雑記のつもりなんですけど、職域スキル発動で軽めの運動ストレッチの紹介多めになってます。しかもイラスト付きでわかりやすく！ 仕事の合間の軽い運動から介護予防まで使えると思うので、よろしくお願いします(°▽°)
ストレッチや、どの層の方でも出来る運動・エクササイズの紹介をイラスト付きでやってます！絵は完全我流です(´・ω・`) 出来るだけ分かりやすく・誰でも出来るをモットーに！ ４０代の柔整師です。よろしくお願いします('ω')ノ
年の瀬の大晦日、RAIZINを見ながら執筆！今回は正直に言うと、進捗があまりなく簡単な記録に留めます。前回の3ヶ月報告の記事より、あっという間にまた3ヶ月経過してました。早すぎて、ブログを開けない日々も(+_+)もう少し時間を使えるようにし
ガーデニングをやり始めて、今回水路を作る事にしました。まだまだ作りかけですけど中間報告みたいなページです。当然知っておくべきことを出来てませんでした(笑)身をもって体験しながらのガーデニングは進んでます。
ガーデニングを始めて、ミルフル・ティント等の1カ月過ぎまたところでの記録です。スタンスはなるべく手を掛けずに！
【がんぷら】RX-93-ν2 Hi-ν ガンダム【レビュー】
リアルグレードHi-vガンダムの紹介です。今回は素組みまで！でもこれで十分かっこいい！！最近のガンプラほんと凄いですよね。組み立てに使ってる道具の紹介もしたいと思います。
「ブログリーダー」を活用して、えびすさんをフォローしませんか？
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。
