健康運動指導士、健康運動実践指導者。パーソナルトレーナー。健康のプロがダイエットの事、健康、病気予防、などの情報。そして飼い猫5ニャンズについて語ります。宜しくお願い致します。
今年の夏は暑かったな。やっと、秋めいて来ました❤️季節の進みは予測できなかったが、確実に待ち焦がれたステージに進んでいた。と、思ったら。明日は暑さが戻るとのこ…
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