【本日までです！】「よりよく生きるための断捨離式エンディングノート」で勉強会

    本日までです^_^断捨離式エンディングノートでの勉強会募集。( *´艸｀) ご訪問ありがとうございます。やましたひでこ公認断捨離®トレーナー中村レイコ…

疲れ果てた時にする断捨離。

   ああ。今日は疲れ果てた…。理由は分かっています。  数日前からのイロイロな事が積み重なって疲れ果てたのですが「○○のせい」とザックリまとめるならば○○の…

捨てても、大丈夫。

  私は昨晩、デッカイデッカイものを断捨離しました。思えば、それは23年前からずっと持ち続けていたもので、それが無いとこの社会を歩む上で困難だと思っていたもの…

いざ、大阪へ。

   大きな、大きな断捨離から一夜明けて。記事は作成中。ガラ〜ン。朝早い便にて、仲間と一緒に大阪へ。 ご訪問ありがとうございます。やましたひでこ公認断捨離®ト…

道に迷ったら、断捨離。

   やっぱり、断捨離は最強です。  どっちを選ぼうか？何をしたらよいだろうか？  そんな風に 道に迷ったら、断捨離すべし。判断の精度が上がるように思います。…

心して、断捨離せよ。

    夕方、LINEでメッセージが届く。 ガ～ン またか。いい加減にしてくれ。。。     ご訪問ありがとうございます。やましたひでこ公認断捨離®トレーナ…

子育ての悩みがなくなる時。

    【ヴィーガン認証済】オートミール×おからのグルテンフリークッキー『FruOats（フルオーツ）』5種 30枚入り（ドライフルーツ5種×6枚）オートミー…

自分に嘘をつかなくて良い環境、嘘をつかなきゃいけない環境。

    「そっか。 私、今 幸せなんだ…。」  昨日、靴とポーチを捨てました。捨てながら、そう思いました。    ご訪問ありがとうございます。やましたひでこ公…

『捨てた方がいいよね？』…決めるのは貴方。人に聞くのはナンセンス( T_T)＼(^-^)

 雲と青空のコントラスト。いい天気です。( *´艸｀)… 同僚と断捨離の話をしていて、 『服が多くて。。。 でも、捨てられなくて困っているんです。   サイズ…

つい増やしてしまう靴下は、総量規制します。

    靴下やインナーって、つい、買ってしまうんですよね。  新しいのを買ったら古いのは捨てればいいのに、  いざ、その時になると「もうちょっと着たらどう？」…

迷ったら、断捨離。

    金曜日。  やっと…なのか、もう…なのかよく分かりませんが、金曜日。  1日、頑張りましょう( *´艸｀)   ご訪問ありがとうございますやましたひで…

仲間に背中を押されて断捨離。【断捨離は仲間としよう】〜21日間の断捨離⑩〜

    好きだった2冊と容器1つ、スマホケースを捨てました。  取っといてもいいかな？…と思ったけど、仲間に背中を押されて断捨離。   取っといてもいいかな？…

ワーママは、溜めないで断捨離！〜21日間の断捨離⑨〜

      残業続きでヘロヘロなワーママにとって ✓寝る✓美味しいモノを食べる✓買い物で発散する✓その他  これは大事。また明日働くためのエネルギーが補充され…

自分で選んでないモノを断捨離して、自分軸を育てましょ。〜21日間の断捨離⑧〜

      思い切って何かを捨てた後は、断捨離が進む。→★★昨日、思い切って捨てたモノ。  「ええい。これも捨てるか？」「…いや。これはサムにゃんに あげよう…

それを断捨離することで、「本気」で変わるのだと思う〜21日間の断捨離⑦〜

      今日の断捨離は、思い切りましたよ( *´艸｀)  「来年の夏までに、 もし、できなかったら使おう」  そう思って取っておいたものを捨てましたから。…

継続で加速！これはもう、ガラクタの断捨離どころではない。〜21日間の断捨離⑥〜

    私は、こつこつとガラクタを捨て続けています。  …が。   一緒に21日間の断捨離に挑戦している仲間たちの断捨離品が  もはや、私の「ガラクタ」のイメ…

忙しいワーママの、気持ちのいい「住まい」の創り方〜21日間の断捨離⑤〜

    木曜日の夜、10時過ぎ。…今週も、やっとあと1日。  祝日があったから今週は4日しか働かないのに超・ハード毎日、全力投球。  「3月末まで、ガッツリハ…

ガラクタを捨てることが、飛躍の秘訣なのかも。 〜21日間の断捨離④〜

   ガラクタを捨てることこそが、飛躍の秘訣なのかも。     ご訪問ありがとうございます。やましたひでこ公認断捨離®トレーナー中村レイコです。   わが家の…

捨てることは、難しい。 〜21日間の断捨離③〜

   「ガラクタなら、私だって 簡単に捨てられるわよ。」  そう言いますけど、ガラクタだって、捨てることは結構、難しいんですよ  そんな中、みんなよく頑張っ…

備えはどれくらい必要だろうか？ 〜21日間の断捨離②〜

   備えあれば憂いなし。 …とはいえ、備え過ぎるということは常に心配を抱えているということでもあって  過剰な備えは、日常の自分を圧迫すると思うのです。  …

ガラクタを捨てて、素敵になる！～21日間の断捨離①～

    昨夜は、これから21日間を共にする仲間たちの決起集会がありました。   共にするって、何を？と言いますと気付けば増えていた家の中のガラクタを21日間で…

捨てて得る「ゆとり」

   2024年も忙しくなりそうで、この3連休は、自分の「お楽しみ」だけでなく3学期からの「仕事の準備」に時間を費やします。  やっと気付いたのですが、私は自…

【募集締切迫る！】2024円で始める『2024年、21日間新春断捨離チャレンジ！』

     募集締切迫る！1月7日 12時締切(´∀｀*)2024円で始める2024年、21日間新春断捨離チャレンジ！ 1月7日(日) 21:00〜22:00決…

これが私のできること。

   2024年の始まりに起きた災害や事故。 その他にも周りに続くイロイロな出来事に、 何だか、温かい場所で美味しいものを食べて平和に過ごすことが申し訳ないよ…

2024年 断捨離流に人生を考える

    断捨離していると「時間の流れ」を感じます。  欲しいと思って買ったモノが放置され、扱いが雑になってその関係性が変わっていたことに気付きます。   もう…

綺麗なトイレ。

    昔､「トイレ」は汚い場所だと思っていました。臭くて、汚くて、気持ち悪い場所。  小学生のころの学校の「ボットントイレ」なんかこれに加えて亡霊まで出ると…

2024年心を決める ～断捨離とは「人生の舞台」づくり～

 日付が変わり、令和6年1月2日 午前0時30分。  テレビを何度つけても「津波 にげろ」という赤い警告の表示が消えません。  地震による火災の報道に加え、被…

枠を外してやりたいことに挑戦したい。〜2024年最初の断捨離〜

    大晦日に続き、穏やかでのんびりしたお正月を過ごしています。お雑煮をおかわりした後にチョコを食べている…。デ○まっしぐら…誰か、止めて～。  あけまして…