押忍‼️7月1日日(木)宇都宮道場の稽古無事終了しました‼️本日の練習風景です(^^)2部本日もお疲れ様でした‼️見学や無料体験は事前予約不要です。ぜひお気軽…
栃木県に点在する道場や教室での稽古風景や、ドタバタぶりを公開しています。面白い内容をお送りできるようにすると共に、空手の楽しさをお伝えしていきたいと思います。
道場や教室での稽古模様をお送りしてます。栃木で空手をやるなら極真会館で！稽古はその日その時々で違いますので、毎日更新を心がけています。常にネタを求めて右往左往。それがなんだか楽しいんですよね。だから、ブログ更新も楽しく！どうぞよろしく！
押忍🥋 本日の栃木道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 型稽古 補強 ミット打ち 組手稽古↓ここから居残り稽古です…
押忍‼️5月31日(土)宇都宮道場の稽古無事終了しました‼️本日の練習風景です(^^)本日もお疲れ様でした☺️明日の群馬県大会に出場する選手の方々、健闘を祈り…
押忍‼️ 本日の雀宮道場の稽古、無事に終了‼️ 今日は強風と雨で出席者が少なめ。。。☔️ でも子供たちは元気いっぱい👊 声を出して稽古ができました！ 小林…
押忍‼️本日の小山城南道場の稽古無事終了しました‼️［稽古内容］準備運動基本稽古補強型キックミット稽古お疲れさまでした🔥見学はお気軽にお越しください✨ 無料体…
押忍‼️ 壬生教室の稽古、無事に終了‼️ 【稽古内容】基本稽古移動稽古型組手稽古お疲れさまでした 見学はお気軽にお越しください✨ 無料体験あります😊 見学の際…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 型稽古 補強 受け返し 組手稽古↓ここから居残り稽古です👊…
押忍‼️ 5月29日（木）宇都宮道場の稽古無事終了しました😊 本日の練習風景です。 1部2部本日もお疲れ様でした♪見学や無料体験は事前予約不要です！ぜひお気軽…
押忍🥋 本日の佐野道場&足利道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 補強 受け返し 今日はそこまで暑くなりませんの予報を信じてま…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 型稽古 補強 ミット打ち ↓ここから居残り稽古です👊今日は暑…
押忍‼️本日の小山城南道場の稽古無事終了しました‼️［稽古内容］準備運動基本稽古補強移動稽古型キックミット稽古お疲れさまでした🔥見学はお気軽にお越しください✨…
押忍‼️5月27日（火）宇都宮道場の稽古無事終了しました‼️本日の練習風景です。1部基本の立ち方や回り方を細かく指導して頂きました。白帯さんも先輩達の間に並ん…
押忍❗️5月26日から6月いっぱいまで市体育館が使用できないため、宇都宮道場での稽古です。本日は補強をしっかり行いました！プルプルしている子も頑張ってます、涼…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 型稽古 補強 ミット打ち ↓ここから居残り稽古です👊今日はそ…
押忍‼️5月24日(土)宇都宮道場の稽古無事終了しました‼️本日の練習風景です(^^)本日もお疲れ様でした☺️見学や無料体験は事前予約不要です‼️お待ちしてお…
押忍‼️本日の小山城南道場の稽古無事終了しました‼️［稽古内容］準備運動基本稽古移動稽古型キックミット居残り稽古稽古お疲れさまでした🔥見学はお気軽にお越しくだ…
押忍‼️ 壬生教室の稽古、無事に終了‼️ 【稽古内容】基本稽古移動稽古ミット型組手稽古お疲れさまでした 見学はお気軽にお越しください✨ 無料体験あります😊 見…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 補強 受け返し連日の真夏日超えからは少し落ち着きましたが、十…
押忍‼️ 5月22日（木）宇都宮道場の稽古無事終了しました‼️ 本日の練習風景です。 1部 立ち方や突き方を細かく指導して頂き、各自確認しながら稽古を行いまし…
押忍🥋 本日の佐野道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 受け返し 組手稽古真夏日超えでメチャ暑いですね💦それでも佐野道場はエア…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 補強 ミット打ち 今日は31℃と真夏日超え😵夜になっても暑い…
押忍‼️5月20日(火)宇都宮道場の稽古無事終了しました‼️本日の練習風景です(^^) 1部週末の全関東型大会、東日本大会お疲れ様でした♪入賞された方おめでと…
押忍‼️本日の小山城南道場の稽古無事終了しました‼️［稽古内容］準備運動基本稽古移動稽古組手補強稽古お疲れさまでした🔥見学はお気軽にお越しください✨ 無料体験…
押忍❗️土日の全関東型試合、東日本大会入賞された選手！おめでとうございます♪参加された選手の皆さんお疲れさまでした！市体育館の稽古！対面シャドーではサポーター…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 補強 ミット打ち シャドー今日は全関東型大会に参加した後の栃木道場稽古…
5月17日の鹿沼教室の稽古、無事に終了【稽古内容】基本稽古移動稽古補強柔軟組手見学はお気軽にお越しください無料体験あります見学の際は是非ご利用ください
押忍‼️5月17日(土)宇都宮道場の稽古無事終了しました‼️本日の練習風景です(^^) 本日もお疲れ様でした☺️5月24日(土)の宇都宮道場は、通常通り稽古を…
押忍‼️ 壬生教室の稽古、無事に終了‼️ 【稽古内容】基本稽古移動稽古ミット組手稽古お疲れさまでした 見学はお気軽にお越しください✨ 無料体験あります😊 見学…
押忍‼️本日の小山城南道場の稽古無事終了しました‼️［稽古内容］準備運動基本稽古補強キックミッド稽古お疲れさまでした🔥見学はお気軽にお越しください✨ 無料体験…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 補強 ミット打ち 受け返し 組手稽古今日も暑かったですね🥵完全に夏モ…
押忍‼️ 5月15日（木）宇都宮道場の稽古無事終了しました‼️ 本日の練習風景です(^^)1部2部5月17日(土)・24日(土)の宇都宮道場は、通常通り稽古を…
押忍🥋 本日の佐野道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 補強 ミット打ち一気に夏モードですね🥵今日は体験入門に3名来てくれました…
押忍‼️ 本日の雀宮道場の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】 基本稽古 移動稽古 受け返し 組手稽古 補強 稽古お疲れ様でした 随時道場生を募集しています…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 型稽古 補強 ミット打ち 受け返し 組手稽古↓ここから居残り稽古です…
押忍‼️ 5月13日（火）宇都宮道場の稽古無事終了しました‼️ 本日の練習風景です。 1部2部5月17日(土)・24日(土)の宇都宮道場は、通常通り稽古を行い…
押忍‼️本日の小山城南道場の稽古無事終了しました‼️［稽古内容］準備運動基本稽古補強移動稽古キックミッド組手稽古お疲れさまでした🔥見学はお気軽にお越しください…
押忍❗️本日の市体育館稽古無事終了！三戦立ち、基本中の基本ですが常に出来るよう意識しましょう！ミットでは上段蹴りが自分の背よりも高い所に当ててます！今日もお疲…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 型稽古 補強 ミット打ち 受け返し 組手稽古↓ここから居残り稽古です…
押忍‼️5月10日(土)宇都宮道場の稽古無事終了しました‼️本日の練習風景です(^^)本日もお疲れ様でした☺️見学や無料体験は事前予約不要です‼️お待ちしてお…
押忍‼️本日の小山城南道場の稽古無事終了しました‼️［稽古内容］準備運動基本稽古補強移動稽古キックミッド組手稽古お疲れさまでした🔥見学はお気軽にお越しください…
押忍‼️ 本日の雀宮道場の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】 基本稽古 移動稽古 ミット打ち 補強 型稽古 稽古お疲れ様でした 随時道場生を募集しています❗…
押忍‼️ 壬生教室の稽古、無事に終了‼️ 【稽古内容】基本稽古移動稽古型ミット組手稽古お疲れさまでした 見学はお気軽にお越しください✨ 無料体験あります😊 見…
押忍‼️本日の小山城南道場の稽古無事終了しました‼️［稽古内容］準備運動基本稽古補強移動稽古キックミッド居残り稽古稽古お疲れさまでした🔥見学はお気軽にお越しく…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 型稽古 補強 組手稽古↓ここから居残り稽古です👊GW明けて一…
押忍‼️ 5月8日（木）宇都宮道場の稽古無事終了しました‼️ ゴールデンウィークが明け、本日より宇都宮道場再び始動です 全関東型競技大会と東日本大会が控えてま…
押忍‼️ 本日の雀宮道場の稽古、無事に終了‼️【二部稽古内容】 基本稽古 ミット打ち ビッグミット 補強 組手稽古 稽古お疲れ様でした 随時道場生を募集し…
押忍‼️ 壬生教室の稽古、無事に終了‼️ 【稽古内容】基本稽古移動稽古補強組手稽古お疲れさまでした 見学はお気軽にお越しください✨ 無料体験あります😊 見学の…
押忍‼️本日の小山城南道場の稽古無事終了しました‼️［稽古内容］準備運動基本稽古補強キックミッド型居残り稽古稽古お疲れさまでした🔥見学はお気軽にお越しください…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 補強 ミット打ち 受け返し 組手稽古↓ここから居残り稽古…
押忍‼️5月1日（木）宇都宮道場の稽古無事終了しました‼️本日の練習風景です。1部国際親善試合で入賞した宇都宮道場から10歳男子 ＋35kg級 準優勝三井 海…
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押忍‼️7月1日日(木)宇都宮道場の稽古無事終了しました‼️本日の練習風景です(^^)2部本日もお疲れ様でした‼️見学や無料体験は事前予約不要です。ぜひお気軽…
押忍❗️今日も蒸し暑い中、たくさんの道場生が来てくれました♪前転や側転．逆立ちなどで体幹を鍛えます。みんな楽しそう！栃木県大会に向け型をみんなで行いました。引…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 型稽古 補強 受け返し 組手稽古道場に感謝を込めて掃除🧹↓…
押忍‼️6月28日(土)宇都宮道場の稽古無事終了しました‼️本日の練習風景です(^^)本日もお疲れ様でした☺️見学や無料体験は事前予約不要です‼️お待ちしてお…
押忍‼️本日の雀宮道場の稽古、無事に終了‼️今日も暑いですね☀️でも室内はエアコンがあるので適温です。水分と塩を摂って、安全に稽古をしましょう♪【稽古内容】 …
押忍‼️本日の小山城南道場の稽古無事終了しました‼️［稽古内容］準備運動基本稽古移動稽古キックミット組手居残り稽古稽古お疲れさまでした🔥見学はお気軽にお越しく…
押忍‼️ 壬生教室の稽古、無事に終了‼️ 【稽古内容】基本稽古移動型組手稽古お疲れさまでした 見学はお気軽にお越しください✨ 無料体験あります😊 見学の際は是…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 型稽古 補強 受け返し 組手稽古↓ここから居残り稽古です👊…
押忍‼️6月26日（木）宇都宮道場の稽古無事終了しました❗️丸くなって基本稽古を行いました✨️1部栃木県大会に向けて型の稽古片足を支えて貰って、足刀の形を確認…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 補強 ミット打ち 受け返し 組手稽古↓ここから足利道場で…
押忍‼️本日の雀宮道場の稽古、無事に終了‼️栃木県大会の型を念入りに稽古しました✨雀宮道場の幼年部・少年部は、基本や型に力を入れています🥋✨【稽古内容】 準備…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 型稽古 補強 受け返し 組手稽古↓ここから居残り稽古です👊…
押忍🥋！！6月24日(火)宇都宮道場の稽古無事終了しました(^^)♪本日の練習風景です⚡️1部2部本日もお疲れ様でした☺️茨城県大会の申込み締切は6/27です…
押忍❗️新潟県大会に出場された選手の皆さんお疲れさまでした。小林選手、壮年の部優勝🥇おめでとうございます！本日の稽古も補強を入れながら行いました。移動稽古では…
押忍‼️本日の雀宮道場の稽古、無事に終了‼️今日はすごい雨と雷でした☔️⚡️稽古の時間には晴れてよかったですね😊【稽古内容】 基本稽古 移動稽古 ミット打ち …
押忍🥋本日は2025国際オンライン型競技空手道選手権大会の撮影を栃木道場で行ないました👊栃木南支部の各道場から選手が集合💪選手それぞれの色があり、各々が勉強し…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 型稽古 補強 ミット打ち 受け返し 組手稽古↓ここから…
押忍‼️6月21日(土)宇都宮道場の稽古無事終了しました‼️本日の練習風景です(^^)本日もお疲れ様でした☺️JOSOカップの締切が迫っていますので、申込され…
押忍‼️本日の小山城南道場の稽古無事終了しました‼️［稽古内容］準備運動基本稽古移動稽古キックミット受け返し組手稽古お疲れさまでした🔥見学はお気軽にお越しくだ…
押忍‼️本日の雀宮道場の稽古、無事に終了‼️今日は暑いですね🍉✨子供達は元気に稽古できました【稽古内容】 基本稽古 移動稽古 型稽古 ミット打ち 補強 みんな…
押忍‼️先日取材をしていただいた記事が、地元の新聞社「下野新聞」さんに掲載されました👏また載せて頂けるように頑張りましょう
押忍‼️7/1（月）の宇都宮市体育館の稽古、無事に終了‼️今日は基本と型をしっかりと行いました白帯さんも型を覚えてみんなの前で披露しました今日もとにかく暑かっ…
押忍‼️本日の雀宮道場の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古補強ミット受け返し組手稽古稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無料体験あ…
押忍‼️6/29（土）の宇都宮道場無事に稽古終了ウエイト制に出場された選手のみなさんおつかれさまでした。師範も大阪へ行かれていたためご不在でしたが道場は、1部…
押忍🥋本日の鹿沼教室の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古補強組手稽古稽古お疲れさまでした😆見学はお気軽にお越しください✨無料体験あります😊見学の…
押忍‼️ 昨日の壬生教室の稽古、無事に終了‼️ 【稽古内容】基本稽古移動稽古型 稽古お疲れさまでした 見学はお気軽にお越しください✨ 無料体験あります😊 見…
押忍‼️6/27（木）の宇都宮道場無事に稽古終了1部7月の審査会や次の大会。それぞれの目標に向けて稽古を行いました2部第39回全日本ウェイト制空手道選手権大会…
押忍‼️本日の雀宮道場の稽古、無事に終了‼️【1部 稽古内容】基本稽古補強型稽古ミット打ち組手稽古【2部 稽古内容】基本稽古移動稽古補強ミット打ち組手稽古稽古…
押忍‼️本日の小山城南道場の稽古無事に終了しました‼️［稽古内容］基本稽古補強型キックミット組手稽古梅雨入りして☔️蒸し暑くなってきました🥵しっかり水分補給し…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古、無事に終了‼️ 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 補強 組手稽古昨日の猛暑日超えから今日も真夏日超え…
押忍‼️本日の雀宮道場の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古型移動稽古受け返し組手稽古稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無料体験あります😊…
押忍‼️6/24(月)本日の宇都宮市体育館の稽古、無事に終了‼️基本をしっかりとやった後は‥ミット稽古‼️みんな毎週、上手に強くなってます❗️白帯さんは、居残…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古、無事に終了‼️ 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 型稽古 補強 ミット打ち 受け返し 組手稽古今…
押忍‼️本日の鹿沼教室の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古補強組手稽古稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無料体験あります😊見学の…
押忍‼️ 昨日の壬生教室の稽古、無事に終了‼️ 【稽古内容】基本稽古移動稽古型補強 稽古お疲れさまでした 見学はお気軽にお越しください✨ 無料体験あります😊…
お疲れ様です！本日は栃木市の大川市長に表敬訪問をして、国際親善大会での入賞報告を致しました✨両名共緊張してましたが、大川市長の優しい問い掛けに一生懸命答えてま…
押忍‼️今日は宇都宮市役所へ行き、佐藤市長に4月の国際親善試合で入賞したことを報告させて頂きました。佐藤市長からお褒めの言葉を頂き、最後に、また宇都宮市に報告…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古、無事に終了‼️ 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 型稽古 補強 ミット打ち 組手稽古もう...言う…
押忍‼️6/20（木）本日の宇都宮道場無事に稽古終了‼️1部今日も元気いっぱいの1部でした‼️暑い1日でした、みなさん水分補給はこまめにしてください2部本日は…
押忍‼️本日の雀宮道場の稽古、無事に終了‼️【1部 稽古内容】基本稽古補強型稽古ミット打ち組手稽古【2部 稽古内容】基本稽古移動稽古補強ミット打ち組手稽古稽古…
