押忍‼️本日の雀宮道場の稽古、無事に終了‼️【1部 稽古内容】基本稽古移動稽古補強ミット打ち組手稽古【2部 稽古内容】基本稽古ミット打ち補強ビックミット組手稽…
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栃木県に点在する道場や教室での稽古風景や、ドタバタぶりを公開しています。面白い内容をお送りできるようにすると共に、空手の楽しさをお伝えしていきたいと思います。
道場や教室での稽古模様をお送りしてます。栃木で空手をやるなら極真会館で！稽古はその日その時々で違いますので、毎日更新を心がけています。常にネタを求めて右往左往。それがなんだか楽しいんですよね。だから、ブログ更新も楽しく！どうぞよろしく！
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押忍‼️本日の雀宮道場の稽古、無事に終了‼️【1部 稽古内容】基本稽古移動稽古補強ミット打ち組手稽古【2部 稽古内容】基本稽古ミット打ち補強ビックミット組手稽…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古、無事に終了‼️ 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 型稽古 補強 ミット打ち 受け返し 組手稽古とうとう今週末は…
押忍‼️小山城南道場の稽古無事終了🥋(稽古内容)基本稽古補強型キックミット補強(居残り)今週はいよいよ国際親善です。練習の成果を十分に発揮してください🙌継続は…
押忍‼️本日の宇都宮道場 無事に稽古終了‼️1部【稽古内容】基本稽古補強移動稽古キックミット最後に、国際親善を控えている選手がいるので入退場の挨拶も練習しまし…
押忍‼️本日の雀宮道場の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古補強ミット打ち組手稽古稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無料体験ありま…
押忍‼️4/22(月)本日の宇都宮市体育館の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古ミット組手稽古今日も女子がたくさん来てくれました‼️白帯さんも頑張ってます…
押忍‼️5月の壬生教室の稽古についてのお知らせです🙋♂️3日（金）は祝日のためお休みです。17日（金）は、武道館の都合により19時30分より稽古を始めます（…
押忍‼️昨日の鹿沼教室の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古ミット打ち型稽古組手稽古稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無料体験あり…
押忍‼️本日の宇都宮道場 無事に稽古終了‼️1部【稽古内容】基本稽古型稽古キックミット補強ビッグミット組手(かかり稽古)本日最大の盛り上がりは、『ジャンケン✊…
押忍🥋 本日の栃木道場の稽古、無事に終了‼️ 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 型稽古 補強 ミット打ち 受け返し 組手稽古…
押忍‼️本日の雀宮道場の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古ミット打ち移動稽古型補強馬跳び稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無料体験ありま…
押忍‼️ 昨日の壬生教室の稽古、無事に終了‼️ 【稽古内容】基本稽古移動稽古組手稽古 稽古お疲れさまでした 見学はお気軽にお越しください✨ 無料体験ありま…
押忍🥋 本日の栃木道場の稽古、無事に終了‼️ 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 型稽古 補強 ミット打ち 受け返し 組手稽古…
押忍‼️4/18（木）本日の宇都宮道場無事に稽古終了‼️1部【稽古内容】基本稽古補強突き稽古組手稽古補強突き稽古では錘を持って素早く突きを打つよう稽古しました…
押忍‼️本日の雀宮道場の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古補強ミット打ち馬跳び組手稽古稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無料体験あります…
押忍‼️本日の宇都宮北生涯学習センター教室の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古ミット打ち組手稽古基本稽古は「三戦立ち」から始まります。必ずこの立ち方をお…
押忍‼️4/16(火)本日の宇都宮道場無事に終了‼️新学期の疲れが出ているみたいですが今日も出稽古にきてくれたりにぎやかに稽古しました。1部【稽古内容】基本稽…
押忍🥋 本日の栃木道場の稽古、無事に終了‼️ 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 型稽古 補強 ミット打ち 受け返し 組手稽古夜…
押忍‼️4/15(月)本日の宇都宮市体育館の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古ミット組手稽古今日は女子の出稽古も参加してくれて、楽しく厳しく稽古…
押忍‼️本日の雀宮道場の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古ミット打ち補強馬跳び組手稽古稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無料体験あります…
押忍‼️国際親善試合が目前に迫ってます‼️怪我には注意を‼️稽古後、居残り組は型稽古‼️注意点を確認しながら稽古をしました。プチ型講習会的な感じでしたね〜稽古…
押忍‼️昨日の雀宮道場の稽古✨国際親善試合まで1週間切りました。今週は調整期間として、怪我をしないように気をつけて稽古に励んでください稽古お疲れさまでした見学…
押忍‼️早いもので、今月最後の稽古となりました国際親善試合出場組は、稽古後に試合形式で入退場のおさらい‼️来月も宇都宮市体育館教室をよろしくお願いします🙇…
押忍‼️昨日の宇都宮道場一般部の稽古✨国際親善試合に向けての総仕上げ‼️ ビッグミットで追い込み、組手稽古を経て拳立て‼️ここから先は怪我をしないように調整し…
押忍‼️体験に来てくれたお友達がまた来てくれましたそして、入門が決まりました新たな仲間の誕生ですミットを使った運動の後に組手の稽古✨国際親善試合まで1週間、仕…
押忍‼️国際親善試合までちょうど1週間。試合前の追い込み稽古は、事実上今日までかと思います。怪我のないように気をつけて、来週一週間は稽古に臨んでください稽古お…
押忍‼️昨日の小山城南道場の稽古✨体験に来てくれたお友達がいました一生懸命やってましたが、どうだったかな？また来てくださいね国際親善試合まであと1週間‼️今回…
押忍‼️先月に黒帯を授与された先輩が先頭に立ち、後輩たちを指導してくれてます👍茶帯の先輩も黒帯の先輩をしっかりフォロー。頼もしい少年部で嬉しい限りですね稽古…
押忍‼️昨日の栃木道場の稽古✨ラダートレーニング‼️目線、ありがとうございます👍ラダートレーニングの傍ら、補強も交ぜて。受け返し→組手稽古‼️不用意に攻撃を…
押忍‼️国際親善試合のゼッケンが届きました‼️道着に縫い付けてくださいね✋国際親善試合に向けての稽古も終盤戦、体調管理にも気を配ってくださいね。稽古お疲れさま…
押忍‼️今日は初夏の陽気☀️でしたこの時期にはない暑さでバテそうです🥵少数精鋭での稽古となりました。ビッグミット打ちを行い、息を上げながら頑張りました国際親…
押忍‼️昨日の野木教室の稽古✨体験に来てくれたお友達がいました😊また来てくださいね〜少数精鋭でしたが、受ける・捌く・返す、の練習をして、受けに意識を置いた稽…
押忍‼️暖かいを通り越して暑い一日でした🥵基本稽古＆移動稽古は、一つひとつの動作を丁寧に。立ち方が崩れていないか、意識しながら稽古すると、もっと上手になりま…
押忍‼️昨日の宇都宮道場一般部の稽古✨体験に来てくれた方がいましたまた来てくださいね〜国際親善試合まで10日余り。追い込み稽古も終盤戦、怪我と体調管理には十分…
押忍‼️国際親善試合まで2週間切りました‼️今日は寒かったので、温度差でやられないように体調管理には気をつけてください今日は体験に来てくれたお友達がいました鉄…
押忍‼️気温が一気に急降下明日は暑くなるのだとか🥵基本稽古‼️立ち方、引き手、ちゃんと意識してるかな❓ミットを置いて蹴りの練習‼️倒さないように蹴るのがポイ…
押忍‼️昨日の雀宮道場の稽古✨国際親善試合まで2週間を切りました‼️追い込み稽古は事実上今週まで、正念場を迎えました‼️稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越…
押忍‼️今日は基本稽古に少々長めに時間を割きました‼️みんなには上手になって欲しいと、一つひとつの所作に説明を入れたら…あっという間に時間が経ってしまいました…
押忍‼️昨日の栃木道場の稽古✨国際親善試合が迫っている中、体験に来てくれたお友達がいました雰囲気が和みますね〜楽しそうにミット蹴ってます帯を引っ張ってもらって…
押忍‼️昨日の宇都宮道場一般部の稽古✨国際親善試合まで2週間、出場選手が多数参加してましたので、道場内が活気付いていました稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお…
