押忍‼️今日は雀宮道場で緑帯以上を対象とした、上級者向け型講習会がありました。普段気に留めない、細かい箇所を説明しながら進めました。立ち方、運足、目線…意識を…
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栃木県に点在する道場や教室での稽古風景や、ドタバタぶりを公開しています。面白い内容をお送りできるようにすると共に、空手の楽しさをお伝えしていきたいと思います。
道場や教室での稽古模様をお送りしてます。栃木で空手をやるなら極真会館で！稽古はその日その時々で違いますので、毎日更新を心がけています。常にネタを求めて右往左往。それがなんだか楽しいんですよね。だから、ブログ更新も楽しく！どうぞよろしく！
押忍‼️今日は雀宮道場で緑帯以上を対象とした、上級者向け型講習会がありました。普段気に留めない、細かい箇所を説明しながら進めました。立ち方、運足、目線…意識を…
押忍‼️本日の小山城南道場の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古型稽古ミット打ち拳立て組手稽古稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無…
押忍‼️本日の栃木道場の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古補強型稽古組手稽古〜居残り稽古編〜 型稽古と補強‼️稽古お疲れさまでした見学はお気軽に…
押忍‼️本日の宇都宮道場の二部の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古ミット打ち補強型稽古稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無料体験あります…
押忍‼️本日の鹿沼教室の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古型稽古組手稽古稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無料体験あります😊見学…
押忍‼️本日の宇都宮道場の一部の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】補強型稽古ミット打ち組手稽古拳立て稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無料体験あ…
押忍‼️本日の雀宮道場の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古型稽古ミット打ち稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無料体験あります😊見学の際は…
押忍‼️明日の上級者向け型講習会について、9時から受付開始します。終わり次第、型講習会を開始します。参加は有料となります。駐車場の台数が限られている関係上、父…
押忍‼️本日の小山城南道場の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古型稽古ミット打ち拳立て組手稽古稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無…
押忍‼️本日の壬生教室の稽古、無事に終了‼️審査会まであと1週間強、型稽古をしっかりと行いました冷え込みが厳しくなってきましたので、準備運動は入念に行いましょ…
押忍‼️本日の小山城南道場の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古型稽古組手稽古稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無料体験あります😊…
押忍‼️本日の栃木道場の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古型稽古補強組手稽古〜居残り稽古編〜 引き続き型稽古‼️稽古お疲れさまでした見学はお気軽…
押忍‼️本日の宇都宮道場の二部の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古型稽古ミット打ち組手稽古補強稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無料体験…
押忍‼️本日の宇都宮道場の一部の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】型稽古ミット打ち組手稽古拳立て紙飛行機飛ばしてました✈️遠くに飛ばすにもコツがあります審査会が…
押忍‼️今日は足利道場で、上級者向けの型講習会を行いました出来て当たり前の前提、上級者は下帯の手本となるようにならなくてはなりません。審査会までの間に、少しで…
押忍‼️本日の雀宮道場の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古型稽古補強稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無料体験あります😊見学の際…
押忍‼️本日の宇都宮北生涯学習センター教室の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古受け返し組手稽古型講習会の成果発表体験に来てくれたお友達がいました…
押忍‼️12/3（日）に雀宮道場で、少年部から壮年部までの緑帯以上を対象とした「上級者向け型講習会」を行います。10時から行います。ご都合がつく方はご参加くだ…
押忍‼️本日の栃木道場の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古型稽古〜居残り稽古編〜 引き続き型稽古‼️稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しくだ…
押忍‼️本日の宇都宮道場の一部の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古三本組手型稽古ミット打ち拳立て稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無料体…
押忍‼️本日の宇都宮道場の二部の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古型稽古ミット打ち組手稽古稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無料体験あり…
押忍‼️本日の小山城南道場の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古型稽古ミット打ち組手稽古稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無料体験…
押忍‼️本日の雀宮道場の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古型稽古ミット打ち組手稽古拳立て稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無料体…
押忍‼️本日の宇都宮市体育館教室の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古型稽古今日は型稽古に時間を割き、現在の帯色に必要な型を稽古しました組手は、居残り時間…
押忍‼️本日の小山城南道場の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古ミット打ち受け返し組手稽古稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無料体…
押忍‼️本日の栃木道場の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古補強型稽古組手稽古ひと足先に、クリスマスツリー🎄を飾り…点灯稽古後に、ユースエリート大…
押忍‼️本日の鹿沼教室の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古型稽古ミット打ち組手稽古稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無料体験あり…
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押忍‼️今日は月イチ恒例の壮年部稽古の日、今年最後の稽古となりました。昇段審査受審予定者に基本稽古と移動稽古を進めてもらいました。その後、型稽古へ。型講習会以…
押忍‼️昨日の壬生教室の稽古、無事に終了‼️審査会まであと2週間、受審予定の道場生のみなさんはなるべく稽古に参加してくださいね冷え込みが厳しくなってきましたの…
押忍‼️続・集中型講習会型講習会後は、恒例のお披露目
押忍‼️続・集中型講習会帯ごとに分かれて、相応の型やワンランク上の型を習いました。型で出来ていなかったところは、基本稽古や移動稽古へフィードバックします。一つ…
押忍‼️今日はユウケイ武道館で「集中型講習会」が開催されました。普段なら審査会の前週に開催しますが、今回は前倒しして開催しました。習ったことを道場に持ち帰り、…
押忍‼️昨日の野木教室の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古ミット打ち組手稽古稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無料体験あります😊…
押忍‼️本日の雀宮道場の二部の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古型稽古ミット打ち馬跳び🐴稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無料体験ありま…
押忍‼️本日の雀宮道場の一部の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古型稽古ミット打ち組手稽古拳立て来月の茨城県ビギナーズカップ（型競技）に出る選手は…
押忍‼️本日の宇都宮北生涯学習センター教室の稽古、無事に終了‼️今月初稽古にして暖房解禁つい最近まで暑い暑いと言っていたのが一転、いきなり寒くなりました寒い時…
押忍‼️本日の宇都宮道場の二部の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古型稽古組手稽古補強稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無料体験あります😊…
押忍‼️本日の小山城南道場の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古補強移動稽古5本蹴りミット打ち組手稽古稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無…
押忍‼️本日の栃木道場の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古型稽古〜居残り稽古編〜型と組手に分かれて稽古‼️審査会、近づいてますからね〜稽古お疲れ…
押忍‼️本日の宇都宮道場の一部の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古補強型稽古拳立てと稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無料体験あります😊…
押忍‼️本日の雀宮道場の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古型稽古ミット打ち組手稽古拳立て稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無料体…
押忍‼️本日の宇都宮市体育館教室の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古型稽古組手稽古審査会までの間は型稽古に時間を割きます少年部の居残り稽古は、審査会まで…
押忍‼️昨日の鹿沼教室の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古型稽古組手稽古稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無料体験あります😊見学…
押忍‼️昨日の壬生教室の稽古、無事に終了‼️少数精鋭での稽古となりました。冷え込みが厳しくなりますが、しっかり稽古をすれば汗が止まらず、寒いから🥶から暑い🥵に…
押忍‼️本日は来年の冬合宿の打ち合わせ＆下見をしてきました。来年1月末をもって閉鎖、民間団体ではうちが最後の利用客となります。なので、参加できる方はかなり貴重…
18歳〜34歳男子-80kg優勝 大関仁（栃木）速報中につき、現在結果を取りまとめ中です。
押忍‼️本日の小山城南道場の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古ビッグミット打ち組手稽古稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無料体験…
押忍‼️本日の栃木道場の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古型稽古補強明日は仁先生がエリートクラスに出場します。応援よろしくお願いします📣稽古お疲…
押忍‼️本日の宇都宮道場は少年部はお休み、一般部の稽古のみです【稽古内容】基本稽古移動稽古型稽古ミット打ち補強稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください…
押忍‼️昨日の野木教室の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古型稽古シャドー組手稽古稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無料体験ありま…
押忍‼️本日の雀宮道場の一部の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古型稽古ミット打ち補強型稽古に時間を割き、たくさん稽古を行いました稽古お疲れさまでした見学…
押忍‼️本日の雀宮道場の二部の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古補強ミット打ちビッグミット打ち型稽古稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無…
押忍‼️昨日の小山城南道場の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古5本蹴り型稽古ミット打ち組手稽古稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨…
押忍‼️11/17（金）から11/19（日）の3日間は、世界大会のため、宇都宮道場と雀宮道場はお休みとなりますのでご了承ください。また、各道場・教室にて、稽古…
押忍‼️本日の宇都宮道場の二部の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古型稽古ミット打ち組手稽古補強今日は体験に来てくれた方がいましたそれも3人もまた…
押忍‼️本日の栃木道場の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古走り込み🏃♂️補強馬跳び🐴組手稽古〜居残り稽古編〜先輩たちに人間サンドバッグとなってもらい、…
押忍‼️本日の宇都宮道場の一部の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古型稽古ミット打ち組手稽古拳立て稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください…
押忍‼️本日の雀宮道場の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古型稽古組手稽古拳立て稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無料体験あります…
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押忍‼️本日の栃木道場の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古補強ミット打ち組手稽古体験に来てくれた四姉妹のお友達が来てくれました稽古後に、関東大会…
押忍‼️本日の宇都宮道場の一部の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古型稽古約束組手ビッグミット打ち組手稽古拳立て稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しく…
押忍‼️本日の小山城南道場の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古5本蹴りミット打ち受け返し組手稽古稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください…
押忍‼️本日の鹿沼教室の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古型稽古組手稽古鹿沼教室に新たな仲間が増えましたしかも二人もみなさん、よろしくお願いしま…
押忍‼️本日の雀宮道場の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古補強ミット打ち組手稽古稽古の合間に補強を入れて行いました。補強を入れて空き時間を有効活用稽古お…
押忍‼️昨日の小山城南道場の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古補強移動稽古型稽古ミット打ち居残り組は組手稽古を行いました稽古後に道場訓唱和‼️極真に身を…
押忍‼️昨日の壬生教室の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古ミット打ち組手稽古稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無料体験あります😊…
押忍‼️昨日の小山城南道場の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古補強移動稽古型稽古※居残り組は組手稽古。稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨…
押忍‼️昨日の栃木道場の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古型稽古〜居残り稽古編〜受け返し＆互いに腹打ち‼️稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越…
押忍‼️昨日の宇都宮道場の二部の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古ミット打ち組手稽古補強稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無料体…
押忍‼️本日の宇都宮道場の一部の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古型稽古ミット打ち組手稽古拳立て体験に来てくれたお友達がいましたまた来てくださいね〜稽古…
押忍‼️昨日の野木教室の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古型稽古※居残り組は組手稽古を行いました稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください…
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押忍‼️先日の関東大会、お疲れさまでした‼️応援に来てくれた道場生が非常に多く、大変盛り上がったことと思います。大会スタッフ、審判、応援、ありがとうございまし…
押忍‼️本日の小山城南道場の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古型稽古受け返し組手稽古稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無料体験あ…
押忍‼️本日の栃木道場の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古補強受け返し（突きのみ）〜居残り稽古編〜引き続き、受け返しの稽古稽古お疲れさまでした見…
押忍‼️本日の宇都宮道場の二部の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古型稽古ミット打ち組手稽古補強稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨…
押忍‼️本日の宇都宮道場の一部の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古補強型稽古約束組手稽古後、関東大会で入賞しました選手に表彰状を授与しましたおめでとうご…
押忍‼️本日の雀宮道場の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古型稽古補強ミット打ち稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無料体験あります😊見学の…
押忍‼️本日の宇都宮市体育館教室の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古補強型稽古当教室に、また一人仲間が増えました道着を身に纏い、空手家デビューみ…
押忍‼️昨日の鹿沼教室の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古型稽古ミット打ち稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無料体験あります😊見…
押忍‼️本日の宇都宮道場の一部の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古ミット打ち拳立て稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無料体験あり…
中学2・3年生男子－55キロ優勝 阿久津理音（雀宮）高校生男子－65キロ優勝 阿久津怜音（雀宮）小学5年生男子－35キロ優勝 戸井田唯慎（小山城南）一般男子－…
始まりました‼️
押忍‼️午後の部の開会式が始まりました。
小学1年生女子優勝 荒川優愛（雀宮）小学3年生男子 -30キロ準優勝 三井海斗（宇都宮）
始まりました‼️荒川選手の豪快な右上段回し蹴りで技ありを取りました‼️
押忍‼️今日は関東大会です‼️出場する選手の皆さんの健闘を祈ります👍
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押忍‼️昨日の壬生教室の稽古✨本格的に寒さとの戦いが始まりました寒いと怪我しやすいので、念入りに準備運動を行ってください帯ごとに型稽古を行いましたが、わからな…
押忍‼️昨日の小山城南道場の稽古✨寒くなると、道場への足取りが重くなりやすくなりますが、小山城南道場の金曜日稽古は…見ての通りたくさんの道場生で賑わっています…
押忍‼️昨日の栃木道場の稽古✨12月最初の稽古、毎年のことながら、12月は寒いです😵握力強化‼️握って開いて、✊🖐300回‼️帯ごとに分かれて型稽古‼️や…
押忍‼️師走になり、冬が到来しました寒さとの戦いの幕開けです…今日は、昇段審査受審予定の道場生に、基本稽古と移動稽古をお願いしました。稽古の半分を型稽古に充て…
押忍‼️昨日の雀宮道場の稽古✨ここ最近は天気がスッキリしません😅加えて、感染者が増加傾向にあります…体調管理には十分気をつけてください。少年部‼️補強をたく…
押忍‼️12/3（土）の午前中の宇都宮道場少年部稽古はお休みになります。※夜の一般部稽古は通常通り行います。取り急ぎお知らせまで。
押忍‼️昨日の栃木道場の稽古✨審査会に向けて、みんな頑張ってます特に基本稽古は全てに繋がってきます、普段からちゃんとやって出来ていれば大丈夫なのですが、果たし…
押忍‼️今日は暖かい？寒い？が、よくわからず、スッキリしない天気でしたね〜スパーリングに充てる時間を、型稽古に充てました。上達するためには、繰り返し練習が必要…
押忍‼️今月最後の稽古となりました。やや少なめではありましたが、基本稽古と移動稽古を時間をかけて行いました。先週から、新しい仲間が出来ましたので、みなさん仲良…
押忍‼️9月からスタートした、月イチ開催の上級者向け型講習会、今回で最後となります。上級者となると、ほとんどの型を会得した上で帯を締めていることになります。審…
押忍‼️昨日の栃木道場の稽古✨㊗️大入りだった栃木道場、外は寒かったですが、道場内は熱気ムンムン補強‼️拳立てこうして見ると…圧巻ですね〜型稽古を何度も反復稽…
押忍‼️今年最後の壮年部稽古の日を迎えました（←早いですね…）今日は審査会に向けて、基本稽古と移動稽古を行い、型を全て通しで行いました。型は練習したかどうかが…
押忍‼️昨日の壬生教室の稽古✨審査会に向けて、繰り返し型稽古を行いました。スパーリングと違って、型は力の強弱や技の緩急がありますから、疲れの質が異なります立ち…
押忍‼️昨日の小山城南道場の稽古✨たくさんの道場生が参加してくれました金曜日の小山城南道場の稽古は賑わいを見せています審査会モードに突入してますが、日頃の稽古…
押忍‼️木曜日の栃木道場の稽古✨ 審査会に向けて、基本稽古から見直します。全ては基本稽古から。立ち方と引き手、ここは意識が薄れがちになります。基本の上に応用が…
押忍‼️今日は少数精鋭、稽古時間の大半を基本稽古と移動稽古に費やし、型稽古で締めました。時には基本に立ち返った稽古も必要です。普段の稽古を見直すいい機会だった…
押忍‼️11/27（日）に壬生町武道館で行います。参加対象は緑帯以上（小学5年生以上の全黄帯以上）9時開場9時30分から11時30分まで型講習会11時30分よ…
押忍‼️昨日の栃木道場の稽古✨今日から審査会に向けての稽古、といっても、普段通りですが稽古がちゃんと出来ているか❓を確認するのが審査会ですから、わからないこと…
押忍‼️今日から審査会モードに切り替えです‼️今年最後を締めくくる行事でもありますので、みなさん頑張りましょう稽古後、国際親善試合で準優勝を果たしました、阿久…
押忍‼️国際親善試合が終わりました。今日から審査会モードになります。普段はスパーリングに目が向きがちですが、型にも目を向けてください✋型はどれだけ練習している…
