朝ランついでにセブンイレブンのペットボトル回収機に行きました。 5本いれるとnanacoポイントもらえます。ポイントもらえるし走れるし一石二鳥 朝ラン、終わ…
『20240526 えびすだいこく100km①』 ほんとはかっこよく「完走できました！」と書きたかったけど…。 『20240526えびすだいこく100km…
ほんとはかっこよく「完走できました！」と書きたかったけど…。 『20240526えびすだいこく100km』 『20240525 冒険にはロマンかな(明日は1…
『20240525 冒険にはロマンかな(明日は100km)』 明日は100kmマラソン。ここまでくると冒険ロマンが必要です！前日、松江いり。娘と女子トークし…
明日は100kmマラソン。ここまでくると冒険ロマンが必要です！前日、松江いり。娘と女子トークしたり神社巡りしました。途中の八重垣神社にて。ここの神社は縁結び…
『20240419 ニューアイテム買いました』昨日、ニューアイテム買いました。https://webshop.montbell.jp/sp/goods/d…
昨日 ネットフリックスにはいった。 映画が見たくなったのが理由ではないですが。 ちょっと理由ありで。 もうすぐえびすだいこくなのに朝、走ったので なかなか疲…
2023年5 月 21日（火）今日したこと今日1日を振り返ってみましょう朝：ライブランでラン古紙回収捨てる新聞代払える昼：仕事夜：ライブランで帰宅。英語がわか…
昨日、ニューアイテム買いました。https://webshop.montbell.jp/sp/goods/disp.php?product_id=113332…
雨の中、布引ハーブ園にラントリップメンバーとハイキング（近場の冒険）マイナスイオンたっぷりの布引の滝、布引ハーブ園でたくさんの花にふれられて楽しかった!（最近…
えっ、あたり。今の私。 秋に走りたかった10月の大会は仕事ででれず、身体のこともあるから2週連続は無理。けどでたい大会はたくさん。どうする私。来週、ウルトラ…
こないだの楽天スーパーセールでまた買いました。 ★割引クーポン付 送料無料 デコ媛★総合ランキング第1位！【1箱より・送料無料】★9年連続⇒年間ランキング当店…
妄想 いろいろします。 仕事が頭の中の大部分をしめていた時は「いつ、転勤できるか。」が妄想でした。 しかし、ランが生活の大部分を占めるようになるとランの妄想ば…
みんなの回答を見る さっきこのブログを発見して気づいた。 悩んでいることは全然かわっていない。 けどそれよりも今は今月末の「えびすだいこく100km」を…
20240513 #私のストレス発散法 Takumiさんと三津家さん
今日はライブラン19時セッション、Takumiさんと三津家さんさわやかで最高でした。 エレクトーンのレッスンが終わってから速攻参加。（エレクトーンのレッ…
『20240506 #買ってよかったもの』 今日、とうとうランニングウォッチ、買いました。いろいろ検討しましたが、GARMINに落ち着きました。 今までGA…
確かに…けど、今日は走りました。再来週100kmを何とかするために。ライブランを味方につけて。最初はライブラン4000km日焼け止め、まめに塗ります。次はラ…
（1日遅れの話）この話の続き。 『20240507 #いつもの就寝時間は』 23時には就寝します。そういえば 『20240506 #買ってよかったもの』 今日…
23時には就寝します。そういえば 『20240506 #買ってよかったもの』 今日、とうとうランニングウォッチ、買いました。いろいろ検討しましたが、GARM…
今日、とうとうランニングウォッチ、買いました。いろいろ検討しましたが、GARMINに落ち着きました。 今までGARMIN使っているとなかなか外にはいけないで…
今日は姫路城マラソンの無料観覧券を使い姫路城に行ってきました。 『20240211 姫路城マラソン』姫路城マラソン。終わればPB10分以上更新。詳細は後日書き…
2024年 5月4 日（土）今日の気分は？全てに満足しました今日のまんぞくした瞬間京都朝からランしてマクドナルドハウスのボランティア。リレーマラソンで獲得した…
万博記念公園のバラ🌹と太陽の塔。雲一つない快晴の空でほんとににきれいに見えました!昨日まで仕事でくたくたの私のメンタルも大分元気になりました。いいGW後半の…
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朝ランついでにセブンイレブンのペットボトル回収機に行きました。 5本いれるとnanacoポイントもらえます。ポイントもらえるし走れるし一石二鳥 朝ラン、終わ…
ここ何日か朝ランはひまわり🌻探しひまわり🌻、元気をもらえるので大好きな花の一つです！ 今日のひまわり新神戸駅近くの神戸芸術センターあたりできれいなひまわり🌻…
まずは〈今日のお題〉健康のために始めたこと教えて！ サーキットトレーニング（Bodies） 今は退会しましたがランは続いています▼本日限定！ブログスタンプ☀今…
朝、仕事行くのが遅かったのでランポートアイランドへひまわり🌻を見に行きました。ポートピアホテルの近くに行きましたがひまわり🌻はまだでした。しかし、別の場所で…
朝ランしました。今日はラン途中図書館の返却BOXに本を返しました。朝ラン、平日はゴミ捨てなど用事しながら走ることが多いです。ほんとはじっくり走りたいけど仕方な…
昨日は夜、美容院行って帰ったら眠たくなりブログ書けずでした。 なのでラン2日分昨日今日平日は朝のライブランでしか走っていません。ほんとはもう少し走りたい。…
〈今日のお題〉いま一番叶えたいことは？ これ、朝、通勤途中に聞いていたライブランで「海外マラソンに行きたい」と言ってしまった。 海外マラソンなんて考えたこと…
朝からポートアイランドのひまわり🌻が見たくなり朝ランしかし、ひまわり🌻はまだでした（泣）けど、ポートアイランド西側から海がきれいに見えたのでこれでよかったで…
とにかく楽しくランニングができますように秋の大会10月 壱岐ウルトラ50km11月 おかやまマラソン、神戸マラソン12月 国宝松江城マラソン、奈良マラソン（…
7月にはいり仕事がおしよせるけど辛うじてライブランでの朝ランはできている。飽きやすい私にしては頑張っているかもけど暑さは何とかしてほしい。仕事に着ていく服がな…
題名をみて科学実験を分析すると思ったけど運のいい人は他人と「共に生きること」を選ぶ運のいい人は祈るこころの持ち様を言っているただ脳には人それぞれに特徴があり、…
有休とると予定つめこむ私（時間に隙間があると何かいれてしまう）まず友人とランチ場所は病院の食堂ここのランチはなかなかおいしい1000円しないし友人との話もつき…
神戸市立森林植物園の招待券が明日で期限ぎれになるので慌てて行ってきました。行きは三宮からバスしかし、今、森林植物園ではあじさいが見ごろなのでバスを待つひと、…
2025年 6月28 日（土）今日の気分は？頭に浮かんだ今日のうれしかった気持ちを書いてみましょう仲間は素晴らしい今日うれしかったことうれしかったことを写真と…
ただいま出張終わり帰宅中のバスの中しかしバスの乗客は白浜でパンダみたひとばかり（黒い服でパンダもち多し）私は朝ランして仕事けどプチ観光もしました。朝ランした…
朝ランして、仕事行って、ただいま明日に備えて移動中大阪は魅力的な商品がたくさんあり、物欲がましましにルイボスティー、パンなど何故かGUで服購入990円でした。…
朝のライブランはライブラン挑戦記録会頑張りました。その前にDuolingo日中は仕事夜は1円でも安さを求め壱岐ウルトラ公式サイトで宿泊の宿とり（何とかとれま…
はい、みんな台湾サンダルマラソンオンラインエントリーしました（脚が太いのおいといて）まろんちゃん、アンバサダー、かっこいい！夏の楽しみが増えました!
朝4時台に目覚めた最近、日曜日、眠りが浅い仕事、嫌だからかなぁそうはいっても仕方ない洗面仕事の用意（かばんのセット）Duolingo（最近、頑張っています）…
朝のライブランは「ホノルル気分で走ろう」実際は「ドレミの歌を頭にめぐらし近所を走ろう」でした。朝、6時半、出発最初にTomoトレーナーが「ゾーン2はドレミの…
行きたい場所は？日本でまだ行っていないところ屋久島、壱岐、あとあちこちの山要は癒されたい私ずっと冒険していたい！ 今日ですか朝、走ってから友人とランチht…
京とれいんに乗って京都に冒険に行きました。結婚式参列のため。けどそれだけではせっかく京都がもったいない。京とれいんで移動。鴨川は往復歩く。祇園祭の鉾を見る。ま…
朝、6時半ライブランで1日スタート！食べ物の話、いろいろでてきます。最近の私は朝トマトです！今日はマンション排水溝清掃。家に業者がはいるので一旦帰宅して洗濯物…
健康のために始めたこと教えて！ もちろんランニング。けどは今日はウォーキング。▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしようけど、最近疲労が激しい…
おすすめのスキンケアですか。もう発売し終わりますが新田ゼラチンのウエルネックスシリーズがお気に入りです。 今からまとめ買いします！https://www.…
今日も朝ラン仕事晩御飯づくり何気ない1日が過ぎて行くご褒美はローソンのソフトクリーム何気ないことだがアイスのおかげでいい1日になりました
朝 6時半からライブランで暑いのに走ったら4300kmいきました。けど10000km超えの方もたくさんいるので私はまだまだひよこです。目指せ、年内5000km…
暑いけどライブランにどうしても参加したかったので暑い中、大冒険Runtripの大森さん、福岡マラソンでお会いしてハイタッチしてもらってから大ファン（この後、即…
2024年 7月 5日（金）今日したこと今日1日を振り返ってみましょう朝：ライブランで朝ランその後電車遅延に気づきライブラン朝ウォークバスのなかでもライブラン…
今年初の梨はもう食べた？ まだ食べていないです！ 暑い今日はみずみずしくいいですね。▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう 今日も相変わら…
23時に寝て5時に起きてライブラン！最近、眠りが浅いのが気がかり冒険には睡眠が必要なのに（泣）
スポーツブランド、大好き❤DANSKIN、Asics、MIZUNO、ニューバランス、そしてモンベル仕事もスポーツブランドで行きたいなあ
20240630いつ以来？サッカー観戦友人の急なお誘いで急遽行くことに何年ぶりかしら感想神戸も鹿島もチームが統率とれていて強くて見てて楽しい（上位チーム同士だ…
当然ランニング今日は以前から気になっていた兵庫区の烏原貯水池へ緑が濃くて走りやすかった新たな冒険のトレーニングにぴったりしばらく通いそう（たどり着くまで急坂…
こんな結果で終わっても 『20240526えびすだいこく100km』 『20240525 冒険にはロマンかな(明日は100km)』 明日は100kmマラソン。…
伊勢神宮の御垣内（みかきうち）参拝 今回の目的はこれでした。 御垣内とは「白い布の奥」という意味です。 要は普段は入れない場所（神様により近く）までお参りに行…
『20240622癒やしの冒険へ』昨日、慌ててguでパンプス（マシュマロローヒールパンプス）買い、今朝は仕事して、今から癒やしの（浄化の）旅に行ってきます！…
もう健康一択マラソン走れませんから伊勢神宮でお祈りしたから大丈夫かな。
『20240622癒やしの冒険へ』昨日、慌ててguでパンプス（マシュマロローヒールパンプス）買い、今朝は仕事して、今から癒やしの（浄化の）旅に行ってきます…
昨日、慌ててguでパンプス（マシュマロローヒールパンプス）買い、今朝は仕事して、今から癒やしの（浄化の）旅に行ってきます！このパンプス、歩くには全然問題ないで…
