もう10年位前になるのか。母が膝の人工関節の手術をした時、父の世話と母のお見舞いも兼ねて、10日ほど実家で父と過ごした。当時の母は足以外は何も異常が無くてとても元気だった。入院生活も家事から解放されて楽しそうだった。あの頃の父は今よりも温厚で明るく、たまに古
どうでもいいと言えばいい事だけど、いやいや、この場合は一言確認しないと気が済まないかも、と悩んだ事がある。先日、あるスーパーのチラシを見て、買い物に行った。他の店より割高なスーパなので、普段はあまり行かない。この時は激安セールだった。野菜、卵も安く、あれ
最近、ネットフリックスでたまには韓国のドラマを見てみようかなと「秘密の森」を見ていたら、内容が濃く、忖度無しで韓国凄い、と感心する。その後、同じ役者の出ているドラマを探して、それを見ているが、これも凝っている。脚本が凄いと思う。映像も音楽も綺麗で、効果的
SNSを見ていると、夫が陰謀論にどんどんはまっていくのがわかる。相変わらず、新住所を教えないし、事務的な用事で、メールしても無視されている。何か都合の悪い時がある時はいつもそう。何かトラブルがあって隠している時。自分が困った時だけ、何も無かった風に親しげに連
夫の口癖は、「普通は～だ」「昔は～だった」である。若い時から、悪い意味で何もかわっていない。何十年も、同じ事を言い続けるのは、かなり違和感がある。SNSでも、繰り返している。それも、指導というテーマで。（笑うしかない。）他にも、同じ言葉、同じ話をずーっと繰り
一時期、夢に出てこなくなった母が、 最近、よく夢に出て来る。夢でも会えると嬉しいのだが、今朝は目覚めが悪く、今でも思い出すと悲しくなる。夢の中の母は、在りし日の母と少し違う。笑っていない。自分は、母をもういなくなった人として夢の中で接している。昨日の夢は
ある高校のサッカー部コーチによる暴力動画とその後、生徒が世間に謝る動画について。もう、もやもやして、腹がたって仕方が無い。自分が子どもの頃から、何にも変わっていないじゃないか。体育会系のノリで暴力を容認し、そんなものだと、加害者、被害者の意識も無く、暴力
近所の学校が、コロナのクラスターで休校になったと聞いた。遂に近くまでじわじわと迫って来た感じ。このままいくと、全ての人が必ず1度は感染するんじゃないかと思ってしまう。ワクチンの効果はどうなんだろう。例え軽症や無症状でも、後から体調が悪くなって来て、寝たり
家の中でステッパーを使う様になってから歩く時に安定感があり、足の疲れが感じられなくなった。というより、最近の運動不足のせいで弱っていたのが、少し元に戻った程度。近所の奥様方が、ウォーキングされる姿をよく見る。スポーツウェアでばっちり決めて、頑張っておられ
鼻のむずむずは、止まった。何か刺激物？が入り、一時的に拒絶反応を起こしたのだろう。花粉症の再発では無かった様だ。良かった。これで歯科に行ける。マスク嫌いな人、不要論を訴える人もいるが、実は、私は、コロナの前からマスク派。冬になると、外出時は（仕事でも）イ
最初の出産後から、花粉症を発症し、長年この時期はマスクを外せなかった。老化と共に？治まってきて、ここんとこ数年、全く症状が出ていない。と思ったら、昨日突然、本当に突然、くしゃみが止まらなくなった。鼻がムズムズして、目も涙が出て来るし、ムズムズからのくしゃ
朝晩はまだ少し冷えるのに、昼の暑さにはバテそうだ。ちょっと動いただけで、いやーな疲れが残る。温度差に身体が慣れていなくて、体温調節にエネルギーを使っている。こんな時、老化を感じる。体力が落ちた。コロナのせいもあるし、何をするにも用心して、無理しなくなった
探し物をしていたら、古い手紙をまとめたケースが出てきた。その中に、両親からの古い手紙も入っていた。若い時の分は、おそらく処分していて、保管していたのは、結婚してから届いたもの。母とは電話が多かったので、手紙は少なく、父の手紙が意外に多かった。「おめでただ
結局、前班長さんは、締め切り時間ぎりぎりに会費を持ってきた。ドアを開けると、ひきつった顔で「ずっと忙しくて、やっと今持って来れました～」と言い、領収書を渡すと、そそくさと帰って行った。気まずかった事だろう。忙しかったのは確かだろう。でも、2回むこうのお宅
ああもう…疲れる。例の前班長さん、この人だけがなかなか町内会費を払ってくれない。すぐ持って行きますと言ってから、1週間。3千円のお金を用意するのが、そんなに大変なのだろうか。就職している息子さん2人と同居しており、家の前の敷地には、テントが張ってあり、バ
夫は相変わらず、SNSで、自分は素晴らしい人間だとし、世間の凡人達に指導してやる風のアピールをしている。自分が勝手に決めて、行った結果が失敗だらけなのに、失敗と認めない。全て、社会が悪い、人が悪い、自分は被害者と思い込む。そして、益々自分は特別な存在、世間の
またまた町内会の話。集金が終わり、無事に会計さんにお届けするまでは気が抜けない。後2人がまだ未入金。1人は、独身男性で、仕事の事情か、いつもお留守か、寝ておられる。何度も時間や日を変えて訪ねたが、会えない。以前、予告はしていたし、了解を得ていたので、本当
ご近所さんの個人情報、世帯名簿を集めるとやはり、緊張する。自分も、毎年書いているが、書きたくない事もある。（無理に書かなくていいと思う。）他人様のプライバシーは知らない方が幸せなのだが班長は、名簿一覧を作成しなければならない。全世帯の名簿を見て書きまとめ
今日は、町内会費の集金日。領収書、お釣り用のお金、などを入れたバッグを持ち、自宅から遠いお宅から回る。昨夜は、1軒のお宅がうちまで持ってきてくれた。留守をするので、と。そういう人は助かる。全お宅に今日から回る事は連絡済み。そして、また理事さんも訪問してき
アマプラで「弧狼の血」を2編連続で見た後、何だか疲れてしまった。あの系列の映画を観た後のあるある～言葉使いやらガラが悪くなりそうな（笑）でも面白かった。その後、疲れず心清らかになる？映画を観たくなり、ワンコの映画を観る事にした。ネットフリックス制作、今年
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もう10年位前になるのか。母が膝の人工関節の手術をした時、父の世話と母のお見舞いも兼ねて、10日ほど実家で父と過ごした。当時の母は足以外は何も異常が無くてとても元気だった。入院生活も家事から解放されて楽しそうだった。あの頃の父は今よりも温厚で明るく、たまに古
昨日、殺虫剤を買いに近所のドラッグストアに行った。涼しいうちにと思って、開店と同時に行ったので客もまばら。お米を抱えた男性が、お店から出てきた。ん？もしかしたら？と思って、お米売り場にいくと古古古米の袋が積み上げてあった。予告なしなので、殺到することもな
ここ数日、昼間に気が付くとうたた寝している。夜、寝室の温度調節がうまくいかなくて深夜目が覚めてもいつもならまた眠れるのに暑くなったり、涼しくなったりで、なかなか寝付けない。そのせいだろうな。睡眠の質は大事。季節の変わり目は、寝起きが調子悪くなるので気を付
昨夜、弟から定期便？の電話 がきた。私もそろそろ話したいなと思っていたところだ。毎回、何かあったのかとちょっと緊張するけどただのお喋りで安心する。今回も、近況報告や父の愚痴だった。熱中症が心配な時期になり、弟が実家のリビングのエアコンをチェックしたら、壊れ
早朝は強い雨だったけど、少し小降りになってきたので傘をさしていつもの公園まで行ってみた。雨だから誰もいないかと思いきや、数人のご老人たちが到着したところだった。先に中を歩き始めたのだが、何と大きな水たまりができていてコース内は歩けなかった。仕方なく、他の
40代後半まで、健康診断には何もひっかからず、体調不良、不定愁訴はあったものの、数値的には健康だった。ある年齢から、総コレステロールが基準値よりも少し高いと指摘され始めた。気にはなったけど、そのままにしていた。後からよく見ると、善玉が多くて総コレの数がその
きちんとウォーキング を始めたのは昨年9月。あの頃は、秋に向かって涼しくなる時期だったから気持ちが良かった。美しい空の景色を観るのも楽しみだった。今は、同じ時間帯なのに違う。梅雨時期でもあり、すぐじとっと汗が出てきて疲労感が強い。梅雨があけるまでの辛抱か、
衣料品の店で買い物をしていたら幼い女の子の泣き声が聞こえてきた。しくしくではなく、必死で親に何か訴える様な大きな声。親は一緒にいるけれど、放置している。何か買ってほしい物があったりして、駄々をこねているのかなと思った。遠くから聞こえていた声が近づいてきて
離婚調停は、経験者に聞くと本当に疲れるらしい。相手も自分が正しいと主張する。お互いの罵り合いになるし、辛い事を思い出して言葉にするのはきついと思う。もしかしたら、夫はいつ裁判所から通知が来るかと内心びくついているかも。自分が不利にならない様に、正当化する
我が町内は、ご近所さんとの付き合いの無い気楽な地域。子どもが中学校までは、子供の関係で一緒に役員をすることはあったが、今では全く顔を合わせることも無い。引っ越しや家の新築で入れ替わりもある。夫は単身赴任と言うことになっていたのは、子どもが学校に行っていた
まだ夏はこれからだというのに、異常な暑さ。これからが思いやられる。散歩は起きてすぐに行く様にしている。でないと温度が上がってくる。命の危険を感じる暑さの夏になるなんて昔は考えられなかった。どうにか、また以前の地球に戻れないものか。世の中も人間も、色んな事
私が幼い頃、お出かけの時はいつも帽子を被っていた。嫌だったけど、母が無理やり被らせていた記憶がある。今、写真で見ると可愛い帽子で、お金持ちでは無かったけど写真を撮る様な外出時には、母が身なりを気にしていたのがわかる。なのに、普段着はまともじゃ無かった気が
数日前から、右手の中指 の第二関節に違和感がある。薔薇の手入れをしているとトゲがよく刺さるし、小さい傷は日常茶飯事なので、あまり気にしていなかった。見える傷はすぐに処置し、いつのまにか治っている。最初は切り傷かなと思ったが、見た目は何ともない。触ると打撲の
梅雨でも頑張ってウォーキングはやっている。小ぶりになった時に、傘をさして雨用の靴で外に出る。帰る頃には足元、手の先は濡れてしまい、背中は汗で濡れている。それでも平気。ショッピングセンターを歩くのも良いけれど外を歩く方が気持ち良い。数日前から、古いネガの整
最近、ベッドに入ってうとうとしていたり、夜中に目が覚めて朦朧としている時に、過去の色んなシーンが蘇る日がある。時代もバラバラで、すっかり忘れていたどうでも良さそうなシーンが突然頭の中に蘇ってくる。ぼんやりした意識の中で「そういえばそんな事があったなあ。」
今月7日のブルース スプリングスティーンのリバプール公演にポールが登場した映像が、Xに次々と流れてきた。”Can't buy me love” と”Kansas City ” を歌う姿が元気そうでほっとした。 以前からサプライズ登場をする間柄ではあったが、今のポールの年齢からして、その
相変わらず、夫の様子をSNSで知る事ができない。嘘の証拠を集めたかったのだが。帰宅していた頃は、嘘のつき方も人を陥れるやり方も、調子に乗ってペラペラ喋るので、本心を知ることができたのだが。妻子は夫の言動を全て尊重し、従うべきと言う差別主義者だから私が抵抗する
家の近くの道を運転中、道路の端を高齢の女性が歩いていた。そこはとても狭い道で歩道も無く、歩行者は端をおそるおそる歩いている。朝夕、スピードを出して走り去る車が多い。自分も散歩で通る道であり、いつも神経を配りながら歩いている。運転する時は当然ゆっくりと気を
毎日、主にツイキャスで数人の動画配信を観ている。夜中になると、スマホの画面は見ないで声だけを聞きながら 寝てしまう事が多い。人の声を耳元で聞きながらうとうとするのは、寂しさも消えてどこか安心する。中高生の頃、ラジオで深夜放送を聞いていたあの感覚と似ている。
朝は涼しいけど、昼になると急に暑くなってくる。急な暑さにまだ体がついていけてない。夜も寝苦しい日がある。昨年の9月から毎日散歩は続けている。たまに血の巡りが悪くなって、ふらっとしそうで不安になる日がある。以前の様な体調不良では無くて、運動の効果もあるのか
昨日は一日中頭がぼーっとしていた。 眠気が半端なく、すぐうつらうつらしてしまう。普段は睡眠時間を増やそうとしているのに。具合の悪い時のぼんやりではなく、ただ眠いだけ。そのまま眠れたら天国なのにと思えるような。市販の風邪薬のせい？それしか原因が思いつかない
風邪はだいぶ良くなってきた。のどの違和感も消えた。でも、声をだしたらびっくり。変な低い声しか出ない。せきばらいしてもだめ。おねいみたいな？男性の声みたいだ。嫌だーこんな声。 ちょっとしたのどの違和感から、前回は喘息で今回は声だ。しっかり喉に炎症が起きてい
朝起きたらまた口が乾燥していて喉に違和感。最近は気管にも違和感を感じる事が増えている。5月の連休前もそうだった。喉が変だなと思ったら、あっという間に気管支炎になった。胸に痰が絡んで変な咳が出た。体力を使い、頭痛もしてくる強い咳がでていた。喘息と言われて1
ここ何日か、あまり歩いていなかった。歩数は合計すればそれなりにあるかもしれない。だらだらと移動しただけで、運動にはなっていないかも。家では短時間、体操はしているけど、こんな調子で大丈夫なのだろうか。ネットで偶然目にした記事によると。歳をとってから、厳しい
帰宅してから、父に会った事を弟にラインした。父とどんな会話をしたのか気になった様で、電話がきた。実家が行く度に不衛生になっていること、近いうちにまた行くので、一緒に大掃除をしようと提案した。やはり弟は自分がこれまで放置してきた事を気にしているのか、乗り気
一昨日、下の子が来て「数日休みをとったからどこか県外に1泊で行きたい」と誘って来た。子の会社では、社員に定期的に数日の休暇をとらせる様になっており、家で休んでも落ち着かないし、現実からちょっと離れないと気が休まらないと言う。で、県外で慣れている旅行先と言
左肩の痒みは、お風呂に入った後でも続いた。痒みで眠れなかったら嫌だなと思い、痒い部分に湿布を貼り、揉み解してみた。そのせいか、朝には 痒みは消えていた。昨夜は涼しくて寝汗もかかず、ぐっすり眠れた。今観ている海外ドラマは「スキャンダル」。長いシリーズ物なので
朝から左肩の後ろが痒い。ちょっとかいたら治まるかと思いきや、痒みは止まらない。痒みと言うより薄い痛み？皮膚の表面ではなく、奥に原因がありそうな感じ。蟻や虫さされとか、汗もかと思ったが、見た目は何も異常が無い。皮膚用アルコールで拭いて、かゆみ止めを塗っても
実家に1人暮らしで、年金暮らしの女性がいる。口癖が、年金生活だから貧乏で何もできないと言う愚痴。家賃もいらないし借金がある訳でもなく、貯金もあり、株を買ったりしっかりマネ活していると言う。でも、年金が少なくて大変だ、節約するのが辛いと言う。よく聞くと、年
薔薇が次々と花を咲かせている。3種、鉢植えにしているが、こんなに咲いてくれるとは思わなかった。毎朝起きたらまず植物を眺める。掃除しているとひょいと腕を引っ張られる。振り返ると、薔薇の棘が袖にひっかかっている。服が破けそうになるので、そーっとはずす。まるで
以前、体調を長く崩した時（夫が原因）1カ月位、自然に囲まれた静かな別荘で1人ゆっくり過ごせたらすぐに元気になりそうと思った。現実から遠ざかり、山川、海など自然の中に身を置くことで心が癒され、その結果身体も回復する気がした。父が定期的に掃除に通う僻地の空き
今日も朝に散歩。昨日より時間が遅かった為、帰る頃には温度が上がり汗だらだら。朝から汗をかくのは疲れる。まだ身体が暑さに順応していないみたいだ。その後、家の前の道路の掃除をしていたら、なにやらうるさい音が聞こえて来る。ヒップホップ調の音楽が賑やかに迫って来
暑い日が増えてきた。夕方でも蒸し暑く、散歩するのが苦痛になってきた。行ける時には大きなショッピングモールを歩く様にはしているが、土日は混雑していて行きたくない。今朝は、早起きしたので（いつもだけど）朝食を済ませ洗濯物を干した後散歩に出た。いかにも運動して
自分がいつのまにか？歳を取っている事を自覚してから、同じ年齢の頃の母の後に、母方の祖母を思い出した。小説？朝ドラ？にできそうな尊敬する祖母の人生。骨折さえしなければ、百歳以上長生きした事だろう。小さい身体で良く動き、激動の時代を夫亡きあと、8人の子ども達
朝ベッドから 降りる時、必ずやるのは、腰掛けて両足をブラブラ（膝に良いらしい）ついでに足首や足指を広げたりして固まった関節をほぐす。その後、両腕を前に出して背中を丸めた後、後ろにそる運動をして、頭をゆっくり動かしてから、起き上がる。朝食後にはラジオ体操1～
お隣さんのこと。もう何年になる事か。家の前の掃除、落ち葉を拾ったり、花に水やりをしているとガラッと網戸をあけてこっちを見ている。距離があるし、気が付かないふりをして、いちいちこちらは反応しない。早く済ませたいので、ささっと集中して動く。ガラッと音が聞こえ
先週は、毎日の様に交互に子ども達に雑用を頼まれたり、ちょっと立ち寄ってご飯を一緒に食べたり、うちに泊まったりと楽しい日々だった。仕事の愚痴も色々こぼしていく。誰にも漏れないし、親だから安心して話せるのだろう。自分が独身の時はどうだったかな。実家から遠く離
下の子が幼かった頃に、おもちゃのお医者さんセットを貰った。気に入っていてよく遊んでいた。特に聴診器がお気に入りで、胸にあてて遊んでいた。試しに子の胸にあてて音を聴くと、意外に心臓や呼吸音が聞こえる。子が咳をした時など、喘息かどうか、その聴診器で胸の音を聴
夫とは事務的な連絡のやりとりしかやらなくなっている。都合の悪い事、私に負担させたい時、責任から逃げる時は無視する夫。（嫌がらせのつもりだろうが逆効果で、どんどん孤立していく。）夫は、自分が困った時には私を利用する目的で、何も無かったかの様に仲の良い夫婦の
友人から面白い動画が送って来た。頑張れ高齢者、みたいな内容の替え歌。可愛い動物のアニメが歌にあわせて踊る。内容が「そうそう！」と納得できて、思わず笑顔になる。アニメの動きに合わせてダンスしてみた。それにしても、いつのまに自分は高齢者側になったんだ？感じと
