〜ここ信州で生きて行く〜 2014年 東京から信州（浅間山麓）に移住しました。 ７３歳 現在は末娘、猫、犬と暮らしています。
くまさん兄弟に応援ポチお願いします 朝目覚めたら、カーテンの隙間からうっすらと太陽が。 これは猫のベットではなく私のなのですが・・・ ここ数日は台風でジメジメだったので、喜んで飛び起きました。 まずは、昨日の生乾きの洗濯物を外に干してから、朝のコーヒを入れている間に あれよ！あれよ！という間にまた曇ってしまいましたが。 雨は降っておらず風もあるので、取り敢えず洗濯物はそのままです。 土曜日（日曜日も）は、朝ドラがないので（総集編はありますが）気分はゆっくり です。 最初から欠かさず見ている「虎に翼」、、、 最近はマンネリで面白味に欠けますが（あくまで個人の感想です）なんとなく 惰性で見ています…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします 台風は今どこにいるのか？ えっ、まだ九州？ TVでは関東地方が雨で大荒れと報道しているのに、 随分多方面に影響を及ぼす今回の大型台風10号のようです。 最近湿気が多いせいか？ スマホ画面の汚れが目立ちます。 気になり出すと気になって、メガネ拭きで擦るのですが、 手の脂なのか、思ったように綺麗になりません。 そんなと時にたまたま見つけたブログです。 「アメリカ情報」カリフォルニアの南の方から〜ワキ氏の記事。 （勝手に一部転載させていただきます。ありがとうございます） 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 スマホ…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします 迷走台風、、、最初の予定だと今週にはとっくに通り過ぎて いたはずが、まだやっと鹿児島に上陸ですって。 遅すぎて日本中が振り回されている感じです。 既に生き埋めなどの悲しい被害も出ており、、、 今後もこれ以上の被害が出ないことをねがって止みません。 さてあと数日で9月、、、 9月はアメリカから次女の里帰り、それに合わせた長女の遅い 夏休みと、三女と二人ののんびり生活も賑やかになりそうです。 来客布団もソロソロ干して準備したいところですが、、、 この台風の影響で毎日どんより曇り空や雨で困っています。 9月中旬には、友人の「手作り蕎麦と千葉いすみ鉄道乗り鉄旅」 の…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします 昨日半休をとって、何かの手続きに市役所に行くという娘に頼んで、 ついでに警察署に寄ってもらいました。 私は数年前から運転はやめており、後期高齢者になったら 「免許は返納」しようと決めていたので、その手続きに行ったのです。 手続き自体は簡単で、数枚の書類に住所・氏名などを記載して終わった のですが、「卒業証書」があるのでしばらく待つように言われ、、、 「卒業証書」？ そんなもの要らないんだけれど、、、と思いましたが 言い出せないまま、大人しく待合ソファーに座っていました。 待つこと10分余り、やっぱり要らないって言おうかなぁと思っていたら 受付の女性と男性が待…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします 8月上旬に、家の前の防災無線から「熊の目撃情報」注意が 数回流されました。 そして一昨日もまた「熊の目撃注意のアナウンス」が。 こんな地域にも熊？と驚きますが、、、 近隣の軽井沢では何年か前からゴミが荒らされたりしているし、 佐久の別荘地でも、木を熊が引っ掻いたあとが随所で見かけられたり と今更特に？という気がしています。 でもTVで、熊出没の映像を見ると、、、 「こんなところをウロウロしないで、早く山にお帰り！早く！」と ハラハしてしまいます。 我が家の愛猫と同じ黒ということで、心情が重なるのです。 もちろん人に危害を加え、人命をも奪い去る危険な動物なのは…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします ちょうどお盆の頃、東京に住む友人が Line で、、、 「スーパーに行ったらお米が一袋もない」って。 横浜の友人も、、、 「横浜の田舎のスーパーでもいつも山積みのお米が 全く消え失せていて驚きました。 米薄と台風、世間の人は行動が素早い！ ノホホンとしている老人はついていけません」ですと。 （親子丼、ちょっと食べかけでごめんなさい） 一方、里帰りしていた富山の友人は、、、 「富山のスーパーには、いっぱいありましたよ」と。 私、長野のスーパーにも普通に売っていました。 ところが、テレビで「令和の米騒動」とかのタイトルで 特集番組を組み出したら、「南海トラフ地震…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします 今朝はどんより曇り空で、室内気温26度、、、 比較的涼しい朝です。 それでも日中になるとぐんと気温が上がるので油断はできません。 そんな昨日の土曜日、半日仕事で娘が帰ってきたので、 「お蕎麦を食べに行こう」となりました。 食べに行ったのは、近くのお蕎麦屋さん。 人気店なので土曜の昼時「混んでいたら他の店に行こう」と出かけ たのですが、幸い客の切れ目なのか座れました。 食べたのはいつもの「天ざるそば・並」1,025円。 いつ食べても美味しいお蕎麦です。 （いなか蕎麦 なごみや.長野県小諸市大字平原1062－2） 帰りがけには駐車場がいっぱいで、ナンバーをみると…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします 朝、カーテンの隙間から覗く空は真っ青、、、 枕元の温度計はすでに30度、、、 今日も一日暑そうです。 昨日収穫したきゅうり、、、 実は昨日も3本収穫して「カンタン酢」に漬けて冷蔵庫に入っています。 これは「きゅうりのきゅうちゃん」にするしかないですね。 ゴーヤもこの通り。 ズッキーニに至っては大きくなりすぎて放置状態です。 この他にもナス、ピーマンなど今年の猛暑の影響と適度な雨で、 生育が半端ないです。 けれど、暑いからなるべく調理はしたくない、、、 一番簡単なのは、乾燥野菜にするしかないかな？ 最近は暑さのせいか、やはり「カレー」が美味しいです。 先日も出…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします 昨日のことを書こうと、、、 「昨日何をした？」と思い出そうとしても、思い浮かびません。 朝、犬の散歩に行って、朝ごはん食べて、ブログを書いて、、、 あと午後は何をしたっけかな？ 昼寝はしなかった・・・ 最近、家にいる日はこんな感じの毎日です。 ああ、夕方2時間ほど草むしりをしました。 このところほぼ毎日、少しずつ草むしりをしているので、、、 腰が痛いです。 一応、園芸用の椅子を使っているのですが、ぐっと前にのめるような 姿勢で草むしりをするので、不自然に腰に負担がかかるようです。 今日はここをきれいにする予定ですが、、、 午後からは雨ですと。 出来れば、ここ…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします 昨日は、久しぶりにシニア大学に行ってきました。 前回は「コロナ」で欠席して、夏休みもあって暫くぶりの参加でした。 それでも何人かの人から、欠席だったことに対して「どうしたの大丈夫だった？」 と声をかけて頂いて恐縮しました。 午前中の授業は「日々の暮らしを守ろう」というテーマで警察署の方が講師。 高齢者対象ということで、、、 SNS のなりすまし詐欺とか投資詐欺などはさらりと説明しただけで、 主に「電話での息子を装った特殊詐欺」がメインでしたが、話が古すぎて ちょっと退屈でした。 午後、私が受講している授業は、講師が「コロナ」ということで休講。 やっぱり密かに…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします 最近、ブログの更新を午前中に変えたのですが、パソコンを開くのが 億劫になってきています。 以前は夜に更新していたのですが、夕食時に少量でもビールを飲むと もう眠くて何もする気がなくなり、ブログところではありません。 ならば、もうやめれば、、、とも思うのですが、こうやって少しずつ 面倒と感じることをやめていくと、ますます全てが億劫になっていくと 不安になります。 それに、本当に細やかですが宣伝収入も捨てがたい。 草刈りも然りです。 もうマンションに引っ越そうか？と本気で考えたことがあります。 でも草を刈る庭がないということは、野菜を植える土地もないということ。…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします 連日の「熱中症アラート」に、、、 夏生まれで夏が大好きだった私も「この暑さなんとかならない？」と いささかバテ・バテ気味です。 日曜日、今年のコスモスの咲き具合はどんなものか？ 満開の時期は9月下旬で少し時期は早いですが、、、 少しでも秋が近いことを感じたくてコスモス街道に行って見ました。 まだまだ咲いている花は、まばらでしたが、、、 それでも、近づくとチラホラと可憐な花が咲いています。 天気予報では9月まで暑さは続くと言っていますが、本当ですか？ 今年ほど秋を待ち望む夏は、今までかつてないような気がしているのですが。 コスモス街道まで来たので、いつものお店…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします 早いもので8月ももう後半に入りました。 （モスバーガーとオニポテ、贅沢できる時代になりました。） この時期は終戦記念日をはさんで、TVでも戦時中の話題が多くなります。 （一転にわかにかき曇り・・・） 私の亡き祖母も、戦中戦後を生き抜いた一人でした。 祖母は戦時中は女で一つで仲居をしながら、自分の娘（私の母）に加えて、 結核で命を落とした妹の幼い子供4人の面倒をみたとのことです。 その当時のことを叔父（妹の子供4人のうちの一人）は、、、 「あの時、おばさん（祖母）がいなければ俺たちはどうなっていたか？ 分からない、、、多分飢えで死んでたかもなぁ」と思い出しては…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします 大騒ぎしたほど台風7号の被害が少なくて良かったです。 千葉の友人も「拍子抜け状態で、送り火が無事に炊けました」と。 南海トラフ地震臨時情報、熱中症アラート、大型台風7号と物騒な 2024お盆も無事に終わりました。 私的にも年明け早々の骨折、手術に始まりコロナ罹患と大変な2024年の 幕開けでしたが、後半は楽しい年になりそうです。 まず、先日の孫娘と保護猫ライちゃんとの夏休み。 ライちゃんのお陰で、長女や孫娘とのLINEのやりとりも活発になりました。 （なんだこいつ！ 膝に鎮座してシャーシャー怒ってる） 続いて、9月始めにはアメリカ（ポートランド）在住の次女の…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします 先日、孫娘と上諏訪に行った時は、佐久平から小海線に乗って小淵沢に行き、 中央本線に乗り換えました。 小さい頃から何度も佐久平に訪れていますか、移動はほとんど車だったので 孫娘は長距離小海線に乗るのははじめて。 彼女の感想は、、、 バァバの住んでいるところは自然が豊かでいいところだけど、、、 「電車が来なさすぎ・・・」 小海線は1時間に1本 「電車が走らなすぎ・・・」 単線のため上り下りがすれ違う時は5〜10分停車して待つ 「駅が寂しすぎ、、、 改札口はないし、ホームの前は田んぼか林だし夜は真っ暗」 ほとんどが無人駅。 東京の山手線や郊外でも京王線しか知らない…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします 南海トラフ「巨大地震注意」は解除されたようですが、、、 それでも明日に起こるかもしれないと気が抜けません。 今、、、今の平穏な日常に感謝して過ごすのみですね。 玄関に置いているサンダルが古くなったので、取り替えて 左右揃えて並べて置いたはずが、翌朝には片方しかありません。 2階に上がって見たら、廊下に転がっていましたよ。 犯人はこの子！ 夜の間に、どっこいしょ！ どっこいしょ！ と、この階段をくわえて 昇ったのでしょう。 お疲れなことで・・・ 娘が言うには「夜中にぺった、ペッタと転がして遊んでいたよ」と。 でも彼女（黒猫福ちゃん6歳）には重すぎたのか、すぐ放…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします 昨日今日と雨や曇りの涼しい朝が続いています。 昨日は雨で行かれなかった朝のワンの散歩に今日は 不燃ゴミを出すついでに行ってきました。 後期高齢者になって、まとめて何時間も歩けなくても 毎日散歩30分、買い物1時間でも歩ければ良いかと 思いながらです。 この先、足が弱り歩けなくなるのが一番怖いので。 孫娘が来たときに「上諏訪」に行きたい・・・と言うので 付き合いました。 何やら是枝監督の映画「怪物」のロケ地だったとか。 2年も前の映画だそうですが（私は観ていません）、、、 ロケ地をめぐって何人のグループが来ていらっしゃいました。 この映画で有名になったと言う「…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします 今朝はジャージャーと音を立てて雨が降っていました。 今はもう止みましたが、湿度が高いです。 昨日は朝は20度と涼しかったものの、日が昇るに連れて 猛暑になってきました。 「なんか美味しいもの食べたいな〜」 私の美味しいものとは「外食」です。 娘のリクエストで「タイ料理」に決まりました。 祭日だから混んでいるかな？と心配しつつ出かけてみれば、、、 12時ちょっと前なのに、客の第一号でした。 それからも1組の家族が来ただけで、店内はガラガラでした。 ローカル地域の食堂は、まず満席になることはありません。 やはり暑いので「辛い物」が食べたくなりますね。 メニューが…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします 台風5号、南海トラフ地震、連日の熱中症注意報、、、 息が抜けない日々です。 南海トラフ地震は、起きるなら夜や日曜祭日に起こって くれないかと勝手なことを願っています。 皆、仕事などで外出している時には絶対起きて欲しくは ありません。 同居の娘は車通勤なので、地方都市ゆえなんとか帰宅できると 思いますが、、、 東京の家族、、、長女の勤務は大手町、孫娘のアルバイト先は 渋谷、、、こんな都心で災害に遭ったらどうなるんだろう？と 想像すると身が凍る想いです。 やはりこんな時は「困った時の神頼り」 間に合うならば、9月のお彼岸に御先祖様のお墓参りに行こうと 気を落ち着…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします バタバタと気忙しくしていたら、もう半月近くブログ更新を サボってしまいました。 相変わらず日中は「猛暑」の日々が続いていますが、それでも 朝晩はぐっと涼しくなって赤とんぼが飛び交うようになった、 ここ東信州です。 この二週間の間に、リフォームも完了し、コロナ後遺症の嗅覚障害も ほぼ治り、骨折手術経過観察での通院も終わりました。 また孫娘も滞在8日間で東京に帰って行き、、、 今は静かで、気の抜けたお盆休みを過ごしています。 今回、孫娘は猫が欲しいということで「保健所」に問い合わせましたら 一昨日ボランティアさんから引き継がれた生後3ヶ月の猫の兄弟が3匹 いると…
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くまさん兄弟に応援ポチありがとうございます またまた、更新が滞ってしまい申し訳ありませんでした。 2月7日に無事に「左手首の抜釘手術」が終わりました。 昨年にチタンを埋め込むときには、3時間くらい掛かっていましたが 今回抜く時は簡単で、1時間半ぐらいで終わりました。 やはり前回も今回も「全身麻酔」だったので、ちょっと緊張しましたが 無事に目が覚めました。 これは取り除いた「チタン」で、ビスが多いので驚きです。 術後の包帯は大袈裟でしたが、、、 出血しているので、なるべく心臓より高くして置くようにとのことでした。 退院する時には、簡単なガーゼになりました。 取り除く時に、、まれに神経が傷つくこと…
くまさん兄弟に応援ポチありがとうございます 長野駅前で恐ろしい無差別殺傷事件が起きました。 長野駅はちょうど数日前に行ったばかりで、、、 善光寺からの帰り道、歩くのがのろい私より一足先に 娘は駅に向かって、ちょうど事件のあったスタバの前で 待っていました。 亡くなられた方のご冥福をお祈りするとともに、怪我を された方に心よりお見舞い申し上げます。 早く犯人が捕まりますように。 （NHKニュースより） 昨日は、病院に抜釘手術前の検査に行ってきました。 （インターネットより画像お借りしました） 結局、午後1時から待ち時間も含めて5時までの4時間も かかり、ぐったりと疲れてしまいました。 まず検尿と…
くまさん兄弟に応援ポチありがとうございます 昨年の初めに、アイスバーンで滑って「左手首」を骨折してから 1年経ちました。 骨折時に、全身麻酔で「チタン」で骨を固定する手術を受けましたが、 骨も無事についたので、高齢者はこのままでもいいとのことですが、、、 やはり「チタン」を取り除く抜釘手術を受けることにしました。 埋め込んだ「チタン」が冷たく感じるという人もいるそうですが、 私の場合、普段は全く気にならないのですが、、、 ちょっとした弾みに金属の腕輪をしているような違和感を感じたり、 手首を曲げるとちょっと突っ張り感があったりします。 若い人は長い時間が経つと「チタン」で神経が傷ついたりすると…
くまさん兄弟に応援ポチありがとうございます このところの春のような暖かい陽気と娘に誘われて、、、 日曜日「善光寺」にお参りに行ってきました。 軽く自宅でお昼を食べてから、最寄駅から北陸新幹線に 乗りました。 約20分で長野駅に到着。 初詣を兼ねて、ウオーキングの目的もあったのでバスには乗らずに、 往復歩きました。 境内は思っていたよりは混んではいませんでしたが、、、 それでも外国人観光客の多いこと！ 多いこと！ 今年が無事に過ぎることを祈って、、、 「びんずる様」の膝（あぐらをかいておられるので）をなぜて 足腰が萎えないようにお願いしました。 途中、甘酒（300円）を飲んで、、、 またテクテク…
くまさん兄弟に応援ポチありがとうございます 今日、午前中はどんよりと曇っていましたが、、、 昼からはすっきり晴れた当地・東信州です。 （午前中の浅間山です） （午後 雲ひとつない空にそびえる浅間山です） 娘とイオン・モールに行きました。 昼はモール内のお店で100円割引券があったので「マグロ丼」を 食べましたが、残念ながら回転寿司のマグロの方が美味しい？ 口直しに、今年初めて「ココラデ」パン屋さんに寄りました。 手前のケーキを食べて、あとはお持ち帰りです。 イオンで地元産の野菜を買いましたが、、、 大根（中サイズ）128円 リーフレタス168円 最近の野菜高に比べると、良心的な価格に感じてうれ…
くまさん兄弟に応援ポチありがとうございます 今日も寒かったので、一歩も外に出ませんでした。 従って会話をしたのは娘とのみ。 先日、認知症勉強会を主催する先生とお話をする機会が あったのですが、、、 「ご主人と話すだけではダメ。他人と話すことが大事ですよ」 と言われました。 先生のいう主人とは家族のことのようです。 いわゆるコミュニケーションの「濃さ」「楽しい会話」・・・ 「言葉のキャッチ・ボール」は「心のキャッチ・ボール」 確かに他人と話すと色々考えながら話します。 そして聞かれたことに返事をするにも考えながら話す、、、 それが大事なのでしょうね。 ブログは認知症予防と言われます。 確かにテー…
くまさん兄弟に応援ポチありがとうございます 昨日も寒かったけれど、今日も寒い一日、、、 そんな寒さも今週末からは一段落するそうですね。 昨日は終日出かけていたので、夕飯はファミリーマート の お弁当とほうれん草のお味噌汁でした。 今日は疲れて買い物にも行きたくないので、翌朝のパンを焼きました。 前回は粉末のオートミール粉を入れて焼きましたが、オートミールが多すぎたので ボソボソのパンになってしまったので、今回は強力粉のみで焼きました。 昨年から通いはじめたシニア大学の仲間は60代〜80代の高齢者、、、 皆さんとてもお元気ですが、私も含めて若干腰が曲がりがちで動作も 鈍い感じがします。 でもその…
くまさん兄弟に応援ポチありがとうございます 今日は風も穏やかで比較的暖かだったので、、、 少し遠いスーパーまで往復で5523歩、歩きました。 途中、枯れた雑草が髪の毛のようにふさふさと。 南カルフォルニアの火災鎮火にカナダやメキシコから応援の消防隊が 入っているとのこと。 次期大統領のトランプ氏は、カナダやメキシコに多額の関税を課すと 脅かしているのに、、、皮肉なものですね。 また、先頭が長引いているウクライナやイスラム組織ハマスの戦闘 などで、この寒い冬に凍えている人々がいることに心が痛みます。 （NHKニュースより） キャベツが超高い、物価の値上がりに生活が大変、そしてまたガソリン が値上…
くまさん兄弟に応援ポチありがとうございます 今日は快晴でしたが、、、 寒風が吹き荒れて外に出る気がしませんでした。 寒冷地の当地、真冬でもあまり分厚いコートを着て マフラーをしている人は少ないです。 東京に住んでいた頃の方が、着膨れしていました。 Door to door 家の玄関からスーパーの入り口という 車社会だからでしょうか。 それでも昼間ウオーキングをしている人は、ダウンジャケット に毛糸の帽子、マフラーと完全武装で歩いています。 私も最近歩くようにしたら、今まで気にもしなかった毛糸の 帽子が欲しくなりました。 たまたま昨年遅れに観た「パリのクリスマス」を紹介していた 杏さんの毛糸の帽…
くまさん兄弟に応援ポチありがとうございます 南カルフォルニアの大規模火災、、、遠いアメリカのことでも 胸が痛みます。 高級住宅地、、、お金持ちの人達が住んでいたということですが、 自然災害にはお金も太刀打ち出来なかったということでしょうか。 1日も早く鎮火することを心よりお祈りいたします。 🤲 🤲 🤲 🤲 🤲 🤲 空港で外国からの旅行者に、、、 「日本でまず行きたいところはどこですか？」とインタビューすると 「コンビニ、、、セブンイレヴン」という答えが多いのに驚きます。 『犬も歩けばコンビニに当たる』というくらい我々の日常には当たり前の コンビニでも外国の方にとっては魅力的に感じるのですね。 …
くまさん兄弟に応援ポチありがとうございます 今日、夕方の玄関前から見た浅間山です。 うっすら夕陽に輝いて、明日も晴天のようです。 午前中にドアホンがなったので出てみたら、おまわりさんでした。 地域を名簿を確認しながら巡回しているそうで、、、 「何か困ったことはありませんか？」 「何か質問はありませんか？」と。 「困っていることは、最近の物価高です」と言おうと思いましたが、 ふざけているみたいで失礼かと思い、やめました。 はて？ お巡りさんに聞く質問とはなんだろう？ この地域では不審者の情報は聞かないし、せっかく聞いてくれて いるのに何も思い浮かばず、、、 「お寒い中、ご苦労様です。お世話になっ…
くまさん兄弟に応援ポチありがとうございます 今朝はマイナス6度、、、明朝はマイナス8度予想の東信州です。 寒いのは致し方ないとしても、最近の野菜の値上がりがなんとか ならないものでしょうか？ キャベツ1個 387円なんて！ まして1家族様2玉限りなんて！ 今まで聞いたことありません。 野菜の限らず、スーパーのお惣菜もお正月明けにど〜んと値上がりました。 たまに買っていた299円のお弁当も349円と50円も高くなりました。 天井知らずの物価上昇です。 こんな中、タリーズコーヒーでは40円引きでコーヒーが飲めるのでとても 嬉しいです。 まず「マイカップ」の持参で30円安くなり、タリーズカードで10…
くまさん兄弟に応援ポチありがとうございます 今日の風はものすごく強かったです。 （浅間山も吹雪いていました） そんな中、買い物に出かけましたが、踏ん張っていないと瞬間的に グラッとよろけそうだったので早々に帰ってきました。 2753歩 歩くのがやっとでした。 週3回 一日8000歩と思っても天候や体調に左右されて なかなかできないので、無理はしません。 自分流に8000歩×週3日＝24000歩 24000歩÷7日＝約3500歩 大体均して毎日3500歩 歩けば良いと考えて、、、 近所のスーパーに行くと大体3000歩・・・これを目安にしています。 一歩も家を出ない日は、、、 しばらく埃をかぶって…
くまさん兄弟に応援ポチありがとうございます 週末に向けて最強寒波が近づいているとの予報です。 当地（東信州）では、まだ雪予報は出ていませんが、、、 いずれにせよ明日以降天気が悪くなりそうなので、一日8000歩を （週3回程度を目安）歩こうと勇んで出かけました。 晴れてはいたものの、いやはや風が冷たくて頬がビリビリしてきて、 住宅街はまだマシですが、風を遮るものが何もない道路には参りました。 1時間ほど歩いて、モールでシフトが半日だった娘と合流。 （帰りは車に便乗します） 昼食は「くら寿司」で、、、寒かったので取り敢えず温かい味噌汁を 頼みました。 それとお寿司は少しで、、、 無性にお汁粉が食べ…
くまさん兄弟に応援ポチありがとうございます 昨年、娘の車でスーパーモールに買い物に行った時のこと。 建物を出て駐車場を車に向かって歩いていたら、、、 「ババア、どけ！」という声が聞こえました。 （イメージ画像です） 「えっ？」と振り返ってみると、男の人の運転する車が止める場所を 探してゆっくりと走ってきました。 そんなに邪魔をして歩いているつもりはなかったので、どんな人が 言ったのかとその車の運転席を見たら、、、 「やべえ！ 聞こえちまった」という感じで顔を隠すようにあっちを 向いていました。 窓が半分空いていたので、声が外に漏れてしまったようです。 でも「ババア、どけ！」は無いだろうと、駐車…
くまさん兄弟に応援ポチありがとうございます 曇っていたけれど、風もなくさほど寒さを感じない一日でした。 冬物のバーゲンも始まって、手袋も30%offになっていたので買いました。 黒やグレーもありましたが、気分明るく赤を選びました。 昼は「夢庵」で。 ミニ丼とうどんがセットになっていましたが、 食べきれないのでうどんをお味噌汁に変更。 これで5%引きカードを使って991円，このご時世に安いと感じてしまいす。 買い物はカルディで。 コーヒー粉「マイルド・カルディ」を買いに寄りました。 3千円以上買うとエコバックが貰えると宣伝していましたが、無視。 お一人様2点限りのレンジで作る唐揚げ粉も買ってレジ…
くまさん兄弟に応援ポチありがとうございます 今日は小寒、、、 当地はマイナス9度と寒い朝でしたが、日中は8度と比較的暖かでした。 今日の浅間山。 このところの冷え込みで真っ白かと思いきや、まだ白髪頭程度の積雪です。 日中、良い天気だったので散歩がてら「ユニクロ」に行ってみました。 新春ということで少しは期待したのですが、、、 値段は通常3,990円の衣類が2,990円と、いつものバーゲンと変わらなかったし カシミヤのセーターは9,990円で定価通りだったので、ちょっとがっかり。 結局何も買わずに帰ってきました。 今年も物価上昇は続くので、、、 まずは「食品ロス」をしない様にと気を付けています。…
くまさん兄弟に応援ポチありがとうございます 加藤登紀子さんは80歳をすぎても国内外での公演に飛び回っています。 そんな元気印の加藤さんにだって、月を見上げて涙した日もあれば、 老いに直面した日もあります。 （朝日新聞デジタルより） 心と体に素直に向き合う「加藤さん流人生の極意」のyoutube を みました。 毎日お風呂に入るとき湯船の中で、加藤登紀子さんの顔体操も真似して やっていますが、やり始めて間もないので、効果のほどは全くわかりません。 紙はくしゃくしゃにすると元には戻らないので、、、 顔も、よりシワが増えるのではないかとの若干の不安を感じながら、今夜も 湯船で「クシュクシュパー」と。…
くまさん兄弟に応援ポチありがとうございます 「九月に 上巻」ロザムンド・ピルチャー 中村妙子訳 毎朝、降っても照っても、ヴァイレット・エアドは村まで歩く。 パキスタン人のイシャク夫妻が経営する小さなスーパーでミルクを 二パイントとその日のタイムズ、それに一人暮らしの老婦人の生活に 必要な食料品や生活用品を買うことにしているのだった。 冬のさなか、雪が深くつもり、道が凍てついて滑りそうなそうなときには 転ばぬさきの杖というわけで、やむなく遠出をひかえることがあったけれど。 それはいい道ではなかった。アーチー・バルメリノーの住まいであるクロイ館 の敷地のかつて一部だった野が両側に見はるかされる、け…
くまさん兄弟に応援ポチありがとうございます 2024年は元旦の能登大地震から始まって、個人的にも 本当に大変な一年でした。 1月、、、アイスバーンで滑って左腕を骨折。 7月、、、コロナ罹患 10月、、、上田城散策で熱中症で倒れ救急車が来る 愛猫ジャックが病死、その3日後に愛犬りくが事故死（号泣） 12月、、、胃腸炎の風邪 などなど 次々に色々ありすぎて、早く2024年が終わらないかと願っていました。 そんな中でも、9月に次女が米ポートランドから6年ぶりに里帰りして 楽しいこともあり気持ちが救われましたが。 そしてやっと2025年を迎えることができました。 25年の運勢は・・・ 当たるも八卦、当…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 数日前に「Amazon（三井住友カード）」に身に覚えのない 請求を見つけたので、早速カード会社に照会したら、、、 2日ほどで回答がありました。 早っ！ granmashinshu.com やはり「不正利用として処理します」ということでした。 さらに翌月も同じ所から不正請求があり、確認メールが来たので 「本人利用ではない」と回答しました。 ただ、この手のメールは「詐欺メール」としてたくさん来るので 自分がカード会社に問い合わせたのでなければ、絶対無視したと 思います。 その挙句、本当の不正利用でも本人利用として処理されてしまう、、、 怖い話です…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 小池都知事が7月7日の知事選に出馬表明をして、 告示を待たずして事実上の火蓋が切られたという感じです。 先日旅行に行った時に、東京在住の友人に聞いてみました。 「今度の選挙、小池さんと蓮舫さんのどっちに投票するの？」と。 Aさんは「今の段階ではまだわからない」 Bさんはキッパリと「私は蓮舫には絶対投票しない」と。 さてもし私がまだ住民票が東京にあれば（もう長野に移しましたが） 誰に投票するかな？ 蓮舫氏には選挙があると、たまに中野駅や阿佐ケ谷駅で街頭演説を しているところに出くわしたことがあるので親しみがあると言えば ありますが。 一方東京に…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 Amazon カードの明細を調べて見たら、、、 見たことも無い請求を見つけました。 （雲に霞んだ浅間山です） 私は、毎月Amazonで買うものは数点だけ。 Amazonカードは持ち歩かずに、Amazonの買い物のみに 使っているので、、、 利用店名は「AMAZON. CO.JP」のみ表示されるはずが 今月は何やら見知らぬドル建てでの請求45＄が。 円に換算して7130円。 いろいろ考えて、、考えて思い出そうとしてもやっぱり わからないので「明細に利用した覚えのない利用店名が ある場合はこちら・・・」に連絡をしました。 調べてもらうには数週間か…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 毎朝HNKの連続テレビ小説「虎に翼」を楽しみに見ています。 なんと言っても、主演の伊藤沙莉さんがいいですね。 伊藤沙莉さんは、何年前の同じく連続テレビ小説「ひよっこ」で 米屋の娘を演じた時からのファンです。 「虎に翼」の展開も早くて飽きずに見られます。 ただ、いつも違和感を感じる場面があります。 寅子が仕事から家に帰ると、、、 「あなたも早く着替えて、手伝ってちょうだい」と母のはるが いう場面です。 父の亡き今、一家を背負って働く寅子。 寅子がもし男だったら、、、 「お疲れ様でした。お風呂に入ってゆっくりして下さい」と 言われるのかな？と違和…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 社会福祉が手厚い国のランキングを見ました。 1位はデンマーク、2位はノルウェー、3位はフィンランド 日本の幸福度は54位 北欧の社会福祉の手厚さは、知識として知っていますが、実際に 体験したことがないので如何ほどのものかわかりません。 でも、なんとなく羨ましいなとは思ってしまいます。 この数年「日本はなんて生きにくい国なんだろう」と思い始めています。 自分が歳をとったせいもあるでしょうが。 日本は治安がいいし清潔だし、店員さんの感じもいいと、外国人観光客が 口を揃えて言っていますが、実生活の問題としては、、、 生きにくいと感じる一番は、当然な…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 無理！ 無理！ 無理！ 800kmを歩くなんて！ まぁ、映画だからね。 わかっていても、やっぱり憧れます。 『ハロルド・フライのまさかの旅立ち』 〜あらすじ〜 定年退職し、妻のモーリーン（ペネロープ・ウィルトン）と暮らす ハロルド・フライ（ジム・ブロードベント）のもとへ、 ホスピスに入院中のかつての同僚クイーニーから手紙が届く。 余命わずかの彼女に返事を出そうと家を出たハロルドは途中で気が変わり、 手紙を直接届けることを思いつく。 彼はある思いを伝えるため、イギリスの北端まで800キロの道のりを歩き始める。 飲み物はタリーズの「宮崎県産 日向…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 若い時 母から、、、 「若いというだけでキレイなんだから、余計なお化粧は しない方がいい」と言われていましたが、お小遣いも乏しい ものだから、安い化粧品を買ってはあれこれ塗って満足して いました。 そして今、、、 「年寄りというだけでキレイとは言えないのだから、きちんと した身なりをした方がいい」と切実に思います。 しかし、、、 毛穴をカバーする化粧品や体型を美しく見せる服、肌のしみを 消すサプリなどなど、確かに、お金さえかければある程度若見え するようになるのかもしれませんが、 どれも高くて年金収入では手が出ません。 何気なく見ていたSNS…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 暑くなってきて、紫外線も特に気になる頃、、、 ブログでも「帽子」の記事を見かけるようになりました。 実は私も昨日 Amazon で帽子を買いました。 今までのは麦わら帽子風で「UV」ではなく、、、 気に入っていたのですが、折りたたみはできず、 数年使っているので、若干色もあせてきました。 旅行の時は折りたためる実用的な物を持参していました。 今年は、明るい色をかぶろうとこれを選んでみました。 もう一つ、色違いで無難な「グレー」も。 後ろのカバーがうっとうしい時には、、、 こんなふうに持ち上げることができるようです。 薄い色だと黒ほどホコリを気…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 最近また「高齢者の自動車事故」が相次いでいるようです。 反面、高齢者の自動車免許返納は少なくなっているとの 報道です。 私は今度の誕生日が来ると75歳、、、後期高齢者になります。 車の運転は、元々好きではなかったので免許は持っていますが 運転はこの数年していません。 最も、車は1台しかなく娘が通勤に使っているので、運転をする気 もなく、免許返納はするつもりですが、、、 ただ、困っていることはたくさんあります。 第一には、今年の始めに手を骨折した時です。 出先で怪我をしたので、近くの総合病院に駆け込んだのですが、 手術、通院加療、リハビリに行く…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 6月に入ってから出かける日が続いています。 昨日は「シニア大学」でした。 昨日のテーマは「等話」 ー平等な 会話が、あなたの人生と社会を変える ー会話のやりとりから人間関係を築いていく！ー 朝10時から昼休みを挟んで午後3時までひたすら「コミュニケーション」 これからの運営に必要な会長や副会長を選出したり、テーマを決めて それに沿っての話し合いなどなど。 テーマがあっても、話しているうちにだんだん外れて雑談に、、、 それでも構わないそうです。 学生の普通の授業は「静かに先生の話を聞きましょう」ですが、、、 こと「シニア大学」に関しては、「おし…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 先日泊まった伊那市ビジネスホテルの朝食、、、 ミニバイキング形式でした。 友人たちは皆「ご飯」選んでいましたが、、、 私は今回も「パン」一筋です。 旅館の豪勢な「夕ご飯」も魅力ですが、私はホテルのバイキング形式の 朝食が旅の楽しみでもあります。 スクランブルエッグやハム、ポテトサラダ、納豆など特に珍しいものは ないのですが、自分が食べたいものだけを好きに選べるので気が楽だから かもしれません。 今回もミニバイキングといっても、品数は多くて全部は食べられない ものの美味しかったです。 そして天気予報は雨でしたが、、、 まだ午前中は薄日差していた…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 土曜日、日曜日、一泊2日で伊那市に行ってきました。 土曜日は快晴だったので「清々しい新緑の高遠城址公園」を散策。 兎にも角にも桜で有名なこの公園、、、 年代もものの老木もあり、桜の木がいっぱい。 次回は是非とも、桜の季節に訪れてみたいもの。 ただし人混みは覚悟できても、この地に行くのに同じ長野県でも 4〜5時間かかるのでちょっとしんどいです。 宿泊は駅側のビジネスホテルだったので、、、 ホテルフロントで勧められた「居酒屋 串正」へ行ってみました。 お料理はもっとこの他にも「アスパラの串焼き」などいろいろ食べましたが、 途中からは写真を撮るのも…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 人間は皆、基本寂しがりやなのかもしれませんが、、、 特に年寄りは誰もが寂しがりやだと思っています。 もちろん私もです。 若い時は日々の仕事や恋愛、育児や諸行事などに追われて、 なかなか気持ちを振り返る余裕がありませんが、、、 年寄りになると、関心事は弱っていく体力や病気の事、 お金のことと大部分が自分に関することになってきます。 なので、身体の不調を誰かに聞いてほしい、、、 同情して、優しい言葉をかけてほしいと願うのかもしれません。 一人暮らしでも、家族と暮らしていても 常に誰かに気にかけてほしいと思うものなのでしょう。 亡き母がよく言ってい…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 台風1号、太平洋上を北上するようで、、、 今日31 日は、関東甲信越にも影響があり、 当地にも昨夜の未明から断続的に強い雨が降っていましたが、 今は薄日がさしています。 それにしてもニュースを見ると、、、 「アイスランドの噴火」の映像がすごいです。 地球から血が吹き出しているみたいで、、、 「地球も生きているんだ！」と改めて実感しています。 我が家の北東にそびえる浅間山も活火山なので、常に山頂から かすかに噴煙が上がっています。 もし噴火したら規模にもよりますが、噴煙や灰で関東近郊の農作物 大きな影響が出ることは間違いないと思います。 もう何…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 先ほどブログを更新しようとしたら、パソコンの電源が入らず。 昨夜から充電していたのですが、接触が悪かったのか？ 全く充電されていないどころか、残量が0でした。 明日は雨予報なので、今日の午前中に玄関裏の雑草を抜こうと 思っていたのですが、こんなわけで遅れをとっています。 最近は生活のパターンがすっかり崩れています。 昨年までは、家の掃除片付けは午前中に終わらせて、、、と 普通の主婦の感覚でしたが、最近は午前中はのんびりです。 洗濯も洗濯機をセットするのですが、干すのは気の向くまま。 骨折の時は腕が不自由で、洗うことは洗うのですが干すのは娘が …
くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 昨日の台風1号と梅雨前線の影響による大雨と強風は、、、 ニュースで見る限りは、凄まじいものでした。 お陰様で当地にはさほど風も酷くはなくて、まだひ弱なトマトや きゅうりの苗も折れたり倒れたりすることなく無事で安心しました。 1月中旬の骨折は、、、 傷口が引っ張られるようにつれる・・・ まだ重いものを持てない・・・ 何かの拍子で手を捻ると痛い・・・ 程度で、日常はほとんど怪我をしてことを忘れています。 でも昨日は天気の影響でしょうか？ 傷口がつれるのとは違った「ツキン、ツキン」とした痛みが間を置いて 続いていました。 「天気が悪いと傷口が痛む」…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 かれこれ6年以上使い続けた「口腔洗浄器」のノズルが切れて、 使い物にならなくなってしまいました。 これは、次女が米国から一時帰国した時に勧めてくれたものです。 米国では医療費がとても高いので、とにかく歯には気を遣うそうで、 誰もがこの「口腔洗浄器」を使っているとのこと。 確かにそれまでは、仕事で疲れると歯茎が腫れたり出血したりで 歯槽膿漏と言われていました。 それが、これを使うようになってからまずは歯茎が腫れなくなりました。 元々、歯を大事にしなかったのでもう何本か抜けていますが、食事に 困るほどではなく、部分入れ歯もあるのですがしばらく使わ…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 最近は足腰が心許なく、、、 広〜いイオンモールを歩いていると、途中で休みたくなります。 ベンチはいろいろなところに設置されているのですが、やっぱり 一息入れて何か飲みたくなります。 衣料品や家庭雑貨、バックなどの専門店を通り過ぎて、、、 この先は食料品コーナーというところに「スターバックス」が あります。 モールの中で、実にいいリッチに店舗をかまえているなぁと感心 しながら、その商戦にまんまと乗せられて店内に。 初夏の陽気になってから、スタバでハマっているのが、、、 「ゆずシトラス＆ティー」のアイスです。 （画像はネットより） 甘すぎず、酸っ…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 イオンのお惣菜コーナーで、天ぷらセットを買ってきました。 天ぷらなんて家で揚げれば安上がりなんて言っても、材料が あればいいけれど、何もなかったので。 たまには楽をしようと、最近は買うことがあるのです。 天ぷらセット1パックとオクラ1パック、娘と二人で充分でした。 今夜は天ぷら蕎麦。 天ぷらはイワタニのプレートで焼いて温めて食べました。 ゆっくり温まるのて、美味しくいただきました。 このプレート、豚肉を焼いたり、ホタテを焼いたりと、、、 ほぼ一日置き位に便利に使っています。 granmashinshu.com 今年は左手が不自由になった関係で…
くまさん兄弟に応援ポチお願いします にほんブログ村 ドラッグストア・ウエルシア 以前から毎月20日に貯まったポイントで1.5倍の買い物が できるということは知っていましたが、、、 その使えるポイントはVポイント（旧 Tポイント）だけでした。 （ガストのランチ ご飯少なめ600円） 私は、Vポイント（旧 Tポイント）はツタヤで本を買う時に 使うのが楽しみなので、それ以外は考えませんでした。 ところが、昨年からウエルシアでは VポイントとWAONポイント 両方でWポイントがつくようになりました。 WAONポイントは、使うときに専用機でWAONにチャージしなく てはならないので、いつも面倒でそのまま…
