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【とちぎSDGs推進企業】に登録されました
整体戦士ダイラマンはこの度「とちぎSDGs推進企業」に登録させていただきました。SDGsとは「持続可能な開発目標」と呼ぶ国際社会共通の目標です。2015年9月に150カ国を超える...
2022/09/22 15:34
あなたはどのレベル？【肩こりレベルチェック】
国民約1700万人が自覚している肩こり。肩こりは軽度な状態から重い状態まで様々なレベルがあります。時々起こる一過性の肩こりや慢性的な肩こり、時には身体が慣れてしまい肩こりの自覚が...
2022/05/26 18:43
頑張るママ・パパ応援キャンペーン スタート
頑張るパパ・ママ応援キャンペーン開催 2022年5月9日～2022年6月19日の期間 通常料金4800円→3900円
2022/05/08 13:29
春の季節は「自律神経の乱れ」による体調不良に要注意！
春は寒暖差が激しい季節。目まぐるしく変化する気温差によって、自律神経のバランスが乱れやすくなります。また引っ越しや新生活などの環境の変化や仕事の部署異動や転職、それによって携わる...
2022/04/07 13:14
【ストレスによる肩こり・動悸・不安感】ストレス症状は3つの「なか」を意識せよ！
過度なストレスや慢性的にストレスを感じると、動悸や不安感などの心の不調を覚えます。ストレスは精神的症状だけではなく、自律神経のバランスが乱れて血行不良を起こし肩こりや首こりの原因...
2022/02/21 14:14
【身体が冷える・指先が痺れる】冷え性は「3つの首」を温めよ！
冷え性に悩まされると指先に痺れや痛みを感じたり、肩こりや腰痛を強く感じたりと身体の不調を感じて生活が過ごしにくくなります。また冷えを感じることで睡眠の質が低下してしまい、睡眠障害...
2022/02/17 18:36
【完全無料】お悩み相談・カウンセリングのご案内
整体戦士ダイラマンでは「お悩み相談」「カウンセリング」を行なっております。健康のことやセルフケア、施術内容についての相談はもちろん、誰にも言えないプライベートな相談もお受けしてア...
2022/02/03 19:12
【あなたは何色が好き？】好みの色でわかる性格＆気を付けたい症状を一挙公開！
人それぞれ「好きなの色」や「お気に入りの色」ってあると思いますが、実は好みの色によって性格が判断できるって知っていましたか？そしてその性格から、あなたにとって「注意してほしい症状...
2022/01/26 16:12
【慢性的な肩こり・腰痛の方は、ひょっとしたら繊細さん!?】5人に1人が当てはまる「HSP」とは？
HSPとは非常に敏感で人一倍繊細な人のことを言います。5人に1人が該当すると言われており、その繊細な性格からストレスや気疲れを過度に感じて心身に支障があらわれる方も少なくありませ...
2021/12/14 13:14
【体調不良の前兆？身体からのサイン!?】その些細な違和感・感覚はストレスが蓄積されているのかもしれません。
ふとした瞬間に些細な身体の違和感を感じることってありませんか？今まで感じたことがない「身体の張り」や「動悸」「なかなか寝付けない」など、ストレスを感じる事によって心身や日常生活に...
2021/09/17 14:01
【その言葉、どういうこと？】整体院でよく使われる言葉の意味を分かりやすく紹介！「は行～わ行」
整体院に通っていて、聞き慣れない言葉や専門用語に困ったことはありませんか？●「〇〇筋を鍛えると～」と言われてもどこだかわからない●「△椎の〇番と〇番が～」と説明を受けてもピンとこ...
2021/09/05 14:24
【その単語、どういう意味？】『整体ワード辞典』整体院で頻繁に使われている単語の意味をシンプルに解説！「は行～わ行」
【これって私だけ？そんなことはありません！】誰もが感じる「整体あるある」を一挙公開！！
腰痛や肩こりに悩んでおり、整体院の予約を検討している方や既に整体院に通われている方は「これって私だけ？」と感じることはありませんか？決してそんなことはありません！実は意外と多くの...
2021/08/28 08:20
【その単語、どういう意味？】『整体ワード辞典』整体院で頻繁に使われている単語の意味をシンプルに解説！「あ行～な行」
整体院に通っていて、聞き慣れない言葉や専門用語に困ったことはありませんか？●先生が伝えた単語の意味が分からない●初めて聞く言葉で、身体のどの部分なのかピンとこない●疑問に感じても...
2021/08/13 17:44
【首こり・肩こり・眼精疲労】2021年7月下旬～8月上旬はこの症状に気を付けよ！
2021東京オリンピックが開幕して、テレビや動画に釘付けになっている方もたくさんいらっしゃるのではないでしょうか。例え見逃してもスマートフォンやパソコンからハイライト動画を何度も...
2021/07/28 12:12
【腰痛・肩こり・ストレス】「幼稚園の先生・保育士さん」が気を付けたい症状5選
子供達の教育や躾(しつけ)、生活習慣付けのサポートをして下さる幼稚園の先生や保育士さん。勉強だけではなく歌や楽器の指導や道徳など、様々な分野を子供達に教育して一人一人の個性や長所...
2021/07/22 18:58
【お尻外側の痛み・痺れ(しびれ)・違和感】坐骨神経痛の原因にもなる「梨状筋症候群」とは!?
梨状筋と坐骨神経 梨状筋とはお尻の位置にある筋肉で、骨盤から股関節に掛けて付いている柔らかい筋肉です。お尻に過度な負担が掛かると梨状筋が血行不良を起こし、本来柔軟である梨状筋が硬...
2021/07/14 17:21
【太もも裏の痺れ・脚やお尻の痛み・ふくらはぎの張り】「坐骨神経痛」の予防は梨状筋の柔軟性を高めるべし！
坐骨神経は腰から脚にかけて通っている太くて長い神経です。この神経が圧迫されることで「坐骨神経痛」が起こります。●太ももやお尻の痺れ・痛み●脚の痛み・不快感●腰痛・脚の冷感や灼熱感...
2021/07/13 09:59
【水分補給は麦茶がGOOD！！！】整体戦士ダイラマンが麦茶を推奨する理由とは!?
健康を維持していくにあたり、非常に大切な水分補給。特に気温が高くなると汗の量も増えて体内の水分が失われやすくなります。体内の水分が必要以上に損なわれると体温調節の機能が低下して熱...
2021/07/10 13:49
【無意識に行なっている癖が原因!?】「肩こり」になりやすい何気ない動作・生活スタイルとは
パソコンやスマートフォンの普及やテレワークの増加により、お悩みの方が急増している「肩こり」特に30代から40代の子育てをしながら働く女性が肩こりを訴えており、テレワーク導入後は約...
2021/07/06 17:46
【高齢化社会を支えているスペシャリスト！】「介護職」の方に気を付けてほしい症状5選
介護職ー高齢になり、身体が思うように動かせなくなった方が楽しく生活できるように親身になってサポートをしている素晴らしい職業です。介護職の方は「介護の専門知識」「俊敏で的確な判断と...
2021/07/04 15:04
【梅雨明けの心身の不調】夏季うつ・サマーブルーと呼ばれる「季節性感情障害(SAD)」にご用心！
ジメジメとした湿気により心身に様々な不調を感じやすい梅雨。梅雨時期は低気圧による天気痛や梅雨だるに悩まされる方も多い季節です。梅雨が明けて夏季に入ると体調が整ってくる期待も高まり...
2021/06/29 16:38
【5人に1人が不眠で悩まされている！？】不眠症の原因と予防・対策を徹底解説！
●なかなか寝付けず気が付いたら日付が変わっている●夜中に何度も目が覚める●睡眠不足で仕事や勉強に集中できない不眠症は「入眠までに時間が掛かる」「眠りが浅い」「夜中に何度も起きてし...
2021/06/23 19:05
【梅雨だる】「梅雨時期の腰痛・肩こり・倦怠感」第二次寒暖差疲労による体調不良
梅雨の影響で過ごしにくい日々が続く6月はストレスを感じやすい時期です。また祝日がないことから十分な休息をとることができず、自律神経のバランスが乱れやすい時期となり心身の体調不良に...
2021/06/22 17:34
【スッキリ！病みつき！！リピート続出！！！】倦怠感や腰痛でお悩みの方に推奨する「超刺激コース」とは？
●身体が重く倦怠感を感じる●慢性的な腰痛やぎっくり腰に悩まされている●心身ともにスッキリしたい倦怠感や腰痛、ストレスで気持ちがモヤモヤしている方には、当院の「超刺激コース」がお薦...
2021/06/16 19:08
【脚がだるい・重い・疲労感】脚に不快を感じる原因とは？予防と対策も徹底解説！
●太ももが重くて動くのが億劫●脹脛(ふくらはぎ)がパンパンになる●脚の痺れや不快感で眠れない脚の不快感は血行不良が大きな原因で、慢性化すると心身に様々な症状があらわれるケースもあ...
2021/06/15 16:47
【腰痛・倦怠感・気分の落ち込み】ひょっとして梅雨のせいかも！梅雨時期にあらわれる症状「天気痛」とは？
●毎年梅雨に入ると体調が優れない●天気が悪いと頭痛に悩まされる●雨の日は決まって肩こりや腰痛が酷くなる天候が悪い日や雨が降っている時、天気が崩れる数日前に決まって起こる体調不良。...
2021/06/08 18:20
【腰痛・肩こり・首こりは血行不良が原因！】血行不良が起こる要因と血行を促進する方法を解説
腰痛・肩こりは多くの方々がお悩みの症状で「腰痛は約3000万人」「肩こりは2000万人」の方が年齢を問わず症状の自覚を感じています。首こりはパソコンやスマートフォンの使用、テレワ...
2021/06/07 16:31
【実は身体に鞭打って、笑顔を絶やさず頑張っている！】「美容師さん」に気を付けてほしい症状ランキング
お客様の要望に応え、素敵なヘアスタイルにカットしてくれる美容師さん。カットやスタイリングを難なくこなす華やかで格好良いお仕事ですが、実は様々な症状にお悩みの方が非常に多いのです。...
2021/06/03 20:34
【腰痛予防は血行から！】血行を促進させる食べ物5選
4人1人が悩まされていると言われている腰痛。腰痛の原因はストレスや身体の負担によって起こる「血行不良」です。血行不良を起こすことで疲労物質が蓄積され、筋肉が硬直化することで腰痛が...
2021/06/01 11:49
【憂鬱・イライラ・倦怠感】「適応障害」になりやすい性格とは？
適応障害とはストレスによる自律神経の乱れが大きな原因で、心や身体に不調があらわれます。主な症状は「気分の落ち込み」「憂鬱感・不安感」「イライラ・無気力」などの心の症状と「頭痛・不...
2021/05/28 10:14
【肩こり・腰痛・ストレス】営業職が気を付けたい症状ランキング
日本の労働者数は約7,000万人。そのうち営業職に携わっている方は約800万人と言われています。全国津々浦々飛び回り、移動中もパソコン・スマートフォンで仕事に追われる日々。営業成...
2021/05/24 18:23
【パソコンを使う人は要注意。腰痛や肩こりだけじゃない！】デスクワークで気を付けたい症状ランキング
パソコンの普及により、出先でも自宅でも仕事ができるのが当たり前の時代となりました。またテレワークの増加により、今までよりもパソコンを使用する時間が増えた方もたくさんいらっしゃるか...
2021/05/21 17:18
【肩こり解消・腰痛緩和だけじゃない！】血行促進による健康のメリット5選
肩こりや腰痛は血行不良が大きく関係しています。血行を促進させることは肩こり・腰痛の予防が期待できますが、血行促進はそれ以外にもたくさんのメリットがあるのです。血行が促進されると酸...
2021/05/18 19:24
【その症状、スマホの使い過ぎ？】スマートフォンが原因で起こる症状TOP5
最近、疲れ目が気になるんだよなー。仕事帰りに運転していると、眼が沁みて涙が出てくることもあるし。 まぁ、いいや！明日は仕事が休みだし、早く帰ってYouTubeでも観よっと♪ ちょ...
2021/05/17 10:45
【子育てをしているママに知ってもらいたい！】子育て中に気を付けたい症状 ベスト5
お子様の成長を身近に感じられることは非常に嬉しいことです。しかし妊娠・出産を経て、休む間もなく一生懸命子育てを頑張っているママは心身ともに疲弊しています。それでもお子様を最優先し...
2021/05/14 19:38
【肩こりになりやすい性格5選】こんなタイプは「肩こり」になりやすい！
肩こりにお困りの方は「約2000万人」と言われており、腰痛に次いでお悩みの方が多い症状です。肩こりの原因は背中の筋肉(僧帽筋)の張りが大きく関係しています。僧帽筋とは首の後ろから...
2021/05/13 11:31
【あなたは大丈夫？】腰痛になりやすい職業ランキング
腰痛の自覚がある方は約3000万人と言われており、人口の4人に1人が腰痛に悩まされている状況です。腰痛になる原因は様々で椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症、何らかの疾病によって腰痛を患...
2021/05/11 11:32
【勘違い？スマホが振動したと思ったけど通知なし】ストレスが原因で起こるファントム・バイブレーション・シンドローム
●スマートフォンが振動、確認したけど通知が無い●鞄の中の端末機器が振動したように感じたけど未着信●LINEもメールも届いていないポケットや鞄に入れておいたスマートフォンが振動した...
2021/05/08 12:36
【整体戦士ダイラマンについてもっと知りたい！】Q＆A方式でご紹介します⑤
今回は整体戦士ダイラマン院長のこれまでの経歴やプライベートのことを根掘り葉掘り伺います。 今回は整体院のことから離れて、大平院長のプライベートな部分をたくさん教えてもらいます。 ...
2021/05/06 18:16
【食いしばり・睡眠中の歯ぎしり】ストレスが原因で起こるクレンチング症候群
●気が付くと歯を食いしばっている●睡眠時の歯ぎしりを指摘されたことがある●慢性的な肩こりや首のこりに悩んでいるクレイチング症候群とはストレスが原因で起こる「無意識に歯を食いしばる...
2021/04/27 19:53
【整体戦士ダイラマンについてもっと知りたい！】Q＆A方式でご紹介します④
今回はお問い合わせ・予約の確認から施術の流れ、施術中の雰囲気についてインタビュー方式(Q＆A)でご紹介致します。 お問い合わせ・予約の手順 それでは本日もよろしくお願い致します。...
2021/04/23 17:17
【整体戦士ダイラマンについてもっと知りたい！】Q＆A方式でご紹介します③
今回は整体戦士ダイラマン公式SNSについてインタビュー方式(Q＆A)でご紹介致します。各SNSへの「フォロー」「いいね」大歓迎です。画像をタップもしくはクリックすると各SNSをご...
2021/04/21 18:50
【整体戦士ダイラマンについてもっと知りたい！】Q＆A方式でご紹介します②
今回は各施術コースについてインタビュー方式(Q＆A)でお伝えしていきます。5つのコースの中でも人気の高い3つのコースをご紹介します。 それでは本日もよろしくお願い致します！ 早速...
2021/04/17 13:32
【整体戦士ダイラマンについてもっと知りたい！】Q＆A方式でご紹介します①
おかげさまで4月13日で開業1周年を迎えることができました。これまでにご来院いただいた皆様、開業に携わって下さった皆様、アドバイスや元気をくれた野球部時代の仲間達、そして家族に心...
2021/04/15 19:08
【こむら返り】「睡眠時や運動中に起こる足の攣り」原因と予防・対策
●入眠中に急激に起こる足の攣り●運動中に足が攣って動けない●何もできないもどかしさ誰もが一度は経験がある「こむら返り」こむら返りは「ふくらはぎの筋肉が収縮」することで起こります。...
2021/03/26 17:13
【サンドウィッチ症候群】「板挟みのストレス」が原因で起こる倦怠感や気分の落ち込み
●上司・部下との板挟みによるストレス●毎日会社に行くことがつらい●倦怠感や疲労感が抜けない・眠れないサンドウィッチ症候群は中間管理職の方や役職のついている方に多い症状です。「職場...
2021/03/18 19:47
【片頭痛】「ズキンズキン」と脈を打つような頭痛にお悩みの方へ
片頭痛とは？ 片頭痛は脳の血管が拡がり、神経が圧迫されることで起こります。心臓の鼓動に合わせて「ズキンズキン」と脈を打つような痛みを感じることが特徴で、主にこめかみから目の付近に...
2021/03/16 17:25
【花粉症】自律神経のバランスを整えて症状を緩和
花粉症とは？ 花粉症はアレルギー性鼻炎の一つで、植物の花粉を吸い込むことで症状があらわれます。様々な花粉によってアレルギー反応が起こりますが、最も代表的なものが「スギ花粉」です。...
2021/03/11 19:14
【足利市で腰痛にお困りの方はお気軽にご相談ください】
腰痛はストレスからくる「血行不良」が原因 腰痛でお悩みの方は「3000万人」と言われており、現代病の一つと言っても過言ではありません。「腰痛の80％以上が原因不明」で、特に慢性腰...
2021/03/05 17:44
【サザエさん症候群】日曜日の夕方に起こる体調不良
・明日からまた仕事が始まる・休日が終わってしまう・学校に行くのが嫌だ日曜日の夕方頃に「休日が終わってしまう」「明日から仕事や学校が始まる」というネガティブな気持ちから憂鬱感や倦怠...
2021/03/02 17:49
【春バテ】寒暖差と環境の変化が原因で起こる体調不良
春は暖かく過ごしやすい季節ですが、実は寒暖差が最も激しい季節です。前日と翌日の気温差や日中と夜間の気温差により寒暖差疲労を起こして体調不良を起こす方が急増します。また3月・4月は...
2021/03/01 19:46
激しい眩暈(めまい)や不快な耳鳴り・耳閉感はストレスが原因
・ぐるぐる回る、ふわふわするような激しい眩暈・「キーン」とする機械音のような耳鳴り・耳が詰まったような感覚特に眩暈は気分が悪くなり「立ち上がれない」「吐き気」などの症状を伴う場合...
2021/02/25 18:33
【適応障害】ストレスが原因で起こる心と身体の不調
「適応障害」とはストレスが原因で心や身体に不調をきたす症状です。原因となるストレスの内容が自覚できており、環境の変化などによってストレスが解消されると6ヶ月以内に症状が治まる傾向...
2021/02/18 14:12
【歯ぎしり】ストレスが原因かもしれません。
ご家族やパートナーに「歯ぎしり」を指摘されたことはありませんか？歯ぎしりは睡眠中に無意識にしていることが多く自覚が困難な症状です。歯ぎしりによって、歯に負担が掛かったり顎関節症の...
2021/02/15 19:42
【足チェックで健康管理！】足で分かる「健康状態」と「あなたの性格」
足は「第二の心臓」と呼ばれており、足の状態は「健康状態のバロメーター」とも言われています。足裏の硬さや肌の色、爪の状態などから、疲れている内臓や気を付けなければならない部分を探る...
2021/02/12 17:54
【産後のボディケア】ママの身体は疲労困憊
出産後のママの身体は不調があらわれています。妊娠時からお腹の中で大事にお子様を守り続け、本当に大変な思いをして出産するのですから心身ともに疲弊している状態です。そして休む間もなく...
2021/02/10 19:41
【サイレント肩こり】自覚がない「隠れ肩こり」とは
「サイレント肩こり」をご存じでしょうか。隠れ肩こりとも呼ばれており、肩が凝っているのにも関わらず「肩こりの症状を感じない」状態を言います。肩こりの自覚がないのに「肩が凝ってますね...
2021/02/05 16:56
【起立性調障害(OD)】思春期に起こる眩暈(めまい)・倦怠感・疲労感
起立性調節障害(OD)は小学校高学年から高校生くらいまでに起こる自律神経系の症状です。小学生では約5％、中学生や高校生では約10％の方が起立性調節障害に悩まされていると言われてい...
2021/01/29 16:13
【不定愁訴】原因不明の倦怠感や疲労感
● 身体がだるい● 寝ても疲労が取れない● 理由がないのにイライラする検査をしてもどこにも異常がみられないのに、体調不良が続いていませんか？それは「不定愁訴」かもしれません。 不...
2021/01/28 10:35
【足利市】腰痛でお困りの方におすすめの整体院
腰痛人口は3000万人と言われており、誰でも一度は腰痛や腰の違和感に悩まされたことがあるのではないでしょうか。慢性的な腰痛や不良姿勢からくる腰痛、突発的な腰痛(急性腰痛症)など様...
2021/01/26 12:20
【冷え症・むくみ対策】血行促進で「冷え」と「むくみ」を撃退
気温の低下により、手足の指先の冷えや浮腫み(むくみ)、痺れに悩まされていませんか？寒さによって起こるこのような症状は「暖かくなれば大丈夫」と安心している方も多くいらっしゃいますが...
2021/01/22 19:08
【月経前不快気分障害(PMDD)】PMSと何が違うの？
生理の3日から10日前頃からあらわれる月経前症候群(PMS)イライラや情緒不安定、肩こりや腰痛が強く出るなど心身共に様々な不調があらわれ、80％以上の方が悩んでいると言われていま...
2021/01/18 19:36
【ばね指(バネ指)】指の引っ掛かりや痛みが気になる方へ
「ばね指」とは指の腱鞘炎と言われており、曲げた指を伸ばすと引っ掛かるような感覚や痛みを覚えます。指の付け根付近に炎症が起こることで腱の動きが悪くなり、引っ掛かる感覚や痛みを感じる...
2021/01/15 17:41
【深呼吸】ストレス緩和・自律神経を整える
自律神経は血流や内臓機能、体温調節といった身体的機能を調整する神経です。過度なストレスを感じたり不規則な生活を続けると自律神経の乱れが起こります。自律神経が乱れると肩こりや腰痛の...
2021/01/14 17:15
【腕の痺れ(しびれ)・痛み・倦怠感】胸郭出口症候群
・デスクワークをしているとだんだん腕が痺れてくる・洗濯物を干していると腕が怠くなる・買い物袋を持っていると次第に腕が痛くなるこのような腕の痺れや肩から手にかけての痛み、腕の怠さを...
2021/01/13 19:33
【月経前症候群】PMSでお悩みの方へ
● イライラや情緒不安定● 肩こり・腰痛● 疲労感・眠気・不眠生理前に決まって起きる心や身体の不調。それは「月経前症候群(PMS)」かもしれません。月経前症候群(PMS)によって...
2021/01/12 13:56
【肩こり解消】代謝アップで肩こりを予防
慢性的な肩こりや肩の不快感でお悩みではありませんか？気温が低下する時期は寒さによって血行不良を起こし、肩こりに悩まされる方が急増します。肩こりは血行不良によって筋肉が硬直すること...
2021/01/09 12:22
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