね新しい職場ではまだまだ慣れないことが多く合羽着て外で働くのも20代半ば頃以来・・・動き辛さや合羽の中で…

東京マラソンの歩道をぶらり/エピソードX(仮)2

4/7(日)のことを思い出しながら綴ってます。こんにちば主題と違う話しを少し。仕事のこと何回も書いてますが3/18に異動が有って職場が工場から倉庫に変わりまし…

東京マラソンの歩道をぶらり/エピソード3

こんにちば4/7(日)の出来事を朝から順に思い出しながら綴っていきたいと思いますまずはコチラからどうぞ↓↓『東京マラソンの歩道をぶらり/エピソード0』元気です…

東京マラソンの歩道をぶらり

元気ですかーきのうは子どもたちのウチにそれぞれ『米の配達』のため江戸に行ってきました何だっけ？ナンチャラエッジ『パリス』を550円でレンタルして…向かった先は…

4/6 トンカツ1枚半分こ♡

こんにちば4/6 は異動になって初めての土曜出勤出勤前に日課の朝ランのつもりがポツポツ雨模様☂️仕事中も降ったり止んだり・・・予定してた仕事の方も上手く進まな…

4/4 しごまえポイント練習/登り切るまで・・・

Relive '4/4しごまえポイント練習/坂練'View my run: 4/4しごまえポイント練習/坂練www.relive.ccこんにちばゲレンデ逆走マ…

論語と算盤/経済事情とボクの仕事とランについて

Reliveで振り返るマラソン大会2023シーズン

『”勝手に乾杯！”からのチャレ富士後の変化や完走率について』こんにちば自分はゲレンデ逆走マラソンでの逆走アスリートの大先輩との出会いがきっかけでアメブロを始め…

3/29背中見せて（笑）

こんにちば驚きました‼️こないだ千葉代表中央学院と和歌山代表耐久⚾️やってたと思ったらきょう準決キマって決勝戦は群馬VS兵庫だって？！びつくりセンバツファンな…

3/30論語と算盤/経済事情とボクの仕事とランについて

『3/18 論語と算盤/経済事情とボクの仕事とランについて』ちょっと仕事の話し先月末まで工場で働いてましたが、そこの工場が減産のため3月アタマから人員整理をす…

佐倉マラソン2024応援記【後編】

ボクが座右の銘にしている登り切るまで、振り向くな！ゲレンデ逆走マラソンのスローガンですシーズンオフのスキー場のゲレンデを下から駆け登るマラソン大会が福島県会津…

佐倉マラソン2024 応援記(前編)

昨年の佐倉水没マラソンがトラウマで今後2度と走るか！とレース直後心に誓った大会なんだけど、応援に行ってみて『エントリーすれば良かった！』と思えるくらい絶好のコ…

佐倉マラソン2024 応援記(前編)

【速報記事】佐倉マラソン応援の衣装

こんにちばオレンジ色の逆走Tシャツバット形メガホン銚子マリーナRCの青T31km〜32kmの間くらい印旛沼サンセットヒルズ『パークラン』の幟りが2本立ちます青…

3/23 5000PB

こんにちば3/23(土)今朝は印旛パークラン(正式名サンセットヒルズ下桟橋パークラン)行って5000TTやってきました。リザルト21分33秒から21分26秒P…

3/22 今朝の元気玉

こんにちば朝ラン終わったあとに撮りましたキロ6巡行のつもりが知らないうちにサブ4ペース『ピッチ！ピッチー！』朝5時スタート今朝も北西の風真っ直ぐ5km何となく…

3/24(日)は佐倉マラソンの応援にGOだ！

と、言う訳でこちらは昨年の佐倉マラソンです『あと何度自分自身卒業すれば本当の自分に辿り着けるだろう』こんにちばきのうまでの雨が止み雲が多いながらも晴れ間がのぞ…

”10キロジョグ、ウルトラマラソンへの素朴な質問”

こんにちばつくばマラソン2023きょうはウルトラマラソンについてプッチンプリンさんがブログ記事にて質問されていることにお答えして行こうと思います。プッチンプリ…

3/18 論語と算盤/経済事情とボクの仕事とランについて

3/18きょうから異動

ちょっと仕事の話し先月末まで工場で働いてましたが、そこの工場が減産のため3月アタマから人員整理をすることになりました一時期日経平均株価が4万円を付けたり世の中…

3/17 顔面キャッチで途中退場のシーズンスタートとランニング

1271番目のブログですありがとうございますこんにちば今朝は銚子マリーナRCマリーナ練習会でした。そのあと小見川壮年ソフトボールクラブ手袋見せて！ハイ佐倉マラ…

8時だヨ！土曜パークラン@印旛沼with銚子マリーナRC

こんに千葉！写真の背景は犬吠埼ではありませんサンセットヒルズ下桟橋パークランに銚子マリーナRCメンバーを連れて行きました先週土曜日のブログに登場したノリさんで…

第3回 会津磐梯山ウルトラマラソン 100Kの部

こんにちば昨年4月にチャレンジ富士5湖ウルトラ100Kで初ウルトラにチャレンジしました。結果は『完走』走る前は100km走り切って何か変わるかな？って思ってい…

3/11 鶴瓶の家族に乾杯

ボクの奥さんの経過を心配してくれてる仲間たちにご報告です大丈夫ですよ〜予定以上に時間がかかりましたが手術は無事成功🙌術後の経過も順調であすの午前中に退院します…

3/10 銚子マリーナRCマリーナ練習会

https://choshimarina-running.seesaa.net/article/502619019.html犬吠埼(いぬぼうざき)の灯台です暖…

8時だヨ！土曜パークラン@印旛

こんにちばハァ〜〜土曜8時だどうしたどうした！と、いうわけで今朝はコチラへ行って走ってきましたサンセットヒルズ下桟橋パークランきょうで14回目のパークラン参加…

大会を走ろう

走るのが好きだからマラソン大会を走りたいって思うんだけどマラソン大会を走りたいから練習をしてる感じです。走るからにはタイムを求めます。ウルトラなら時間内完走。…

3/5シャワーラン3/6マリーナ爆風ナイトラン

こんにちば丹波篠山ABCマラソン楽しかった関西沿道すっかりロスしています3/4 ランオフ3/5 ジョグ10km・丹波篠山マラソン2024参加賞Tシャツ・ユニク…

2泊3日で片道600km移動して42.195km走る道楽/丹波篠山ABCマラソン③完結

こんにちばタイトルに沿って進めて行きます丹波篠山ABCマラソン参加前日は『3/2 伴走練習会に参加しました』こんにちば品川からのぞみに乗って新神戸に向かってい…

ひなまつり大作戦/丹波篠山ABCマラソン②

こんにちば今回の遠征土曜日早朝自宅を出て月曜日朝に帰って来ました21時までに東京に着いていれば高速バスでチバラキまで帰れるんですが、その時間に帰ろうとすると飲…

ひなまつり大作戦/丹波篠山ABCマラソン①

毎度丹波篠山ABCマラソンを選んだ理由ズバリぐっちぃさんと会いたかったからです。自分がブログを始めてブログでの交流が広がり始めた頃にブログで知り合った人なので…

丹波篠山ABCマラソン走って来ました

初の関西遠征ジャンスタート位置はこんな感じ2次エントリーは全員Cブロックからのスタート(ブロック分けはABCのみ)ハーフ通過した後だったかな？丹波篠山名物のい…

3/2 伴走練習会に参加しました

こんにちば品川からのぞみに乗って新神戸に向かっています唐揚げ弁当とお茶です1/13以来、きょうはバンバンクラブ代々木公園伴走練習会に参加して来ましたリザルト合…

丹波篠山ABCマラソンの走り方と2月のまとめ

いよいよ明後日ですね(￣∇￣)東京マラソン丹波篠山ABCマラソンシシ汁楽しみにしています関西初上陸ぐっちぃさんみやさん初めましてをヨロシクお願いします。今回久…

ファットアブダビテーションとか憧れの大会とか今朝のラン

こんにちば今朝も早起きして朝ランしました西の空にはお月さん堤防に上がりヨーイドンスタートから7km先の『一の鳥居』折り返しのつもりでしたが便意一の鳥居から1.…

2/27 出勤前アサラン

こんにちばスタートは4：40途中『城山公園』からの展望だんだんと東の空が白んで来ます。FDGスポットですラン終了〜日の出までアト25分スタート前に見たお月さん…

2/25 マリーナ練習会〜耐寒トレーニングの巻き

と、言う訳で今朝は銚子マリーナRCマリーナ練習会に参加して来ましたhttps://choshimarina-running.seesaa.net/articl…

サーキットの狼vsチバラキランナー

キミは池沢早人師を知っているか？こんにちば千葉県在住茨城県在勤につき自宅と職場の往復でほぼ毎日前を通過するんですが今まで中に入ったことは有りません。小見川大橋…

夢の伴走3000km

こんにちばきょうは今ボクが参加している『伴走伴歩』バンバンクラブのメンバーが書いた記事が本日発売の『月刊ランナーズ』に掲載されているコトをお知らせします。【記…

夢の伴走3000km

足跡

わたしのマラソン履歴ってジルさんが記事を上げてたのでボクもって思ったんだけどちょっと違った角度から今回ジルさんの記事の中でボクのことが書かれてたので少し付け足…

2/20会社と面談してきました

やったー異動の面談行ってきたよ4月から土日祝日休みの仕事に決まったー🙌💕交代手当てや深夜手当ては無くなるけど給料はそれほど下がらないみたい良かったー！しかも昇…

2/19ターサーエッジwithらくちんソックス

こんにちばー穏やかだった昨日から一変して春の嵐がやってきたチバラキ午後から爆風吹き荒れてますそんな夜勤明け、きょうも走りましたターサーエッジwithらくちんソ…

2/18 マジックスピード2withらくちんソックス

こんにちばきのうは各地マラソン大会に参加の皆さまナイスランお疲れ様でした！さてらくちんソックス小指が分かれるのが特徴です2/17 の記事『2/17 ヨシユタら…

2/17 らくちんソックスデビュー

こんにちば先日かあちゃんとLINEでやり取りしてる中で『今度わかば治療院に行ってシューズを見てもらう』って話しが出て来て『ボクもらくちんソックス欲しいなぁ』っ…

2/15 チバラキ30K

こんにちば4月から配置換えの予定です。今までは工場内で班が変わったり職場や担当が変わったりは有ったんだけど今回は別の現場に『異動』です。いまの現場には18年6…

DREAMS COME TRUE

あきらめなければまだやれる何度でもこみあげてくる涙を何回拭いたら伝えたい言葉はトドくだろう誰かや何かに怒っても出口はないからあれもダメだこれもダメだ出来ないこ…

伴走ビブス

こうゆうのきのうトドいていました。今朝出勤するときポストに入ってました『伴走』ヨシユタおおっ！なんだかカッコイイ次回3/2 代々木公園練習会でデビュー予定う〜…

ふるさと恋しや花いちもんめ

これら2016年4月11日の朝7時でしたあすは姫路城マラソン良いなぁボクの故郷ヒョーゴスラビアナンバープレートは姫路でした回りのクルマが道空けてくれますうーー…

きのうの事ときょうのラン

ランの大半はジョグです。きのうは、その前日までの雨も上がって快晴☀️このままヨシユタロードをどこまでも走って行きたかったけど午後から孫のお宮参りサクッと12k…

令和6年2月7日の大喜利ヨロシク

ファイトでーす‼️この子(お孫ちゃん)と走れるようになるまで走っていたいなきょう初対面でしたジジ馬鹿（笑）ガハハハ‼️

2/5 きょうのラン

こんにちば関東各地で今日は大雪とのことさいわいボクの地方は雪は降らず現在大雨と強風が吹き荒れています帰り大丈夫かなぁ勤務はあと3時間朝はまあまあ天気持ちそうな…

冬来たりなば春遠からじ【2/3#リモートハーフ】

『冬来たりなば春遠からじ』おっ！春一番 / CANDIESyoutu.beもうすぐ春ですね〜なんて歌いたくなりますが季節はすでに春暦の上ではきょうから春なんで…

3/3 丹波篠山ABCマラソン走ります

こんにちば先日最近入会した『伴走の会』バンバンクラブで東京マラソンのガイドランナーの募集がありました。いきなりフルマラソンのガイドなんてボクには到底出来ません…

令和6年1月まとめ

こんにちばではさっそく月間走行距離1/30 終了時264kmでしたきのう1/31 ちょろっと走って280kmに載せましたとくに…いや、まったく意味はないけど少…

勝田全国マラソン2024詳細？レポヽ(´▽｀)/

こーんにチバ〜『勝田全国マラソン走って来ました』詳細後日😁👍ご一緒した皆さまお疲れ様でした！応援に来てくれた皆さま🙏応援ナビしてくれた皆さま🙏ありがとうござい…

勝田全国マラソン走って来ました

詳細後日😁👍ご一緒した皆さまお疲れ様でした！応援に来てくれた皆さま🙏応援ナビしてくれた皆さま🙏ありがとうございました！西原集会所エイドの豚汁🤤💕美味かったです…

久しぶりに素早く走ってみた

おはようございます久しぶりに素早く走ってみたきのうは仕事のあと銚子マリーナナイト練に直行して練習会に参加してきました。ナイト練はスピード練習が主体です。夜走る…

丹波篠山ABCマラソン2024

3/3のレースなんだけど1/31までエントリー募集しています。関西方面のマラソン大会にはまだ出たことないし地元兵庫の大会なので興味あります丹波篠山マラソン出た…

久しぶりに朝早く走ってみた

今朝は4時過ぎに起きて出勤前に10キロほど走ってみましたいやあ寒かったーGarminは1℃ですが風が強くて冷たかった〜走り終わるころ東の空が白んできました空に…

マイコース

こんにちばセブンイレブンのアプリの『くじ引き』で大当たりを引き当てました。ビールの無料クーポンが貰えたので帰りにセブン寄って今夜の晩酌にしようさてきょうのブロ…

次の日曜日は勝田全国マラソン！

こんにちばさて勝田全国マラソンまだまだ先のこと…なんて思っていたらいつの間にか今週末の日曜日やんかー何だかさ〜近頃気持ちにも身体にもチカラ入らなくてチカラが入…

ランナー世論調査2023 結果発表【TATTA】

こんに千葉きょうは朝からかなりまとまった雨のチバラキ地方、出勤までに雨が止めば走ろうと思ってましたが残念！敢えなくランオフとなってしまいました会社着いたら止み…

1/20 印旛沼パークラン

こんにちばきょうは出勤前にパークランに行って来ましたブログタイトルは『印旛沼パークラン』って書いていますがココのパークランの正式名称は【サンセットヒルズ下桟橋…

【風が吹いたり花が散ったり】を読んで

こんにちばタイトルはきのうAmazonで届いた本のタイトルです。6時間くらいかかりましたが一気に読み終えました。色々考えさせられる場面は有りましたがストーリー…

1/13 代々木公園伴走体験

きのうは『伴走練習会』の体験参加して来ました。ランナーになった自分に何か出来ることはないだろうか？そこで目に止まったのが伴走でした。待ち合わせはJR原宿駅表参…

日勤2日目！仕事の合間にランのことをちょっとね

こんにちば前回投稿では初孫誕生記事にたくさんのコメントをいただきありがとうございましたさて、今年もそろそろ本気出して走らんとアカンなぁ〜きのうから日勤に入って…

令和6年1月7日ヨシユタおじいちゃんに成る

タイトルのままです。きょうからボクお爺ちゃんです。今朝8時半過ぎ孫が産まれました今年は年明けから悲しいニュースが続いてますが我が家には明るい出来事がやって来ま…

健康診断結果がトドきました

こんにちば〜昨年12/7に受けた健康診断の結果をさっき職場で受け取りました『献血記録とか健康診断とかちょっとネ！』こんにちば2日ばかり更新途絶えてしまいました…

令和6年走り初め

こんにちばーさて先月30日以来のランですジャンGarminは気温8℃を示してますがもっと暖かく感じました途中にわか雨に当たりましたいつものスタート地点からヨシ…

令和5年12月月間走行距離と今年の取り組み

うっかり年を越してしまいましたお久しぶりでございます生きてますよ〜今年の正月は職場で迎えました。まあいつもの事なんで慣れましたがやっぱ年末年始くらいは休みたい…

2023年大会振り返り

こんにちばさて今年もあと一週間となりました。そろそろこの一年を振り返ってみようと思います。1月29日 勝田全国マラソン10km『1/29勝田全国マラソン10K…

岡崎大河ドラマ館と岡崎城公園

愛知県豊田市遠征記の最終回でちょっと触れましたが12/11(月)豊田市からチバラキへの帰り道『岡崎城』に寄って行きました。とうとう今期の大河ドラマ『どうする家…

久しぶりにハーフ以上の距離を走った件12/19

ハイ！さっそくタイトル回収ですスタート前レースペースで30km走ろうと思ってたんだけど、7キロ走って『あ、きょうはダメだ』あきらめモードになってしまうゾーンが…

香取市小見川FDGスポットラン

最近ハマりつつあります。きのう走りながら新たに登録したFDGスポットです。ポンプ場小見川大橋消火栓ポンプこの他『城跡』や『三等三角点』なんかも登録しました。1…

43hour【愛知県豊田市】遠征記③

さーていまから久しぶりに仕事です😁(きのうまで4連休でした)今夜から夜勤ですこんにちば！『43hour【愛知県豊田市】遠征記②』こんにちばまずはコチラをご覧く…

12/13 コロナワクチン5回目接種前にインターバル

こんにちばきのう(12/13)はコロナワクチン5回目の接種でした。朝ピーちゃんと散歩して豊田マラソン2023の参加賞Tシャツワクチン接種までに走りました近頃ス…

43hour【愛知県豊田市】遠征記②

こんにちば『43hour【愛知県豊田市】遠征記』こんにちば！ジャック・バウワーです特別出演ジャック・スパロウさん12/9 仕事を終え買い物に行き18時に帰宅。…

43hour〜自宅スタートから帰宅まで【愛知県豊田市】

こんにちば！ジャック・バウワーです特別出演ジャック・スパロウさん12/9 仕事を終え買い物に行き18時に帰宅。入浴、夕飯を済ませ20時就寝💤日付け変わって0時…

43hour【愛知県豊田市】遠征記③

豊田マラソン10km走りました

四六時中も好きと言って夢の中へ連れて行って忘れられないHeart&Soul声にならない砂に書いた名前消して波はどこへ帰るのか通り過ぎ行くLove&Roll涙の…

伴走体験参加申し込みました/あすは豊田マラソン！

こんにちば先ずはコチラを11月のまとめと上達について(2022.12.1.)『11月のまとめと上達について』ご安全に！🫡11月まとめやります。やはりつくばでサ…

献血記録とか健康診断とかちょっとネ！

こんにちば2日ばかり更新途絶えてしまいましたちょっと久しぶりにブログが書けないくらい忙しかった〜おとといは午前中チョロっと走ってそのあと献血に行って来ました。…

無題

この道を〜12/5 練習記録

元気ですかー✊‼️あ、はい…うるさくしてごめんなさい自宅裏からちょっと行くと利根川堤防に上がれます。昔はココから渡船が出ていて川の向こう岸に船で渡れました。川…

”ワガママ”

こんにちばきのうは顔出し宣言記事に多くの反響を下さいましてありがとうございます。11/26のつくばマラソンレポから顔出し解禁したんですがOKですよ！って周知し…

12/3 ヨシユタ顔出し解禁だってよ

12/3(日)銚子マリーナRC(ランニングクラブ)ブログhttps://choshimarina-running.seesaa.net/ボクがブログで顔を隠す…

編集中の記事です

来シーズンの予定〜スキーやトレランや伴走とか

毎度あ、いや…きのうのRUN西の彼方に筑波山ランパンにasicsターサーエッジ勝田全国マラソンのロンT平均ペース4分51秒つくばマラソン2023順位確定したよ…