mikiさんのプロフィール

pcめ。

こんにちは！来週はゆるゆるっと日程にさせてもらいます。だがしかしお仕事もしておりますよ。。。明日からまた出張でござる。うちの事務員に拒否された👩‍💼笑ので…

祝日スタンディングフロー しませんか？

こんばんは！3/20  14:15よりバレトンスタンディングフロー をしませんか？？バレトンスタンディングフロー とは、バレエの動きがたくさんのバレトンです❣…

身体すっきり

本日もお越しいただきありがとうございます！今週も無事に終了いたしました、、！！本日のバレトンもちろん汗だく！ホットヨガみたいとの声も聞こえてきました👍汗をか…

木曜日夜、お仕事帰りに

本日もお越しいただきありがとうございます😊木曜日夜は幅広い年代の方で活動しています😆頑張ってほしいポイントを集中して行います🥰今日は汗だく！！！！びっく…

本日満席！

こんにちはー！本日夜クラス満席となりました！ありがとうございます😊

男女オッケークラス

今日はあけぼの文化教室でしたー！お疲れ様でした😍バレトンスタンディングフロー 、楽しかったぁぁ！！！みんな体力ついてきましたよ！はぁはぁな感じもせず、汗かい…

男性オッケークラス

こんにちは！北海道釧路市バレトン、ピラティス、コンディショニングインストラクター森田美貴です！本日は火曜日コープ新橋大通り交流室クラス🎵バレトンとピラティス…

2/18募集中

本日もお越しいただきありがとうございます😊意外と雪、大丈夫でよかったです🙆‍♀️そして、なんと！ピラティスクラスも2月最後でしたー！！！来週は祝日で教室が…

会社様、団体様で呼んで下さい！

こんにちは！北海道釧路市バレトン、ピラティス、コンディショニングインストラクター森田美貴です💗有り難いことに骨盤股関節コンディショニングは告知した日に（早い…

レッスンあります！

本日レッスン通常通りです！19時コープ新橋交流室ピラティスお一人様、当日受付可能となっております！ご連絡お待ちしております。また明日2/18●13時バレトン※…

火曜日クラス

本日2/16この後13時バレトンは道新文化センターイオン昭和ですー！ご予約、見学お問い合わせは道新文化教室まで🙏（カルチャースクールはお月謝制となります）そ…

法事でコンディショニング笑

こんばんは！北海道釧路市バレトン、ピラティス、コンディショニングインストラクター森田美貴です！今日は法事でした。人が集まると何故かコンディショニングが始まりま…

男女子連れオッケー！

おはようございます！3月20日に男女オッケー子連れオッケーバレトンスタンディングフロー を行います！！！祝日となりますので、是非ご家族でお越し下さい❤️料金は…

3月日程出ましたー！（子連れクラスあり）

お待たせ致しました！3月の日程です。3/20 祝日ですがレッスンあります！▶︎13時骨盤股関節コンディショニング→残席1です！▶︎14:15 バレトンスタンデ…

2月16からの

こんにちは！2月の残席変動あり！と、いう事で2/16からの募集です！2/16道新文化センターイオン昭和13時バレトンご予約は道新まで❤️2/17  19時ピラ…

2/14

おはようございます！本日2/1413時バレトン※募集中14:05ピラティス※残席1まなぼっと音楽スタジオです！当日受付可能です！！

地震の中

こんばんは！本日もお越しいただきありがとうございます😊風邪が流行っていたりで9名がお休み😷インフルがまた流行ってるらしいので、どうぞお大事に！！！いやー、…

釧路。ここでしか出来ない事。

✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎バレトンミキのご紹介✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎バレトンって？バレエのバレ＋筋肉を整える（トーン）の造語。3種類のバレトンがあります✨全てのバ…

当日受付可能

こんにちは！北海道釧路市バレトン、ピラティスインストラクター森田美貴です！本日19時からまなぼっと音楽スタジオでバレトン空席が2名出ました😊宜しければ、、、…

続けてる？

本日もお越しいただきありがとうございます！今日はあけぼの文化教室！もう少しで1年になりますねー✨週1回でお腹スイッチが変わってきたなぁと感じてます🎵続けるっ…

コーヒー好き

私はコーヒーが好き。今週のコーヒー達これ、クマですかね？（神奈川県スタバ）都会は絵を描いてくれる率高し！（羽田空港）2日連続で　スタバの会計が　¥1.111❤…

あけぼの文化教室

こんにちは！北海道釧路市バレトン　ピラティスインストラクター森田美貴です！バレトンミキは本日お休み✨明日はあけぼの文化教室で10時からやさしいピラティス！体験…

月曜日ピラティス

本日もお越しいただきありがとうございます！月曜日クラスは満席なのですがたまに空席が出ますのでその時はご案内しますね‼️今月の月曜日レッスンは次回2/17。身体…

わぁぁ！

こんにちは！3月日程、ちょっと製作上の不具合があり、、、調整と修正してますが、ほぼいつもと同じです！申し訳ないっ！！！！今週は満席が多くなっております！ご予約…

2種類のバレトンは道東でここだけ！

釧路でバレトンを体験しませんか？？釧路で体験できるのは【バレトンミキ】だけ！日本国内でも希少なバレトンスタンディングフロー さえも体験できます！！！！今週のレ…

月曜日空席出ました！

明日2/10  19 時ピラティスお一人様ご案内可能となりました！場所はコープ新橋1300円です！ヨガマット、飲み物、汗拭きタオルをお持ちください🎵090-…

”横隔膜が上手く働くようになったら軸も安定。”

神奈川に行ったらパーソナルでコンディショニングはいかがでしょうか？(^^)自分の身体、深く知りたくないですか？？私、横隔膜がかたいとか分からなかったわー！

帰釧

只今帰釧しましたー！釧路にまたバレトンの新しい風を！2月も宜しくお願いします！

一点見つめるその先は天井。

神奈川県からこんばんは！北海道釧路市バレトンミキです。本日はバレトンブラッシュアップとコンディショニングパーソナルをお願いしました！一点をただただ見つめる森田…

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おはようございます！今日もレッスンお休みですお気をつけて下さい！！今日はこれから4時すぎまで電話に出ることが難しくなりますので、ショートメールやLINEからお…