こんにちば『4/17しごまえジョグ』こんにちばさて今朝も出勤前のアクティビティまずはリライブからRelive '4/17しごまえジョグ'View my run…
ランニングとソフトボールと日帰り入浴に凝っています。 千葉茨城県境付近の利根川下流域「チバラキ」からランニングを中心に綴っていこうと思います。 ヨロシクお願いします。
こんにちば『4/17しごまえジョグ』こんにちばさて今朝も出勤前のアクティビティまずはリライブからRelive '4/17しごまえジョグ'View my run…
こんにちばさて今朝も出勤前のアクティビティまずはリライブからRelive '4/17しごまえジョグ'View my run: 4/17しごまえジョグwww.r…
こんにちばまずはタイトル回収『4/11 ガーミンが・・・(T ^ T)』こんにちば出勤前のルーティーン新しい職場に異動になって毎朝決まった時間に走れるようにな…
さくら舞い散るなかに忘れた記憶と淡い香り戻ってくる二人約束したあの頃のままでキミが風に髪かき分けたときの…・・・?こんにちばきょうはピンク色にしてみました↑さ…
こんにちば出勤前のルーティーン新しい職場に異動になって毎朝決まった時間に走れるようになりました。4/9(火)と10(水)は朝天気が悪かったのでランオフきのう(…
こんにちば4/9 火曜日は警報レベルの大雨と突風でしたね新しい職場ではまだまだ慣れないことが多く合羽着て外で働くのも20代半ば頃以来・・・動き辛さや合羽の中で…
4/7(日)のことを思い出しながら綴ってます。こんにちば主題と違う話しを少し。仕事のこと何回も書いてますが3/18に異動が有って職場が工場から倉庫に変わりまし…
こんにちば4/7(日)の出来事を朝から順に思い出しながら綴っていきたいと思いますまずはコチラからどうぞ↓↓『東京マラソンの歩道をぶらり/エピソード0』元気です…
元気ですかーきのうは子どもたちのウチにそれぞれ『米の配達』のため江戸に行ってきました何だっけ?ナンチャラエッジ『パリス』を550円でレンタルして…向かった先は…
こんにちば4/6 は異動になって初めての土曜出勤出勤前に日課の朝ランのつもりがポツポツ雨模様☂️仕事中も降ったり止んだり・・・予定してた仕事の方も上手く進まな…
Relive '4/4しごまえポイント練習/坂練'View my run: 4/4しごまえポイント練習/坂練www.relive.ccこんにちばゲレンデ逆走マ…
『”勝手に乾杯!”からのチャレ富士後の変化や完走率について』こんにちば自分はゲレンデ逆走マラソンでの逆走アスリートの大先輩との出会いがきっかけでアメブロを始め…
こんにちば驚きました‼️こないだ千葉代表中央学院と和歌山代表耐久⚾️やってたと思ったらきょう準決キマって決勝戦は群馬VS兵庫だって?!びつくりセンバツファンな…
『3/18 論語と算盤/経済事情とボクの仕事とランについて』ちょっと仕事の話し先月末まで工場で働いてましたが、そこの工場が減産のため3月アタマから人員整理をす…
ボクが座右の銘にしている登り切るまで、振り向くな!ゲレンデ逆走マラソンのスローガンですシーズンオフのスキー場のゲレンデを下から駆け登るマラソン大会が福島県会津…
昨年の佐倉水没マラソンがトラウマで今後2度と走るか!とレース直後心に誓った大会なんだけど、応援に行ってみて『エントリーすれば良かった!』と思えるくらい絶好のコ…
こんにちばオレンジ色の逆走Tシャツバット形メガホン銚子マリーナRCの青T31km〜32kmの間くらい印旛沼サンセットヒルズ『パークラン』の幟りが2本立ちます青…
こんにちば3/23(土)今朝は印旛パークラン(正式名サンセットヒルズ下桟橋パークラン)行って5000TTやってきました。リザルト21分33秒から21分26秒P…
こんにちば朝ラン終わったあとに撮りましたキロ6巡行のつもりが知らないうちにサブ4ペース『ピッチ!ピッチー!』朝5時スタート今朝も北西の風真っ直ぐ5km何となく…
と、言う訳でこちらは昨年の佐倉マラソンです『あと何度自分自身卒業すれば本当の自分に辿り着けるだろう』こんにちばきのうまでの雨が止み雲が多いながらも晴れ間がのぞ…
こんにちばつくばマラソン2023きょうはウルトラマラソンについてプッチンプリンさんがブログ記事にて質問されていることにお答えして行こうと思います。プッチンプリ…
ちょっと仕事の話し先月末まで工場で働いてましたが、そこの工場が減産のため3月アタマから人員整理をすることになりました一時期日経平均株価が4万円を付けたり世の中…
3/17 顔面キャッチで途中退場のシーズンスタートとランニング
1271番目のブログですありがとうございますこんにちば今朝は銚子マリーナRCマリーナ練習会でした。そのあと小見川壮年ソフトボールクラブ手袋見せて!ハイ佐倉マラ…
こんに千葉!写真の背景は犬吠埼ではありませんサンセットヒルズ下桟橋パークランに銚子マリーナRCメンバーを連れて行きました先週土曜日のブログに登場したノリさんで…
こんにちば昨年4月にチャレンジ富士5湖ウルトラ100Kで初ウルトラにチャレンジしました。結果は『完走』走る前は100km走り切って何か変わるかな?って思ってい…
ボクの奥さんの経過を心配してくれてる仲間たちにご報告です大丈夫ですよ〜予定以上に時間がかかりましたが手術は無事成功🙌術後の経過も順調であすの午前中に退院します…
https://choshimarina-running.seesaa.net/article/502619019.html犬吠埼(いぬぼうざき)の灯台です暖…
こんにちばハァ〜〜土曜8時だどうしたどうした!と、いうわけで今朝はコチラへ行って走ってきましたサンセットヒルズ下桟橋パークランきょうで14回目のパークラン参加…
走るのが好きだからマラソン大会を走りたいって思うんだけどマラソン大会を走りたいから練習をしてる感じです。走るからにはタイムを求めます。ウルトラなら時間内完走。…
こんにちば丹波篠山ABCマラソン楽しかった関西沿道すっかりロスしています3/4 ランオフ3/5 ジョグ10km・丹波篠山マラソン2024参加賞Tシャツ・ユニク…
2泊3日で片道600km移動して42.195km走る道楽/丹波篠山ABCマラソン③完結
こんにちばタイトルに沿って進めて行きます丹波篠山ABCマラソン参加前日は『3/2 伴走練習会に参加しました』こんにちば品川からのぞみに乗って新神戸に向かってい…
こんにちば今回の遠征土曜日早朝自宅を出て月曜日朝に帰って来ました21時までに東京に着いていれば高速バスでチバラキまで帰れるんですが、その時間に帰ろうとすると飲…
毎度丹波篠山ABCマラソンを選んだ理由ズバリぐっちぃさんと会いたかったからです。自分がブログを始めてブログでの交流が広がり始めた頃にブログで知り合った人なので…
初の関西遠征ジャンスタート位置はこんな感じ2次エントリーは全員Cブロックからのスタート(ブロック分けはABCのみ)ハーフ通過した後だったかな?丹波篠山名物のい…
こんにちば品川からのぞみに乗って新神戸に向かっています唐揚げ弁当とお茶です1/13以来、きょうはバンバンクラブ代々木公園伴走練習会に参加して来ましたリザルト合…
いよいよ明後日ですね( ̄∇ ̄)東京マラソン丹波篠山ABCマラソンシシ汁楽しみにしています関西初上陸ぐっちぃさんみやさん初めましてをヨロシクお願いします。今回久…
こんにちば今朝も早起きして朝ランしました西の空にはお月さん堤防に上がりヨーイドンスタートから7km先の『一の鳥居』折り返しのつもりでしたが便意一の鳥居から1.…
こんにちばスタートは4:40途中『城山公園』からの展望だんだんと東の空が白んで来ます。FDGスポットですラン終了〜日の出までアト25分スタート前に見たお月さん…
と、言う訳で今朝は銚子マリーナRCマリーナ練習会に参加して来ましたhttps://choshimarina-running.seesaa.net/articl…
キミは池沢早人師を知っているか?こんにちば千葉県在住茨城県在勤につき自宅と職場の往復でほぼ毎日前を通過するんですが今まで中に入ったことは有りません。小見川大橋…
こんにちばきょうは今ボクが参加している『伴走伴歩』バンバンクラブのメンバーが書いた記事が本日発売の『月刊ランナーズ』に掲載されているコトをお知らせします。【記…
わたしのマラソン履歴ってジルさんが記事を上げてたのでボクもって思ったんだけどちょっと違った角度から今回ジルさんの記事の中でボクのことが書かれてたので少し付け足…
やったー異動の面談行ってきたよ4月から土日祝日休みの仕事に決まったー🙌💕交代手当てや深夜手当ては無くなるけど給料はそれほど下がらないみたい良かったー!しかも昇…
こんにちばー穏やかだった昨日から一変して春の嵐がやってきたチバラキ午後から爆風吹き荒れてますそんな夜勤明け、きょうも走りましたターサーエッジwithらくちんソ…
こんにちばきのうは各地マラソン大会に参加の皆さまナイスランお疲れ様でした!さてらくちんソックス小指が分かれるのが特徴です2/17 の記事『2/17 ヨシユタら…
こんにちば先日かあちゃんとLINEでやり取りしてる中で『今度わかば治療院に行ってシューズを見てもらう』って話しが出て来て『ボクもらくちんソックス欲しいなぁ』っ…
こんにちば4月から配置換えの予定です。今までは工場内で班が変わったり職場や担当が変わったりは有ったんだけど今回は別の現場に『異動』です。いまの現場には18年6…
あきらめなければまだやれる何度でもこみあげてくる涙を何回拭いたら伝えたい言葉はトドくだろう誰かや何かに怒っても出口はないからあれもダメだこれもダメだ出来ないこ…
こうゆうのきのうトドいていました。今朝出勤するときポストに入ってました『伴走』ヨシユタおおっ!なんだかカッコイイ次回3/2 代々木公園練習会でデビュー予定う〜…
これら2016年4月11日の朝7時でしたあすは姫路城マラソン良いなぁボクの故郷ヒョーゴスラビアナンバープレートは姫路でした回りのクルマが道空けてくれますうーー…
ランの大半はジョグです。きのうは、その前日までの雨も上がって快晴☀️このままヨシユタロードをどこまでも走って行きたかったけど午後から孫のお宮参りサクッと12k…
ファイトでーす‼️この子(お孫ちゃん)と走れるようになるまで走っていたいなきょう初対面でしたジジ馬鹿(笑)ガハハハ‼️
こんにちば関東各地で今日は大雪とのことさいわいボクの地方は雪は降らず現在大雨と強風が吹き荒れています帰り大丈夫かなぁ勤務はあと3時間朝はまあまあ天気持ちそうな…
『冬来たりなば春遠からじ』おっ!春一番 / CANDIESyoutu.beもうすぐ春ですね〜なんて歌いたくなりますが季節はすでに春暦の上ではきょうから春なんで…
こんにちば先日最近入会した『伴走の会』バンバンクラブで東京マラソンのガイドランナーの募集がありました。いきなりフルマラソンのガイドなんてボクには到底出来ません…
こんにちばではさっそく月間走行距離1/30 終了時264kmでしたきのう1/31 ちょろっと走って280kmに載せましたとくに…いや、まったく意味はないけど少…
こーんにチバ〜『勝田全国マラソン走って来ました』詳細後日😁👍ご一緒した皆さまお疲れ様でした!応援に来てくれた皆さま🙏応援ナビしてくれた皆さま🙏ありがとうござい…
詳細後日😁👍ご一緒した皆さまお疲れ様でした!応援に来てくれた皆さま🙏応援ナビしてくれた皆さま🙏ありがとうございました!西原集会所エイドの豚汁🤤💕美味かったです…
おはようございます久しぶりに素早く走ってみたきのうは仕事のあと銚子マリーナナイト練に直行して練習会に参加してきました。ナイト練はスピード練習が主体です。夜走る…
3/3のレースなんだけど1/31までエントリー募集しています。関西方面のマラソン大会にはまだ出たことないし地元兵庫の大会なので興味あります丹波篠山マラソン出た…
今朝は4時過ぎに起きて出勤前に10キロほど走ってみましたいやあ寒かったーGarminは1℃ですが風が強くて冷たかった〜走り終わるころ東の空が白んできました空に…
こんにちばセブンイレブンのアプリの『くじ引き』で大当たりを引き当てました。ビールの無料クーポンが貰えたので帰りにセブン寄って今夜の晩酌にしようさてきょうのブロ…
こんにちばさて勝田全国マラソンまだまだ先のこと…なんて思っていたらいつの間にか今週末の日曜日やんかー何だかさ〜近頃気持ちにも身体にもチカラ入らなくてチカラが入…
こんに千葉きょうは朝からかなりまとまった雨のチバラキ地方、出勤までに雨が止めば走ろうと思ってましたが残念!敢えなくランオフとなってしまいました会社着いたら止み…
こんにちばきょうは出勤前にパークランに行って来ましたブログタイトルは『印旛沼パークラン』って書いていますがココのパークランの正式名称は【サンセットヒルズ下桟橋…
こんにちばタイトルはきのうAmazonで届いた本のタイトルです。6時間くらいかかりましたが一気に読み終えました。色々考えさせられる場面は有りましたがストーリー…
きのうは『伴走練習会』の体験参加して来ました。ランナーになった自分に何か出来ることはないだろうか?そこで目に止まったのが伴走でした。待ち合わせはJR原宿駅表参…
こんにちば前回投稿では初孫誕生記事にたくさんのコメントをいただきありがとうございましたさて、今年もそろそろ本気出して走らんとアカンなぁ〜きのうから日勤に入って…
タイトルのままです。きょうからボクお爺ちゃんです。今朝8時半過ぎ孫が産まれました今年は年明けから悲しいニュースが続いてますが我が家には明るい出来事がやって来ま…
こんにちば〜昨年12/7に受けた健康診断の結果をさっき職場で受け取りました『献血記録とか健康診断とかちょっとネ!』こんにちば2日ばかり更新途絶えてしまいました…
こんにちばーさて先月30日以来のランですジャンGarminは気温8℃を示してますがもっと暖かく感じました途中にわか雨に当たりましたいつものスタート地点からヨシ…
うっかり年を越してしまいましたお久しぶりでございます生きてますよ〜今年の正月は職場で迎えました。まあいつもの事なんで慣れましたがやっぱ年末年始くらいは休みたい…
こんにちばさて今年もあと一週間となりました。そろそろこの一年を振り返ってみようと思います。1月29日 勝田全国マラソン10km『1/29勝田全国マラソン10K…
愛知県豊田市遠征記の最終回でちょっと触れましたが12/11(月)豊田市からチバラキへの帰り道『岡崎城』に寄って行きました。とうとう今期の大河ドラマ『どうする家…
ハイ!さっそくタイトル回収ですスタート前レースペースで30km走ろうと思ってたんだけど、7キロ走って『あ、きょうはダメだ』あきらめモードになってしまうゾーンが…
最近ハマりつつあります。きのう走りながら新たに登録したFDGスポットです。ポンプ場小見川大橋消火栓ポンプこの他『城跡』や『三等三角点』なんかも登録しました。1…
さーていまから久しぶりに仕事です😁(きのうまで4連休でした)今夜から夜勤ですこんにちば!『43hour【愛知県豊田市】遠征記②』こんにちばまずはコチラをご覧く…
こんにちばきのう(12/13)はコロナワクチン5回目の接種でした。朝ピーちゃんと散歩して豊田マラソン2023の参加賞Tシャツワクチン接種までに走りました近頃ス…
こんにちば『43hour【愛知県豊田市】遠征記』こんにちば!ジャック・バウワーです特別出演ジャック・スパロウさん12/9 仕事を終え買い物に行き18時に帰宅。…
こんにちば!ジャック・バウワーです特別出演ジャック・スパロウさん12/9 仕事を終え買い物に行き18時に帰宅。入浴、夕飯を済ませ20時就寝💤日付け変わって0時…
四六時中も好きと言って夢の中へ連れて行って忘れられないHeart&Soul声にならない砂に書いた名前消して波はどこへ帰るのか通り過ぎ行くLove&Roll涙の…
こんにちば先ずはコチラを11月のまとめと上達について(2022.12.1.)『11月のまとめと上達について』ご安全に!🫡11月まとめやります。やはりつくばでサ…
こんにちば2日ばかり更新途絶えてしまいましたちょっと久しぶりにブログが書けないくらい忙しかった〜おとといは午前中チョロっと走ってそのあと献血に行って来ました。…
元気ですかー✊‼️あ、はい…うるさくしてごめんなさい自宅裏からちょっと行くと利根川堤防に上がれます。昔はココから渡船が出ていて川の向こう岸に船で渡れました。川…
こんにちばきのうは顔出し宣言記事に多くの反響を下さいましてありがとうございます。11/26のつくばマラソンレポから顔出し解禁したんですがOKですよ!って周知し…
12/3(日)銚子マリーナRC(ランニングクラブ)ブログhttps://choshimarina-running.seesaa.net/ボクがブログで顔を隠す…
毎度あ、いや…きのうのRUN西の彼方に筑波山ランパンにasicsターサーエッジ勝田全国マラソンのロンT平均ペース4分51秒つくばマラソン2023順位確定したよ…
こんにちばまだあと1日残っていますが今月まとめちゃいます。とりあえず昨日のランいまだにこんな格好で走ってます車で通りかかる人の視線が眩し〜シューズはターサーエ…
つくばマラソン開催日 スタート時刻 気温(Garmin)昨年度 2022.11.13. 9:15 14℃ 今年度 2023.11.26. 9:05 6℃タイ…
さて(−_−;)何から話そう…ブログ書くときに最近とくに悩むのは、会った人に抜けが無いか順序は合っているか話しと人物と内容は間違えていないか………インパクトの…
やりました!PB20秒更新つくばマラソンの目標『つくばマラソンの目標』いよいよあすは43回つくばマラソンです。多くのランナーが『本命レース』と位置付けるガチ勢…
いよいよあすは43回つくばマラソンです。多くのランナーが『本命レース』と位置付けるガチ勢の祭典Eブロックスタートは09:05スタートが近付くにつれボクも緊張し…
あ、いや…(−_−;)きのう息子が嫁さん連れて帰って来ました。お嫁さんは初実家訪問キンチョーしてる?かなぁ〜って思ったけど案外そんな感じもなくゆうべは若い2人…
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こんにちば『4/17しごまえジョグ』こんにちばさて今朝も出勤前のアクティビティまずはリライブからRelive '4/17しごまえジョグ'View my run…
こんにちばさて今朝も出勤前のアクティビティまずはリライブからRelive '4/17しごまえジョグ'View my run: 4/17しごまえジョグwww.r…
こんにちばまずはタイトル回収『4/11 ガーミンが・・・(T ^ T)』こんにちば出勤前のルーティーン新しい職場に異動になって毎朝決まった時間に走れるようにな…
さくら舞い散るなかに忘れた記憶と淡い香り戻ってくる二人約束したあの頃のままでキミが風に髪かき分けたときの…・・・?こんにちばきょうはピンク色にしてみました↑さ…
こんにちば出勤前のルーティーン新しい職場に異動になって毎朝決まった時間に走れるようになりました。4/9(火)と10(水)は朝天気が悪かったのでランオフきのう(…
こんにちば4/9 火曜日は警報レベルの大雨と突風でしたね新しい職場ではまだまだ慣れないことが多く合羽着て外で働くのも20代半ば頃以来・・・動き辛さや合羽の中で…
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Relive '4/4しごまえポイント練習/坂練'View my run: 4/4しごまえポイント練習/坂練www.relive.ccこんにちばゲレンデ逆走マ…
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こんにちば驚きました‼️こないだ千葉代表中央学院と和歌山代表耐久⚾️やってたと思ったらきょう準決キマって決勝戦は群馬VS兵庫だって?!びつくりセンバツファンな…
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ボクが座右の銘にしている登り切るまで、振り向くな!ゲレンデ逆走マラソンのスローガンですシーズンオフのスキー場のゲレンデを下から駆け登るマラソン大会が福島県会津…
昨年の佐倉水没マラソンがトラウマで今後2度と走るか!とレース直後心に誓った大会なんだけど、応援に行ってみて『エントリーすれば良かった!』と思えるくらい絶好のコ…
こんにちばオレンジ色の逆走Tシャツバット形メガホン銚子マリーナRCの青T31km〜32kmの間くらい印旛沼サンセットヒルズ『パークラン』の幟りが2本立ちます青…
こんにちば3/23(土)今朝は印旛パークラン(正式名サンセットヒルズ下桟橋パークラン)行って5000TTやってきました。リザルト21分33秒から21分26秒P…
チャレ富士100Kレースレポってブログタイトルの韻が【富嶽百景】みたいでカッコ良いなって勝手に思っています。オールスポーツのチラシ風に撮って貰いました楽しそう…
まず自身の健康な身体と強靭なメンタルを讃えたいと思います。丈夫に産んで育ててくれた両親にも感謝です。お父さんお母さんありがとう!いやもうね100km走り終えて…
こんにちばガーミンは92kmでバッテリーが終わりました。このあとスマホのバッテリーもヤバくなって低電力モードになってしまいネットに繋がらない状態になりました。…
こんにちば今朝は9時半にチバラキを発ち富士北麓公園へ道中前が見えないくらいの激しい雨と水しぶきを上げながら15時半ころ体育館に到着大会Tシャツを受け取りホテル…
こんにちばいよいよです!人生初の100kmマラソン!あさっての今頃もうレーススタートしてるんですよね!ボクの中に走り切れるだろうか?という一抹の不安と初めての…
きょうはとても良い天気です!こんな日に走らないなんてもったい無い陽射しギラギラ暑いくらいです路面には逃げ水が見えます。陽炎(かげろう)とも言う。こんな夏みたい…
こんにちばでは早速…きのうのランからいつものヨシユタロード(利根川堤防)一部舗装が新しくなっています。見てのとおり信号もなくノンストップでどこまでも走れます。…
#リモートハーフ走って来たので超暑苦しくリポート致しますこんにちばチバラキの茨城県側を走ります。チバラキ?(ざっくり赤丸囲みあたり)↓利根川を挟み千葉茨城の県…
とても良い天気の日曜日でした!こんにちばきのうは夜勤終わったあとソフトボール行ってきました。先日に続き市内の高校の女子ソフトボール部との練習試合今度は新入生も…
ハイ今夜も作業の合間にブログアップですこんにちば昨年4月以来でしょうか?久しぶりに#リモートハーフ開催されています。こちら広島在住のちかこさんプレゼンツのオン…
こんにちばさて、きのうは仕事のあと昼間走りました。いつものヨシユタロード(利根川堤防)爆風でしたチャレ富士100Kを想定、自分にとってどこまでもいつまでも走っ…
こんにちばきのうの日中は夜勤初日にしては良く眠れました普段ブログに仕事のコトなんて書かないし愚痴っぽいコトも書かないようにしてるんだけど昨日はついもうああいっ…
さて、今夜からボクのユー鬱な日々の始まり夜勤…ヤダなぁ〜〜数年前から『そろそろ交代勤務から外して欲しい』ってことで会社に言ってるんだけど、ようやく話し聞いて貰…
こんにちばNHKがやってる【ドキュメント72時間】を知ってますか?ボクは知ってるで〜成田空港近くにある『未知の液…もとい道の駅』なんですが、道の駅に併設されて…
こんにちば万葉集の里筑波山北条大池の花筏も綺麗でしたハーフマラソン自己ワースト更新自撮りジャンプ画像頑張りました!きょうはセルフタイマー10カウントでテイクス…
佐倉マラソンで大撃沈したあと、気持ちの乗らんでノーランデーの毎日を過ごしてるダメおやじ次戦チャレ富士100Kに向けて…こんにちば土曜日の夜ランニングリュック届…
こんにちばある日のマリーナナイト練でのやり取り『ヨシユタさんたまにはペーサーやってみませんか?』えっ?良いの?『ハイ!喜んで!』結果↓↓キロ5で入って〜1km…
きのうは銚子マリーナRCナイト練でした。メニューは『ヨシユタペース走』リザルトどん!ヤッター🙌💕5K20分切り!おめでとうございます!ありがとうございます…
こんにちば豊田パークランとか茨城100K応援ランとか佐倉マラソン、銚子マリーナRCでの練習会などなど書きたいこといっぱい有るんだけど振り返り記事を書いてる元気…
こんにちば唄ってるひとサザンオールスターズ ♪夕方 HOLD ON MEyoutu.beユーガッタホールドオンミーブログタイトルはこの曲が収録されてるアルバム…