押忍‼️7月1日日(木)宇都宮道場の稽古無事終了しました‼️本日の練習風景です(^^)2部本日もお疲れ様でした‼️見学や無料体験は事前予約不要です。ぜひお気軽…
栃木県に点在する道場や教室での稽古風景や、ドタバタぶりを公開しています。面白い内容をお送りできるようにすると共に、空手の楽しさをお伝えしていきたいと思います。
道場や教室での稽古模様をお送りしてます。栃木で空手をやるなら極真会館で！稽古はその日その時々で違いますので、毎日更新を心がけています。常にネタを求めて右往左往。それがなんだか楽しいんですよね。だから、ブログ更新も楽しく！どうぞよろしく！
押忍‼️ 壬生教室の稽古、無事に終了‼️ 【稽古内容】基本稽古移動稽古型稽古お疲れさまでした 見学はお気軽にお越しください✨ 無料体験あります😊 見学の際は是…
押忍‼️本日の小山城南道場の稽古無事終了しました‼️［稽古内容］準備運動基本稽古補強移動稽古型群馬県大会団体戦で入賞した選手が賞状を持ってきてくれました😊稽古…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 型稽古 稽古お疲れさまでした🙇♂️ 見学はお気軽にお越しく…
押忍‼️2月27日(木)宇都宮道場の稽古無事終了しました‼️本日の練習風景です(^^)1部2部本日もお疲れ様でした☺️見学や無料体験は事前予約不要です‼️お待…
押忍‼️本日の雀宮道場の稽古、無事に終了‼️【1部稽古内容】 基本稽古 移動稽古 ビッグミット稽古お疲れ様でした 道場生は随時募集中です見学は事前に連絡不要で…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 型稽古 補強 群馬団体戦も無事に終わりました😌栃木道場勢は決勝…
押忍‼️本日の小山城南道場の稽古無事終了しました‼️［稽古内容］準備運動基本稽古補強移動稽古型稽古お疲れさまでした💪見学はお気軽にお越しください✨ 無料体験あ…
押忍‼️2月25日(火)宇都宮道場の稽古無事終了しました‼️1部群馬県大会団体戦で入賞した選手がメダルを持ってきてくれました本日もお疲れ様でした見学や無料体験…
2月22日の鹿沼教室の稽古、無事に終了【稽古内容】基本稽古移動稽古補強柔軟ミット見学はお気軽にお越しください無料体験あります見学の際は是非ご利用ください
押忍🥋 本日の栃木道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 受け返し 入退場練習今日も手が悴む寒さですね🥶群馬団体戦前夜…
押忍‼️2月22日(土)宇都宮道場の稽古無事終了しました‼️今日は寒さが一段と厳しい1日でした。日曜日の団体戦は、みな元気に参加できるよう体調管理してくださいね
押忍‼️ 壬生教室の稽古、無事に終了‼️ 【稽古内容】基本稽古移動稽古補強ミット組手稽古お疲れさまでした 見学はお気軽にお越しください✨ 無料体験あります😊 …
押忍‼️本日の小山城南道場の稽古無事終了しました‼️［稽古内容］準備運動基本稽古補強ミット打ち日曜日の団体戦に出場する選手の皆さんは頑張ってください🔥🥋稽古お…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 補強 ミット打ち 受け返し 組手稽古今日も寒すぎです🥶2…
押忍‼️2月20日(木)宇都宮道場の稽古無事終了しました‼️今日は寒さが一段と厳しい1日でした。日曜日の団体戦は、みな元気に参加できるよう体調管理してください…
押忍‼️本日の雀宮道場の稽古、無事に終了‼️【1部2部 稽古内容】 準備運動 基本稽古 補強 ビックミット 組手稽古 移動稽古 ミット打ち稽古お疲れ様でした …
押忍🥋 本日の栃木道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 補強 受け返し 組手稽古昨日の春のような暖かさから一転、真…
押忍‼️ 2月18日（火）宇都宮道場の稽古無事終了しました‼️ 日曜日は群馬団体戦ですね。 怪我の無いよう気を付けて稽古に臨んでください！本日の練習風景です。…
押忍‼️2/17(月)宇都宮市体育館の稽古、無事に終了‼️試合に向けて準備万端です‼️稽古お疲れ様でした見学や無料体験はぜひお気軽にどうぞ
2月15日の鹿沼教室の稽古、無事に終了‼️今週も見学に来てくれた方が一緒に稽古に参加しました【稽古内容】基本稽古移動稽古補強ミット受け返し組手型見学はお気軽に…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 型稽古 補強 ミット打ち 受け返し 組手稽古今日は夜に…
押忍‼️2月15日(土)宇都宮道場の稽古無事終了しました‼️本日もお疲れ様でした☺️見学や無料体験は事前予約不要です‼️お待ちしております♪
押忍‼️本日の小山城南道場の稽古無事終了しました‼️［稽古内容］準備運動基本稽古移動稽古キックミット受け返し組手稽古お疲れさまでした💪見学はお気軽にお越しくだ…
押忍‼️ 壬生教室の稽古、無事に終了‼️ 【稽古内容】基本稽古移動稽古補強ミット型 稽古お疲れさまでした 見学はお気軽にお越しください✨ 無料体験あります😊 …
押忍‼️本日の小山城南道場の稽古無事終了しました‼️［稽古内容］基本稽古補強移動稽古ビッグミット稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨ 無料体験あ…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 型稽古 補強 ミット打ち昼間の暖かさは何処に...🥶今日は沼…
押忍‼️2月13日(木)宇都宮道場の稽古無事終了しました‼️本日の練習風景です(^^)1部2部本日もお疲れ様でした☺️見学や無料体験は事前予約不要です‼️お待…
押忍‼️本日の雀宮道場の稽古、無事に終了‼️【1部2部 稽古内容】 準備運動 基本稽古 補強 移動稽古 型稽古 ミット打ち 稽古お疲れ様でした 道場生は随時募…
押忍‼️2月11日(火)宇都宮道場の稽古無事終了しました‼️本日の練習風景です(^^)1部本日もお疲れ様でした☺️見学や無料体験は事前予約不要です‼️お待ちし…
押忍‼️2/10(月)宇都宮市体育館の稽古、無事に終了‼️基本稽古の後は、全員で補強💪外は寒いですが、みんないい汗かいてました稽古の後はモップがけで綺麗にしま…
押忍‼️本日の雀宮道場の稽古、無事に終了‼️【1部稽古内容】 基本稽古 ミット 組手稽古 型稽古お疲れ様でした 道場生は随時募集中です見学は事前に連絡不要です…
2月8日の鹿沼教室の稽古、無事に終了‼️見学に来てくれた方も一緒に稽古に参加しました【稽古内容】基本稽古移動稽古柔軟ミット補強組手見学はお気軽にお越しください…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 補強 ミット打ち 受け返し 組手稽古寒いを通り越して冷た…
押忍‼️2月8日(土)宇都宮道場の稽古無事終了しました‼️本日の練習風景です(^^)本日もお疲れ様でした☺️⭐️お知らせ⭐️2月11日(火)は祝日ですが宇都宮…
押忍‼️ 壬生教室の稽古、無事に終了‼️ 【稽古内容】基本稽古移動稽古ミット受け返し 稽古お疲れさまでした 見学はお気軽にお越しください✨ 無料体験あります😊…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 型稽古 補強 受け返し 組手稽古流石、最強寒波...寒いで…
押忍‼️2月6日(木)宇都宮道場の稽古無事終了しました‼️本日の練習風景です(^^)こちらは受け返しの練習です。本日もお疲れ様でした☺️⭐️お知らせ⭐️2月1…
押忍‼️⭐️お知らせ⭐️2月11日(火)は祝日ですが宇都宮道場少年部は稽古を行います。時間 18時〜19時半※一般部はありません。本日の雀宮道場の稽古、無事に…
押忍‼️2月4日(火)宇都宮道場の稽古無事終了しました‼️本日の練習風景です(^^)1部2部本日もお疲れ様でした☺️見学や無料体験は事前予約不要です‼️お待ち…
押忍‼️2/3(月)宇都宮市体育館の稽古、無事に終了‼️今日は基本稽古の合間に補強を行いましたミットの合間は、肩を組んでスクワット🦵稽古お疲れ様でした見学や無…
押忍‼️本日の雀宮道場の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】 ミット ビッグミット 組手稽古稽古お疲れ様でした 道場生は随時募集中です見学は事前に連絡不要です。お…
2月1日の鹿沼教室の稽古、無事に終了‼️見学に来てくれた方も一緒に稽古に参加しました【稽古内容】基本稽古移動稽古ミット組手見学はお気軽にお越しください無料体験…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 補強 ミット打ち 受け返し 組手稽古毎年恒例の節分イベン…
押忍‼️2月1日(土)宇都宮道場の稽古無事終了しました‼️本日の練習風景です(^^)本日もお疲れ様でした☺️見学や無料体験は事前予約不要です‼️お待ちしており…
押忍‼️ 壬生教室の稽古、無事に終了‼️ 【稽古内容】基本稽古移動稽古ミット補強 稽古お疲れさまでした 見学はお気軽にお越しください✨ 無料体験あります😊 見…
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押忍‼️7月1日日(木)宇都宮道場の稽古無事終了しました‼️本日の練習風景です(^^)2部本日もお疲れ様でした‼️見学や無料体験は事前予約不要です。ぜひお気軽…
押忍❗️今日も蒸し暑い中、たくさんの道場生が来てくれました♪前転や側転．逆立ちなどで体幹を鍛えます。みんな楽しそう！栃木県大会に向け型をみんなで行いました。引…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 型稽古 補強 受け返し 組手稽古道場に感謝を込めて掃除🧹↓…
押忍‼️6月28日(土)宇都宮道場の稽古無事終了しました‼️本日の練習風景です(^^)本日もお疲れ様でした☺️見学や無料体験は事前予約不要です‼️お待ちしてお…
押忍‼️本日の雀宮道場の稽古、無事に終了‼️今日も暑いですね☀️でも室内はエアコンがあるので適温です。水分と塩を摂って、安全に稽古をしましょう♪【稽古内容】 …
押忍‼️本日の小山城南道場の稽古無事終了しました‼️［稽古内容］準備運動基本稽古移動稽古キックミット組手居残り稽古稽古お疲れさまでした🔥見学はお気軽にお越しく…
押忍‼️ 壬生教室の稽古、無事に終了‼️ 【稽古内容】基本稽古移動型組手稽古お疲れさまでした 見学はお気軽にお越しください✨ 無料体験あります😊 見学の際は是…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 型稽古 補強 受け返し 組手稽古↓ここから居残り稽古です👊…
押忍‼️6月26日（木）宇都宮道場の稽古無事終了しました❗️丸くなって基本稽古を行いました✨️1部栃木県大会に向けて型の稽古片足を支えて貰って、足刀の形を確認…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 補強 ミット打ち 受け返し 組手稽古↓ここから足利道場で…
押忍‼️本日の雀宮道場の稽古、無事に終了‼️栃木県大会の型を念入りに稽古しました✨雀宮道場の幼年部・少年部は、基本や型に力を入れています🥋✨【稽古内容】 準備…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 型稽古 補強 受け返し 組手稽古↓ここから居残り稽古です👊…
押忍🥋！！6月24日(火)宇都宮道場の稽古無事終了しました(^^)♪本日の練習風景です⚡️1部2部本日もお疲れ様でした☺️茨城県大会の申込み締切は6/27です…
押忍❗️新潟県大会に出場された選手の皆さんお疲れさまでした。小林選手、壮年の部優勝🥇おめでとうございます！本日の稽古も補強を入れながら行いました。移動稽古では…
押忍‼️本日の雀宮道場の稽古、無事に終了‼️今日はすごい雨と雷でした☔️⚡️稽古の時間には晴れてよかったですね😊【稽古内容】 基本稽古 移動稽古 ミット打ち …
押忍🥋本日は2025国際オンライン型競技空手道選手権大会の撮影を栃木道場で行ないました👊栃木南支部の各道場から選手が集合💪選手それぞれの色があり、各々が勉強し…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 型稽古 補強 ミット打ち 受け返し 組手稽古↓ここから…
押忍‼️6月21日(土)宇都宮道場の稽古無事終了しました‼️本日の練習風景です(^^)本日もお疲れ様でした☺️JOSOカップの締切が迫っていますので、申込され…
押忍‼️本日の小山城南道場の稽古無事終了しました‼️［稽古内容］準備運動基本稽古移動稽古キックミット受け返し組手稽古お疲れさまでした🔥見学はお気軽にお越しくだ…
押忍‼️本日の雀宮道場の稽古、無事に終了‼️今日は暑いですね🍉✨子供達は元気に稽古できました【稽古内容】 基本稽古 移動稽古 型稽古 ミット打ち 補強 みんな…
押忍‼️先日取材をしていただいた記事が、地元の新聞社「下野新聞」さんに掲載されました👏また載せて頂けるように頑張りましょう
押忍‼️7/1（月）の宇都宮市体育館の稽古、無事に終了‼️今日は基本と型をしっかりと行いました白帯さんも型を覚えてみんなの前で披露しました今日もとにかく暑かっ…
押忍‼️本日の雀宮道場の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古補強ミット受け返し組手稽古稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無料体験あ…
押忍‼️6/29（土）の宇都宮道場無事に稽古終了ウエイト制に出場された選手のみなさんおつかれさまでした。師範も大阪へ行かれていたためご不在でしたが道場は、1部…
押忍🥋本日の鹿沼教室の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古補強組手稽古稽古お疲れさまでした😆見学はお気軽にお越しください✨無料体験あります😊見学の…
押忍‼️ 昨日の壬生教室の稽古、無事に終了‼️ 【稽古内容】基本稽古移動稽古型 稽古お疲れさまでした 見学はお気軽にお越しください✨ 無料体験あります😊 見…
押忍‼️6/27（木）の宇都宮道場無事に稽古終了1部7月の審査会や次の大会。それぞれの目標に向けて稽古を行いました2部第39回全日本ウェイト制空手道選手権大会…
押忍‼️本日の雀宮道場の稽古、無事に終了‼️【1部 稽古内容】基本稽古補強型稽古ミット打ち組手稽古【2部 稽古内容】基本稽古移動稽古補強ミット打ち組手稽古稽古…
押忍‼️本日の小山城南道場の稽古無事に終了しました‼️［稽古内容］基本稽古補強型キックミット組手稽古梅雨入りして☔️蒸し暑くなってきました🥵しっかり水分補給し…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古、無事に終了‼️ 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 補強 組手稽古昨日の猛暑日超えから今日も真夏日超え…
押忍‼️本日の雀宮道場の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古型移動稽古受け返し組手稽古稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無料体験あります😊…
押忍‼️6/24(月)本日の宇都宮市体育館の稽古、無事に終了‼️基本をしっかりとやった後は‥ミット稽古‼️みんな毎週、上手に強くなってます❗️白帯さんは、居残…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古、無事に終了‼️ 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 型稽古 補強 ミット打ち 受け返し 組手稽古今…
押忍‼️本日の鹿沼教室の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古補強組手稽古稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無料体験あります😊見学の…
押忍‼️ 昨日の壬生教室の稽古、無事に終了‼️ 【稽古内容】基本稽古移動稽古型補強 稽古お疲れさまでした 見学はお気軽にお越しください✨ 無料体験あります😊…
お疲れ様です！本日は栃木市の大川市長に表敬訪問をして、国際親善大会での入賞報告を致しました✨両名共緊張してましたが、大川市長の優しい問い掛けに一生懸命答えてま…
押忍‼️今日は宇都宮市役所へ行き、佐藤市長に4月の国際親善試合で入賞したことを報告させて頂きました。佐藤市長からお褒めの言葉を頂き、最後に、また宇都宮市に報告…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古、無事に終了‼️ 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 型稽古 補強 ミット打ち 組手稽古もう...言う…
押忍‼️6/20（木）本日の宇都宮道場無事に稽古終了‼️1部今日も元気いっぱいの1部でした‼️暑い1日でした、みなさん水分補給はこまめにしてください2部本日は…
押忍‼️本日の雀宮道場の稽古、無事に終了‼️【1部 稽古内容】基本稽古補強型稽古ミット打ち組手稽古【2部 稽古内容】基本稽古移動稽古補強ミット打ち組手稽古稽古…
