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長篠 河津桜と日本のナイアガラ
三日前に片道25km走ってわくぐり桜を見に行ったが、もともと自分が見たかった...
2025/03/23 22:00
BLS資格（心肺蘇生・AED）更新
3年前に取得した日本ライフセービング協会のBLS資格（3年）の更新時期が来た。結...
2025/03/21 20:55
わくぐり桜までサイクリング
新城の河津桜並木を見たくて、湯谷駅から望月街道・国道151号を。飯田線を使え...
2025/03/20 21:00
3/18のワークアウト
今日のラン TIME 01:06:02 DIST....
2025/03/18 22:56
【蓬莱泉】特別純米酒 生貯蔵酒
晩酌で日本酒を飲みたかったので、だわり屋さんで300mlの小瓶を。ゆーゆーあ...
2025/03/15 22:00
3/14のワークアウト
今日のラン TIME 01:06:14 DIST....
2025/03/14 21:00
3/12のワークアウト
今日のスイム（安城スポーツセンター） DIST. 1....
2025/03/12 23:37
宇連川沿いをランニング
宇連川沿いをランニング。柿平橋から上流に見える葭ヶ滝（よしがたき）は、落差は小さ...
2025/03/08 21:00
3/6のワークアウト
久しぶりのプルは6本がギリギリっていうか、6本目はアウトだった。[E:#x26...
2025/03/06 21:00
『777 トリプルセブン』
ブックレビュー 5つ『777 トリプルセブン』 伊坂 幸太...
2025/03/05 21:03
3/1のワークアウト
JR柿平駅から湯谷大橋までの往復ランニング。 今日のラン ...
2025/03/01 22:00
2025年3月 (1件〜100件)
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