おはようございますバレトンマスタートレーナー、ピラティスインストラクター森田美貴です☺︎さて、今日は あなた ですまず.... あなたの周りにバレトンを受け…
北海道釧路市 バレトン情報！！釧路でダイエット、身体を動かしたい方へ！インストラクター養成コース開講中！ ピラティスやヨガなど健康サポートはお任せください
北海道唯一のバレトンスタンディングフローマスタートレーナー。 インストラクターを育てるお仕事もしています♪
こんばんは北海道釧路市バレトンマスタートレーナー森田美貴です12月もご予約頂いておりますありがとうございます画像内ピンクの帯は各施設様へお願い致します黄色帯は…
おはようございます🌞本日和室ピラティス19:00-20:00若干お席のご用意ができます！公式LINEよりどうぞ！1レッスン当日料金1500円です
こんばんは北海道釧路市バレトンミキ 森田美貴です本日11/28は休業日となります返信などが遅くなる場合がございますのでご了承下さい
おはようございます11/2919:00-20:00和室ピラティス残席2でご案内可能ですゆるゆる整えるピラティスとコンディショニングです！初めて、久しぶりに運動…
こんばんは北海道釧路市バレトンミキ 森田美貴です先日、無事に夕日をちゃんとみながらの夕日バレトンが終わりましたまなぼっとでお写真を発見しました🧡🌆なぜ夕日バレ…
おはようございます北海道釧路市バレトンミキです今週の和室ピラティスのご案内若干名可能です☺︎ご連絡お待ちしておりますー！
こんばんは北海道釧路市バレトンミキです11/24は道新文化センターバレトンソールシンセシスです！11:00-12:00月2回日曜日にしっかり汗を流したい方にオ…
おはようございます北海道釧路市バレトンマスタートレーナーバレトンアカデミー北海道所属 森田美貴です本日はマスタートレーナーとは？バレトンアカデミーとは？と言う…
こんにちは北海道釧路市バレトンマスタートレーナー森田美貴です本日、明日は対面レッスンお休みです明後日道新文化センターバレトンソールシンセシスでお会いしましょう…
おはようございます本日で今週の対面レッスンは終了です☺︎19:00-20:00バレトンソールandフロー残席1です🌲1500円公式LINEよりご予約下さい！来…
こんばんは北海道釧路市バレトンミキです柳町レッスン日及び料金受付開始がこちらです💁♀️ご予約はお電話です☎️12月の受付は明日11/21より開始です！満席の…
こんばんは北海道釧路市バレトンミキです12月の日程ができましたー！！！ご予約も開始してます！！！道新文化センター1日体験会もあるよー！！
おはようございます北海道釧路市バレトンミキです11月も後半に突入します（！）今週もレッスンでお待ちしております！12月は施設様がお休みや年末年始の為レッスンが…
こんばんは北海道釧路市バレトンミキです昨日は夕日クルーズに行ってきましたー！14:30集合14:55出発の90分間🫶✨笑いあり感動ありの時間でした🌅皆様も良い…
こんにちは北海道釧路市バレトンミキです今日11/16、明日11/17は現地でのレッスンはお休みです☺︎対面レッスンにお越しの皆様、また月曜日よりお待ちしており…
本日まなぼっと3レッスンお越し頂きありがとうございました！！！まだまだ汗だく！こんなところに筋肉があったのか！！！！が味わえるバレトンインナーマッスルを意識で…
こんにちは本日11/15この後まなぼっとで19:00-20:00和室ピラティス当日ご案内可能🉑です！！！本日のみ『ブログみたよ！』で当日料金1500円のところ…
こんばんは！北海道釧路市バレトンミキです本日もお越し頂きありがとうございました！11月も初めまして！の方やお久しぶりの方もたくさんいらっしゃって嬉しいです！体…
こんにちは北海道釧路市バレトンミキ 森田美貴です明日11/1419:00-20:00📍まなぼっとバレトン明後日11/15 📍まなぼっと13:00-14:00バ…
こんにちは！北海道釧路市バレトンミキ 森田美貴です！どんな服装でバレトンやピラティスを行うの？？というご質問が多くありました動きやすい服装でしたらokです☺︎…
こんにちは北海道釧路市バレトンミキ 森田美貴です今週もバレトン、ピラティスレッスンあります！月曜日、火曜日レッスンは満席ですその他のクラスはご案内可能です☺︎…
おはようございます北海道釧路市バレトンミキです日曜日は道新文化センターでバレトンソールシンセシスを行っています12月22日1000円体験会を開催して下さる運び…
こんばんは北海道釧路市バレトンミキです今日はずっとここでレッスンをしたい！！！と密かに考えていた場所でバレトンとヨガを行いました！！素敵ですよね🧡🌅まなトピア…
こんにちは北海道釧路市バレトンミキ 森田美貴です昨夜はコロナ禍前を思い出す人数の方がバレトンにご参加頂き、嬉しく思います☺️お久しぶりの方、初めましての方、い…
こんにちは北海道釧路市バレトンミキ 森田美貴ですとうとう今週夕日バレトンですー！！！ご応募は締め切りました🙇お会いできる皆様、楽しみにしております🧘♀️はだ…
こんばんは北海道釧路市ピラティスインストラクター森田美貴です和室ピラティスキャンセルが出ましたのでご案内です！！！11/1519:00-20:00🪽まなぼっと…
おはようございます北海道釧路市バレトンミキです段々と寒くなってまいりました昨日は柳町スケート場レッスン（12月の空席が出ましたらこちらでもお知らせ致します）バ…
こんばんは11/7まなぼっと19:00-20:00バレトンは満席となりました🙇♀️💓まなぼっと、その他のお日にちはご案内可能ですゆるゆる和室ピラティスも11…
こんばんは北海道釧路市バレトンミキ森田美貴ですバレトンミキではピラティスもご案内しておりますー！昼クラスのご案内はこちら💁♀️水曜日あけぼの文化教室場所は …
こんにちは北海道釧路市バレトンミキ 森田美貴です本日は祝日ですが、通常レッスン日です！！明日11/5は柳町スケート場レッスン水曜日11/6あけぼの文化教室ピラ…
こんばんは！昨日の甘いものマカダミアホワイトスノーモカ☕️サンタ🎅今週もたくさんお待ちしておりますー！※満席→11/15 ゆるゆる和室
おはようございます昨日は心の母と親友と小さなお友達の4人で マリーギャルソンへ🧡親友の写真センスが素敵💓パフェを食しました🫶手前からチョコレートパフェ左奥 フ…
ついつい10月は秋を満喫しまして。六花亭まつりを我が家で行いました🫶
本日もお越し頂きありがとうございましたバレトンミキです今週も対面レッスンほ無事終わりました来週からもよろしくお願い致します和室ピラティスも募集してます
「ブログリーダー」を活用して、mikiさんをフォローしませんか？
おはようございますバレトンマスタートレーナー、ピラティスインストラクター森田美貴です☺︎さて、今日は あなた ですまず.... あなたの周りにバレトンを受け…
こんばんは！北海道釧路市バレトンミキです少し自己紹介を。 バレトンミキ保有資格バレトンソールシンセシスインストラクターバレトンスタンディングフローマスタートレ…
こんにちは！北海道釧路市バレトンミキです7月より始まった釧路市健康ポイント、みなさんとってもウキウキと貯めています😊100ポイント貯める方は現れるのかな？🫶楽…
こんにちは！7月になり暑い日が続いてホットピラティスとホットバレトン状態で気持ち良いです🙆今週もお待ちしておりますー！7/319:00-20:00バレトン残席…
おはようございます暑いですね！本日7/1から釧路市健康ポイント事業が始まりますバレトンミキでは⭕️ポイント付与可能サークルです！！！❌使用は不可ですのでご注意…
おはようございます北海道釧路市バレトンミキです昨日はゆるゆるピラティスの日でした私が行うクラスでも最少人数！！ゆるゆるクラス！なのですが、、、、人数が少ないか…
こんにちは！北海道釧路市バレトンミキです今日質問の多いこちら💁♀️ どうやってクラスを選ぶか参考にしてみてくださいね！まずは、、、 目的はなんですか？？…
こんばんは北海道釧路市バレトンミキです☺︎とうとう釧路も夏がきたーーーー！！！という気温ですね🙌そんな中のバレトン！凄いのです！！！汗をいつも以上にかけます（…
こんにちは北海道釧路市バレトンミキです6月も最終週！暖かい日も増えてきました😊飲み物をお忘れなくお越し下さいね！今週のサークル6/2619:00-20:00バ…
こんばんは！.7月日程表完成です☺︎活動場所🏟️💎サークル◆月曜日....新橋◆木曜日&金曜日....まなぼっと◇料金・バレトン/ピラティス▶︎▶︎1500円…
こんにちは北海道釧路市バレトンミキです！今週日曜日は6/22道新文化センターバレトンソールシンセシスです！！11:00-12:00 の1時間動きます🧘♀️ご…
おはようございます本日6/20はまなぼっとサークル13:00-バレトン14:05-ピラティス上記2クラスはお休みです鳥取ドームピラティスは通常レッスンですので…
こんにちは！今日はとっても暖かい釧路市でした☺️そろそろ夏が本格化ですね🫡汗をかく練習や陸トレなどにバレトンはいかがでしょうか？明日6/19⏰19:00-20…
こんにちは北海道釧路市バレトンミキです本日は休講のお知らせです📢6/20金曜日まなぼっとサークル13:00-バレトン14:05-ピラティス上記2クラスはお休み…
こんばんは北海道釧路市バレトンミキです今月もゆるゆる和室ピラティスあります6/2719:00-20:00場所🏟️まなぼっと和室料金 1500円（事前予約で13…
こんばんは北海道釧路市バレトンミキです明日6/14、明後日6/15はお休みを頂きます🫶ご予約などの返信が遅くなる場合がございますが、返信をお待ち下さい🫡よろし…
こんにちは！北海道釧路市バレトンミキです釧路市でピラティスとバレトンの指導をしています🫶今月も始まりました😳いつからでも始められるのがバレトンです☘️今月もお…
こんばんは！北海道釧路市バレトンミキです☺︎明日6/8は11:00-12:00道新文化教室でバレトンソールシンセシス！お待ちしております🤲バレトンスタンディン…
こんにちは北海道釧路市バレトンミキです明日より鳥取ドームピラティスが始まります🌼鳥取方面唯一のレッスンです！19:00-20:006月は毎週金曜日にあります🧘…
こんにちは！北海道釧路市バレトンミキです☺︎今日から柳町スケート場レッスンが始まりました🧘♀️お昼クラスは背中や腰回りが少し気になり そこを中心に☘️夜クラ…
こんばんは北海道釧路市バレトンミキです7月ご案内可能クラス※外部クラス掲載①水曜日あけぼの文化教室 ピラティスご予約、お問い合わせ☎️ 0154 37 292…
おはようございます北海道釧路市バレトンミキです昨日は道新文化センターイオン昭和教室！こちらは月2回日曜日にバレトンをしています詳しくはこちらバレトン ソールシ…
おはようございます本日は道新文化センターでバレトンソールシンセシスですご予約は道新文化センターイオン教室まだお願い致します！
おはようございます本日勉強会の為午前から夕方までLINEなど繋がらない事がありますが夕方以降 折り返しさせて頂きます☺️よろしくお願い致します
おはようございます北海道釧路市バレトンミキです日が長いと嬉しさ100倍位です釧路も暑い日が増えてきておりますバレトンに参加される方は水分をお忘れなく！！！途中…
こんばんは北海道釧路市バレトンミキです明後日7/5📍まなぼっと13:00-14:00バレトンスタンディングフロー残席わずか14:05-15:00ピラティス残席…
おはようございます北海道釧路市バレトンミキです先日 舟活してきましたその後はソフトクリーム🍦今日はとっても暑い様なので気をつけて🩷
7月が始まっています！暖かい季節、身体を動かしませんか？？バレトンは自身のコンディションによって強度を上げたり、下げたりできます頑張りたい時は深いスクワットや…
こんばんは7月外部クラスのご案内ですこちらは全て各施設様へご予約お問い合わせとなります空席確認なども各施設様へお願い致します火曜日柳町スケート場 ☎️31-1…
おはようございます6月最終日！今日は道新文化センターイオン教室バレトンでお待ちしております！ 毎月第1、3日曜日13:00-14:00イオン昭和2階でバレトン…
おはようございます北海道釧路市バレトンミキですバレトン、ピラティスの時は水分をお持ち下さい！！一応、釧路も夏でございます。こまめに水分補給して下さいね！！7月…
本日6/28、明日6/29はバレトンミキ休業日ですご予約などは承っておりますよろしくお願い致します！
おはようございますこの度7月1日より釧路市健康ポイントが始まります！！！バレトンミキも加入店ですのでレッスンご参加で1ポイント付与可能です対象クラスはバレトン…
おはようございます6月まなぼっと最終レッスン6/27木曜日19:00-20:00バレトンフロー&ソール1回1200円《当日予約1500円》📍まなぼっと音楽スタ…
こんばんは！今週のバレトンです6/2719:00-20:00まなぼっとバレトンフロー&ソール1200円残席わずかです公式LINEよりご予約下さい7月はこちら※…
おはようございます昨日は釧路柔道連盟さんとコラボしてピラティスを提供させて頂きました！当日ご参加やお久しぶりの方にもお会いできて嬉しかったです！柔道連盟さんの…
おはようございます北海道釧路市バレトンミキです今年は色々な分野にチャレンジしている年です（趣味）何人かを巻き込みながら🤣少しずつブログにもあげていこうかと思っ…
こんばんは明日6/23日曜日柔道連盟さんとのコラボあります無料レッスンですぜひご予約の上お越し下さいお申込み、お問い合わせは柔道連盟さんです！
ありがとうございます満席となりましたキャンセル待ち可能ですお気軽にご連絡下さい
おはようございます北海道釧路市バレトンミキです本日6/21まなぼっとレッスン若干ご案内可能ですご検討下さい明日6/22は午前から夕方まで勉強会の為返信が遅くな…
