あなたは、もう、忘れたかしら？0次防災ポーチを作って2年経過したのを ひぐま食堂 0次災害に備える！持ち歩き防 家族で災害に備えるための「1次避難用リュック」の準備ポイントを解説。避難所での3日間を乗り切る必需品やおすすめグッズを詳しく紹介します！
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