断捨離®トレーナー中村レイコ『日々、断捨離』

断捨離®トレーナー中村レイコ『日々、断捨離』 https://ameblo.jp/reireirainbow/

「汚母さん」が断捨離トレーナーになるまで、そしてそれからを綴った、日々の断捨離ブログです。

断捨離に魅せられて断捨離に惚れこんで断捨離®トレーナーになりました。断捨離を教えてもらう側から、お伝えする側へ変わっても、変わらないのは『日々、断捨離』…この合言葉。ブログを通じて、たくさんの方と断捨離仲間になれたらいいな…と思っています。

住所: 山口県

出身: 戸畑区

222位	総合ランキング
5位	その他生活ブログ
1位	断捨離トレーナー
1位	断捨離

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山口｜断捨離®トレーナー中村レイコ＊レインボー

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2018/08/25

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捨て方～バラバラにして、3つに分ける。

断捨離✖️子育てのこと、一緒に話してみませんかご興味ある方は、ぜひ( *´艸｀)子育ては、もっと楽しくなる断捨離®×子育て講演会 in東京断捨離は、子…
2026/07/13 07:32
お母さん、心配しなくていいですよ(*^_^*)断捨離して。

断捨離✖️子育てのこと、一緒に話してみませんかご興味ある方は、ぜひ( *´艸｀)子育ては、もっと楽しくなる断捨離®×子育て講演会 in東京断捨離は、…
2026/07/11 15:25
断捨離を続ける人〜未来が面白くなる♪〜

断捨離✖️子育てのこと、一緒に話してみませんかご興味ある方は、ぜひ( *´艸｀)子育ては、もっと楽しくなる断捨離®×子育て講演会 in東京断捨離は、…
2026/07/08 20:39
断捨離の力。～忙しいのにやる気が出ない…からの脱却～

断捨離✖️子育てのこと、一緒に話してみませんかご興味ある方は、ぜひ( *´艸｀)子育ては、もっと楽しくなる断捨離®×子育て講演会 in東京断捨離は、…
2026/07/06 06:46
人のモノを捨ててはいけない。

この夏、一緒に断捨離®×子育てを学んでみませんか？ 7月26日（日） in町田満席 7月27日（月） in三軒茶屋講演会のみ（AM） …
2026/07/03 06:46
ウレシイ。( *´艸｀)

この夏、一緒に断捨離®×子育てを学んでみませんか？ 7月26日（日） in町田満席 7月27日（月） in三軒茶屋講演会のみ（AM） …
2026/07/01 20:05
【断捨離®×子育て講演会】私は3人の男の子の母さんでした。～断捨離は子育てに役立つ～

残席わずかとなりました。ご興味ある方は、お急ぎください子育ては、もっと楽しくなる断捨離®×子育て講演会 in東京断捨離は、子育てに役立つ。そして、…
2026/06/30 19:06
ぜんぶ、過去。～どっちに生きる？～

やった！新作アップしましたお時間あれば、のぞいてみてくださいマム断捨離®︎でごきげんな毎日に♪ on Instagram: "未来不安を断捨離して、…
2026/06/29 22:56
なんで？〜行動しなきゃ、変わらない。行動すれば、変わる。〜

断捨離®︎は子育てに役立つこの夏の1日、一緒に学んでみませんか『【断捨離®×子育て講演会】私は3人の男の子の母さんでした。～断捨離は子育てに役立つ～』…
2026/06/27 09:42
基本は捨てること！捨てて、捨てて、捨てまくれ！…そして、今と未来を変える。

一緒に捨てましょう！本当は、要らないモノ。⤵『真夏の断捨離サンバ！～一緒に進みませんか？最初の一歩！～』最初の一歩♪一緒にやってみませんか …
2026/06/25 07:20
真夏の断捨離サンバ！～一緒に進みませんか？最初の一歩！～

最初の一歩♪一緒にやってみませんか一緒にやってみませんか？最初の一歩！⤵⤵⤵第3回 2026 真夏の断捨離サンバ 21日間チャレンジ｜伊藤京子…
2026/06/24 19:34
ガラクタを捨てて、素敵になる♪

マム断捨離®︎でごきげんな毎日に♪ (@danshari_mom) • Instagram photos and videos225 Follow…
2026/06/23 07:07
今までで一番幸せな夏至。～断捨離の日にリセット～

「今までで一番、幸せな夏至の日だな。」片付いたテーブルでコーヒーを飲みながらそう思った私。何一つ、願いごとは叶っていないし、冷蔵庫にカビが生えていたけ…
2026/06/22 17:08
わぉ。久々の絶不調？

わぉ。久々に、絶不調？！なぬ？ご訪問ありがとうございます。やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー中村レイコですわが家の愛猫『サムニャン』バナ…
2026/06/21 06:58
次に進むために、断捨離。

断捨離®×子育て講演会募集開始しております。お申し込みは、お早めにこちらからでも…⤵『子育てに悩むお母さんへ届け！断捨離と子育てのお話』ご訪問ありが…
2026/06/19 06:54
捨てても困らない。

断捨離®×子育て講演会募集開始しております。お申し込みは、お早めにこちらからでも…⤵『子育てに悩むお母さんへ届け！断捨離と子育てのお話』ご訪…
2026/06/17 23:21
手入れをしよう。

断捨離®×子育て講演会募集開始しております。お申し込みは、お早めにこちらからでも…⤵『子育てに悩むお母さんへ届け！断捨離と子育てのお話』ご訪問あ…
2026/06/16 19:50
断捨離は、子育てに役立つ。【断捨離®︎✖️子育て講演会・相談会募集します】

断捨離®×子育て講演会、募集しておりますご興味ある方は、お早めに( *´艸｀) 本日から、募集開始です。 3トレーナーの公式LINEより…
2026/06/14 13:23
私にできるか分からないけど、やってみたい。

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2026/06/11 06:53
刻々と、一つ一つ。

インスタ、やってます♪是非、のぞいてみてください✨↓マム断捨離®︎でごきげんな毎日に♪ on Instagram: "#断捨離 #断捨離効果 #…
2026/06/09 07:34
どっちを見る？~ムカデが教えてくれたこと(*_*;～

3投稿目、アーップ是非、のぞいてみてくださいマム断捨離®︎でごきげんな毎日に♪ on Instagram: "#断捨離 #断捨離効果 #捨てる"3…
2026/06/08 06:39
周りが気になり始めたら…断捨離(￣^￣)ゞ

やった！3投稿目是非、覗いてやってくださいまし⤵︎⤵︎ マム断捨離®︎でごきげんな毎日に♪ on Instagram: "#断捨離 #断捨離効…
2026/06/06 09:38
ありがとう。さようなら。

Instagram、がんばって作成中InstagramCreate an account or log in to Instagram - Share w…
2026/06/04 06:49
断捨離してもリバウンドしてしまう

\2作目/ ぜひ、見てくださいマム断捨離®︎でごきげんな毎日に♪ - Instagram: "#断捨離 #断捨離効果 #クローゼット"May…
2026/06/01 06:33
好きだから捨てないのか、もったいないから捨てられないのか。

やっと2本目約50秒で終わります。ぜひ見てね↓マム断捨離®︎でごきげんな毎日に♪ on Instagram: "#断捨離 #断捨離効果 #クロー…
2026/05/29 22:55
終わらせる。

「今日のお茶でラストだ。」定期購入で、大量に溜まって「全部捨てようか」とさえ思ったことのあるお茶が今日の分で終わりました。なんか、清々しい( *´…
2026/05/27 06:38
見えないところを一番見ている人。

Instagramのぞいてみてください♪ InstagramCreate an account or log in to Instagram - Sh…
2026/05/25 17:21
クローゼットはいっぱいなのに、「着る服がない」現象

第二弾制作中せひ、お立ち寄りくださいませ♪マム断捨離®︎でごきげんな毎日に♪ (@danshari_mom) • Instagram phot…
2026/05/21 19:16
忙しいなら、捨てるしかない。～仕事と家事の両立のために～

新しくしてみました♪InstagramCreate an account or log in to Instagram - Share what yo…
2026/05/20 06:44
捨てる「自由」

InstagramCreate an account or log in to Instagram - Share what you're into wi…
2026/05/18 05:56
断捨離にハマる理由。

断捨離が大好きで断捨離にハマって断捨離を続けて… そんな私みたいに断捨離する人のことをダンシャリアンって呼ぶ。ご訪問ありがとうございます。…
2026/05/15 20:30
本気。

本気で断捨離をしています。ずっと大切にしてきたもの。…私は、本気でそれを断捨離しようとしています。それを決めたら、次の道が目の前に現れました。 …
2026/05/13 06:25
みんなの片付けの悩み～1回、思い切って手放してみ。何かが良い方へと流れ始めると思う～

「悩みがあるとき」って、グダグダ相談したくなるけど、本当は、答えなんてもう知ってる。変えなきゃいけなかったり面倒くさかったり痛みを伴うかも…と怖か…
2026/05/12 20:36
衣替えは服の入れ替えではなくて、来年も着たい服を選ぶ作業！

衣替えは服の入れ替えではなくて『来年も着たい♪』と思う服だけを選ぶ作業です。断捨離。ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨…
2026/05/09 18:57
結局、断捨離ってすごく楽しい。～嫌々やっていた片付けも掃除も、全部楽しくなる～

自分の頭の中って見えないじゃないですか。でも、実は見えるのね。これ（目の前の空間）が頭の中。 ……たしかに、そうだったわ。ご訪問ありがとうございます。やま…
2026/05/07 22:16
なんだ？この、急展開 (^^♪

なんだ？決めた途端に、この急展開『「決めたとおりになる」を体現している人たち』ごぼう天うどんの後に、こんな世界が待っていたなんて。パーキング…
2026/05/07 07:09
「捨てるのが惜しい」モノを捨てる

「捨てるのが惜しいなあ」なんて、ちょっと思うのです。でも、捨てるの。そういうモノを捨てて、本当に在ってほしいものだけに絞るって決めたから。そのお稽古…
2026/05/04 15:08
ふきげんが「連携」 Σ(￣。￣ﾉ)ﾉ

不機嫌が「連携」した連鎖…というより、連携。スマホとカーナビの連携とかスマホとクレジットカードの連携とかスマホと家電の連携とかあれみたい。。。…
2026/05/03 10:53
コワイ。…という気持ちを、どうする？

捨てることは、勇気がいる。大きなものであればあるほど、自分ひとりの判断では、怖くてとても捨てられない。思わず、誰かに背中を押して欲しくなる。誰かに「あな…
2026/05/02 10:32
「捨て難きもの」を捨てるって、勇気がいるなあ！～それでも、出すが先～

ただでさえ「捨て難きもの」なのに捨てた後の“安心の確約”もないままに「先に捨てる」ってものすごく勇気がいる！ご訪問ありがとうございます。やました…
2026/04/29 22:43
先に捨てる。〜無い状態〜

買うより先に捨てました。今、無い状態。困るかも知れない状態。ちょっとやだなぁと思ってるのに「まあ、これでもいいか」と妥協して使ってしまうから、捨てまし…
2026/04/28 21:45
捨てる人

いろんなものを捨てた人は強いね。ご訪問ありがとうございます。やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー中村レイコですわが家の愛猫『サムニャン』…
2026/04/27 21:54
ダイエットは、明日から♪

やった！！休日♪ 家でゴロゴロゆっくり体を休めるのもいいけど、この土日はゆっくりとした「時間」を味わいたくて。ご訪問ありがとうございます。やま…
2026/04/26 20:22
夜な夜な…

夜な夜な、勉強しています。分からないことだらけで「は？意味わからん…」って諦めそうになるけど、一緒に頑張ってる仲間が励ましてくれるので、何とか後ろ…
2026/04/25 21:07
本当に「わが子」を大切にするということ。

「レイコさん…。」名前を呼ばれてふと顔を上げると、その子は、大つぶの涙をポロポロこぼしていました。いつも強気で明るい、30代前半の娘さん。写真は…
2026/04/22 19:06
全ては「捨てる」ことから始まるよ*^_^*

子育ては、まだまだ終わらない。仕事も、たんまり山積み。私も家も年を重ねてだんだんとメンテナンス、修繕しなきゃならない箇所が増えてきた。そのほか、…
2026/04/19 20:57
余白をつくる。ゆとりをつくる。

先日、自分の生活が「悲惨」だと気付いた私。気付いてよかった。気付けば、改善できますからね。( *´艸｀) 今は、布団をきれいにできない。なぜでしょ…
2026/04/18 12:13
気がいい家

『あ。もう朝か。。。』朝起きて一言めのセリフ。しかも目覚めたのは、床の上。…のラグの上。「それ、睡眠じゃなくて気絶やん。」友人に笑われたのを思い…
2026/04/18 09:10
日曜の朝の断捨離〜凹んだ朝の対処法〜

日曜の朝。今週は平日も朝から晩まで仕事でしたが、土日も朝から晩までノンストップです。ノンストップになるほどのスケジュールを詰め込んだのは自分ですが、詰め込…
2026/04/13 06:21
買い物行動の理由と、その解決法。

ずいぶん前のハナシなのですが… 我が家の食品庫に食料がどっちゃりと詰め込んであった時期があります。どっちゃり？？モノをどっちゃり買ってしまったのは…
2026/04/11 06:07
今日、捨てたモノ。〜すっかり、春〜

山口県の農業の会社、秋川牧園です↑ ここが、人生好転の入口ですよ^_^2026年4月15日(水)14時〜町田市民ホールにて開催。やましたひでこ講演会『捨…
2026/04/08 06:53
断捨離。ごきげんな人生をめざす方法

山口県の農業の会社、秋川牧園です↑ ここが、人生好転の入口ですよ^_^2026年4月15日(水)14時〜町田市民ホールにて開催。やましたひでこ講演会『捨…
2026/04/05 09:59
子育ての断捨離。〜ホテルライクな応援(￣∇￣)〜

「断捨離する」ということは、「卒業」であって「次の段階へ」行くということだと思う。捨てるんじゃないんだよ。これまでを踏まえて、次に行くんだよ。ご訪…
2026/04/04 20:42
殺伐としている((((；ﾟДﾟ))))

殺伐としているさつばつ。。。脱ぎっぱなしの高校生パジャマと手袋と、放られたバッグも混在。。。((((；ﾟДﾟ))))))) ご訪問ありがとうご…
2026/04/03 21:52
何はともあれ、地道に断捨離。

何はともあれ、地道に断捨離。今日の断捨離は、これだけ。 ☑届いたカタログ☑大事な書類と一緒に入っていた要らない書類ご訪問ありがとうございます…
2026/03/31 22:34
「決めたとおりになる」を体現している人たち

ごぼう天うどんの後に、こんな世界が待っていたなんて。パーキングで食べたうどんご訪問ありがとうございます。やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー中…
2026/03/30 06:59
痩せたら似合う服なんだよ(￣∇￣)

今朝、2枚のニットを捨てました。1枚は、この冬活躍したユニクロのタートルネック。もう1枚は、その12.5倍のお値段のニット。わざわざ、計算してみた。高かった…
2026/03/28 08:01
今日、捨てたもの〜今、忙しいから出て行ってくれる？〜

おいしそう。。。…というか、美味しい。今…忙しいですか？それとも、ゆったり過ごせていますか？私は、これ。↑ ご訪問ありがとうございます。やました…
2026/03/26 22:31
岐路に立つ。～コワイ…けど、ススム～

💁‍♀️今まで「十年」生きてきた人生の中で本気の本気の本気の本気の 3か月間って過ごしたことありますか？血を吐くような3か月間ってありま…
2026/03/23 06:55
掃除日和。～アマとプロで家を磨く。自分も磨く。運気も磨く。～

特に予定がない日には家を磨いてみよう( *´艸｀) 自分も、運気も磨かれますよご訪問ありがとうございます。やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナ…
2026/03/22 17:54
春分の日のスタート。春分の日の断捨離。

本日、春分。昼と夜の長さがほぼ等しくなる、0の日。 2026年は現実的な「土台作り」や「成長」がテーマで、理想を行動に移すことで大きな運気の波に乗れるチ…
2026/03/20 21:00
大・大・挑戦♪

ヨッシャ！デッカイデッカイ仕事を終えた！きつかった～((+_+)) …というわけでこれから半年間で大・大挑戦をしようと思います。ご訪問ありがと…
2026/03/19 22:03
引き出しの中を見る。自分をどう扱っているかを見る。

引き出しの中は、どんなだろう？ご訪問ありがとうございます。やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー中村レイコですわが家の愛猫『サムニャン』バナー♡ポチッ…
2026/03/17 07:31
本気で断捨離をする時に、一時期家が破茶滅茶になることはある。

本気で断捨離をする時には、一時期、家がハチャメチャになりますあるある心配せんでもええ。でも、その後、想像すらしなかった人生が目の前に展開していくん…
2026/03/16 06:48
どうやったら、痩せられる？どうやったら、片付く？

「いいアイスを見つけた。デカいわりに、値段が安い。」息子が買ってきて以来、わが家ではこのアイスがブームです。ご訪問ありがとうございます。や…
2026/03/14 20:03
連れて行きたかった場所〜楽、癒、空、気、絆〜

私は『繋ぐ天才』なんじゃないか？と、自負しています。ご訪問ありがとうございます。やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー中村レイコですわが…
2026/03/12 20:51
お楽しみと学びは続く♪

一緒に断捨離を学んでいたあるお一人の仲間から「レイコさんにも教えてもらいたいです」と言っていただき、私の過去のブログでご紹介した心の学びも「や…
2026/03/08 19:08
キミこそ、真のダンシャリアンだ…(＠_＠;)

「なら、ちょっとくらい片付けた方がいい？」そう私に聞いた青年は私の「片付けてくれると有難いね」という返事を待たずしてバッサバッサ、本棚の問題…
2026/03/07 06:49
疲れてヘロヘロ…そんな時には断捨離に限る。

今日は全力投球で頑張ったのでヘロヘロ。明日も頑張らなきゃ。明後日にパワーを残したいのに疲れてヘロヘロ… そんな時はですね…。ご訪問ありがとう…
2026/03/06 06:58
挑戦。〜断捨離でたくましくなった自分が起こす出来事〜

ルンバが走る家は、私の夢でした。断捨離でその夢が叶い、十分満足したのでしょうか。掃く、拭く、2拍子揃ったレンタルのルンバくんをお返しするこ…
2026/03/05 07:05
結局、旬が去ったら「捨てたい」のだ。

まだ使えるとか捨てるのは勿体ないとかすぐ飽きるのは良くないとか。あーだこーだウダウダと言って捨てまいとするけれど、結局、旬が去ったら「捨てたい…
2026/03/02 19:12
捨てることで忘れて、また前に進む。

捨てることで「忘れる」。それも、大事なことだと思う。ご訪問ありがとうございます。やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー中村レイコです …
2026/03/01 09:31
歯磨き粉の買い溜め。〜買いどき。交換どき。〜

歯磨き粉の買い置きはしません。(￣ー￣) 調味料、洗剤…他のモノもそうです。では、私は、どのくらいになったら新しいものを買うか？このくらい…
2026/02/27 23:23
やっと、捨てた。～またひとつ子離れ〜

『今日、捨てたもの。』今日も、色々なモノを捨てる。毎日、捨てるそのモノたちには、色々な意味があり、色々なことを教えてくれる。今日、それを教えてくれたのは…
2026/02/26 22:06
今日、捨てたもの。

今日も、色々なモノを捨てる。毎日、捨てるそのモノたちには、色々な意味があり、色々なことを教えてくれる。今日、それを教えてくれたのは、【確定申告に使わない書類】…
2026/02/24 06:51
失敗したら、やり直す。

失敗したら、落ち込みますか？それとも、開き直りますか？はたまた…？ご訪問ありがとうございます。やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー中村レイコです…
2026/02/22 22:22
超能力。

もうほとんど食べ終えたころに幸せだなぁと、思わずつぶやきました。ぼーっと、ただ目の前の食事をひと口ずつ口に入れる自分の有り様が。こんなこと、いつぶりだろ…
2026/02/21 22:13
イライラ、ウツウツも断捨離で解決(￣∀￣)

気が重い。憂うつ。 …なんでやろ？…考えても特段の事情はない。でも、とにかく「気が重い」のだ。そんな時にも、やっぱり断捨離♡( *´艸｀) それ、却…
2026/02/20 18:38
家からモノがドンドン出て行くΣ(￣。￣ﾉ)ﾉ

あれ。家から、モノがドンドン出ていきます。脱皮の時？Σ(￣。￣ﾉ)ﾉ「さしかけ」（裏口から出たところにある室内外の中間スペース）ご訪問ありがとう…
2026/02/19 06:55
気のもち様。視点の置き方。

朝。出勤を気持ちの良いものとするのに欠かせないコーヒーを持って車に乗る行ってきま…す今日もご訪問ありがとうございます。やましたひでこ公認断捨離®︎トレー…
2026/02/18 07:25
家を磨いて、運も磨こう♪

今日は、おトウマン（夫）の職場の友人たちが遊びに来ます。だから、おトウマン（夫）は朝から家磨きに精を出しています。( *´艸｀) 私は、いただいた…
2026/02/16 06:45
捨て難きを捨てたあと、入ってきた「知らせ」

「捨て難き」を捨てた後すぐに、その思いがけない「知らせ」は入ってきました。願いを叶えたいから捨てる…なんてご利益目当ての手放しではなかったのだけど…
2026/02/14 07:42
人生は、これからです。〜捨てて出来た空間に希望が流れ込む〜

久しぶりに風邪をひきました。「風邪をひいたら、休めるな。」そう思ったら、本当にひいちゃった。子どもが「熱が出たら、学校を休めるのに。」そう思うのと…
2026/02/12 07:22
断捨離は、老若男女どなた様にも有効です^_^

断捨離は、老若男女どなた様にも有効です。『もう歳だから。』何歳だろうが、出合って始めた時がベストタイミングだと思います。『この子にはまだ早い。』そうでしょ…
2026/02/10 07:55
少しずつしか断捨離できない私と、限定品に弱い私と、「申し訳ない」と思ってしまう私【その③】

毎日、少しずつしか断捨離できない私【その①】と、限定品に弱い私【その②】。『少しずつしか断捨離できない私と、限定品に弱い私と、「申し訳ない」と思っ…
2026/02/09 20:57
少しずつしか断捨離できない私と、限定品に弱い私と、「申し訳ない」と思ってしまう私。【その②】

『少しずつしか断捨離できない私と、限定品に弱い私と、「申し訳ない」と思ってしまう私【その1】』毎日、少しずつしか断捨離できない私と限定品に弱い私と …
2026/02/07 22:54
少しずつしか断捨離できない私と、限定品に弱い私と、「申し訳ない」と思ってしまう私【その1】

毎日、少しずつしか断捨離できない私と限定品に弱い私と捨てる時に「申し訳ない」と思ってしまう私。みんなちがって、みんないい( *´艸｀) …
2026/02/07 07:49
買い物の失敗〜節分の日にやってしまったこと〜

断捨離®︎×子育てのすすめ～モノ･情報･ストレスを手放して心を整える～ 2月7日（土）『山口市小郡地域交流センター』にて入場料無料どなた様でも…
2026/02/05 07:16
やっと断捨離すると決めたモノ

断捨離®︎×子育てのすすめ～モノ･情報･ストレスを手放して心を整える～ 2月7日（土）『山口市小郡地域交流センター』にて入場料無料どなた様でもお…
2026/02/03 22:30
変わるのは、一瞬。～「でも」「だって」からの卒業～

断捨離®︎×子育てのすすめ～モノ･情報･ストレスを手放して心を整える～ 2月7日（土）『山口市小郡地域交流センター』にて入場料無料どなた様…
2026/02/01 21:36
断捨離を教えたら、片付けが一瞬にして好きになった子ども。( *´艸｀)

一段落したもんだからまたしても、新たな挑戦を始めてしまった。…実験開始。今度の実験は、すごいですよさて。次は何をするでしょうか？ご訪問…
2026/02/01 12:27
何か新しいことをする時には、ビビらないと。

断捨離®︎×子育てのすすめ～モノ･情報･ストレスを手放して心を整える～ 2月7日（土）『山口市小郡地域交流センター』にて入場料無料どなた様でも…
2026/01/31 23:28
不快を『快』に戻す力〜断捨離で育ててきた力

断捨離®︎×子育てのすすめ～モノ･情報･ストレスを手放して心を整える～ 2月7日（土）『山口市小郡地域交流センター』にて入場料無料 …
2026/01/30 23:42
子育てが『断捨離』で変わる時。【汚部屋の母さんが断捨離トレーナーになるまで③】

断捨離トレーナーになるまでシリーズ①⤵︎『捨てなよ。全部。大丈夫だからさ。【汚部屋の母さんが断捨離トレーナーになるまで①】』断捨離®︎×子育てのすすめ～モノ…
2026/01/29 22:59
捨てていい。それ以上のものが入るから。【汚部屋の母さんが断捨離トレーナーになるまで②】

希望のトランクに新しい何かを入れる為には中のモノを出さなきゃならない。ご訪問ありがとうございます。やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー中村…
2026/01/28 07:15
断捨離を続けていたら、とんでもないことが起こる…かも。

断捨離®︎は、ただの片付けにあらず。することはモノの片付けに見えるだろうけれど、実は、人生を片付け、整え、磨いていることに他ならなくて…。私…
2026/01/26 21:17
断捨離で『ごきげんな人生』を歩む人たち。

飛行機は大好きです。地上は雨でも、雲の上はいつだって晴れ。穏やかで、安定している。…断捨離して、俯瞰力を身に付けてモノゴトを見る視点を自在に変えられるようにな…
2026/01/24 21:11
捨てなよ。全部。大丈夫だからさ。【汚部屋の母さんが断捨離トレーナーになるまで①】

断捨離®︎×子育てのすすめ～モノ･情報･ストレスを手放して心を整える～ 2月7日（土）『山口市小郡地域交流センター』にて入場料無料どなた様でも…
2026/01/23 22:29
私が断捨離するかどうかの基準は…？

断捨離®︎×子育てのすすめ～モノ･情報･ストレスを手放して心を整える～ 2月7日（土）『山口市小郡地域交流センター』にて入場料無料 …
2026/01/22 06:56
断捨離の『他と違う』ところ。

断捨離®︎×子育てのすすめ～モノ･情報･ストレスを手放して心を整える～ 2月7日（土）『山口市小郡地域交流センター』にて入場料無料どな…
2026/01/19 06:54

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捨て方～バラバラにして、3つに分ける。
断捨離✖️子育てのこと、一緒に話してみませんかご興味ある方は、ぜひ( *´艸｀)子育ては、もっと楽しくなる断捨離®×子育て講演会 in東京断捨離は、子…
お母さん、心配しなくていいですよ(*^_^*)断捨離して。
断捨離✖️子育てのこと、一緒に話してみませんかご興味ある方は、ぜひ( *´艸｀)子育ては、もっと楽しくなる断捨離®×子育て講演会 in東京断捨離は、…
断捨離を続ける人〜未来が面白くなる♪〜
断捨離✖️子育てのこと、一緒に話してみませんかご興味ある方は、ぜひ( *´艸｀)子育ては、もっと楽しくなる断捨離®×子育て講演会 in東京断捨離は、…
断捨離の力。～忙しいのにやる気が出ない…からの脱却～
断捨離✖️子育てのこと、一緒に話してみませんかご興味ある方は、ぜひ( *´艸｀)子育ては、もっと楽しくなる断捨離®×子育て講演会 in東京断捨離は、…
人のモノを捨ててはいけない。
この夏、一緒に断捨離®×子育てを学んでみませんか？ 7月26日（日） in町田満席 7月27日（月） in三軒茶屋講演会のみ（AM） …
ウレシイ。( *´艸｀)
この夏、一緒に断捨離®×子育てを学んでみませんか？ 7月26日（日） in町田満席 7月27日（月） in三軒茶屋講演会のみ（AM） …
【断捨離®×子育て講演会】私は3人の男の子の母さんでした。～断捨離は子育てに役立つ～
残席わずかとなりました。ご興味ある方は、お急ぎください子育ては、もっと楽しくなる断捨離®×子育て講演会 in東京断捨離は、子育てに役立つ。そして、…
ぜんぶ、過去。～どっちに生きる？～
やった！新作アップしましたお時間あれば、のぞいてみてくださいマム断捨離®︎でごきげんな毎日に♪ on Instagram: "未来不安を断捨離して、…
なんで？〜行動しなきゃ、変わらない。行動すれば、変わる。〜
断捨離®︎は子育てに役立つこの夏の1日、一緒に学んでみませんか『【断捨離®×子育て講演会】私は3人の男の子の母さんでした。～断捨離は子育てに役立つ～』…
基本は捨てること！捨てて、捨てて、捨てまくれ！…そして、今と未来を変える。
一緒に捨てましょう！本当は、要らないモノ。⤵『真夏の断捨離サンバ！～一緒に進みませんか？最初の一歩！～』最初の一歩♪一緒にやってみませんか …
真夏の断捨離サンバ！～一緒に進みませんか？最初の一歩！～
最初の一歩♪一緒にやってみませんか一緒にやってみませんか？最初の一歩！⤵⤵⤵第3回 2026 真夏の断捨離サンバ 21日間チャレンジ｜伊藤京子…
ガラクタを捨てて、素敵になる♪
マム断捨離®︎でごきげんな毎日に♪ (@danshari_mom) • Instagram photos and videos225 Follow…
今までで一番幸せな夏至。～断捨離の日にリセット～
「今までで一番、幸せな夏至の日だな。」片付いたテーブルでコーヒーを飲みながらそう思った私。何一つ、願いごとは叶っていないし、冷蔵庫にカビが生えていたけ…
わぉ。久々の絶不調？
わぉ。久々に、絶不調？！なぬ？ご訪問ありがとうございます。やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー中村レイコですわが家の愛猫『サムニャン』バナ…
次に進むために、断捨離。
断捨離®×子育て講演会募集開始しております。お申し込みは、お早めにこちらからでも…⤵『子育てに悩むお母さんへ届け！断捨離と子育てのお話』ご訪問ありが…
捨てても困らない。
断捨離®×子育て講演会募集開始しております。お申し込みは、お早めにこちらからでも…⤵『子育てに悩むお母さんへ届け！断捨離と子育てのお話』ご訪…
手入れをしよう。
断捨離®×子育て講演会募集開始しております。お申し込みは、お早めにこちらからでも…⤵『子育てに悩むお母さんへ届け！断捨離と子育てのお話』ご訪問あ…
断捨離は、子育てに役立つ。【断捨離®︎✖️子育て講演会・相談会募集します】
断捨離®×子育て講演会、募集しておりますご興味ある方は、お早めに( *´艸｀) 本日から、募集開始です。 3トレーナーの公式LINEより…
私にできるか分からないけど、やってみたい。
InstagramCreate an account or log in to Instagram - Share what you're into …
刻々と、一つ一つ。
インスタ、やってます♪是非、のぞいてみてください✨↓マム断捨離®︎でごきげんな毎日に♪ on Instagram: "#断捨離 #断捨離効果 #…

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断捨離すること。
今朝、わが家から我が子たちが15年間世話になった二段ベッドが、出ていきました。ご訪問ありがとうございます。やましたひでこ公認断捨離®トレ…
【ご用心！】家の中の『使わない場所』には、使わないモノを詰め込みたくなる。
やった！やりたかったことの1つ、「学校の先生たちに断捨離を教えたい♪」これができました^_^ 校内の先生たちの研修でリクエスト頂き、断捨離講座をしました。男性…
『出す』が先
「出す」が先。体育で泳ぎを教える時には、まず水の中で、息を全部吐くことを教えます。そうすれば、顔を水上に出した時、勝手に空気を吸うんです。(笑) …
迷ったら取り入れて、迷ったら捨てる
何かをしている時にフッと浮かんだことやスッと入ってきた誰かの言葉。こういうのの方が頭で「こうあるべきだよね」とこねくり回した言葉より真を突い…
上半期の汚れを祓い、清める。
今日は上半期の汚れを、ぜ～んぶ祓いました。いやぁ…家も心も、清められた感じ。(￣▽￣) 2025年、下半期、すごくイイコトがありそう♪ ご…
捨てる「後ろめたさ」もひっくるめて、断捨離<(｀^´)>
やった！今日は、比較的のんびりできる休日です( *´艸｀)「比較的」ってなに？(笑) 昨晩、爆睡したおかげで今日は早朝より「やりたいこと」をやって…
「やらなきゃ」の正体は「やりたい」だった〜やらなくてもいいよ♡の言葉で気付く〜
やらなきゃいけないけどやれてない…ということ、ありますか？私には、あるんです「今日こそは」と思い続けながら気づけば何日も、何週間も、同じ場所で…
大・断捨離まつり！～断捨離カーニバル？！～
キャンセル出ました。 3名様、募集！伊藤京子 2025 真夏の断捨離サンバ 21日間チャレンジ - リザスト断捨離断捨離トレーナー整理整頓捨てら…
帰ったら、断捨離しよ。^_^ 〜コワイはススメ〜
空港って、新しい世界へ飛び立つための勇気のようなものをくれるパワースポットみたいです。願った通りになろうとしているのに、いざとなると怖気付いている自…
断捨離が私を変えた〜ものの見方、考え方、感じ方〜
木曜日。いつもと変わらぬその場所で大冒険をしました。大冒険の始まりに、思わず発した言葉は「良かった〜」「あ〜。ラッキーだった〜」でした。「先生！たいへ…
捨ててみていらなかったモノに気付く。
やっと本当の金曜日！今週は、月曜日からずっと「今日は金曜日？」と思うくらい1週間働き続けた感満載でした。土日、遠出したからなぁ。今週もするけど。今日も…
ここだけ。ここしか。～忙しい時は1つだけ！～
家なんて、たった1日でものすごく散らかるもんです昨日は「ウチは案外キレイ」とか書いたのに、その日の晩は、めちゃくちゃ散らかっとるやんけ昨日のブロ…
断捨離で作ろう！理想の空間。
え？今日は水曜日？もう金曜日かと思った週初めから大きめの行事が続いたから、エネルギー、残りわずか。もう週末かと思いました先週末も、遊び過ぎた。来週も…
おいおい、オトウマン。〜だがしかし、それとは裏腹に旅は上手いこと進む〜
おいおい、オトウマン。貴方を褒めて損した。ご訪問ありがとうございます。やましたひでこ公認断捨離®トレーナー中村レイコですわが家の愛猫『サムニャン』バナ…
夏至に断捨離したもの～捨てると誓う～
そうか。今日は、夏至だった。そう思い出したのと、「よし、私も捨てよう」と誓ったのとは、ほぼ同時でした。ご訪問ありがとうございます。やまし…
家族〜みんな違って、みんな幸せ〜
家族は一緒に過ごすのが幸せなんだ。だって家族だから。そう思っていました。断捨離と出会って、それぞれの自分軸を互いに尊重し合うことの方が幸せなんだ。そう思う…
あれがダメなら、これ。これもダメなら、それ。〜あの手この手、その手。〜
昨日の夜、遅くに疲れて帰ってから2時間も頑張ったのに。そう思ったら、パソコンの画面を消すことが出来ませんでした。この2時間を無駄にするような気が…
棚の上のモノを取っ払って、拭いて、花を挿す。
この夏も、みんなで断捨離をがんばるぞ♡ どんどん断捨離仲間が増えていくのを見ていると、ワクワクしてきました♪ 満席⇒増席⇒満席⇒増席をくり返し…
断捨離®をすると子育てが愉しくなる！～断捨離®×子育て東京講演会＆相談会～
断捨離を続けていくと子育てが楽になります。何でだろうね。それには色々な理由があると思うのだけど、知らぬ間に勝手に背負っていた「母親だから、…
断捨離の第一歩！〜サンバで捨てよう〜
募集開始いたしました！断捨離®×子育て講演会夏休みに聞いてみませんか？断捨離は子育てに役立つ。悩める母さんも、そうでない母さんも、断捨離…