昨日、殺虫剤を買いに近所のドラッグストアに行った。涼しいうちにと思って、開店と同時に行った。開店時なので、まだ客もまばら。お米を抱えた男性が、お店から出てきた。ん？もしかしたら？と思って、お米売り場にいくと古古古米の袋が積み上げてあった。予告なしなので、
換気扇、フードの交換工事は 、今のが壊れるまで一旦延期にしたが、見積もりが来た時点で、金額を夫にはメールで連絡した。異常なお金への執着とドケチな夫が、費用を払うはずがないのは承知の上。夫の作戦は、”無視して不安にさせ、媚びさせる”、”言いなりにはならない事
今日は、友人とたまたま休みが一致し、急遽、映画を一緒に観に行くことになった。”さかなのこ”を観た。別の友人のお孫さんが子役として出演している。今日会った友人は、おひとり様生活で、休みの日はいつも1人で映画を観ているほど映画好き。”さかなのこ”は、上映も終
換気扇の交換は、予想通り同じ物への交換は不可能だった。とりあえず、まだ使えるので、後回しにした。フードが古いタイプで、サイズ的に交換できる物が無い。そのまま使うしかなさそうなので、それなら、少しでも気分を変えようと、フードの表面にリメイクシートを貼った。
何年ぶりだろう。寝坊するなんて。それも、スマホの通知音で目が覚めた。音がしなかったら、もっと寝ていたはず。これまで、歳のせいか、目覚ましアラームは必要ないほど早く目が覚める日々で、暗いうちから起きていた。寝たくても寝られない。が、何故か今朝は違った。若く
最近の夫のSNSを見ると、意識高い系のカルト信者的な思考が悪化し、頑固老害爺になりそうで、ぞっとする。陰謀論にすぐのっかる。陰謀論は、”特別な選ばれた人間だけが理解できる”と、自分を慰める為に逃げ込む良い材料。「世間のほとんどの人間は、世界の裏を知らない。皆
先日、近所の大型ショッピングセンターに、買い物についでに（運動代わりに）歩きに行ったら、夏物の売りつくしで、スカートが300円に値下りしていた。偶然、欲しかった服のセールに遭遇するととてもハッピー、得した気分になる。パーティに？よばれる機会も減り、かしこ
コロナ感染者数が減少気味になり、気候も落ち着きつつあるので、実家の片づけに行きたくなってきた。県外の友人にも会いにいきたい。どっちを優先しようかなと迷っているところ。実家の方が、衝動的に行けるしホテルも予約しなくていい。友人に会いに行くには、航空チケット
見積もりを頼んでいたもう1社からも連絡が来た。とりあえず、見積書の画像を送ってもらった。明日説明を聞くことになっている。最初に見積もりをくれた会社には、待ってもらっているがお断りする予定。シロッコファンに変更するのも良いと思うが、吸引力がプロペラよりも弱
過ごしやすくなってきた。夜になると、虫の声。大好きな季節がまたやってきた。虫の合唱が朝まで聞こえて、癒される。去年は、寂しさを虫の声に慰められていた気がする。もう泣かない。母には会えないけど、どこか遠くに行っているだけという気がする。いつか、また会えると
続きうんざりした友人は、電話にでなくなる。すると、夫は、SNSや、世間に対して「大変だ、友人と連絡がとれなくなった。無事だろうか、何かあったのかもしれない。心配だ。」と騒ぐのだ。毎回これをやる。これが、自宅の場合も同じ。「連絡が取れない、何かあったかも」
本当に呆れる。NPD夫＝虚言癖あり、詐欺師的だとは思っていたがもういい加減にしてほしい。夫にちゃんと（自分自身の）納税や支払いをして、と言い続けている。そういう事には全く返信なしで無視。そのうちこちらに督促がきたりする。やむを得ず妻が払うだろうと故意に無視す
台風14号が九州に迫っている。歴史に残るほどの強い台風と聞くと、恐怖しかない。どうか、少しでも弱くなり、被害がでませんようにと祈る。夫と縁を切る為の証拠？記録の為に、何かにつけ思い出すが、その一つに災害時の記憶がある。別居したばかりの頃は、夫は若かったし
換気扇の見積もりが1社だけ届いた。商品番号を見て、ネットで調べると、〇換気扇のサイズが間違っている。 〇レンジフードの場合、金属製の羽根でなければいけないのに樹脂製。〇レンジフードのサイズも違うし、スイッチ、フィルター無し。〇工賃以外に、詳細不明な高額な
映画館でトップガンを観て来た。トム・クルーズのファンでもなく、特にこの映画に思い出も無かったが、本物の戦闘機の迫力や、大音響を楽しみたくて行った。 やっぱり、迫力があった。ストーリーは単純で、飛行機のアクロバットにハラハラするのが刺激的。昭和の良き時代は
これからの自分の人生について独身時代の様に、自由に生きたいと思うけれど、今年は、コロナや町内会の班長、子どもたちに頼まれる用事が結構あって、好きに予定を入れられそうにない。お金の問題も大きい。せめてコロナ感染者数が減れば、実家の片づけや、旅行にも行ける。
換気扇とレンジフードの見積もりは、1個だけ、金額のみラインで連絡がきたが、ばかみたいに高いし、こちらが希望した物とは違う物の見積もり。これではないと返事するとこれから、再度請求してみますと返事。仕入れの段階で、もたもたしていて、知りあいの紹介なのに、とに
続き初対面なのに、驚いた。まず、あなたがマナーを学びなさいと言いたかった。教育実習の学生さんが授業をすれば、授業中に口をはさみ、授業を止める。生徒の前でけなしまくる。泣く学生さんを、生徒さんが慰める。なのに自分が他の教師から注意を受けると40代なのに、新
知人の高校生の子どもさんの愚痴を聞いて、腹が立った。自分も子育て中に、学校に苦情？を入れた経験もある。（よく調べて考えた上で。理不尽な問題は放置できない）未だにそんな教師がいるのか、とがっかりする話だった。学校そのものもだらしなく、事務的能力が低すぎ、連
最近、食後やたら眠くなる。朝早く目が覚めたせいかなとか、意外に睡眠が足りていないのかなと思っていたが、どうやらそうでは無さそう。通常、食後は、血糖値が上昇すると、インスリンの働きで糖を処理する。が、食べ過ぎなどで、血糖値が急上昇し、インスリンが出ても処理
換気扇、レンジフードを交換するつもりがこのご時世、やっぱりだ。品薄で、手に入らないらしい。換気扇が使えないと、本当に不便。料理がやりにくい。スイッチの故障だけで、換気扇はまだ動いていたので、最悪、スイッチだけ交換とか、市販の安い換気扇をつけて、レンジフー
久し振りに体重を測ったら、3キロ増えていた！ やばい、やばい。油断するとすぐ増える。食べても太らない、太れないと言っていたのは、皆さん同じ、若い時は誰でもそう。今では、呼吸だけでも太るんじゃないかと思うほど。特に夏は太りやすい、水分をよくとるからむくむの
コロナ感染者数が、少しづつ減って来た。数はまだまだ多いけど、このまま減り続けてほしい。また次の波が来る前に、実行したいことがある。その前に、父に何も起こらない事を祈る。実家にも行きたいし、遠くの友人にも会いたい。夫のアパートにもこっそり行ってみたい。でも
最近、良く眠れる。睡眠時間は短いままだが、熟睡して自然に目が覚める。体調が悪い時は、朝が怖い。？ちゃんとした目覚めができるかどうか…怖い時があった。寝ても寝ても脳がすっきりしない、疲れがとれない、頭痛がする、フラフラするなど。恐怖心が取れなくなり、精神的
もう言葉がでない。胸が苦しくなる。誰かが、可愛いと思ってこっそり家の中で隠していたと思いたかった。とにかく生きていてほしいと、誰もが祈っていたことだろう。まだ、何もわかってはいないが、行方不明のお子さんでは無かったとしても、幼い命が海で見つかったという辛
映画の「アキラとあきら」の宣伝をみて、ネットフリックスで、ドラマ版があるのに気が付き、観ることにした。原作、池井戸潤だから、面白いのは間違いないと思う。早速みてみると、主人公の少年時代のシーンで、実家の工場が倒産し、夜逃げみたいに逃げるシーンがある。飼い
久し振りにリビングの模様替えをした。と言っても、テーブルの位置をかえ、物置タンスを一つ動かしただけ。床のべこべこしている場所を踏まない様にする為に。気分転換になるので、定期的に部屋の雰囲気を変えたくなる。模様替えをすると、違う家に来たような気分を一瞬だけ
夫の対人関係で若い時からずっと気になっていた、「上から目線で話す」「初対面で馴れ馴れしい」態度。相手が年下なら、立場は関係なく、自分の方が新人でも「おい○○君！」と呼んで命令したり、教えてやろうという態度で接していた。年下なら自分より劣っている、無知だと
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昨日、殺虫剤を買いに近所のドラッグストアに行った。涼しいうちにと思って、開店と同時に行った。開店時なので、まだ客もまばら。お米を抱えた男性が、お店から出てきた。ん？もしかしたら？と思って、お米売り場にいくと古古古米の袋が積み上げてあった。予告なしなので、
ここ数日、昼間に気が付くとうたた寝している。夜、寝室の温度調節がうまくいかなくて深夜目が覚めてもいつもならまた眠れるのに暑くなったり、涼しくなったりで、なかなか寝付けない。そのせいだろうな。睡眠の質は大事。季節の変わり目は、寝起きが調子悪くなるので気を付
昨夜、弟から定期便？の電話 がきた。私もそろそろ話したいなと思っていたところだ。毎回、何かあったのかとちょっと緊張するけどただのお喋りで安心する。今回も、近況報告や父の愚痴だった。熱中症が心配な時期になり、弟が実家のリビングのエアコンをチェックしたら、壊れ
早朝は強い雨だったけど、少し小降りになってきたので傘をさしていつもの公園まで行ってみた。雨だから誰もいないかと思いきや、数人のご老人たちが到着したところだった。先に中を歩き始めたのだが、何と大きな水たまりができていてコース内は歩けなかった。仕方なく、他の
40代後半まで、健康診断には何もひっかからず、体調不良、不定愁訴はあったものの、数値的には健康だった。ある年齢から、総コレステロールが基準値よりも少し高いと指摘され始めた。気にはなったけど、そのままにしていた。後からよく見ると、善玉が多くて総コレの数がその
きちんとウォーキング を始めたのは昨年9月。あの頃は、秋に向かって涼しくなる時期だったから気持ちが良かった。美しい空の景色を観るのも楽しみだった。今は、同じ時間帯なのに違う。梅雨時期でもあり、すぐじとっと汗が出てきて疲労感が強い。梅雨があけるまでの辛抱か、
衣料品の店で買い物をしていたら幼い女の子の泣き声が聞こえてきた。しくしくではなく、必死で親に何か訴える様な大きな声。親は一緒にいるけれど、放置している。何か買ってほしい物があったりして、駄々をこねているのかなと思った。遠くから聞こえていた声が近づいてきて
離婚調停は、経験者に聞くと本当に疲れるらしい。相手も自分が正しいと主張する。お互いの罵り合いになるし、辛い事を思い出して言葉にするのはきついと思う。もしかしたら、夫はいつ裁判所から通知が来るかと内心びくついているかも。自分が不利にならない様に、正当化する
我が町内は、ご近所さんとの付き合いの無い気楽な地域。子どもが中学校までは、子供の関係で一緒に役員をすることはあったが、今では全く顔を合わせることも無い。引っ越しや家の新築で入れ替わりもある。夫は単身赴任と言うことになっていたのは、子どもが学校に行っていた
まだ夏はこれからだというのに、異常な暑さ。これからが思いやられる。散歩は起きてすぐに行く様にしている。でないと温度が上がってくる。命の危険を感じる暑さの夏になるなんて昔は考えられなかった。どうにか、また以前の地球に戻れないものか。世の中も人間も、色んな事
私が幼い頃、お出かけの時はいつも帽子を被っていた。嫌だったけど、母が無理やり被らせていた記憶がある。今、写真で見ると可愛い帽子で、お金持ちでは無かったけど写真を撮る様な外出時には、母が身なりを気にしていたのがわかる。なのに、普段着はまともじゃ無かった気が
数日前から、右手の中指 の第二関節に違和感がある。薔薇の手入れをしているとトゲがよく刺さるし、小さい傷は日常茶飯事なので、あまり気にしていなかった。見える傷はすぐに処置し、いつのまにか治っている。最初は切り傷かなと思ったが、見た目は何ともない。触ると打撲の
梅雨でも頑張ってウォーキングはやっている。小ぶりになった時に、傘をさして雨用の靴で外に出る。帰る頃には足元、手の先は濡れてしまい、背中は汗で濡れている。それでも平気。ショッピングセンターを歩くのも良いけれど外を歩く方が気持ち良い。数日前から、古いネガの整
最近、ベッドに入ってうとうとしていたり、夜中に目が覚めて朦朧としている時に、過去の色んなシーンが蘇る日がある。時代もバラバラで、すっかり忘れていたどうでも良さそうなシーンが突然頭の中に蘇ってくる。ぼんやりした意識の中で「そういえばそんな事があったなあ。」
今月7日のブルース スプリングスティーンのリバプール公演にポールが登場した映像が、Xに次々と流れてきた。”Can't buy me love” と”Kansas City ” を歌う姿が元気そうでほっとした。 以前からサプライズ登場をする間柄ではあったが、今のポールの年齢からして、その
相変わらず、夫の様子をSNSで知る事ができない。嘘の証拠を集めたかったのだが。帰宅していた頃は、嘘のつき方も人を陥れるやり方も、調子に乗ってペラペラ喋るので、本心を知ることができたのだが。妻子は夫の言動を全て尊重し、従うべきと言う差別主義者だから私が抵抗する
家の近くの道を運転中、道路の端を高齢の女性が歩いていた。そこはとても狭い道で歩道も無く、歩行者は端をおそるおそる歩いている。朝夕、スピードを出して走り去る車が多い。自分も散歩で通る道であり、いつも神経を配りながら歩いている。運転する時は当然ゆっくりと気を
毎日、主にツイキャスで数人の動画配信を観ている。夜中になると、スマホの画面は見ないで声だけを聞きながら 寝てしまう事が多い。人の声を耳元で聞きながらうとうとするのは、寂しさも消えてどこか安心する。中高生の頃、ラジオで深夜放送を聞いていたあの感覚と似ている。
朝は涼しいけど、昼になると急に暑くなってくる。急な暑さにまだ体がついていけてない。夜も寝苦しい日がある。昨年の9月から毎日散歩は続けている。たまに血の巡りが悪くなって、ふらっとしそうで不安になる日がある。以前の様な体調不良では無くて、運動の効果もあるのか
初夏になり、また朝6時過ぎにウォーキングをしている。出た時は涼しいのに、帰りには汗だくになる。20分位歩くと、身体がかーっと熱くなる瞬間があって、効果が出てきたぞと感じられるのも気持ち良い。が、これから夏に向けてこんなものでは無くなる。朝でも暑さや汗の量も
風邪はだいぶ良くなってきた。のどの違和感も消えた。でも、声をだしたらびっくり。変な低い声しか出ない。せきばらいしてもだめ。おねいみたいな？男性の声みたいだ。嫌だーこんな声。 ちょっとしたのどの違和感から、前回は喘息で今回は声だ。しっかり喉に炎症が起きてい
朝起きたらまた口が乾燥していて喉に違和感。最近は気管にも違和感を感じる事が増えている。5月の連休前もそうだった。喉が変だなと思ったら、あっという間に気管支炎になった。胸に痰が絡んで変な咳が出た。体力を使い、頭痛もしてくる強い咳がでていた。喘息と言われて1
ここ何日か、あまり歩いていなかった。歩数は合計すればそれなりにあるかもしれない。だらだらと移動しただけで、運動にはなっていないかも。家では短時間、体操はしているけど、こんな調子で大丈夫なのだろうか。ネットで偶然目にした記事によると。歳をとってから、厳しい
帰宅してから、父に会った事を弟にラインした。父とどんな会話をしたのか気になった様で、電話がきた。実家が行く度に不衛生になっていること、近いうちにまた行くので、一緒に大掃除をしようと提案した。やはり弟は自分がこれまで放置してきた事を気にしているのか、乗り気
一昨日、下の子が来て「数日休みをとったからどこか県外に1泊で行きたい」と誘って来た。子の会社では、社員に定期的に数日の休暇をとらせる様になっており、家で休んでも落ち着かないし、現実からちょっと離れないと気が休まらないと言う。で、県外で慣れている旅行先と言
左肩の痒みは、お風呂に入った後でも続いた。痒みで眠れなかったら嫌だなと思い、痒い部分に湿布を貼り、揉み解してみた。そのせいか、朝には 痒みは消えていた。昨夜は涼しくて寝汗もかかず、ぐっすり眠れた。今観ている海外ドラマは「スキャンダル」。長いシリーズ物なので
朝から左肩の後ろが痒い。ちょっとかいたら治まるかと思いきや、痒みは止まらない。痒みと言うより薄い痛み？皮膚の表面ではなく、奥に原因がありそうな感じ。蟻や虫さされとか、汗もかと思ったが、見た目は何も異常が無い。皮膚用アルコールで拭いて、かゆみ止めを塗っても
実家に1人暮らしで、年金暮らしの女性がいる。口癖が、年金生活だから貧乏で何もできないと言う愚痴。家賃もいらないし借金がある訳でもなく、貯金もあり、株を買ったりしっかりマネ活していると言う。でも、年金が少なくて大変だ、節約するのが辛いと言う。よく聞くと、年
薔薇が次々と花を咲かせている。3種、鉢植えにしているが、こんなに咲いてくれるとは思わなかった。毎朝起きたらまず植物を眺める。掃除しているとひょいと腕を引っ張られる。振り返ると、薔薇の棘が袖にひっかかっている。服が破けそうになるので、そーっとはずす。まるで
以前、体調を長く崩した時（夫が原因）1カ月位、自然に囲まれた静かな別荘で1人ゆっくり過ごせたらすぐに元気になりそうと思った。現実から遠ざかり、山川、海など自然の中に身を置くことで心が癒され、その結果身体も回復する気がした。父が定期的に掃除に通う僻地の空き
今日も朝に散歩。昨日より時間が遅かった為、帰る頃には温度が上がり汗だらだら。朝から汗をかくのは疲れる。まだ身体が暑さに順応していないみたいだ。その後、家の前の道路の掃除をしていたら、なにやらうるさい音が聞こえて来る。ヒップホップ調の音楽が賑やかに迫って来
暑い日が増えてきた。夕方でも蒸し暑く、散歩するのが苦痛になってきた。行ける時には大きなショッピングモールを歩く様にはしているが、土日は混雑していて行きたくない。今朝は、早起きしたので（いつもだけど）朝食を済ませ洗濯物を干した後散歩に出た。いかにも運動して
自分がいつのまにか？歳を取っている事を自覚してから、同じ年齢の頃の母の後に、母方の祖母を思い出した。小説？朝ドラ？にできそうな尊敬する祖母の人生。骨折さえしなければ、百歳以上長生きした事だろう。小さい身体で良く動き、激動の時代を夫亡きあと、8人の子ども達
朝ベッドから 降りる時、必ずやるのは、腰掛けて両足をブラブラ（膝に良いらしい）ついでに足首や足指を広げたりして固まった関節をほぐす。その後、両腕を前に出して背中を丸めた後、後ろにそる運動をして、頭をゆっくり動かしてから、起き上がる。朝食後にはラジオ体操1～
お隣さんのこと。もう何年になる事か。家の前の掃除、落ち葉を拾ったり、花に水やりをしているとガラッと網戸をあけてこっちを見ている。距離があるし、気が付かないふりをして、いちいちこちらは反応しない。早く済ませたいので、ささっと集中して動く。ガラッと音が聞こえ
先週は、毎日の様に交互に子ども達に雑用を頼まれたり、ちょっと立ち寄ってご飯を一緒に食べたり、うちに泊まったりと楽しい日々だった。仕事の愚痴も色々こぼしていく。誰にも漏れないし、親だから安心して話せるのだろう。自分が独身の時はどうだったかな。実家から遠く離
下の子が幼かった頃に、おもちゃのお医者さんセットを貰った。気に入っていてよく遊んでいた。特に聴診器がお気に入りで、胸にあてて遊んでいた。試しに子の胸にあてて音を聴くと、意外に心臓や呼吸音が聞こえる。子が咳をした時など、喘息かどうか、その聴診器で胸の音を聴
夫とは事務的な連絡のやりとりしかやらなくなっている。都合の悪い事、私に負担させたい時、責任から逃げる時は無視する夫。（嫌がらせのつもりだろうが逆効果で、どんどん孤立していく。）夫は、自分が困った時には私を利用する目的で、何も無かったかの様に仲の良い夫婦の
友人から面白い動画が送って来た。頑張れ高齢者、みたいな内容の替え歌。可愛い動物のアニメが歌にあわせて踊る。内容が「そうそう！」と納得できて、思わず笑顔になる。アニメの動きに合わせてダンスしてみた。それにしても、いつのまに自分は高齢者側になったんだ？感じと
最近は食事の量が減っている。とは言え、一応栄養も、最低限のカロリーも摂取していると思う。運動も軽くではあるが、以前よりは毎日続けている。先月から、亜麻仁油もとり始めた。体重は全く変わらない。自分としては、少しふっくらしている方が良いと思うが、健康診断の気
