chevron_left

メインカテゴリーを選択しなおす

cancel
ポンジです!〜うつ病サバイバーのポンコツ活動日誌〜 https://ponji-desu.com/

うつ病サバイバーポンジです。 うつ病発症、休職、回復、克服、再就職までの体験談、うつ病克服方法と現在のポンコツな日々を描いています。誰かの回復の助けやキッカケになれる日が来ると信じています。 基本ポンコツなので笑って頂けると嬉しいです。

うつ病サバイバーポンジです。 生きていると今よりもっといい自分に出会える事を伝えていきます。 過去と他人は変えられない。それなら笑って忘れましょう! 未来と自分は変えられる。それなら自分を信じて生きていきましょう! 現在:休職9ヶ月間→退職→1年振りに社会復帰 趣味:ランニング、サーフィン、散歩、食べる事、筋トレ

ポンコツポンジです
フォロー
住所
未設定
出身
未設定
ブログ村参加

2021/12/16

arrow_drop_down
  • 昼間の侵入者-1

    こんばんわ!ポンコツポンジです!前回の話⬇️【キックボクシングが刺激した筋肉とは】侵入者=鳩です🐦鳩が家に入ってた日のお話です。笑それをずっと勘違いしていた人=私の話がしばらく続きます🐦クルックー🐦ちなみにこのドアバタ騒ぎで先日漫画アップできませんでした

  • うつ病回復期の記録−41(ヤオヤイ島へ行く)

    こんばんわ!ポンコツポンジです!前回の話⬇️【うつ病回復期の記録−40】海には籠のような物が置いてあり、地元の人がゴミをそのカゴに入れる様です。しかし集めても、猿がそのゴミを出してくるので意味がないんだとか・・・。ゴミを回収したらすぐ捨てたら良いのでは?ゴ

  • キックボクシングが刺激した筋肉とは・・

    こんばんわ!ポンコツポンジです!!前回の話⬇️【美味しいか確認する2歳児】人生で初めて黄門様が筋肉痛になりましたwwまさかそこが刺激されるとはね・・😅初日から腹筋100回、モモ上げ(揚げじゃないよ)70回などかなりハードでした💦キックボクシングとても楽しいですよ

  • うつ病回復期の記録-40(ヤオヤイ島へ行く)

    こんばんわ!ポンコツポンジです!前回の話⬇️【うつ病回復期の記録−39】全力で楽しむと決めていたのですが、この時は楽しめなかったです・・😅どのビーチに行っても人が居ないからドライバーのおっちゃんと2人きり・・。一人だけ泳いでそれビーチからおっちゃんが見てる

  • 美味しいか確認する2歳児

    こんばんわ!!ポンコツポンジです!前回の話⬇️【マウスピースと2歳児】完全にマウスピースを食べ物と認識している様です・・笑一体いつになったら食べ物じゃないとわかってくれるのだろうか・・😅----歯科矯正(インビザライン)を始めた話----【40代からの歯科矯正-1】-

  • うつ病回復期の記録−39(ヤオヤイ島へ行く)

    こんばんわ!ポンコツポンジです!前回の話⬇️【うつ病回復期の記録−38】シーローとは軽トラの2台を改造して人が乗れるようにした乗り物です。シーローを貸し切れるのは島などの観光地だけかもです。バンコク市内ではシーローはバスみたいな扱いです。レンタルバイクが400

  • マウスピースと2歳児

    こんばんわ!ポンコツポンジです!前回の話⬇️【40代独身、初めての育児体験−6】食いしん坊は口に入れてる=食べ物と思っているようです。笑置いていたらいつか本当に食べられるんだろうな。汗気をつけないとね😅----その他五男が出てくる話----【5人目の子供】【喋れな

  • うつ病回復期の記録−38(ヤオヤイ島へ行く)

    こんばんわ!ポンコツポンジです!前回の話⬇️【うつ病回復期の記録−37】行こうとしているのはこのビーチ↑Laem had beachヤオヤイ島では一番有名みたい!!----次の話----【うつ病回復期の記録−39】-----うつ病罹った経緯をインスタに載せています-----是非覗いてくださ

  • 40代独身、初めての育児体験-6

    こんばんわ!!ポンコツポンジです!!前回の話⬇️【40代独身、初めての育児体験−5】寝落ちする時の布団に落ちていく感じ。あれを経験したのは何十年ぶりじゃないか?と言うくらい爆睡。サーフィン何時間をしても、ランニングしてもどんなスポーツで疲れても寝落ちする事

  • うつ病回復期の記録-37(ヤオヤイ島へ行く)

    こんばんわ!ポンコツポンジです!前回の話⬇️【うつ病回復期の記録−36】タイの方ってめちゃくちゃ明るいんです。だから悪気も全くなく大きな声で言っちゃう・・笑まあ本当に一人できてたし。確かにカップルしかいないし・・・。にしても一人客は珍しいようで、、ホテル選

  • 40代独身、初めての育児体験−5

    こんばんわ!ポンコツポンジです!前回の話⬇️【40代独身、初めての育児体験−4】おかげで手カッサカッサだった。笑自分の手を洗った後に子供と一緒に手を洗う。何かを拾って手を洗う。おむつを替えて手を洗う。掃除して手を洗う。炊事で手を洗う。なんだか通常より手を洗

  • うつ病回復期の記録-36(ヤオヤイ島へ行く)

    こんばんわ!ポンコツポンジです!前回の話⬇️【うつ病回復期の記録−35】「ハネムーン」が新たな門出の記念日ならば私もそうなんじゃあないか??と自分に言い聞かせて、堂々とカップルとカップルの間に着席!!いつまた「人生終わりたい」なんて言い出すかわかんないし「

  • 40代独身、初めての育児体験−4

    こんばんわ!ポンコツポンジです!前回の話⬇️【40代独身、初めての育児体験−3】妹が神に見えた・・・。体調悪い妹を気にする余裕がなかった私・・。ごめんね。初めての育児でいっぱいいっぱいだったんだ・・・www全国のお母さん、お父さん、1週間お疲れ様でした!!---

  • うつ病回復期の記録−35(ヤオヤイ島へ行く)

    こんばんわ!ポンコツポンジです!前回の話⬇️【うつ病回復期の記録−34】彼女は沖縄の米軍基地で働いている人でした!!!日本繋がりのとても嬉しい偶然でした😊おかげで私は下手くそ英語を興奮しながら喋りまくる!!あれ?私ってこんなにお喋りだったっけ??仕事以外で

  • 40代独身、初めての育児体験−3

    こんばんわ!ポンコツポンジです!前回の話⬇️【40代独身、初めての育児体験−2】あるあるだよね。笑ちなみに妹の家で「味しらべ」の美味しさに目覚めました!!!ハッピーターンより味しらべ派かも!!!皆さんはどっちが好きですか??----次の話----【40代独身、初めて

  • うつ病回復期の記録−34(ヤオヤイ島へ行く)

    こんばんわ!ポンコツポンジです!前回の話⬇️【うつ病回復期の記録−33】どうしても会話したかったので、とても嬉しかったです😊「考えるすぎる前に行動!!」この思考回路になれたのは本当に嬉しかったです。実はこの思考回路が今もとても役立っています!!うつ病にか

arrow_drop_down

ブログリーダー」を活用して、ポンコツポンジですさんをフォローしませんか?

ハンドル名
ポンコツポンジですさん
ブログタイトル
ポンジです!〜うつ病サバイバーのポンコツ活動日誌〜
フォロー
ポンジです!〜うつ病サバイバーのポンコツ活動日誌〜

にほんブログ村 カテゴリー一覧

商用