押忍🥋 本日の栃木道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 型稽古 補強 ミット打ち ↓ここから居残り稽古です👊今日はそ…
栃木県に点在する道場や教室での稽古風景や、ドタバタぶりを公開しています。面白い内容をお送りできるようにすると共に、空手の楽しさをお伝えしていきたいと思います。
道場や教室での稽古模様をお送りしてます。栃木で空手をやるなら極真会館で！稽古はその日その時々で違いますので、毎日更新を心がけています。常にネタを求めて右往左往。それがなんだか楽しいんですよね。だから、ブログ更新も楽しく！どうぞよろしく！
押忍🥋 本日の栃木道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 型稽古 補強 ミット打ち ↓ここから居残り稽古です👊今日はそ…
押忍‼️5月24日(土)宇都宮道場の稽古無事終了しました‼️本日の練習風景です(^^)本日もお疲れ様でした☺️見学や無料体験は事前予約不要です‼️お待ちしてお…
押忍‼️本日の小山城南道場の稽古無事終了しました‼️［稽古内容］準備運動基本稽古移動稽古型キックミット居残り稽古稽古お疲れさまでした🔥見学はお気軽にお越しくだ…
押忍‼️ 壬生教室の稽古、無事に終了‼️ 【稽古内容】基本稽古移動稽古ミット型組手稽古お疲れさまでした 見学はお気軽にお越しください✨ 無料体験あります😊 見…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 補強 受け返し連日の真夏日超えからは少し落ち着きましたが、十…
押忍‼️ 5月22日（木）宇都宮道場の稽古無事終了しました‼️ 本日の練習風景です。 1部 立ち方や突き方を細かく指導して頂き、各自確認しながら稽古を行いまし…
押忍🥋 本日の佐野道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 受け返し 組手稽古真夏日超えでメチャ暑いですね💦それでも佐野道場はエア…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 補強 ミット打ち 今日は31℃と真夏日超え😵夜になっても暑い…
押忍‼️5月20日(火)宇都宮道場の稽古無事終了しました‼️本日の練習風景です(^^) 1部週末の全関東型大会、東日本大会お疲れ様でした♪入賞された方おめでと…
押忍‼️本日の小山城南道場の稽古無事終了しました‼️［稽古内容］準備運動基本稽古移動稽古組手補強稽古お疲れさまでした🔥見学はお気軽にお越しください✨ 無料体験…
押忍❗️土日の全関東型試合、東日本大会入賞された選手！おめでとうございます♪参加された選手の皆さんお疲れさまでした！市体育館の稽古！対面シャドーではサポーター…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 補強 ミット打ち シャドー今日は全関東型大会に参加した後の栃木道場稽古…
5月17日の鹿沼教室の稽古、無事に終了【稽古内容】基本稽古移動稽古補強柔軟組手見学はお気軽にお越しください無料体験あります見学の際は是非ご利用ください
押忍‼️5月17日(土)宇都宮道場の稽古無事終了しました‼️本日の練習風景です(^^) 本日もお疲れ様でした☺️5月24日(土)の宇都宮道場は、通常通り稽古を…
押忍‼️ 壬生教室の稽古、無事に終了‼️ 【稽古内容】基本稽古移動稽古ミット組手稽古お疲れさまでした 見学はお気軽にお越しください✨ 無料体験あります😊 見学…
押忍‼️本日の小山城南道場の稽古無事終了しました‼️［稽古内容］準備運動基本稽古補強キックミッド稽古お疲れさまでした🔥見学はお気軽にお越しください✨ 無料体験…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 補強 ミット打ち 受け返し 組手稽古今日も暑かったですね🥵完全に夏モ…
押忍‼️ 5月15日（木）宇都宮道場の稽古無事終了しました‼️ 本日の練習風景です(^^)1部2部5月17日(土)・24日(土)の宇都宮道場は、通常通り稽古を…
押忍🥋 本日の佐野道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 補強 ミット打ち一気に夏モードですね🥵今日は体験入門に3名来てくれました…
押忍‼️ 本日の雀宮道場の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】 基本稽古 移動稽古 受け返し 組手稽古 補強 稽古お疲れ様でした 随時道場生を募集しています…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 型稽古 補強 ミット打ち 受け返し 組手稽古↓ここから居残り稽古です…
押忍‼️ 5月13日（火）宇都宮道場の稽古無事終了しました‼️ 本日の練習風景です。 1部2部5月17日(土)・24日(土)の宇都宮道場は、通常通り稽古を行い…
押忍‼️本日の小山城南道場の稽古無事終了しました‼️［稽古内容］準備運動基本稽古補強移動稽古キックミッド組手稽古お疲れさまでした🔥見学はお気軽にお越しください…
押忍❗️本日の市体育館稽古無事終了！三戦立ち、基本中の基本ですが常に出来るよう意識しましょう！ミットでは上段蹴りが自分の背よりも高い所に当ててます！今日もお疲…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 型稽古 補強 ミット打ち 受け返し 組手稽古↓ここから居残り稽古です…
押忍‼️5月10日(土)宇都宮道場の稽古無事終了しました‼️本日の練習風景です(^^)本日もお疲れ様でした☺️見学や無料体験は事前予約不要です‼️お待ちしてお…
押忍‼️本日の小山城南道場の稽古無事終了しました‼️［稽古内容］準備運動基本稽古補強移動稽古キックミッド組手稽古お疲れさまでした🔥見学はお気軽にお越しください…
押忍‼️ 本日の雀宮道場の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】 基本稽古 移動稽古 ミット打ち 補強 型稽古 稽古お疲れ様でした 随時道場生を募集しています❗…
押忍‼️ 壬生教室の稽古、無事に終了‼️ 【稽古内容】基本稽古移動稽古型ミット組手稽古お疲れさまでした 見学はお気軽にお越しください✨ 無料体験あります😊 見…
押忍‼️本日の小山城南道場の稽古無事終了しました‼️［稽古内容］準備運動基本稽古補強移動稽古キックミッド居残り稽古稽古お疲れさまでした🔥見学はお気軽にお越しく…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 型稽古 補強 組手稽古↓ここから居残り稽古です👊GW明けて一…
押忍‼️ 5月8日（木）宇都宮道場の稽古無事終了しました‼️ ゴールデンウィークが明け、本日より宇都宮道場再び始動です 全関東型競技大会と東日本大会が控えてま…
押忍‼️ 本日の雀宮道場の稽古、無事に終了‼️【二部稽古内容】 基本稽古 ミット打ち ビッグミット 補強 組手稽古 稽古お疲れ様でした 随時道場生を募集し…
押忍‼️ 壬生教室の稽古、無事に終了‼️ 【稽古内容】基本稽古移動稽古補強組手稽古お疲れさまでした 見学はお気軽にお越しください✨ 無料体験あります😊 見学の…
押忍‼️本日の小山城南道場の稽古無事終了しました‼️［稽古内容］準備運動基本稽古補強キックミッド型居残り稽古稽古お疲れさまでした🔥見学はお気軽にお越しください…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 補強 ミット打ち 受け返し 組手稽古↓ここから居残り稽古…
押忍‼️5月1日（木）宇都宮道場の稽古無事終了しました‼️本日の練習風景です。1部国際親善試合で入賞した宇都宮道場から10歳男子 ＋35kg級 準優勝三井 海…
押忍🥋 本日の佐野道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 補強 ミット打ち 今日も栃木道場からの出稽古部隊でと思っていたら、群馬東…
押忍‼️ 本日の雀宮道場の稽古、無事に終了‼️【二部稽古内容】 基本稽古 型稽古 ミット打ち 補強 馬跳び 稽古お疲れ様でした 随時道場生を募集しています…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 型稽古 補強 ミット打ち 受け返し 組手稽古↓ここから…
押忍‼️ 本日の雀宮道場の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】 基本稽古 移動稽古 ミット打ち 補強 組手稽古 国際親善大会、入賞された皆さん おめでとうござい…
先日の国際大会お疲れ様でした。入賞者の皆様おめでとうございます㊗️出場した皆様お疲れ様でした。応援してくださった皆様ありがとうございました。
1日目👊東京体育館で国際親善大会が行われました✨栃木道場からは5選手出場しました💪見事、柿沼夢乃・大塚千紘の両名が3位入賞👏おめでとうございます🎉試合が終わる…
押忍‼️ 壬生教室の稽古、無事に終了‼️ 【稽古内容】基本稽古移動稽古型稽古お疲れさまでした 見学はお気軽にお越しください✨ 無料体験あります😊 見学の際は是…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 補強 ミット打ち 受け返し 組手稽古↓ここから居残り稽古です👊また暑…
押忍‼️ 4月24日（木）宇都宮道場の稽古無事終了しました‼️ 本日の練習風景です。 1部 今日は幼年さんや低学年の道場生も前に出て基本稽古の号令をかけました…
押忍🥋 本日の佐野道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 受け返し 組手稽古雨がチラホラ降ってたので、久しぶりに涼しい1日でしたね…
押忍‼️本日の小山城南道場の稽古無事終了しました‼️［稽古内容］準備運動基本稽古移動稽古型キックミット稽古お疲れさまでした🔥見学はお気軽にお越しください✨ 無…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 補強 ミット打ち 受け返し 組手稽古今日も夜になっても…
押忍‼️4月22日(火)宇都宮道場の稽古無事終了しました‼️本日の練習風景です(^^)1部2部本日もお疲れ様でした☺️4月26日(土)は国際親善試合のためお休…
押忍❗️昼間は暑い気候でした。稽古では水分補給を忘れずに行いましょう。基本、移動、補強を行いサポーターを付けて対面シャドー、相手をよく見て捌きましょう！みんな…
押忍‼️本日の雀宮道場の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古補強ミット打ちビッグミット組手稽古稽古お疲れ様でした 随時道場生を募集しています❗️見…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 補強 ミット打ち 受け返し 組手稽古4月なのにこの暑さ.…
押忍‼️4月19日(土)宇都宮道場の稽古無事終了しました‼️本日の練習風景です(^^)本日もお疲れ様でした☺️見学や無料体験は事前予約不要です‼️お待ちしてお…
押忍‼️本日の小山城南道場の稽古無事終了しました‼️［稽古内容］準備運動基本稽古補強移動稽古キックミット受け返し組手新しく道場生が1人増えました✨️よろしくお…
押忍‼️ 壬生教室の稽古、無事に終了‼️ 【稽古内容】基本稽古移動稽古ミット組手稽古お疲れさまでした 見学はお気軽にお越しください✨ 無料体験あります😊 見学…
押忍‼️本日の小山城南道場の稽古無事終了しました‼️［稽古内容］準備運動基本稽古補強移動稽古キックミット居残り稽古稽古お疲れさまでした🔥見学はお気軽にお越しく…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 補強 ミット打ち 受け返し 組手稽古まだ春が来たばかりなのに夏日で凄…
押忍‼️4月17日（木）宇都宮道場の稽古無事終了しました‼️ 本日の練習風景です。 1部 夏日に迫る気温の宇都宮でした。出稽古に来てくれた道場生も居て、賑わ…
押忍🥋 本日の佐野道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 ミット打ち 受け返し 組手稽古春らしい陽気でポカポカな1日でした☘️今…
押忍‼️本日の雀宮道場の稽古、無事に終了‼️春は新しいことを始める季節ですね🌷新しい道場生が続々と増えています✨無料体験できますので、ご興味のある方はお気軽に…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 補強 ミット打ち 受け返し 組手稽古今日も不安定な空で…
押忍‼️本日の小山城南道場の稽古無事終了しました‼️［稽古内容］準備運動基本稽古移動稽古キックミット組手稽古お疲れさまでした🔥見学はお気軽にお越しください✨ …
押忍‼️4月15日（火）宇都宮道場の稽古無事終了しました‼️本日の練習風景です(^^)本日もお疲れ様でした☺️4月26日(土)は国際親善試合のためお休みになり…
押忍❗️新学期が始まり一週間、今日もたくさんの道場生です！出稽古に来てくれた子もいました！上段回し蹴りは端から端まで号令！白帯さん達は、ミットの撃ち方を丁寧に…
押忍‼️本日の雀宮道場の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】 基本稽古 移動稽古 ミット打ち 組手稽古 ビッグミット稽古お疲れ様でした 道場生は随時募集中です見学…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 型稽古 補強 ミット打ち 受け返し 組手稽古↓ここから居…
押忍‼️4月12日(土)宇都宮道場の稽古無事終了しました‼️本日の練習風景です(^^)本日もお疲れ様でした☺️見学や無料体験は事前予約不要です‼️お待ちしてお…
押忍‼️本日の小山城南道場の稽古無事終了しました‼️［稽古内容］準備運動基本稽古移動稽古キックミット受け返し組手稽古お疲れさまでした🔥見学はお気軽にお越しくだ…
押忍‼️ 壬生教室の稽古、無事に終了‼️ 【稽古内容】基本稽古移動稽古補強組手稽古お疲れさまでした 見学はお気軽にお越しください✨ 無料体験あります😊 見学の…
押忍‼️本日の小山城南道場の稽古無事終了しました‼️［稽古内容］準備運動基本稽古移動稽古ビッグミット組手居残り稽古稽古お疲れさまでした🔥見学はお気軽にお越しく…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 補強 ミット打ち 受け返し 組手稽古稽古時間になったら雨…
押忍‼️ 4月10日（木）宇都宮道場の稽古無事終了しました‼️ 本日の練習風景です。 1部 試合を控えている選手がいるので、入退場時の挨拶の…
押忍‼️本日の雀宮道場の稽古、無事に終了‼️【1部稽古内容】 基本稽古 移動稽古 ビッグミット 組手稽古【2部稽古内容】 基本稽古 移動稽古 組手稽古※写真は…
今日から新設「佐野道場」が船出です✨早速、1名見学に来てくれました☺️また来て下さい❗️当面は栃木道場生&足利道場生が出稽古する場として利用してもらいながら、…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 補強 ミット打ち 受け返し 組手稽古↓ここから居残り稽古…
押忍‼️本日の小山城南道場の稽古無事終了しました‼️［稽古内容］準備運動基本稽古キックミットビッグミット型稽古お疲れさまでした🔥見学はお気軽にお越しください✨…
押忍‼️4月8日(火)宇都宮道場の稽古無事終了しました‼️本日の練習風景です(^^)1部2部本日もお疲れ様でした☺️見学や無料体験は事前予約不要です‼️お待ち…
押忍！本日の稽古まずはかけっこからスタート❗️基本も移動も今日はノンストップ、集中して行いました！ミットでは蹴る時の間合いを先輩が教えてくれてました！本日もお…
押忍‼️本日の雀宮道場の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】 基本稽古 補強 移動稽古 ミット打ち 組手稽古 ビックミット稽古お疲れ様でした 道場生は随時募集中で…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 補強 ミット打ち 受け返し 組手稽古ポカポカ陽気で春本番…
押忍‼️4月5日(土)宇都宮道場の稽古無事終了しました‼️本日の練習風景です(^^)★スケジュール★4/26 国際親善大会4/27 全世界体重別大会5/17 …
押忍‼️本日の小山城南道場の稽古無事終了しました‼️［稽古内容］準備運動基本稽古補強移動稽古受け返し組手稽古お疲れさまでした🔥見学はお気軽にお越しください✨ …
押忍‼️本日の小山城南道場の稽古無事終了しました‼️［稽古内容］準備運動基本稽古補強ビッグミット型稽古お疲れさまでした🔥見学はお気軽にお越しください✨ 無料体…
押忍‼️ 壬生教室の稽古、無事に終了‼️ 【稽古内容】基本稽古移動稽古補強組手稽古お疲れさまでした 見学はお気軽にお越しください✨ 無料体験あります😊 見学の…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 補強 ミット打ち 受け返し 組手稽古ジャンケン補強✊✌️…
押忍‼️ 4月3日（木）宇都宮道場の稽古無事終了しました‼️ 寒の戻りで肌寒い宇都宮ですが、今日も子ども達は元気いっぱいです！ 本日の練習風景です。 1部 全…
押忍‼️本日の雀宮道場の稽古、無事に終了‼️今日は花冷えですね🌸道場生は気合いで寒さを吹き飛ばしました！【少年部 稽古内容】 基本稽古 移動稽古 ミット打ち …
押忍🥋 本日の栃木道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 補強 ミット打ち 受け返し 組手稽古↓ここから居残り稽古…
押忍‼️4月1日(火)宇都宮道場の稽古無事終了しました‼️本日の練習風景です(^^)1部2部☆宇都宮道場の一般部稽古について☆今年度より小学2年生以上のオレン…
押忍❗️今日は随分と冷えますね、市体育館は冷暖房完備です、みんないい汗かいてました！移動稽古では、号令が聞こえてから素早く動く❗️を意識しました。ミットでは一…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 補強 ミット打ち 受け返し 組手稽古昨日の夏日超えから一…
3月29日の鹿沼教室の稽古、無事に終了【稽古内容】基本稽古移動稽古補強柔軟組手見学はお気軽にお越しください無料体験あります見学の際は是非ご利用ください
押忍‼️3月29日(土)宇都宮道場の稽古無事終了しました‼️本日の練習風景です(^^)⭐️スケジュール⭐️4/26 国際親善大会4/27 全世界体重別大会5/…
押忍‼️本日の小山城南道場の稽古無事終了しました‼️［稽古内容］準備運動基本稽古補強キックミット稽古お疲れさまでした🔥見学はお気軽にお越しください✨ 無料体験…
押忍‼️ 壬生教室の稽古、無事に終了‼️ 【稽古内容】基本稽古移動稽古補強ミット組手稽古お疲れさまでした 見学はお気軽にお越しください✨ 無料体験あります😊 …
押忍🥋 本日の栃木道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 補強 ミット打ち 受け返し 組手稽古今日も暑かったですね…
押忍‼️3月27日(木)宇都宮道場の稽古無事終了しました‼️本日の練習風景です(^^)1部2部⭐️スケジュール⭐️4/26 国際親善大会4/27 全世界体重別…
押忍‼️本日の雀宮道場の稽古、無事に終了‼️【一般部 稽古内容】 基本稽古 型稽古 補強 ミット打ち 組手稽古⭐️スケジュール⭐️4/26 国際親善大会4/2…
押忍‼️本日の小山城南道場の稽古無事終了しました‼️［稽古内容］準備運動基本稽古補強キックミット受け返し組手稽古お疲れさまでした🔥見学はお気軽にお越しください…
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押忍🥋 本日の栃木道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 型稽古 補強 ミット打ち ↓ここから居残り稽古です👊今日はそ…
押忍‼️5月24日(土)宇都宮道場の稽古無事終了しました‼️本日の練習風景です(^^)本日もお疲れ様でした☺️見学や無料体験は事前予約不要です‼️お待ちしてお…
押忍‼️本日の小山城南道場の稽古無事終了しました‼️［稽古内容］準備運動基本稽古移動稽古型キックミット居残り稽古稽古お疲れさまでした🔥見学はお気軽にお越しくだ…
押忍‼️ 壬生教室の稽古、無事に終了‼️ 【稽古内容】基本稽古移動稽古ミット型組手稽古お疲れさまでした 見学はお気軽にお越しください✨ 無料体験あります😊 見…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 補強 受け返し連日の真夏日超えからは少し落ち着きましたが、十…
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押忍🥋 本日の佐野道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 受け返し 組手稽古真夏日超えでメチャ暑いですね💦それでも佐野道場はエア…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 補強 ミット打ち 今日は31℃と真夏日超え😵夜になっても暑い…
押忍‼️5月20日(火)宇都宮道場の稽古無事終了しました‼️本日の練習風景です(^^) 1部週末の全関東型大会、東日本大会お疲れ様でした♪入賞された方おめでと…
押忍‼️本日の小山城南道場の稽古無事終了しました‼️［稽古内容］準備運動基本稽古移動稽古組手補強稽古お疲れさまでした🔥見学はお気軽にお越しください✨ 無料体験…
押忍❗️土日の全関東型試合、東日本大会入賞された選手！おめでとうございます♪参加された選手の皆さんお疲れさまでした！市体育館の稽古！対面シャドーではサポーター…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 補強 ミット打ち シャドー今日は全関東型大会に参加した後の栃木道場稽古…
5月17日の鹿沼教室の稽古、無事に終了【稽古内容】基本稽古移動稽古補強柔軟組手見学はお気軽にお越しください無料体験あります見学の際は是非ご利用ください
押忍‼️5月17日(土)宇都宮道場の稽古無事終了しました‼️本日の練習風景です(^^) 本日もお疲れ様でした☺️5月24日(土)の宇都宮道場は、通常通り稽古を…
押忍‼️ 壬生教室の稽古、無事に終了‼️ 【稽古内容】基本稽古移動稽古ミット組手稽古お疲れさまでした 見学はお気軽にお越しください✨ 無料体験あります😊 見学…
押忍‼️本日の小山城南道場の稽古無事終了しました‼️［稽古内容］準備運動基本稽古補強キックミッド稽古お疲れさまでした🔥見学はお気軽にお越しください✨ 無料体験…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 補強 ミット打ち 受け返し 組手稽古今日も暑かったですね🥵完全に夏モ…
押忍‼️ 5月15日（木）宇都宮道場の稽古無事終了しました‼️ 本日の練習風景です(^^)1部2部5月17日(土)・24日(土)の宇都宮道場は、通常通り稽古を…
押忍🥋 本日の佐野道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 補強 ミット打ち一気に夏モードですね🥵今日は体験入門に3名来てくれました…
押忍‼️ 本日の雀宮道場の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】 基本稽古 移動稽古 受け返し 組手稽古 補強 稽古お疲れ様でした 随時道場生を募集しています…
押忍‼️型競技の結果です。一般・壮年（緑帯以下）優勝 保科光希（真岡）一般・壮年（緑帯以上）優勝 鈴木雄一郎（宇都宮）3位 土屋香織（栃木）小学2年生優勝 阿…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古、無事に終了‼️ 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 型稽古 補強 ミット打ち 受け返し今日も暑かった…
押忍‼️本日の雀宮道場の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古型ミット打ち補強受け返し組手稽古稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無料体験あり…
押忍‼️5/25（土）本日の宇都宮道場無事に稽古終了‼️今日は運動会の道場生もいたようです。暑い中おつかれさまでした。明日は群馬県大会ですね。選手のみなさん頑…
押忍‼️ 昨日の壬生教室の稽古、無事に終了‼️ 【稽古内容】基本稽古移動稽古型スパーリング 稽古お疲れさまでした 見学はお気軽にお越しください✨ 無料体験あ…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古、無事に終了‼️ 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 型稽古 補強受け返し 組手稽古夜になっても暑いです…
押忍‼️5/23（木）本日の宇都宮道場無事に稽古終了‼️1部【稽古内容】基本稽古補強ビッグミット型ミット群馬県大会が近いので型とビッグミットの稽古をしました！…
押忍‼️本日の雀宮道場の稽古、無事に終了‼️【1部 稽古内容】補強基本稽古ミット打ち型稽古組手稽古【2部 稽古内容】型稽古ミット打ち補強稽古お疲れさまでした見…
押忍‼️本日の宇都宮北生涯学習センター教室の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古ミット打ち組手稽古群馬県大会直前ですが、基本稽古はしっかりやりますそれにし…
押忍‼️本日の小山城南道場の稽古無事に終了‼️［稽古内容］基本稽古補強型キックミット組手稽古体幹トレーニング［居残り稽古］日々、しっかり食事と水分補給を心掛け…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古、無事に終了‼️ 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 型稽古 補強 受け返し 組手稽古日中は暑すぎました…
押忍‼️5/21（火）本日の宇都宮道場無事に稽古終了‼️【稽古内容】基本稽古補強型移動稽古ミット試合にむけて型やビッグミットをやりました。型は注意されたことを…
押忍‼️本日の雀宮道場の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古型ミット打ち補強受け返し組手稽古稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無料体験あり…
押忍‼️5/13(月)本日の宇都宮市体育館の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古ミット組手稽古みんなミット稽古も上手になってますね！稽古お疲れ様で…
押忍‼️本日の鹿沼教室の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古型稽古組手稽古稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無料体験あります😊見学…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古、無事に終了‼️ 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 型稽古 補強受け返し 組手稽古群馬県大会まで残り一…
押忍‼️5/18(土)本日の宇都宮道場無事に稽古終了‼️1部【稽古内容】基本稽古補強移動稽古型ミット拳立て暑さに負けず、元気いっぱい大きな声で稽古がはじまりま…
押忍‼️東日本大会＆茨城県大会の申込書です。出場を希望される方は、以下ダウンロード願います。
押忍‼️本日の小山城南道場の稽古無事に終了しました‼️［稽古内容］基本稽古移動稽古型稽古キックミット各自次の試合、目標に向けてスタート❗️[居残り稽古]🥋全日…
押忍‼️ 昨日の壬生教室の稽古、無事に終了‼️ 【稽古内容】基本稽古移動稽古ミットスパーリング 稽古お疲れさまでした 見学はお気軽にお越しください✨ 無料体…
