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極真会館栃木南支部の空手記録 〜継続は力なり〜 http://www.kyokushin-tochigi.org/

栃木県に点在する道場や教室での稽古風景や、ドタバタぶりを公開しています。面白い内容をお送りできるようにすると共に、空手の楽しさをお伝えしていきたいと思います。

道場や教室での稽古模様をお送りしてます。栃木で空手をやるなら極真会館で!稽古はその日その時々で違いますので、毎日更新を心がけています。常にネタを求めて右往左往。それがなんだか楽しいんですよね。だから、ブログ更新も楽しく!どうぞよろしく!

極真会館栃木南支部
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住所
宇都宮市
出身
宇都宮市
ブログ村参加

2021/06/11

1件〜100件

  • 表敬訪問(宇都宮市)

    押忍‼️先月の極真祭で入賞した宇都宮市在住の選手が宇都宮市長へ表敬訪問をさせて頂きました✨下野新聞さん、読売新聞さん、とちぎテレビさんが来てくれました✨優勝者…

  • 宇都宮道場

    押忍‼️昨日の宇都宮道場の稽古✨群馬県大会まであと2週間…切ってます引き続き頑張っていきましょう稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無料体験あり…

  • 栃木道場

    押忍‼️昨日の栃木道場の稽古✨参加者がやや少なめでしたが来月の交流練習試合の型の試合出場者が揃っていましたので移動稽古と型を徹底稽古稽古お疲れさまでした見学は…

  • 表敬訪問(小山市)

    押忍‼️4月16日に開催された「2022極真祭」にて13-14歳男子の部-50kgで優勝🏆しました田中選手が小山市の浅野市長へ表敬訪問をさせて頂きました✨日…

  • 月イチ北関東選手稽古

    押忍‼️先月に引き続き今月も栃木道場にて選手稽古を行いました。今回は茨城中央支部より安島支部長をお迎えしての稽古となりましたルール改定に対応した技術的な講習会…

  • 小山城南道場

    押忍‼️昨日の小山城南道場の稽古✨城南稽古は[週4日]💡😌 火曜・木曜・金曜のハードメニューに比べて今日は終始リラックスムード🎵😊 たまにはそんな日も…

  • 栃木道場

    押忍‼️湿度高め?中途半端な天気でしたね。ちょっと晴れたと思ったら…夜になったら一時的に☔️基本稽古→スタミナ稽古移動稽古を兼ねた型稽古✨スタミナ稽古✨スパー…

  • 小山城南道場

    押忍‼️昨日の小山城南道場の稽古✨生憎の雨☔😞 外遊びも出来ずに身体が鈍り気味💦😅 そんな時は城南道場で動き回りましょう⤴️😆 運動不足やストレス発散…

  • 栃木道場

    押忍‼️昨日の栃木道場の稽古✨中途半端に降る☔️暑いのか寒いのか涼しいのか…はっきりしない準備運動は入念に行ってからの基本稽古‼️移動稽古を兼ねた型稽古✨群馬…

  • ”宇都宮道場一般部”

    押忍‼️昨日の宇都宮道場の稽古✨少数精鋭での稽古となりました。管理人、写真を撮り忘れてしまったためリブログでの更新をお許しください稽古お疲れさまでした見学はお…

  • 栃木道場

    押忍‼️昨日の栃木道場の稽古✨GWが明けましたが…少なめと、いうことで‼️スタミナ稽古祭りミット打ちで更に息を上げまして…外周は猿歩きで鬼ごっこ🏃‍♂️順番…

  • 宇都宮道場

    押忍‼️今日は過ごしやすい陽気でしたしかし、道場内は熱気ムンムン群馬県大会まであと2週間少々一気に仕上げていきます‼️スパーリングでいい汗かいてました稽古お疲…

  • 宇都宮市体育館教室

    押忍‼️GWが終わり、通常モードになったと思いきやあいにくの☔️で気温が急降下温度差で体調を崩さないか心配ですヒザ蹴りをしてそのままストップ‼️当てる場所はコ…

  • 栃木道場

    押忍‼️明日でGWが終わってしまいますね通常モードに戻すべくみっちり稽古を行いました兄弟で体験に来てくれましたよGWで鈍ってた身体を起こす様にスタミナ稽古スパ…

  • 壬生教室

    押忍‼️昨日の壬生教室の稽古✨GWが終わりに近づいてきてますねみなさん、GWは楽しめましたか?そろそろ通常モードに切り替えて稽古に励みましょう稽古お疲れさまで…

  • 小山城南道場

    押忍‼️昨日の小山城南道場の稽古✨連休明けて金曜日💡😊✋  群馬県大会に向けた本格的な稽古がスタート🎵😌☝  [基本稽古・移動稽古]は勿論、[補強・ス…

  • 自主練

    押忍‼️城南道場の子供達✨😌 [ごく一部]ではありますが連休中にも関わらず自主練習の便りが届きました💡😊 自宅や出先での頑張る姿にヤル気を感じました🎵…

  • 宇都宮市体育館教室

    押忍‼️5月に入りましたGWに入ったためか、参加者は少なめたまにはそんな日があってもいい稽古後はみんなでお掃除自分から進んでやってくれます【5月の稽古について…

  • 栃木道場

    押忍‼️昨日の栃木道場の稽古✨基本稽古✨型の稽古✨こうして見ると…たくさん集まりましたね〜✨ミット打ち‼️スパーリング‼️女子部による型稽古‼️壮年部稽古を経…

  • 月イチ恒例の壮年部稽古

    押忍‼️今日は月イチ恒例の壮年部稽古の日です‼️真岡教室との合同稽古も兼ねてることもありGW中にも関わらず、たくさん集まりました基本稽古と移動稽古で稽古時間の…

  • 壬生教室

    押忍‼️昨日の壬生教室の稽古✨GW初日はまさかの大雨にも関わらず、たくさん来てくれました来月の群馬県大会に向けて型・組手共に充実した稽古が出来ました稽古お疲れ…

  • 小山城南道場

    押忍‼️昨日の小山城南道場の稽古✨ゴールデンウィーク門前✨😌 子供達は練習中も休憩中も元気イッパイ😊👌 基本・移動・型・ミット 全てにおいて楽しそうに動…

  • 栃木道場

    押忍‼️今日は過ごしやすい日でしたねGWは各々で楽しむことでしょうその前に…しっかり稽古をして出し切ってください基本稽古✨型の稽古✨太極1から平安その5GW前…

  • 4/29の壬生教室

    押忍‼️4/29(祝・金)の壬生教室ですが通常通り稽古を行います稽古時間はいつも通りです。

  • 栃木道場

    押忍‼️昨日の栃木道場の稽古✨蒸してましたので暑かったですね〜🥵栃木道場では補強を混ぜてますので地味〜に効きつつ汗が止まらない基本稽古→補強✨移動稽古→型上…

  • 宇都宮道場一般部

    押忍‼️昨日の宇都宮道場一般部の稽古✨夜は蒸してましたね〜基本稽古と移動稽古が終わった時には…すでに汗だくにミット打ちで更に汗をかいて頂きました組手は終わった…

  • 宇都宮道場少年部

    押忍‼️夏日の陽気に稽古熱が相まって汗が止まりません稽古を頑張って汗を流す姿は素晴らしい白帯から茶帯まで勢揃い‼️GW期間中の旗日は休みなので今週はみっちり稽…

  • 宇都宮市体育館教室

    押忍‼️GW間近&今月最後の稽古‼️やや少なめ?でしたがたまにはそーいう日があってもいいですね😊今日から新しい仲間が増えましたみなさん、よろしくね〜稽古お疲…

  • 宇都宮道場

    押忍‼️昨日の宇都宮道場の稽古✨GWが迫ってきてます連休中に体が鈍らないようしっかりと補強を行いましょう極真祭で入賞した選手へ賞状の授与がありましたおめでとう…

  • 栃木道場

    押忍‼️夏日の陽気でしたね群馬県大会に向けて頑張りましょう‼️基本稽古→補強移動稽古→型模範演技型「撃砕その3」ミット打ち&補強スパーリング稽古お疲れさまでし…

  • 壬生教室

    押忍‼️昨日の壬生教室の稽古✨コロナ休校で人数が少なめでした基本稽古やミットを多めにしてスパーリングで締めました稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しくださ…

  • 小山城南道場

    押忍‼️昨日の小山城南道場の稽古✨体験のお友達が遊びに来てくれました🎵😆 ミット打ち・補強・側転などを一緒に楽しみました💡😁✌ 体験&見学は何曜日でも…

  • 栃木道場

    押忍‼️昨日の栃木道場の稽古✨まずは入念に準備運動をして基本稽古補強→移動稽古ミット打ち‼️残心の練習も忘れずにスパーリング‼️締めの正拳突き10本‼️稽古お…

  • 小山城南道場

    押忍‼️極真祭が過ぎ 静けさを取り戻した城南道場…😌 と思いきや相変わらずの賑やかさ💡😆 基本➡️コンビネーション➡️組手のハードメニューで頑張りました…

  • 認定状の読み方

    管理人、所用で4/17の全日本大会にお邪魔してきました。特別昇段の授与式があり、そこで松井館長が認定状を読み上げておられました。読み方で気になるところがあり、…

  • 宇都宮道場少年部

    押忍‼️昨日の宇都宮道場少年部の稽古✨極真祭明けてひと段落…ではありません来月に群馬県大会(個人戦)があります。今日からまた試合に向けて頑張りましょう【お知ら…

  • 宇都宮道場

    押忍‼️昨日の宇都宮道場の稽古✨試合が終わっても次は群馬県大会があります選手に休息はありません壮年部の参加率が高めでしたみなさんいい汗かいてますね〜【お知らせ…

  • 栃木道場

    押忍‼️極真祭から明けて最初の稽古を迎えました。次は来月の群馬県大会‼️選手に休息はありません基本稽古→補強‼️移動稽古→補強‼️次なる大会・群馬県大会に向け…

  • 宇都宮市体育館教室

    押忍‼️今日はあいにくの☔️でしかも寒いにも関わらず、見学に来てくれた子がいました〜ありがとうございます極真祭が終わり、次なる大会は5/29の群馬県大会(個人…

  • 全日本大会

    押忍‼️今日は全日本大会がありました。我が栃木南支部から大関選手が出場しました。一回戦敗退となりました。応援ありがとうございました‼️

  • 極真祭試合結果

    押忍‼️極真祭の試合結果です。※他に入賞された選手がいましたら随時アップしていきます。12歳女子 +45kg優勝 斉藤由奈(宇都宮)12歳男子 -55kg優勝…

  • 極真祭 〜開会式〜

    押忍‼️ついに極真祭を迎えました‼️さあ、これから開会式です。栃木南支部の精鋭たちの健闘を祈ります。※試合結果は、各道場・教室でとりまとめの上管理人までお知ら…

  • 壬生教室

    押忍‼️昨日の壬生教室の稽古✨極真祭前日ということもあり参加率少なめではありましたがその分、丁寧な指導を受けることができ中身の濃い稽古となりました稽古お疲れさ…

  • 小山城南道場

    押忍‼️昨日の小山城南道場の稽古✨オレンジ&青帯多めな稽古となりました寒暖の差が激しすぎますが体調管理に注意しながら稽古に励んでいきましょう土曜日は極真祭です…

  • 栃木道場

    押忍‼️昨日の栃木道場の稽古✨基本稽古が終わったら、上段回し蹴り200本蹴り〜間髪入れずにスクワット50回‼️移動稽古✨馬跳び🐴くぐり〜試合前最後のスパーリ…

  • 宇都宮道場

    押忍‼️ここ最近の夏のような暑さが一転冬の寒さに逆戻りいよいよ明後日は極真祭。ビッグミットで追い込みをかけてスパーリングで終了‼️土曜日の宇都宮道場&雀宮道場…

  • 極真祭にご来場されます方々へ

    押忍‼️体温チェックシートは出場選手及びセコンドの方は忘れないようにお願いします。忘れたら中には入れません。当日の朝に体温を計り体温チェックシートに記入しまし…

  • 雀宮道場

    押忍‼️白帯さん多めな少年部稽古‼️雀宮道場の活気が出てきていい感じです明るく元気よく‼️気合いを入れて稽古に励みましょう🙆‍♂️🙆‍♀️続いて一般部‼️…

  • 栃木道場

    押忍‼️昨日の栃木道場の稽古✨目前に迫った極真祭。追い込みも終盤戦。今週は過度な追い込みは禁物体調管理を整え、怪我しないことを意識した稽古を心がけてください基…

  • 宇都宮道場

    押忍‼️今日は夏日道場内が蒸してて暑かったです🥵いよいよ今週末は極真祭。ここまで来たら、あとは体調管理。怪我しないように気を付けてくださいね稽古お疲れさまで…

  • 宇都宮市体育館教室

    押忍‼️暑かったですね〜🥵ひと足に夏が来た?と思わせるくらいでした今日は親子で体験に来てくれました優しいお兄ちゃん達がたくさんいますので馴染みやすい環境かと…

  • 選手稽古in栃木道場

    押忍‼️先月からスタートしました月イチの選手稽古✨今週末が極真祭&全日本大会ということで軽めの調整を行いました。ミット打ち‼️各々が練習したい技を自由に。スパ…

  • 鹿沼教室

    押忍‼️昨日の鹿沼教室の稽古✨夏を先取り?と思わせるような陽気でした広いので、ソーシャルディスタンスはバッチリです受け返しの稽古✨ジャンピングスクワット‼️頑…

  • 小山城南道場

    押忍‼️昨日の小山城南道場の稽古✨暖かいを通り越して暑い🥵日でしたね〜たくさんの道場生が来てくれたことが相まって、暑さに拍車をかけてました極真祭に出る選手は…

  • 栃木道場

    押忍‼️昨日の栃木道場の稽古✨基本稽古と移動稽古ミット打ち‼️補強も混ぜながら白帯さん、頑張ってますよ〜スパーリング仕上げにバランス対決最後まで立ってられるの…

  • 壬生教室

    押忍‼️昨日の壬生教室の稽古✨極真祭まであと一週間…スパーリング中心の稽古となりました‼️いい感じに仕上がってきてます壬生教室に新たな仲間が増えました👏みな…

  • 小山城南道場

    さ押忍‼️昨日の小山城南道場の稽古✨極真祭まで1週間💡😊☝ 追い込みにも拍車が掛かります👊😉 頑張りすぎてケガだけはしないように気を付けて下さいね💦…

  • 小山城南道場

    押忍‼️昨日の小山城南道場の稽古✨春休みも終わりいよいよ新学期🌸😌 新しい環境でのスタートです❗😊👍 シッカリと目標を立てて勉強も空手も頑張りましょう…

  • 栃木道場

    押忍‼️昨日の栃木道場の稽古✨ミット打ち‼️追い込み重視‼️極真祭が間近に迫ってるのでスパーリングを多めに‼️先月の審査会を受審した道場生に認定状と帯の授与✨…

  • 宇都宮道場

    押忍‼️極真祭まで10日を切りました。追い込みがピークに達する頃です。怪我には十分注意して稽古に臨んでください✨稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しくださ…

  • 雀宮道場

    押忍‼️昨日の雀宮道場の稽古✨たくさんの道場生で賑わいましたね〜そんな中…雀宮道場に新たな仲間が増えました👏春は新たなチャレンジをするいい時期です一緒に極真…

  • 宇都宮北生涯学習センター教室

    押忍‼️新年度になって最初の稽古を迎えました✨先月の審査会を受審した道場生に認定状と帯の授与を行いました✨おめでとうございます㊗️🎉稽古お疲れさまでした見学…

  • 宇都宮道場

    押忍‼️昨日の宇都宮道場の稽古✨極真祭まで2週間を切りました。稽古の追い込みが加速してきてます‼️順調に仕上げていきます‼️〜少年部編〜先月の審査会を受審した…

  • 小山城南道場

    押忍‼️昨日の小山城南道場の稽古✨今日は春の暖かさ☀😃 ポカポカ陽気に心が踊ります🎵😊 基本稽古・移動稽古・型・組手💡😌☝ 春休み特別企画の[勝ち抜…

  • 栃木道場

    押忍‼️極真祭まで2週間切りました‼️追い込みもピークに達してきます。極真祭に出場する選手は怪我に注意して稽古に臨みましょう基本稽古&移動稽古✨間髪入れず補強…

  • 宇都宮市体育館教室

    押忍‼️新年度になりました‼️が、あいにくの雨模様となりました…気持ち新たに、稽古に励みましょう新しい帯を締めて、喜びのワンカット📸先月の審査会を受審した道…

  • 雀宮道場の稽古時間変更のお知らせ

    押忍‼️水曜日の少年部稽古の時間変更(旧)17時50分から19時10分(新)18時15分から19時20分となります。

  • 栃木道場

    押忍‼️昨日の栃木道場の稽古✨基本稽古✨スクワット‼️スタミナ強化稽古✨遊びながら鍛える鬼ごっこ🏃‍♂️実は好評㊗️新しい仲間が増えました㊗️ミット打ち‼️…

  • 小山城南道場

    押忍‼️昨日の小山城南道場の稽古✨4月を迎えて心機一転💡😊☝ 今年度の子供達はどの様なパフォーマンスと活躍を見せてくれるのかとても楽しみです🎵😉稽古お…

  • 黒帯の授与

    押忍‼️今日は宇都宮道場で黒帯の授与がありました。長年、継続して稽古に励んできた結果今日という日を迎えることが出来ました。黒帯を締めてからが本当のスタートです…

  • 小山城南道場

    押忍‼️昨日の小山城南道場の稽古✨金曜日と言えば補強💡😁☝「無理ぃ〰️😵」とか「嫌だぁ⤵😱」とか騒いでも最後まで諦めずに頑張りました✨💪😉👌✨稽…

  • 壬生教室

    押忍‼️昨日の壬生教室の稽古✨新年度になりました気持ち新たに、今年度も稽古に励みましょう各方面から集まり、たくさん来てくれました本当にありがとうございます稽古…

  • 小山城南道場

    押忍‼️昨日の小山城南道場の稽古✨春を感じる今日この頃🎵😌小山市は桜が見頃を迎えています🌸😊本日の特別企画「板割り」は超盛り上がり⤴😁✌対面シャドー…

  • 栃木道場

    押忍‼️年度末最後の稽古‼️基本稽古が終わった後に…自然体・三戦立ちの立ち方を反復稽古‼️始まりました、栃木道場名物「スタミナ強化稽古」スパーリング‼️白帯さ…

  • 宇都宮道場

    押忍‼️年度末最後の稽古‼️極真祭まであと半月と迫ってきてます。出場する選手のみなさんは稽古に参加するようにして下さいね。壮年部による掛かり稽古‼️気合い入っ…

  • 雀宮道場

    押忍‼️今月最後の稽古の日を迎えました…そして、年度末最後の稽古でもあります‼️白帯さんの間に帯上の先輩がいますのでわからない時でも安心😮‍💨続いて一般部…

  • 宇都宮道場

    押忍‼️昨日の宇都宮道場の稽古✨少年部‼️接近戦で下がらないように体幹を鍛えましょう‼️締めは補強‼️続いて一般部‼️ミット打ちで各自追い込んでました‼️後ろ…

  • 2022極真祭トーナメント表

    押忍‼️極真祭のトーナメント表が公開されました。http://www.kyokushinkaikan.org/ja/news/files/2022/03/20…

  • 小山城南道場

    押忍‼️昨日の小山城南道場の稽古✨基本に忠実、火曜日城南💡😌 [道着の乱れや帯の締め方]など身だしなみのチェックからスタート😉☝ [立ち姿や構え方]など…

  • 栃木道場

    押忍‼️3月も今日含めてあと3日。年度末のカウントダウンスタートです。今日も楽しく厳しく稽古スタート基本稽古&移動稽古‼️ミット打ちで蹴りの確認を。ミット打ち…

  • 宇都宮市体育館教室

    押忍‼️年度末最後の稽古となりました。柔道場の畳マットが変わってました(うちは使いませんが…)ミット打ち‼️自主的に練習する生徒が多く自分なりに考えて突いて蹴…

  • 鹿沼教室

    押忍‼️昨日の鹿沼教室の稽古✨白帯さんの参加が増えてますね今の時期、新たなチャレンジをする方が増えてきてます遅くなりましたが、先月の群馬県大会の団体戦で入賞し…

  • 栃木道場

    押忍‼️昨日の栃木道場の稽古✨今月最後の土曜日稽古となりました。新たな仲間が増え、更に体験に来てくれたりと新たなチャレンジに極真空手を選んで頂きありがとうござ…

  • 小山城南道場

    押忍‼️いよいよ春休み💡😆今日は特別企画として[チビッ子から先生方まで全員参加型]の相撲大会を行いました💪😉「相撲?😓」と思うかもしれませんが空手に…

  • 月イチ恒例の壮年部稽古

    押忍‼️今日は月イチ恒例の壮年部稽古の日です。体験に来てくれた方と一緒に稽古基本稽古と移動稽古で稽古時間の8割。余った時間でミット打ちで息上げ疲れたところで型…

  • 小山城南道場

    押忍‼️昨日の小山城南道場の稽古✨昨日は暖かったですね〜暖房との卒業はそう遠くはなさそうです(笑)来月の極真祭に向けて稽古にも熱が入り…士気が高まってきてます…

  • 壬生教室

    押忍‼️今日から従来通り・壬生町武道館で稽古再開やっぱ"本拠地"での稽古が一番です稽古お疲れ様でした✨検温・消毒・マスク着用‼️コロナ対策を行った上で稽古を行…

  • 栃木道場

    押忍‼️昨日の栃木道場の稽古✨輪になって基本稽古‼️からの補強(拳立て)極真祭に向けてミットで追い込み‼️女子部も頑張ってますよ〜👍軽くスパーリング‼️先生…

  • 小山城南道場

    押忍‼️昨日の小山城南道場の稽古✨極真祭まで一ヶ月を切りました。そろそろ追い込みが始まってくる頃、試合モードに切り替わっていきます‼️最近は寒暖の差が激しいの…

  • 宇都宮道場

    押忍‼️ここ数日の急激な寒さから一転非常に暖かく過ごしやすい日でしたそして、今日は小学校の終業式現学年での稽古納めのカウントダウンが始まりました少年部‼️少数…

  • 野木教室

    押忍‼️[まん延防止]を明けた野木教室💡😌 間借りしていた城南道場を後に、丸林西会館での稽古再開となりました🎉😂 やっぱり使い慣れた教室が一番ですね✨…

  • 雀宮道場

    押忍‼️昨日の雪☃️から明けましたが…今日も冷えましたね💦先日の組手講習会で、各々の出来不出来が見えてきたと思います。極真祭まで1ヶ月切りましたので最高のパ…

  • 宇都宮道場

    押忍‼️昨日の宇都宮道場の稽古✨つい最近まで暖かかったのがいきなり真冬に逆戻り…ついには電力需給ひっ迫警報なるものが発動それでも稽古は従来通りです稽古お疲れさ…

  • 小山城南道場

    押忍‼️昨日の小山城南道場の稽古✨「突く👊・蹴る👣・捌く✋」全ての動きに対する[意味や技術]の分かりやすさは火曜日ならではです🎵😉☝稽古お疲れさまでし…

  • 栃木道場

    押忍‼️今日はまさかの雪☃️しかも朝よりも夜の方が気温が低い…でんぐり返し→ミット打ち※でんぐり返しは内臓強化に効果的です。急激な温度差で体調不良続出少数精鋭…

  • 審査会

    押忍‼️昨日は組手講習会の後に審査会がありました今回は冬合宿に参加した道場生が対象。審査会は正しい稽古が出来ているか?何が得意で何が不得意なのか?を、他人の目…

  • 組手講習会

    押忍‼️今日は「組手講習会」がありました。組手講習会は、試合形式で組手の技術の向上を図ることを目的としています。受け返しや短時間での出し切りなど組手のレベルア…

  • 栃木道場

    押忍‼️体験に来てくれた子がいましたということで、一緒に稽古基本稽古と移動稽古のあとは…栃木道場名物・スタミナ強化稽古スパーリングもやりましたよ先月の群馬県大…

  • 明日の組手講習会について

    押忍‼️明日の組手講習会についてのお知らせです。場所は栃木市総合運動公園になります。総合体育館1階のメイン会場にお越し下さい。【駐車場について】南側駐車場が6…

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