夫くんの料理❣️

ボンジュール☆ 昨日の夕飯は夫くんが料理してくれました。 恐らくですが、旦那さんが料理を作ってくれるのは嬉しい反面、台所を使った後の片付けが大変だと思っている方々は随分と多いと思います。 ウチも同じパターン。 そこに加えて、ウチの夫くんが買い物に行くと不必要なものを大量に買って来る習性がありまして、これが大問題なんです。 最近は、レシートを確認しながら無駄に購入して来た価格を読み上げるという嫌味行為を続けて来たんです。 もうねぇ、食べ切らないのものを買って来るなって口酸っぱく言っているのに色々と買ってきては腐らせるので困っていたんです。 冷凍庫もおかげさまでパンパン。 何ももう入らない状態です

2021年第36週目 筋トレメモ

久しぶりに会うアウェー軍団

ボンジュール☆ コロナ禍でしばらく会うことが出来なかったアウェー軍団。 個人的には嬉しいことでしたが、久しぶりに誕生日会に呼ばれてしまい・・・ お断りする理由も見つからず夫くんも行くと即答してしまっていたので行って来ました。 このグループは色々と面倒くさい関係が有ってアテシは本当に疲れるのです。 いつも連んでいるカップルのジョニーとデイビッドとは違って、『フェイク』って言葉がぴったりな集まり。 まぁ〜仕方ないですよね。 お互いにガラスの上を歩く感じで気を付けながら話をしているのがひしひしと感じられます。 ここまでして集まる必要ないと思うんだけど・・・😅 誕生日のお祝いですのでみんな笑顔で振る舞

【オススメ】焼き鳥居酒屋『OTTO』

ボンジュール☆ いつも連んでいるお友達のゲイカップルのジョニーとデイビッド。 最低週1で会っておりますが久しぶりにダウンタウンのレストランに行こうとなりました。 色々と選択肢は有りましたが最終的に決まったところは焼き鳥居酒屋の『OTTO』 そうなんですよ。 モントリオールにも焼き鳥やがあるんです❗️ 『いらっしゃいませ‼️』あの大声が聞けないのを除いてはすごく本格的な雰囲気のお店です。 この投稿をInstagramで見る OTTOYAKITORI(@ottoyakitori)がシェアした投稿 木の札に書いてあるメニューは実際のメニューと同じなので日本人の人はこちらを見た方が早いですね。 ハイボ

中途半端な仕事しか出来ない💢

ボンジュール☆ 北米に住んでいるからと言うわけじゃないと思います。 アテシも昔は『中途半端な仕事しか出来ない人』って言われ怒鳴られたこともあります。 周りの方々が暖かく見守ってくれたお陰で少しはマシになったのだと思いますが。。。 アテシの部下さん。 いい加減学んで欲しい。 今日のメールは本当にカチーン(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾ アテシに届いたメール けび子、アイデアを幾つか送るね。何か興味あるのある？ 画像が全て変形しちゃって何なのかはっきりと分からないし、クリックして拡大出来るわけでもないから、内容も値段も何も分からんやん。 こう言った提案書は、『ちゃんとPPT パワーポイントか、せ

カントリークラブでのデートナイト

ボンジュール☆ 久しぶりにカントリークラブでデートナイトして来ました。 ウチらの住んでいる村には、由緒のある老舗のカントリークラブがあります。 1913年5月24日に最初のティーショットが打たれた歴史深いクラブです。 ゴルフをしないウチらは『ソーシャルメンバー』として年間350ドルの会員費を払ってクラブハウスを利用しています。 クラブハウスには、レストランとバーがあるのですが、レストランを利用する際には服装に気を付けないといけません。 ジーンズはダメ素足はダメサンダルはダメ女性のサンダルもスリッパ型はダメスニカーはダメTシャツはダメ 男性の場合は、スラックスにポロシャツ程度がカジュアルのギリギ

妻にワクチンを打ったと看護師を殴る⁉️

ボンジュール☆ 人間の怖い、醜い本性とでも言いますか。 反ワクチン団体の度を超えたデモもいい加減にして欲しいですが、今回はワクチン接種所での暴力事件。 自分の妻に承諾無しにワクチンを接種したと、看護師を殴る暴力をし逃げた男性を警察が探しているニュース。 30〜45歳に見られているこの男性。 突然、ワクチン接種を行っている薬局に入るや否や、自分の妻に承諾無しでワクチンを接種したと女性看護師の顔面を殴り出したそうです。 ケベック州では一部の薬局でも予約制度でワクチン接種を行なっています。 顔面に暴行を受けた看護師は画面に深刻な負傷を受けたそうです。 暴行した男性は逃避中。 ちょっと待って？ 多くの

【激怒】子供はオフリミットだろうが💢

ボンジュール☆ 反ワクチン団体の最近の行動は許せません❗️ 病院の前で反ワクチンデモをして、通院する患者に罵倒を浴びせたり、救急車が病院に入って来るのを妨害する姿がニュースで流れたばかり。 今度は、学校の前で反ワクチンデモ。 校内に入ろうとする児童や見送りに来ている親に罵倒を浴びせ動画に撮ったりとやりたい放題。 子供はオフリミットだろうが＼＼\٩(๑`^´๑)۶//／／ このデモに参加している人たちって、一体どう言う頭しとるとですかね。 小学生の児童ですよ。 子供ですよ💢 今学期は始まって2ヶ月。 既に、学校前でのデモは5回も行われたそうです。 ケベック州政府は、学校や病院の前ではデモが出来な

6億ドルの茶番劇に終わったカナダ解散総選挙。

ボンジュール☆ 昨日投票が終わり開票された第44回カナダ総選挙。 少数与党だったカナダ自由党は、単独過半数を得ることを目的に、任期2年を残して解散選挙に踏み切った今回の総選挙。 蓋を開けてみたら呆気ない結果で終わりました。 政治党2019年結果2021年結果差自由党157158+1保守党121119-2新民主党2425+1ブロック・ケベクゥワ3234+2グリーン党32-1 夜中になったんですが、テレビで結果を観ていました。 党首の敗北演説や勝利演説を聴いていたんですが、まぁ〜好き勝手言いますよね、爆 与党のカナダ自由党は、野党の新民主党とまぁ〜本当に似通っているんですよ。 どちらかと言うと、新

カナダ総選挙。投票当日です。

ボンジュール☆ 今日は第44回カナダ総選挙の投票当日です。 既に580万人の人たちが事前投票を済ませているそうです。 その内、100万人近くが郵便投票などの特別投票を利用しているそうです。 これは記録的な数値なんだそうです。 やっぱりコロナ感染恐怖から、多くの人が集まる場所は避けたいって思いますよね。 特に屋内に多くの人が集まるのはちょっと。。。 アテシもMail-in Ballot 郵便投票で投票しました。 前回の総選挙で過半数を取れず、少数与党としての政権を強いられ、第2野党のNDP カナダ新民主党様子を伺いながら政権運営をして来た自由党。 野党は、コロナ禍で自由党と協力しながら政権運営を

【浪費家けび子】本当にアテシったら・・・汗

ボンジュール☆ アテシって、本当にガジェットが大好き。 先日のアップルイベントで新しいiPad miniが発表されました‼️ どうです？ 今回のiPad miniがすごく気になってしまいまして。 買いたい！ でも既にiPad Proが一台あるしな・・・ でも欲しいなぁ・・・ 悩まされます・・・ 嘘ですw悩んだふりしました 🙇‍♂️ 心の中では購入するって決めているのも同然でしたが、それでも一応いつも参考にしているユーチューバーの動画を見てから決断しようとiPad Proを開けて動画を見ました。 その動画がこちら↓ 彼の動画ではiPadについて色んな情報を得ることが出来て日頃から重宝させてもらっ

モントリオールだけ赤信号で右折が出来ない理由

ボンジュール☆ アテシが初めてアメリカに来た当時。 もちろん沢山のことに驚きました。 その中でも赤信号で車が曲がることには驚きでした。 ぎゃ〜って叫びましたよwww 北米だったらどこでも大抵赤信号で右折が可能です。 モントリオールではそれが禁止されています。 モントリオール島に入る箇所では必ずこのサインを見かけます。 Île de Montréal = Island of Montreal 2003年4月にモントリオール以外のケベック州では、赤信号での右折が許可されるようになりました。 モントリオール島では、歩道者も多く、自転車の交通も多いので、安全面からも赤信号での右折禁止を続けることにした

お金持ちが住む地域には緑が多い？

ボンジュール☆ 久しぶりにちょっと興味深いニュースを読んだのでご紹介。 本当かどうかは別にして、平均所得が高い地域は比較的に緑が多いことが分かったそうです。 取り敢えず、モントリオール島についてではですよ。 お金持ちの地域は緑が多い！ → CBCニュースから 百聞は一見に如かず 隣同士の町で所得差がある地域を選んで確認したそうです。 こうやってみると一理あるって思えますよね。 低所得の場所はアパートが多くて、高所得の地域は一戸建ての家が多いから？ 『Town of Mount Royal』や『Westmount』って呼ばれる地区は、モントリオールに住んでいる人なら誰もが知っているお金持ちの住ん

【ワクチンパスポート】猶予期間は終わりです。違反者は罰金刑ですよ！

ボンジュール☆ ケベック州がワクチンパスポートを必須にしたのが2週間前。 猶予期間が今日で終了。 ワクチンパスポートが必要な場所 レストランやバーなどの飲食店スポーツジムやリクリエーション施設イベント会場劇場や映画館 スマホのアプリにワクチンの証明を登録するだけ。 レストランやスポーツジムに入る際には、この証明と写真付きのIDを提示することが必要。 今日から違反が見つかると罰金刑です。 罰金は$1,000 〜 $6,000 (約9万 ~ 約54万円)。 どうだろうね。警察に逮捕されるのかしら・・・ ウチのスポーツジムでは、元々指紋を登録して入る時にはスキャンをしてからじゃないと入れないんです。

モントリオール初！日本風クロワッサン⁉️

ボンジュール☆ 何でも日本風のクロワッサンがモントリオールに到来したんだとか。 日本風って何よ⁉️ 『クロワッサンの中に色々と何かを詰めている』ところから日本風って言っている感じがします。 お店の名前からしてインチキ日本風なのは一目瞭然なんですが・・・ インスタの写真を見たらお店のマークも日本の家紋をモチーフにしているみたいで胡散臭いし、個人的にはテーストレスにしか思えない〜。 あまり美味しそうに見えないけどいかがですか？ この投稿をInstagramで見る Hazukido Québec(@hazukidoquebec)がシェアした投稿 何でもかんでも『日本風』とか書いたら高く売れると思われ

これは一線を超えた！

ボンジュール☆ ワクチン反対のデモがカナダ各地で同時に行われています。 モントリオール市長は言葉を選ばず『Disgusting (最低・不快・ムカつく)』『Unacceptable (容認出来ない)』と猛反対しています。 ここまで強い言葉で遺憾の意を表す理由は、このデモ団体がワクチン接種所、病院や学校の前で行われ、入ろうとする人たちを妨害しているため。 これは脅迫行為だ... ワクチンに反対するのは問題ない。でも、人々が他の人たちを助けようとすることや、勉強をしようとすることを妨げるような行為は、ノー。モントリオール市長 市長は市の弁護士に法的に対応出来ないか調べさせているそうです。 トロント

77％の新規感染者がワクチン接種していない件

ボンジュール☆ このパンデミックで人の醜い部分が多く出て来ている感じがします。 学校が始まってここ数週間で新規感染者数がジリジリと増えて来てます。 今週末、1,000人近い感染者数が報告されています。 その内ワクチン接種をしていない患者が772人。 77％ 『ワクチンの接種をする選択肢は個人にある。』って言うのは、頭では理解出来るしある程度合意も出来るんですよ。 でも同時に、選択という行為には必ず結果が続くもので、その結果についても責任が個人にあるとも考えています。 ワクチン接種をしない → ウィルス感染をする → 医療機関の麻痺に貢献する ワクチンを接種してもウィルスを感染する可能性はあるけ

2021年第35週目 筋トレメモ

ボンジュール☆ 筋トレと呼べるほどでもないけど、続けることに意味をおいて頑張っております。 週末明けは本当に頭が中々回らない。 そんな週でした。 月曜日 アップルウォッチのプログラムを起動させ忘れて心拍数などのデータはありません😅 アップルフィットネスを使うと自動で起動するのに、ｯﾁ Leg Press : 305#, 10 x3Leg Extension : 90#, 10 x3Bulgarian Split Lunge : 35#, 10 x3Shoulder Press (Machine) : 60#, 10 x3Medicine Ball Crunch : 30 x3 水曜日 Pull

独りの1日。ツイテない日。食事日記。

ボンジュール☆ 只今、夫くんがアメリカの自宅に帰省しております。 直ぐに戻って来ますがw この間アテシは久しぶりに自分の好きな料理を作って食べることが出来て、アテシの胃も喜んでおります。 そんなアテシが日曜日1日食べた料理を写メでご紹介。 朝食 久しぶりにご飯の朝食が食べたくて、朝からお米を炊きました。 といっても、ウチは玄米だけ。 その他には何も作る気もせず、韓国の味噌で味噌汁と目玉焼き。 質素だけど、個人的にはポイント高いのでした。 昼食 昼食の王様はインスタントラーメンだと思いませんか❓ このブランドは辛いんですがベジタブルストック(野菜の出汁で作ったスープ)なので凄くあっさりしていて美

医療従業者は全員ワクチン接種必須

ボンジュール☆ このコロナが世界を変えてしまいました。 アテシには良い方向ではなくて悪い方向に変わってしまった感じがします。 先日ケベック州政府は、医療従業者全員にコロナワクチン接種を必須とする方針を発表しました。 さらに10月15日までにワクチン接種をしない者は、『Suspension without pay (無報酬で停職)処分』とすると発表しました。 クリスチアン・ドゥべ(ケベック州保健大臣)大臣は、『掃除やセキュリティ担当の人員にも適応されるのか』との問いに『全員』に適応されるとインタビューでも回答しています。 ケベック州の医療状態は、ベット数は十分にある反面、医療従業員が大幅に不足し

サプート・スアジム セクション 132を閉鎖決定

ボンジュール☆ モントリオール市のMLS プロサッカーチーム『CF Montréal』。 熱狂なファン用に準備されている『セクション132』と呼ばれるゴールポスト側のファン席。 別名【132ファン】と呼ばれている熱狂なサッカーファン。 今日、CFモントリオールはこのセクション132を閉鎖する事を決定発表しました。  Repeated incidents of violence, physical and verbal aggression, intimidation and vandalism, as well as numerous reports of unauthorised pyrot

2021年第34週目 筋トレメモ

ボンジュール☆ 筋トレって言うほどのトレーニングをしている訳じゃないけど頑張ってスポーツジムには通っております。 自宅筋トレも本当は混ぜながら毎日少しずつでも進めた方が良いんだけどなぁ。。。 頭では分かっていても気が入らない今日この頃です。 月曜日 Leg Day Leg Press : 305#, 10 x3Leg Extension : 85#, 10 x3Bulgarian Split Lunges : 35#, 10 x3Dumbbell Front Raise : 17.5#, 10 x3Shoulder Press : 60#, 10 x3Medicine Ball Crunch

【ワクチン・パスポート】カナダの入国規制が緩和されます。

ボンジュール☆ 明日9月7日から、コロナワクチンを2回接種した旅行者のカナダの入国規制が緩和されます。 カナダ人の入国については変更はないそうです。 カナダの入国管理局の公式にツイートしてます。 Beginning September 7, foreign nationals who are fully vaccinated with @GovCanHealth approved #Covid19 vaccines may be eligible to enter Canada for discretionary (non-essential) travel. Learn more ➡️ ht

だい・ちょう・きん

ボンジュール☆ 何と言ってもアテシは周りも認める『ドラマ・クイーン』。 ドラマを見るのが大好きなのです。 どんなドラマでもって訳じゃないんですけどね。 夫くんがいない期間は、一緒にいると中々観ることの出来ない韓国ドラマを漁って見まくりです。 最近のドラマよりも昔大好きだったドラマに絞って選択しました❣️ 先ずは、『だい・ちょう・きん』ごとく【大長今 대장금 邦題：宮廷女官チャングムの誓い】。 韓国の時代劇は余り好きじゃないのですがこれだけはハマりましたね。 DVDも2巻に分けられるほどの長作だから、1日中ずっとこればかり観ているとどうしても飽きてしまいます。 そこで数話ごとに変えながら、次のド

独身気取りで❤️

ボンジュール☆ 夫くんがしばらく実家に帰省することになり久しぶりにバチュラー生活を満喫しようと決め込んでいるアテシ。 週末のトップバッターは監視役のお友だちのジョニーとデイビッドカップル。 今晩はホットポット(中国式鍋)をするから7時ごろに来てね。デイビッドりーとアレックスのカップルも合流するよ。 1人でレストランに行って食事をするのは嫌いですが、自宅で1人飯するのは全然問題ないのに。。。 気にして連絡してくれました。 Hotpotデザート 写メの外になっちゃったけど、アテシの大好物の『Watercress (オランダガラシ)』もたっぷりと準備されていて締めにはうどんまでも。 腹いっぱい食べた

ワクチンパスポートがとうとう始まりました❗️

ボンジュール☆ ケベック州は、コロナワクチンを接種してない人たちから、必須でない一部のサービスの利用を正式にブロックします。 ワクチンパスポートの使用が開始されました。 州民だけでなく、ビジネスオーナーも複雑な心境なようです。 トライアルの間、反ワクチン団体や反マスク団体の人たちが店頭でデモをしたり訪れる客たちに罵倒を浴びせたりと多くの迷惑行動が報道されていただけに、多くのお店のオーナーが心配しているそうです。 あるレストランオーナーは、警察にも問い合わせたそうです。 反マスク着用の人たちが騒動を起こそうとした際は、警察が出動して守ってくれるのか もちろん警察は必ず連絡するように言ってくれたそ

【カナダ解散選挙】アテシ、投票しました。

ボンジュール☆ カナダの連邦総選挙が今月20日行われます。 今回は、解散総選挙です。 このコロナ禍で何故突然の解散総選挙ですかね。。。 2年前の2019年に行われた前回の選挙では、カナダ自由党は議席数を多く失い、過半数を割ってしまいました。 コロナ禍でも、総選挙を行って何とか過半数議席を再度確保したいカナダ自由党首、カナダのトゥルドー首相。 コロナで都市ロックダウンになり仕事を失い、収入を失った国民を助けるためにばら撒いた助成金。 国境の南のお国と比べると感染者数も死者数も大幅に低く収まっているカナダ。 トゥルドー首相は彼が国民のためにして来たことが今回の総選挙にプラスになると考えたのですかね

【これもコロナ対策】野外で映画鑑賞！しかも無料！！

ボンジュール☆ モントリオール市がコロナ禍で精神的にも困憊している市民の為に無料で野外映画鑑賞のイベントを企画しました。 やっぱり無料ってのは嬉しいですよね。 冬の長いこの土地では野外でのイベントはやっぱり人気があります。 野外映画鑑賞イベント情報 日時： 2021年9月2日（土）19時30分場所： シャンプ・デ・マール公園 (Parc du Champ-de-Mars)映画： Monsieur Lazhar (2011) 『邦題：僕たちのムッシュ・ラザール』料金： 無料ワクチンパスポート： 必須 (13歳以上) ネット予約する 入場には人数制限が有るらしいんだけど何んかって書いていないのよぉ

2021年第33週目 筋トレメモ

ボンジュール☆ この週は水曜日に胃カメラの検診が入っていたので筋トレも週2回。 胃の調子が悪い日が多くて夫くんも心配していたところ。 アテシも内心すごく心配しておりました。 結果は問題ないって言われたので一安心。 そんな週でした。 月曜日 Leg Day Leg Press: 305#, 10 x3Leg Extension: 90#, 10 x3Kettlebell Sumo Squat: 15#, 10 x3Medicine Ball Crunch: 20, 30 , 30 金曜日 Push Day Dumbbell Bench Press - Incline: 60#, 10 x3Dum