家族や大切な人、周りの世界、宇宙や本当の自分と繋がるとはどう言うことか？どうすれば繋がることができるのか？についてお話しします。表面的なつながりではなく、安心感の中で繋がっている状態とはどういうものか？それは三次元世界のトリックに気づくことで見えてくるでしょう。
瞑想を続けて30年。自然体で地に足のついたスピリチュアルを。がんばらずに前向きに。
2014年1月に始めたブログも11年目となりました。毎日の気づきや読むだけで自然と心が前向きになるようなお話しを綴っています。
瞑想やヒーリングでハイヤーセルフをはじめとする高次元の存在からの癒しや浄化、活力などのエネルギーを受け取りたい時、最も効果的に、最大限に受け取るにはコツがあります。彼らは私たちの進化のレベルに合わせてその時に必要な光をベストな状態で届けてくれますから、信頼しゆだねることがポイントです。
体に優しい食事に変えていきたい、自分の体に合う食事や野菜中心の食事、グルテンフリーなどに興味があるけれど、それで栄養は大丈夫なの？内臓や老化は大丈夫？そんなご質問に4年以上野菜メインで小麦やご飯なしの食事をしている私の経験からお話させていただきます♪
本当にしたいことを見つける日常でできること〜ハートの声の聞き方
本当にしたいことや魂の目的の答えがわかったらそれをしようと思っていると、いつまで経っても見つからないものです。先延ばしにせず、完璧ではなくていいので今思うことをやってみることが大事です。ハートの声を聞こうにもそれがわからない時の聞き方や、それがあっているのかどうかを知る方法もご紹介します。
誰も本当の自分をわかってくれない、本当の自分でいられない、と感じる時に、何が起こっているのか？どうすればそこから脱出できるのか？。これは難しいことではなく、自分次第ですぐに世界を変えることができます。このことがわかるともっと楽に生きられ、ずっと人生が生きやすくなります。
思考の自分から、本当の自分で生きるようになっていくには、たいていの人の場合はある日突然本当の自分100%になるわけではなく、その過程があります。その流れや、本当の自分ってどういうもの？本当の自分って本当にいるの？よくわからない、という方に、本当の自分を感じその自分で生きることについてお話ししたいと思います。
家族などの身近な人や慣れた仕事、自分自身も、「もう長い付き合いでよくわかっている、知っている」と思っているものほど、実はわかっていなかったり、新しい変化に気づいていなかったりします。それに気づくには心を開いていることで、すると人生が新鮮になり、成長もでき、毎日が面白くなります。
自分が苦手な言葉や、窮屈に感じる言葉、怖い言葉などがあるなら、一度自分がその言葉にどんなイメージを持っているか、どんな定義づけをしているかを考えてみると、何か発見があるかもしれません。するとそこから解いていくことができ、自分らしく軽やかに生きられるようになります。
変わりたいのに変われない、本当に自分が進んでいる道はこれであっているのか？と不安になる時に、その答えの見つけ方があります。不安や焦り、結果への執着や恐れなどの状態から卒業するには、あることに気づくだけです。人生の迷子から抜け出したい方もぜひ参考にしてみてくださいね。
自分のネガティブな面に気づき、それをどうにかしたいと思う時、ネガティブな自分と、それをどうにかしたい自分に分離しています。それを統合するほど自分が調和し、才能が開花したり生きたい世界を生きるようになります。その統合とはどうすればいいのか、どんなものかを詳しくお話しします。
次元上昇の過程で起こる感情のアップダウン〜多次元的な自分を統合する
今感情のアップダウンが激しく感じたり、スピリチュアルなことを学んでいるのにストレスが多く感じたりする人も多いようです。それは次元上昇の流れの中で必要な過程で、多次元的な自分を統合するために起こっています。それをわかりやすく解説します。
人間関係や仕事など様々な面において自分のままで愛されないという間違った思い込みを手放すことはとても大事です。それは手放したら終わりではなく、その後自分のままで愛される世界をどんどん開いていくために大事なことがあります。豊かさにつながるその扉を開く方法のお話です。
心を開こうとしても、本当にこれでいいの？信じてガッカリしたり、裏切られたりしない？などの恐れから、つい心ではなく思考で考えて心を開けなかったり、せっかく届いた本当に大切なメッセージを弾き返していたり。そうならずに安心感と信頼の中で心を開くにはどうすればいいかの大事なポイントを書いてみました。
自分が望む現実を創造するためや、問題がある現実を変えるため、繰り返す問題から卒業するため、本当の自分と向き合うために欠かせない大切なことがあります。今日はそのお話と、心を開いていく過程5つの段階について詳しくお話します。
一人でいる時間が長いと、自分らしさが際立ち、個性が光ってきますが、ずっと一人だと世界が狭くなりがちです。人と関わると世界が広がりますが、関わる人が多かったり、時間が長かったり、影響が強過ぎると、自分がなくなってしまったり、自分らしさがわからなくなってしまいます。
2023年「オンライン瞑想セミナー4」ご参加受付中♪9月3日（日）13時〜と、 9月8日（金）11時〜の2回です。詳細・お申し込みはこちらのページから^ ^ ↓オンライン瞑想セミナー4 「高次元からのメッセージを受け取る」 - 前向き気づき日記皆様にお会いできることを楽しみにしております(^^) 今日は小雨が降る静かな一日でした。 気温も少し低めで過ごしやすく、 なんだかホッとゆるむ感じが心地いです^ ^ 最近ブログの記事が長くなり、 いつもだいたい21時30分ごろを目標に、 遅くても22時までには 投稿しようと思っているのですが、 昨日は22時30分ごろになってしまいました。汗 中には投稿を…
2023年「オンライン瞑想セミナー4」ご参加受付中♪9月3日（日）13時〜と、 9月8日（金）11時〜の2回です。詳細・お申し込みはこちらのページから^ ^ ↓オンライン瞑想セミナー4 「高次元からのメッセージを受け取る」 - 前向き気づき日記皆様にお会いできることを楽しみにしております(^^) 記事が長くなり、 投稿時間が遅くなってしまいました。汗 まだ校正の途中ですが、 とりあえずアップします♪ 文章がおかしかったり、誤字脱字などお許しを(^^) ・ 今日は、叶えたいことや、 こんな暮らしがしたい、などがあるけれど、 現実を考えると「こうで、ああで・・・だから難しい」 と思う時に、 どうや…
日々の中で気づくことから学び、不要なものを手放したり、傷やその残像を癒すことを後回しにせず、出会った順に沿って進んでいけば準備は整い、すると次のステップへと押し出され進んでいきます。それはオールで船を漕いで進むのではなく、川下りのように自然な流れです。
一人で頑張る辛さをどうすればいいか？〜人といい関係を築くには
子育てや家族を養うなどで人に頼れず一人で頑張る辛さや、一人でいるのも寂しいけれど、みんなといてもストレスを感じるという方へ、その解決の糸口やどうすれば心地よい人間関係を築いていけるのか、どうすれば一人で頑張ることを卒業しサポートを受けられるのかのお話です。
引き寄せなどで夢の実現の期限を決めるといいと言いますが、でももし叶わなかったら諦めるということ？と心配する方も多いようです。夢の期限を決める意味と、叶わなかったら？と思う時に、叶う・叶わないの2つの未来の可能性を、叶う道へと進むために大切なことをお話しします。
叶えたい夢がどあとどれくらいで実現するのか？や今自分が夢の実現までどのくらいの場所にいるのか？を知る方法があります。また自分には無理、やっぱり難しいと感じる時に、その意味やどうやってそれを超えて行くことができるのか、その方法をご紹介します。
自分らしく生きよう、自分らしい仕事をしようと思っていても、そもそも自分が思っている自分らしさと、魂の自分、本当の自分らしさとがズレていることがあります。周りの人や自分が自覚している自分らしい自分が本当の自分とズレる理由を知り、本当の自分を見つけましょう。
したいこと、叶えたいことがあるけれど難しいと感じている時に、宇宙からのサポートが届く人とそうでない場合があります。どんな人でも受け取ることができますが、どういう時にサポートが届き、どうすれば受け取ることができるのか、その違いや大事なポイントについて詳しくお話しします。
自分らしさや、自分らしい仕事や生き方を見つけようとする時、多くの人が子供の頃に親や先生、世間などから、人から高く評価されるように「上手に」「正しく」あることを学んだ経験から、ありのままの自分がわからなくなっていたりします。それをもう一度見つけるにはどうすればいいかのお話です。
心を開き、意識が広がっている状態の時、私たちは魂と繋がっていて、潜在意識やハイヤーセルフと繋がって一つになっていて、波動も高くなっています。そんな時は自然や世界、宇宙と調和していて、不安や欠乏感もなく、自分のままで全てが完全だと知っている状態です。
人生の選択や日常の中で決断する時、高次元からのメッセージを受け取るなど、直感や感覚をもっと使えるようになりたい！と思う時に、磨くコツや大事なポイントがあります。超感覚はもともと全くない、苦手な人でもポイントを押さえれば使えるようになります。
過酷な人生を卒業し穏やかに生きる方法〜自然が教えてくれたこと
人生での厳しい経験は大切な学びのためですが、そんな過酷な経験から学ぶことを卒業し、もっと穏やかに学び美しく生きることも選択できます。このことに気づき取り入れると、宇宙からのメッセージや気づきのヒント、学びの経験も、穏やかで美しいもので届くようになります。
本当の自分やハイヤーセルフなどとつながりメッセージを聞くことを妨げていることや、どうすればそれがわかるようになるか？それには欠かせない大切なことがあります。これは五次元へ進むためのパスポートとも繋がっていて、現実世界が安心感と喜び溢れるものであるためにも欠かせないことです。
ハイヤーセルフなど高次元の存在からメッセージを受け取ることに関して、多くの人はサイキック能力のある人の話を聞いて、自分には無理、と思ってしまいます。でも無理な人はいません。ただ受け取り方は人それぞれで、それに気づかず使っていなかったり、スルーしていることが多いのです。
今日は三次元的な思考や意識から卒業し、 新しい次元を生きるための 視点をシフトする方法、 問題解決方法や考え方についてのお話です。 とても大事なことで、 これをベースに生きるだけでも大きく世界が変わるので ぜひ最後まで読んでみてくださいね(^^) ・ 個人セッションでよくいただくご質問で、 今置かれている様々な難しい状況についての お話の後で、 「こういう状況なので どうすればいいのかわからない」 と言われる方がいらっしゃいます。 またちょっと違いますが、 これからの地球についての占いや予言的なことから 不安になるお話、怖いお話を聞いたり、 （202x年に大地震がくる、富士山が噴火する、など。…
自分らしく生きたい、自分らしい仕事や働き方をしたいと思う方で、実践しているつもりなのにうまくいかないという方も多いです。そんな時は大抵「自分らしく生きるためにこうしなければ」という思考に逆戻りしていたり、結果を気にしてコントロールしていたりします。
自分らしく生きたい、自分らしく働きたい、自分らしさを仕事にし個人で仕事をしたいと思う方に、そのための3ステップをご紹介します。それには欠かせない必要条件がありますが、それを満たせば自然に自分らしい人生、自分らしい仕事につながります。誰にでもできますので、ぜひ参考にして見てくださいね。
「ブログリーダー」を活用して、yukoさんをフォローしませんか？
家族や大切な人、周りの世界、宇宙や本当の自分と繋がるとはどう言うことか？どうすれば繋がることができるのか？についてお話しします。表面的なつながりではなく、安心感の中で繋がっている状態とはどういうものか？それは三次元世界のトリックに気づくことで見えてくるでしょう。
今日は久しぶりにオーガニックのお気に入りの食品の紹介をしたいと思います(^^)お肉を食べない私が最近飲んでいる植物性のオーガニックプロテインや、有機カフェインレスコーヒーなど、体に優しく美味しいものを楽しみましょう♪
花の色にも葉っぱの緑も偶然ではなく理由があり完璧で、全てが調和しているように、私たちが自分であることも全てが完璧です。花がただその花であることで美しく、役割を果たしているように、私達も何かになろうとしなくても自分であることで愛され、完璧なのです。
やるべきことやしたいことがありto doリストを書いても、結局できず「今日も全然進まなかった、私はこんなこともちゃんとできない」と自分にガッカリしたり、嫌になることはありませんか？一日や一年の満足度が上がり、自己肯定感も上がる小さなコツをご紹介します(^^)
人生の岐路や日常の選択で迷う時、大きな決断をする時に、本当にこっちであっているの？これで大丈夫なの？と不安になったり、迷ってなかなか決められない時に、選ぶ時や決める時の選択の基準や、安心して選択するヒント、幸せな道を生きるためにどうすればいかをお話しします。
なかなか体が元気にならない時、心の元気がなくなってしまった時、もう自分を、人を、過去を癒し、許し、手放したい時。このことを忘れていると前に進めません。癒しと手放しのために大事なことがあります。この魔法の言葉から始めると自然に癒され、手放すことができますよ(^^)
太陽の光はスピリチュアル的にみてとても高波動で、たくさんの素晴らしいパワーがあります。細胞や脳を活性化したり、眠っている魂の光を呼び起こしたり、行き詰まって何も考えられない時に助けてくれたりします。太陽の光の効果や効果的な取り入れ方、活かし方などをご紹介します。新しい可能性を開きたい方も、参考にしてみてくださいね。
今日は、ゆったりと海の写真と共に、 自分を生きるとはどういうこと？ 自分らしい人生って？ どう生きればそうなれるの？ ということについてお話します。 それは今この瞬間から誰にでもできることで、 シンプルなことです。 自分らしい人生を歩みたい、見つけたいと思う方は、 ぜひ最後まで読んでみてくださいね(^^) ・ 昨日、仕事終わりに 家の近くの海に行ってきました。 夕方18:30ごろだったのですが、 まだ泳いでいる人もいて、 というか、まだ6月ですが、 今年はもう泳いでいる人も結構いて、 ちょっとびっくりしました。 今年はもう梅雨も明けましたものね！ 私は足だけ海に入りましたが、 水温が心地よく、…
人生がうまくいかない、パートナーが欲しいけれどできない、仕事がなくなった、満たされないなどの問題の原因や理由を探し、だから自分はうまくいかない、それをどうにかしなければ幸せになれないと感じている時、そこから脱出する簡単な方法があります。これは何かをどうにかする必要はないのです。ぜひ参考にしてみてくださいね(^^)
自分らしく生きたい、本当の自分を生きたいと思うけれど、何をすればいいのかわからない、どこから手をつければいいの？と思う時に、とても簡単なこのワークを試してみてください。本当にしたいことを見つけ、自分らしい毎日を生きることができるようになりますよ(^^)
人生を充実して軽やかに楽しむための大事な2つのコツがあります。どうすればより充実した人生を送れるのだろう？何をすればいいの？どっちを選べばいいの？と迷ってしまうこともあるでしょう。そんな時にこのことを思い出してください。このことを意識するだけで人生はガラリと変わり、自分らしく軽やかに楽しめるようになりますよ(^^)
幸せになりたいと願っているのにいつもうまくいかない・・・その裏には潜在意識の「幸せへの恐れや抵抗」が隠れているかもしれません。その原因や理由と、そのブロックとなっている恐れを癒し手放す方法を5つのステップでご紹介する後編です。本当の意味で幸せを受け取ることができる自分になりましょう。
幸せになりたいと願っているのに、手に入りそうになるといつもうまくいかない・・・その裏には潜在意識の「幸せへの恐れや抵抗」が隠れているかもしれません。その原因や理由と、そのブロックとなっている恐れを癒し手放す方法を5つのステップでご紹介する前編です。本当の意味で幸せを受け取ることができる自分になりましょう。
今日は夏越の祓で訪れた京都の大好きな神社のお話を。こちらの神社の中の2つの場所が特に波動が素晴らしくお気に入りです♪
今日は、 夏至のエネルギー、太陽のエネルギーについて、 太陽の力がどうして大事なのか？や、 夏至の太陽のパワーを受け取るコツ、 活性化するといいことなどをお話しします。 この数日は特に太陽エネルギーがパワフルなので、 ぜひ参考にし、活用してくださいね(^^) ・ 今日も梅雨とは思えない キラキラ輝く太陽の光が眩しい一日でした。 そんな今日21日（土）の11:42に夏至を迎え、 今、太陽のパワーが最大限に降り注いでいます。 太陽のエネルギーは活力や生命力の源であり、 発展や成長を後押ししてくれ、 浄化のパワーもあります。 今、 人生を変えたい、見直したい、 自分を変えたい、変わりたい、 もっとこ…
豊かさの真髄はとてもシンプルで、誰でもつながることができるものですが、現実世界を生きていると忘れてしまい見失ってしまうもの。お金のこと、仕事のこと、精神的な豊かさにおいても、このことを思い出すと、悩んでいたり不安な時も、豊かさの中心に戻ってくることができるでしょう。
いつもと同じ悪習慣や思考パターンを繰り返し、「ああ、またやっちゃった」と自分を責めたり、日常的に心配事が多く、ネガティブ思考になりやすい、なんだかいつも疲れていると言う方は、脳の疲れが原因かもしれません。それを無理なく変えていくヒントもご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
誰かに言われた言葉や態度、先の見えない未来、そうしたくてもできないことなどで心が重く感じている時に、どうすれば心が軽やかになるのか？の2つのポイントをご紹介します。これは実はとっても単純で、解決策も簡単です。その心の重さの正体とシンプルな解決方法を知り、今日から心軽やかな毎日を楽しんでいきましょう(^^)
人生の流れを良くしたい、変えたいけれど、何をどうすればいいのか？何を手放せばいいのかわからないという時に、まず何をすればいいか、どうすれば変わっていけるかについての具体的な方法をご紹介します。あなたの人生の流れを軽やかにするために必要なことがわかりますよ(^^)
自分ではこうしたいのにできなくて困っていることがあっても、重いもの、強烈なものほど、潜在意識ではそれを癒やしたり手放したりすることを拒否している場合があます。潜在意識で拒否していることと向き合う準備が整い、癒し手放すと行動が変わります。 また今日は、旅先での波動のお話も。
今日は、疲れた時の体を整える簡単なエネルギー注入方法や、睡眠時間が取れない時の裏技、そして痩せたい時、太りたい時の体重をベストな状態に整える方法をご紹介します。どれもやってみると意外と簡単にできるので、ぜひぜひ試してみてくださいね(^^)
今日は、日常でできるちょっとした意識の向け方で、波動が上がり、流れが変わり、夢が叶いやすくなる簡単な方法をご紹介します。それには選択の基準を見直してみるだけです。この基準で選択するようになると本当に生きたい理想の人生へとスムーズに繋がっていきますよ♪
今抱えている問題や辛い経験について、これも学びの一つだと思いながらも、でも何を学ぶためなのかがわからないという方に、その答えの見つけ方についてお話しします。辛い経験から何に気づけばいいのかや、どうすれば抜け出せない問題を卒業できるのかがわかるでしょう。このことを理解していると、もうどんな問題が来ても大丈夫です。
自分らしい時間を過ごしたり、好きなことや興味があることをしているのに、何故だか心が疲れている、満たされる感じがない、やる気が出ないという時に、どうすればいいか？するといいこと、しないほうがいいことについてご紹介します。リラックスタイムを過ごしているつもりで、実はそれが心にとってはリラックスタイムになっていないということがあります。チェックしてみてくださいね！
自分らしい仕事をしたい、自分にピッタリのパートナーに出会いたいという時、例えば仕事をするなら資格をとって、ああしてこうしてと古い時代のやり方に頼っていると、うまくいかなくなってくるでしょう。新しい時代はもっと簡単で楽しい方法でそれが実現するのです。
本当はどうしたいのか？自分の心の声を聞きくために欠かせないことがあります。 人は波動が低い状態だと誤認識をし、自分の気持ちを逆に感じてしまうことがあります。そんな誤認識を防ぎ波動を上るために欠かせないこと、心を開くコツについて、生きたい世界を創造し、本当の自分を生きるために大切なことをお話しします♪
日常の忙しさや、やるべきことでいっぱいの自分をちょっと置いて、ゆったりと過ごすことの心地よさを感じてみようとすると、意外と「どうすれば？」になってしまうもの。そんな時におすすめ過ごし方があります♪人生を楽しむことの大切さを思い出し、ゆるりと味わいながら読んでみてくださいね。
これからの新しい時代を流れに乗って生きるために最重要とも言えるハートを生きることについて。思考重視だったこれまでの時代から、これからはハートが軸になってきますが、ハートを使って生きるってどうすればいいのか？意識の向け方、感覚の磨き方のお話です♪ぜひハートを開いて読んでみてくださいね(^^)
風の時代の夢の叶え方は、目標を細かく描いて追いかけるのではなく、方向性を決めてあとは流れに乗っていく方法ですが、その時に気をつけることや注意点があります。その方法で進んでいるつもりが、知らない間に元のやり方に戻っていたり、恐れからの選択になっていたりすることも。
引き寄せや願望実現の方法を大きく分けると2つあり、これが混ざってしまうとパワーがぼやけてうまく引き寄せられなかったり、夢の方向に進もうとしているのに前に進めなかったりします。今日はその2つの特徴と、どこに気をつければいいかについて詳しくお話しします。
今私たちが生きているこの三次元世界のゲームをクリアし、新しい愛の世界、五次元へと進むためにどうすればいいのか？この世界を卒業するための攻略方法についてお話しします。うまくいかない現実や許せないこと、辛いことをどう受け止めて消化していくか？の参考にしてみてくださいね。
もういい歳なのにまだ落ち着かない、人生が見えないという方も今増えていますが、新しい地球へと進んでいる波動の中で、今の私たちの生き方がどのように変化しているか？人が死ぬことの意味や、五次元へと進むヒント、自分らしい道を見つける方法についてお話しします。
先日訪れた淡路島の伊弉諾（イザナギ）神宮は、日本の重要な神社を結ぶ太陽運行のレイラインの中心で、ゼロ磁場のパワースポットでもあります。そんなお話にも触れながら淡路島の陽のエネルギーと日本最古の神社である伊弉諾神宮の素晴らしい波動をご紹介します。
なんだか人生が楽しくない、同じ毎日の繰り返しでやるべきことで毎日が終わっていく。そんな時は好きなことをしてもあまり楽しいと感じられなかったり、本当にしたいことがわからなかったりします。そんな状態から毎日を楽しくする簡単な方法をご紹介します。
人生の流れを変えるためには波動を変えることですが、どうすれば波動が変わるのか？その波動の変え方のコツやヒントをお話ししましょう。今の波動のままで人生を変えようとしてもまたいつもの自分に戻ってしまうもの。でも波動が変わると戻らなくなり、新しい道へと進むことができます。
したくないことをやめて、したかったことをするといいと聞いて、もういらない習慣をやめ新しく取り入れたいことをしたり、興味があることをやってみたのに、でも何も変わらないのはなぜ？と思う時、その理由と、本当に変えていくための簡単で大事なポイントをお話ししましょう。
気分が晴れなかったり、不安でどうしようもなかったり、ハードでストレスな毎日が続いていたり。でもどんな今日も大いなるハッピーエンドへ続く道です。これは誰にとっても本当にそうで、必ずあなたはそれを超え終わります。落ち込んだ気分を変える新しい扉がもうそこにあります。
人はよく家族や他人、政府や世界、過去や未来など、今の自分以外の問題で悩み、何もできないと落ち込んだり悲しんだり、怒りを感じたりします。何もできないと悩む時にどうすればいいか？何ができるか？についてことのことを知っておくともう悩まなくなります。
好きなことを楽しむことは、人生の歩き方を学ぶ最も効果的な方法で、思う以上にお宝の山です。何かを決めることも勇気が要りますが、決めたことをやめるのは更に勇気が要ります。でも目先の損得に囚われず、自分の正直な感覚に従うと、人生はよりスムーズな流れに乗って進むようになります。
やるべきことをこなすだけで精一杯で忙しいと感じる毎日を、ただ忙しいだけではなく楽しく充実したものにすることができます。ちょっと視点を変えることでなんだかやる気が出たり、意外と楽しめ、気分が軽くなったりするものです。そんなコツをお話します(^^)
