こんに千葉ん〜〜どない？暑いですね( ；´Д｀)だけどまだセミの声は聞こえてませんまだまだ夏ではないようです今朝はパークラン行って来ました初パークラン参加から…
ランニングとソフトボールと日帰り入浴に凝っています。 千葉茨城県境付近の利根川下流域「チバラキ」からランニングを中心に綴っていこうと思います。 ヨロシクお願いします。
YOUMING/ANNIVERSARY- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族…
こんにちばきのうは銚子マリーナRCナイト練へ行って来ました。毎週水曜日と金曜日の18時半から茨城県神栖市波崎の豊ヶ浜運動公園でやってます。こちらは昨日の朝から…
ではさっそく＊5/19(月) シゴマエ 8km47：09 @5：52/km＊5/20(火) シゴマエ 10km54：43 @5：27/km＊5/21(水) シ…
突然ですが！昭和45年生まれの人口以下ヤフー検索のコピペ↓↓↓昭和45年（1970年）生まれの人口は、1970年の出生数は1,934,239人でした。男女別で…
makuakeのクラウドファンディングでラクちんソックス走破を3足買いましたトドいたのは水曜日。仕事から帰って来たら郵便受けに入っていました木曜日の朝さっそく…
5/12(月)ランオフ雨でも降ってたかなこの日のブログによると雨降ってランオフって書いてました5/13（火）シゴマエ 12km体重 66.7kg5/14(水)…
あとは伸び代シカ無い！登り切るまで、振り向くな！ふぁ…ファイトでーす‼️
こんにちば楽しかったリレーマラソンから4日経ちました。今朝は小雨がパラついてたのでランオフボクが住んでる千葉県香取市はチーバくんのこのあたりです当日は電車で行…
こんにちばきょうは5/18(日)青葉の森リレーマラソン2025の詳細編楽しかったなあ〜控え目に言って最高でしたかなりロスってますタスキ渡しがあるのでGarmi…
こんにちばメンバー6人で2キロずつリレーしてフルマラソンの距離を走りました。チーム名『沼ランナーズ』沼は印旛沼のことです。タイム2時間35分35秒142チーム…
こんにちばボクがブログを書き始めたころから何度これをテーマに書いただろう？走りはじめたきっかけ走り始めてよかったこと『走り始めたきっかけ』こんにちは10月に入…
きょうは遅番13時から21時半までですいま『お昼休み』がもうすぐ終わりますいつもは4時半に起きて弁当作ってから走りに行くんだけど今朝は7時前にランスタートペー…
今朝の練習は(下)ジョグで3km先まで行って(中)2000TTを1本(上)ダウンジョグを1km5/18(日)青葉の森公園リレーマラソンに向けて2000m走やっ…
”「あおり運動」── 人が本来もっている“正しい歩き方”の秘密”
お昼休みですお弁当美味かった〜こんにちばいつも先生のブログは分かりにくいんだけど、今回のは良く分かりました。あっ！分かりにくいのは比較画像のコトなんだけど、画…
1430番目の呟き前日20時頃に寝て2時半に目覚めるのがルーティンになりそうな外はしとしと雨降り走りにも出れんしブログでも書くかダイソーで買った100均の老眼…
突然始まりますwこの写真は2014年7月25日に撮影しました。この時がいちばん重かったと思います。当時の健康診断によると受診日：平成25年(2013)11月1…
5/6 GW最終日のきょうは一日雨予報です。予報では降ったり止んだりなので止んでるタイミングも有りそうだけど本降りになるタイミングも有りそうなので、今日は走ら…
4/28〜5/4のラン/あんかけやきそばさんの記事を勝手にリブログ"ネタないなあ～の4月”
さて行きます＊4/28(月)シゴマエjog 6km @5：19/km＊4/29(火)昭和の日銚子マリーナRCマリーナ練習会17.7km @6：16/km＊4/…
高校野球の古豪名門で全国的に有名な銚子商業高校夕方16時からトラック練スタートきょうは商業のトラックだけで10キロ走りました☆マークがきょうの本練200×10…
ライトレーサー6GETだぜ"ジョグシューズと水元公園練習会”
4/27(日)に後輩くんさんが投稿した記事のリブログです。勝手にリブログごめんなさい後輩くんがアシックスのライトレーサー6『良いよ！』ってオススメしてたので買…
「ブログリーダー」を活用して、ヨシユタさんをフォローしませんか？
こんに千葉ん〜〜どない？暑いですね( ；´Д｀)だけどまだセミの声は聞こえてませんまだまだ夏ではないようです今朝はパークラン行って来ました初パークラン参加から…
お昼休みです何となくこうなる気がしてましたでもガッカリ…神戸マラソン当選の2万人の皆様頑張ってください神戸のホテルもキャンセルしましたさてとでは大田原行くかこ…
こんにちばきょうは平日休みをいただきまして前日の時点で『きょうは一日中雨！雷をともないかなりまとまった雨』という予報でした早起きも弁当作りもしなくていいので夕…
こんにちば『1/17 防災とボランティアの日』風が吹く港の方から焼け跡を包むようにおどす風悲しくてすべてを笑う乾く冬の夕べ- YouTubeYouTube で…
こんにちばきょうは日曜日あさ8時半から河川敷のグラウンドでソフトボール🥎やってますあさ6時半から銚子マリーナRCマリーナ練習会やってますどっちも楽しいしどっち…
こんにちば利根川堤防の朝日です朝はMCTコーヒーをマグカップで一杯今朝は10kmのジョグ走ったあとシャワー浴びてジョッキ一杯の麦茶ゴクゴクあさは食べません小さ…
＊6/16(月)5：31スタート8.04km 47：15 @5：53/km＊6/17(火)5：25スタート10.04km 57：30 @5：44/km＊6/1…
こんにちばこんなに楽しいコンテンツがあるならもっと早く知りたかったですLIVE RUNどんなアプリか？サンセットヒルズ下桟橋でよくボランティアやってる台湾サン…
暑いッスねいま電車に乗って孫のウチに向かっています。今朝はライブランに参加して90分LSDをしたあとソフトボール🥎行って来ました。先にクルマで行った奥さんとは…
こんにちばさーて今日はタイトルからして盛りだくさんです。だけどもう眠たいので急いで書きます_φ(･_･… 6/9から6/15の『1週間を振り返る』も未提出だし…
オールラスト編ですゴールして会場をあとにしてJR成田駅周辺の居酒屋でAさんと打ち上げボクは『たしなむ程度』でこの日は生ビール7杯！Aさん9杯🙌ﾊﾞﾝｻﾞｰｲい…
富里スイカロードレース🍉伴走記です『6/15(日)富里スイカロードレース伴走してきました③』さてさて、前回記事の続きです大会事務局に電話してエントリーしたAさ…
さてさて、前回記事の続きです大会事務局に電話してエントリーしたAさん目が不自由なのでスマホやパソコンが扱えないのでネットでのエントリーが出来ませんそうだったん…
うん…何から話そうボクがレースで伴走しているAさんってめっちゃポジティブでアグレッシブなじいちゃん(67)なんだけどマラソン大会エントリーはランネットなどのネ…
きょうは富里スイカロードレース🍉伴走して来ました大会が伴走ゼッケンを用意してたのでバンバンビブスを着ずにTシャツゼッケンで行きました公式タイム…大会ホームペー…
『6/15（日）は、美味しいスイカが食べたい』久しぶりの！…こんにちばブログはしょっちゅう上げてますがこんにちばを使うのは久しぶりw5年前2019ヨシユタ最初…
こんにちばランの実力を知る手掛かりに『こんなのが有りますよ〜』と言う参考までにジャック・ダニエルズの【VDOTランニングカリキュレーター】ってのを用いますV…
＊6/02(月)シゴオワ5km×2①…27：34 @5：30/km②…29：06 @5：48/km＊6/03(火)シゴマエ11km…58：57 @5：21/k…
こんにちばきのう(6/08)は朝6時半に印旛沼に行って来ました。おとといに続き2日連続で4時起き5時前発この日のメニューは土曜8時からパークランをやってるサン…
オレが居たんじゃお嫁にゃ行けぬ分かっちゃいるんだ妹よいつかお前の喜ぶようなエラいアニキになりたくて奮闘努力の甲斐もなく今日も涙の今日も涙の日が落ちる日が落ちる…
こんにちばリザルトいやもうね熱くて熱くて『記録より命(を守る行動)を』でした言い訳やね最近銚子マリーナRCメンバーにも『パークラン』参加メンバーが増えてきてき…
こんにちば今夜は銚子スペシャルです市町村てくてく散歩｜チバテレwww.chiba-tv.comI ♡ 千葉ではまたファイトでーす‼️
お疲れ様ですこんにちばhttps://choshimarina-running.seesaa.net/article/503816316.html今朝は久しぶ…
『出勤前に42.2km走ってみてん』こんにちば♡と、言うわけで…？あ、いや(^^;;3/25(金)のヨシユタ杯に向けて予行演習3/1に書いたヨシユタの呟き『2…
離れて暮らす娘からAmazonギフトがトドきました父の日のプレゼント🎁でした使い勝手が良さそうなランリュックです。受け取ったことをお礼のLINEしたら『これか…
こんにちば5/26(日)ソフトボール大会の試合中に両足首を痛めて以来お仕事以外は安静にしていました。仕事のあとは毎日水風呂に浸かりアイシング♨️寝るときは患部…
こんにちばドクターイエロー廃止のニュースに沈んでいます。だけど…チバラキ『千葉茨城』には新幹線走ってませんから〜安心してください(田舎いじり🙇♂️)通った中…
2019.11.27.ヨシユタの呟き自分前にこんなコト書いてました。【走り始めて変わったこと】以下コピペ始めたきっかけは紹介したけど、始めて変わったことは話し…
絶賛ランオフ中ですぐっちぃさんのブログ6/5『GARMIN・ウォッチフェイス』おはようございます(*^^*)月曜日ランオフしたので昨日は朝ランへ🏃日曜日のロン…
きのうの休みはコチラへ行って来ました千葉県佐倉市印旛沼サンセットヒルズだいたいいつも1時間前くらいに集まりますだけどまだまだ走れるような足の状態ではないのでボ…
10：56シャンクス仮装のジルさんを見届けたのちマリーナ応援隊はゴールがある大会会場へ引き返します10：5710km年代別入賞おめでとうございます！大会を後に…
きょうは5/30530忘れもしないゴミゼロの日『5月振り返り』あ、きのう結婚記念日だった忘れもしないゴミゼロの日ヨシユタ家の5月は祝い事が多い月でして、奥さん…
両足首グネっとな（笑）『5/26(日)香取市市民ソフトボール大会に参加しました』こんにちは神崎発酵マラソン応援記の途中ですが『5/19(日)神崎発酵マラソン応…
こんにちは神崎発酵マラソン応援記の途中ですが『5/19(日)神崎発酵マラソン応援記パート4』きのう5/25はボクの奥さんの生誕祭おめでとうございます！ありがと…
きのう5/25はボクの奥さんの生誕祭おめでとうございます！ありがとうございます！きのうは土曜出勤でした。職場のメンバー代わり番コで休日出勤して平日手が届かない…
こんにちば神崎発酵マラソン10kmの部の応援を終えハーフマラソンのスタートに備える仲間たちの元へ向かいますすると…印旛練仮装部のアメブロランナーの方々が陣地で…
こんにちばこのブログのブログタイトル缶チューハイのアルコール度数⁉️では有りませんザンネン！2023全日本マラソンランキングがランネットから発表されていますね…
神崎発酵マラソン応援記パート2です『5/19（日）神崎発酵マラソン応援記パート1』5/19(日)は千葉県香取郡神崎町(こうざきまち)で行われた神崎発酵マラソン…
5/19(日)は千葉県香取郡神崎町(こうざきまち)で行われた神崎発酵マラソンの応援に行ってきました。そのときの模様を一日一話ずつ書いて置きたいと思います。こん…
こんにちば日曜日は千葉県香取郡神崎町で開かれた【神崎発酵マラソン】の応援に行ってきましたよ10kmの部、ハーフの部それぞれに多くの仲間が出走しましただけどその…
