6月28日（金）｜ぶつ切り漬け丼 エリンギとイカのバター焼き＋2

今日の晩ご飯 赤エビ入り漬け丼 エリンギとイカのバター焼き＋2

6月27日（木）｜スーパーライフさんの弁当＋みそ汁

今日の晩ご飯 スーパーライフさんの弁当＋野菜たっぷりみそ汁

6月26日（水）｜並べただけ・・ちらし寿司 そうめん＋2

今日の晩ご飯 ちらし寿司 そうめん＋2

6月25日（火）｜甘酢肉団子 ベーコンとポテト タコの酢の物＋1

今日の晩ご飯 甘酢肉団子 ベーコンとポテト タコの酢の物＋1

6月24日（月）｜暑い！ 外仕事の私と事務系の女房 夏は外で働きたくね～～～

今日の夕食

6月23日（日）｜今日は一人、酒抜き

我が家の晩ご飯 共働き夫婦の晩ご飯 夕食日記 今日の夕食です 飽きない献立 飽きない夕食

6月22日（土）｜ひさびさの焼肉屋さん・・・

ひさびさの焼肉屋さん

6月21日（金）｜上品な魚だ・・イトヨリダイとアサリの酒蒸し＋2

今日の晩ご飯 イトヨリとアサリの酒蒸し＋2

6月20日（木）｜釣りに行ったお隣さんから頂いた魚で寿司

釣りに行ったお隣さんから頂いた魚で寿司

6月19日（水）｜今日の晩ご飯 漬け丼 豚肉のみそ汁 玉子焼き 冷やしトマト

今日の晩ご飯 漬け丼 ブタ汁 玉子焼き 冷やしトマト

6月18日（火）｜今日の晩ご飯 赤魚 鶏のおつまみせっと 刺身コンニャク カボチャ

今日の晩ご飯 赤魚 鶏のおつまみせっと 刺身コンニャク カボチャ

おかずサンド～～（ランチパック風パン） 棒棒鶏

おかずサンド（ランチパック風パン）棒棒鶏

6月17日（月）ほぼ曇り｜牛丼 小松菜とザーサイの炒め物＋2

今日の晩ご飯 牛丼 小松菜とザーサイの炒め物＋2

6月16日（日）朝は雨のち晴れ｜シュリンプピザ最高！ 高菜ピラフ 麺

今日の晩ご飯 シュリンプピザ 高菜ピラフ 麺

おかずサンド～～（ランチパック風パン） 玉子サラダ

100均のランチパック風パン作り機 おかずサンド～～ 玉子サラダ

6月15日（土）晴れ｜今日は一人・・高菜冷麺 はじかみ（生姜） 冷やしトマト 煮物

今日の晩ご飯 高菜冷麺 はじかみ（生姜） 冷やしトマト 煮物

6月14日（金）晴れ 33度｜ホッケ 茄子と挽肉の味噌炒め 玉子焼き 大根おろし

今日の晩ご飯 ホッケ 茄子の味噌炒め 玉子焼き 大根おろし

6月13日（木）一日中くもり｜ギンダラ照り焼きは😋 シメジとベーコンの炒め物 煮物 玉子焼き

今日の晩ご飯 ギンダラ照り焼き キノコとベーコンの炒め物 煮物 玉子焼き

6月12日（水）晴れ 暑！｜鉄火丼 蕎麦 茸スープ 昨日の鰺の干物

今日の晩ご飯 鉄火丼 蕎麦 茸スープ 昨日の鰺の干物

6月11日（火）晴れ｜鰺の干物 肉野菜炒め 高菜炒め 野菜の酢の物

今日の晩ご飯 鰺の干物 肉野菜炒め 高菜炒め 野菜の酢の物

6月10日（月）7時まで雨のち曇り｜おかゆ ＋7

今日の晩ご飯 おかゆ＋7

6月9日（日）晴れ｜カップラーメン 鶏せせりとぼんじりの炒め物 麻婆豆腐

今日の晩ご飯 鶏せせりとぼんじりの炒め物 麻婆豆腐

6月8日（土）晴れ｜棒棒鶏 マヨ玉焼き 昨日の煮物 小鍋みそ汁

今日の晩ご飯 棒棒鶏 マヨ玉焼き 残りの煮物 小鍋みそ汁

6月7日（金）晴れ時々曇り｜鱈のフライ 鶏マリネ 煮物 目玉焼き

今日の晩ご飯 鱈のフライ 鶏マリネ 煮物 目玉焼き

6月6日（木）曇り｜チーズどんこ焼き ワカサギマリネ 残りのシチュー ＋1

今日の晩ご飯 チーズどんこ焼き ワカサギマリネ 残りのシチュー ＋1

おかずサンド～～（ランチパック風パン） コーンバター

おかずサンド～～ ランチパック風のサンドイッチ コーンバター

6月5日（水）良い天気※朝晩ちょい風冷たい｜焼き鮭 タコポン酢 シチュー たくわん

今日の晩ご飯 焼き鮭 タコポン酢 シチュー たくわん

6月4日（火）雨は無し｜今日も並べただけ・・・辛口はるさめ鍋＋3

今日の晩ご飯 辛口はるさめ鍋＋3

6月3日（月）曇り時々暑！のち雷雨｜今日はスーパーの弁当＋2

スーパーのお弁当

おかずサンド～～（ランチパック風パン）麻婆豆腐

我が家の晩ご飯 共働き夫婦の晩ご飯 夕食日記 今日の夕食です 飽きない献立 飽きない夕食

6月2日（日）雨のち曇り＋雨｜麻婆豆腐 味噌バターラーメン 豚トロ焼き

今日の晩ご飯 麻婆豆腐 味噌バターラーメン 豚トロ焼き

6月1日（土）曇り、忘れたころ晴れ｜鰺、刺身から塩焼きに変更 月見トロロ ナスと挽肉の味噌炒め煮

今日の晩ご飯 鰺の塩焼き トロロ ナスと挽肉の味噌炒め煮

5月31日（金）当番：おやじ｜ミートソース アスパラベーコン カツオ

今日の晩ご飯 ミートソース アスパラベーコン カツオ

5月30日（木）当番は女房（私一人）｜かき揚げ蕎麦 ミニ缶ビール＋1皿

今日の晩ご飯 100均かき揚げ蕎麦