釧路バレトン、釧路ピラティスインストラクター森田美貴です まなぼっとサークル明日6/419:00-20:00バレトン6/513:00-14:00バレトン14…
北海道釧路市 バレトン情報！！釧路でダイエット、身体を動かしたい方へ！インストラクター養成コース開講中！ ピラティスやヨガなど健康サポートはお任せください
北海道唯一のバレトンスタンディングフローマスタートレーナー。 インストラクターを育てるお仕事もしています♪
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釧路市ピラティスインストラクター釧路バレトンマスタートレーナー森田美貴です今週から始まるのは、、、鳥取ドームピラティス！！！毎週金曜日19:00-20:00お…
釧路市ピラティス、釧路市バレトトレーナー森田美貴です久しぶりの投稿です🥹先日、無事マシンピラティス資格を取得致しましたとても楽しかったです🧡そして 来月からは…
北海道釧路市ピラティス、バレトンマスタートレーナー森田美貴です明日5/21まなぼっとバレトン19:00-20:00募集中です🥰1回1500円前日までのご予約で…
釧路市バレトン、釧路市ピラティスインストラクター森田美貴ですさて、明日5/17、明後日5/18はお休みですお休みを頂いてまたピラティスの勉強をしています📚成長…
釧路市バレトン、釧路市ピラティスインストラクター森田美貴です外部講座の6月日程はこちらです💁♀️各施設様にご予約、お問い合わせお願いいたします！！
北海道釧路市バレトンマスタートレーナー、釧路ピラティスインストラクター森田美貴です 2026年6月7月日程サークルの活動日です♡本日よりご予約開始いたします！…
北海道釧路市バレトン、ピラティスインストラクター森田美貴です5月バレトンスタンディングフロー養成締め切りました！！！次回は夏頃予定しておりますがリクエストがあ…
釧路バレトン、釧路ピラティスインストラクター森田美貴ですこんにちは！ゴールデンウィークが終わりますね明日から現地レッスンです♡まなぼっと19:00-20:00…
釧路市ピラティス、バレトンレッスンありますバレトンミキです！！！5月が始まりましたね🩷初めての方も経験者も参加できるレッスンです5月はこちら
こんにちは北海道釧路市バレトンミキです4/30はまなぼっとサークルはお休みです🎌5月はこちら💁♀️お待ちしております！
こんにちは北海道釧路市バレトン、ピラティスインストラクター森田美貴です本日は道新文化センターバレトンソールシンセシスご参加ありがとうございました！！！こちらは…
こんにちは北海道釧路市バレトンミキですまだまだやりたい事がありまくりまして。どんどん進んでいます。久しぶりの感覚です記憶力と数字にはめっぽう弱すぎますが自分の…
こんばんは！暑さと寒さが混同する季節です暖かそうにみえても風が冷たかったり🌪️そんな時バレトンで汗をかきませんか？明日4/23は夜バレトン！まなぼっと1900…
本日のピラティスは津波注意報の為 中止となりますみなさん安全第一でお過ごし下さい
おはようございます北海道釧路市バレトンミキです今日はお休みです🎌明日4/20よりまたよろしくお願いします🫡4月5月の日程はこちら
おはようございます本日は終日 レッスンお休みです新橋クラスの皆様、お気を付けて下さい🙇♀️明日4/14は通常レッスンです！！今週もお待ちしております🫡
本日4/1211:00-12:00道新文化センターバレトンソールシンセシスです🫡よろしくお願いいたします🙇本日の午後から明日4/13深夜までは出張の為LINE…
明日4/9はバレトン まなぼっとでありますご案内は可能です🉑19:00-20:00前日までのご案内は1200円です🫡汗だくになりましょう🩰さて今日は柴犬の日（…
おはようございます🌞昨日とは打って変わって晴天ですね😳鳥取ドームピラティスは今週から開始です！ご予約、お問い合わせは全て鳥取ドーム様へお願いします自分の身体に…
こんにちは北海道釧路市バレトン、ピラティスインストラクター森田美貴です4月の全日程が欲しい！の声もありますのでいつものレトロバージョンも掲載しますね
こんにちは北海道釧路市ピラティス、バレトンマスタートレーナー森田美貴です本日4/2まなぼっとサークル19:00-20:00残席1です！ご予約はこちら💁♀️公…
おはようございます北海道釧路市バレトン、ピラティスインストラクター森田美貴です🐕お昼クラスのピラティスをお探しの方はこちら💁♀️コープ曙文化教室こちらは水曜…
こんばんは北海道釧路市バレトン、ピラティスインストラクター森田美貴です今日はこちらの教室をご紹介です 柳町スケート場毎週火曜日にレッスンがあります（外部講座）…
こんにちは！今年度のMIKI担当、外部講座をご紹介です金曜日 鳥取ドーム4月の日程10日・17日・24日3回 お月謝2100円19:00-20:00 ▷定員あ…
こんばんは！北海道釧路市バレトン、ピラティスインストラクター森田美貴です今日は お仕事がお休みだったのでお散歩へ🚶♀️そうしたらハスキー犬の大群に出会いまし…
こんばんは！北海道釧路市バレトンミキ 森田美貴です釧路市や道東でバレトンやピラティスのインストラクターをしていますバレトンとはバレエを取り入れたエクササイズで…
本日も前半レッスン終了いたしましたお越しの皆様ありがとうございます春になり動きたい！！という方が増えてきております🩷バレトンミキはバレトンとピラティスのレッス…
こんばんは北海道釧路市バレトン、ピラティスインストラクター森田美貴（バレトンミキ）です明日3/26まなぼっとサークルバレトン19:00-20:00残席1です料…
こんばんは北海道釧路市バレトン、ピラティスインストラクター森田美貴です 今週のレッスン3/23 新橋ピラティス🈵3/24 柳町スケート場 10:30-ピ…
こんにちは！北海道釧路市バレトンミキです釧路市内でバレトンやピラティスのサークルを主宰しています2026年4月5月レッスン日程出しましたご予約は公式LINEま…
こんばんは！北海道釧路市バレトンミキです本日も雪の中、お越し頂きありがとうございます！！寒くても汗をかいてスッキリして頂けたら幸いです明日は鳥取ドームピラティ…
こんにちは北海道釧路市バレトンスタンディングフローマスタートレーナー森田美貴です本日はこちら💁♀️バレトンの中身中身というか、、、どんな流れ？どんな動き？と…
おはようございます昨日はまなぼっと夜サークル！バレトン（2種類）を行いましたたくさんの方に体験をして頂き感謝です☺︎まだまだ寒い日が続いていますがバレトンでは…
こんばんは北海道釧路市ピラティスインストラクター、バレトントレーナー森田美貴です🙂↕️本日は道新文化センター！バレトンソールシンセシスクラスでした前日の大雪…
こんにちは本日の夜レッスン19:00-まなぼっとは募集締め切りました明日3/6【まなぼっと】13:00-バレトン14:05-ピラティスこちらは募集中です！！！…
こんばんは3月になりましたね！バレトンマスタートレーナー、ピラティスインストラクター森田美貴です今日は午前のみのお仕事でした🙂↕️少しずつ暖かくなり汗のかき…
こんばんは北海道釧路市で大人の習い事を主宰していますバレトンミキ森田美貴ですバレトンミキでは↓バレトンピラティスの提供をしています🎀参加している年代は30代か…
こんばんは！バレトンマスタートレーナー、ピラティスインストラクター森田美貴です確定申告が終わりほっとしています🥹毎年毎年、「？？？」と、今年初めて確定申告かな…
こんばんは北海道釧路市バレトンミキです釧路市でバレトンスタンディングフロー養成コースのご案内です現在募集中の養成コースですこちらにも詳しく書いておりますのでご…
こんにちは北海道釧路市バレトンマスタートレーナー森田美貴です明日2/20は13:00-14:00バレトン［2種類］14:05-15:00ピラティス受講メンバー…
こんにちは！北海道釧路市バレトンミキです2026年3月の日程ですご予約、お待ちしております！
こんにちは！北海道釧路市バレトンマスタートレーナー森田美貴です今日は和室ピラティス！！！当日ご参加も可能です！！！19:00-20:00LINEよりご予約の上…
こんにちは！北海道釧路市バレトンスタンディングフローマスタートレーナー森田美貴です今月も汗だくになりながらのバレトンです🩰今月のテーマは バランス！！冬道でも…
こんばんは北海道釧路市バレトンミキです明日はてんこ盛りですまなぼっと13:00-バレトン14:05-ピラティス鳥取ドーム19:00-ピラティスです☺︎2月以降…
こんばんは！明日1/29のまなぼっとサークルバレトンは満席🈵となりましたありがとうございます😊来週以降は募集しております！また明後日1/30のお昼13:00-…
今週も始まっています☺️こんばんは！北海道釧路市バレトンミキですご予約はInstagram DMからもokですが、フォロー外からの通知が来ない場合があるので公…
こんにちは🌞北海道釧路市バレトンミキです今月も折り返しです☺︎雪が降る冬でも室内で運動ができます☺️今年こそ運動不足解消をしたい方、お待ちしております！今月の…
おはようございます🌞釧路市バレトン、ピラティスグループレッスンをしています森田美貴です 2月の日程です
こんばんは！北海道釧路市バレトンミキです今週もありがとうございました😊来週もお待ちしております 【1/19からのレッスン】▷1/19 ピラティス※🈵▷1/20…
こんにちは北海道釧路市バレトンミキです昨日は道新文化教室でバレトンソールシンセシスでした🩷唯一の午前バレトンクラス！！！バレトンソールシンセシス🧡室内で一斉に…
こんにちは 北海道釧路市バレトン・ピラティスインストラクターもりたみきです 寒い釧路市！－14度！！！ さすがに震えました しかし、ピラティスレッスンでは …
こんにちは！北海道釧路市バレトン、ピラティスインストラクター森田美貴です対面レッスンが始まりました！2026年も楽しく🥰今週は1/8 19:00-20:0…
おはようございますお正月楽しんでますか？？たくさん食べて色々と気になる部分や体力低下に気付き始めているかもしれないですね🥹来週よりレッスンが再開します！まなぼ…
あけましておめでとうございます🌅皆様にとって幸多き一年になりますように🥰今年は対面レッスンは1/7(水)コープあけぼの文化教室より開始ですどうぞよろしくお願い…
2025年もお世話になりました一瞬で過ぎ去りました😳また思い出を増やして楽しみましょー！
こんばんは！北海道釧路市バレトントレーナー森田美貴です明日12/25は19:00-20:00まなぼっとでバレトンです！！！今年最後のバレトン納めしませんか？？…
おはようございますバレトンミキです⚠️本日12/22と明日12/23は対面レッスンお休みです！お間違えのないようお願いします🤲来年の1月はこちらです💁♀️
こんばんは北海道釧路市バレトン、ピラティスインストラクター森田美貴ですどんどん仕事納めをしております😳😳😳12月、早い、、、、1月の日程が出ておりますのでご検…
レッスン日程をお知らせします2026年も宜しくお願いします！
おはようございます！北海道釧路市バレトン、ピラティスインストラクター森田美貴です今年の柳町スケート場レッスン、終了致しましたお足元の悪い中 お越し頂きありがと…
こんにちは北海道釧路市ピラティス、バレトントレーナー森田美貴です今週木曜日はバレトン金曜日はバレトンとピラティスがあります！！木曜日はバレトン19:00-20…
本日12/15大雪や、道路状況など皆さんの安全を考え休講とさせて頂きますどうぞご安全にお過ごしください
こんにちは本日もお越しいただきありがとうございます今週は肩周りを中心にお送りしたピラティスです☺️北海道は雪かきや滑る道、、、冬は身体が縮こまる🥹少しでも動か…
こんばんは！12月もどんどん進んでいますね！今月のバレトンはお尻、太ももにきます！！！強化されてるー！という感じです！12月のレッスンも残りわずか！！ご予約お…
こんばんは北海道釧路市バレトンミキです本日はお足元の悪い中、ご参加ありがとうございました！今日は12月の新しい振りでのバレトン。時間目一杯バレトン三昧でした！…
こんばんは！北海道釧路市バレトンミキです！明日12/5▷ピラティス（14:05-）まなぼっと 締切ました！▷バレトン（13:00-）まなぼっとご予約可能🉑です…
こんばんは！北海道釧路市バレトンピラティスインストラクター森田美貴です12/513:00-バレトン14:05-ピラティスまなぼっとクラス締切は明日12/4の1…
こんにちはバレトンピラティスインストラクター森田美貴です12月も始まりました！寒さも益々身体にこたえてきますね😢冬でも運動不足にならない様に室内でお待ちしてお…
おはようございます北海道釧路市で行われるインストラクター養成コースのご案内です3月コース日時・3/20・3/21→9:30-17:303/22→13:30-1…
こんばんは北海道釧路市バレトンミキです今週の残席明日11/2719:00-20:00バレトン※残席111/28ゆるゆる和室ピラティス19:00-20:00※残…
11月も後半になりびっくりしています12月もきっともっと早いのではないでしょうか。やり残した事はありませんか？？運動はしましたか？？11月と12月日程ですご検…
先日まなトピアで行われた夕日バレトンヨガストレッチご参加頂きありがとうございました！今日、まなぼっとで発見しました💡夕日も綺麗に見えた1日でした！来年もぜひ！
こんにちは北海道釧路市バレトンミキです12月日程です！12月からは鳥取ドームピラティスが始まります（ご予約0154 53 5125）柳町スケート場 ☎️01…
こんばんは北海道釧路市バレトンミキです今週の金曜日はまなぼっとでお昼クラス開催です！13:00-バレトン 1200円14:05-ピラティス 1300円…
こんばんは！北海道釧路市バレトンミキです釧路市内でバレトンとピラティスの指導をしていますたまに釧路以外にもお邪魔させていただきバレトンスタンディングフローの指…
こんにちは！北海道釧路市ピラティスインストラクター森田美貴です現在、夜のグループピラティスを募集しています①ゆるゆる和室ピラティス11/28（1回）19:00…
こんにちは北海道釧路市バレトンミキです柳町スケート場レッスンの後半のスケジュールです31-1230までご予約下さい
こんばんは！公式LINEがうまく連動できない方はこちらからお願いしますこちらからAdd LINE friendlin.ee
おはようございます本日11/10はバレトンブラッシュアップと移動の為お問い合わせの返信が遅くなります🙇♀️そして飛行機の遅延がもう決まっているので明日以降に…
こんにちは昨日は夕日バレトンにお越し頂きありがとうございました！今年もバッチリ晴れました🌞たまには違う場所で自然を感じながら動くのは心が躍りましたまた来年もよ…
こんにちは北海道釧路市バレトン、ピラティスインストラクター森田美貴です明日11/8はまなトピアで夕日バレトン、ヨガストレッチです［締め切りました］ご応募くださ…
こんばんは北海道釧路市バレトンミキです寒い日が続いているので今週のピラティスは追い込みをかけています🤓ピラティスで汗をかいたー！と言いながらの本日です🫡明日か…
こんにちは！北海道釧路市バレトン、ピラティスインストラクター森田美貴です柳町スケート場ピラティス、バレトンレッスン若干ご案内が可能だそうですー！毎週火曜日に行…
こんばんは北海道釧路市バレトン、ピラティスインストラクター森田美貴です今日は雨風が酷かったですね😳😳そして11月も始まり寒さも増してきました💦室内で運動ができ…
おはようございます🌞本日はあけぼの文化教室振替の為 講座を開講しております！お気をつけてお越しください！
おはようございます☀北海道釧路市バレトンミキです日曜日は道新文化センターでバレトンソールシンセシスでした段々と寒くなる釧路ですが、しっかりと汗をかいて全身を動…
こんにちは！バレトンミキですゆるゆるピラティス10/31 の回は満席となりました！ありがとうございます
こんにちは！北海道釧路市バレトンミキです段々と寒くなってきましたが運動で温まりませんか？？初めての方や運動が久しぶりの方にオススメクラスゆるゆる和室ピラティス…
おはようございます北海道釧路市バレトンミキです10月も後半です！！！10月日程はこちら💁♀️明日10/23はまなぼっとでバレトン当日受付も可能です☺︎和室ピ…
こんばんはバレトンミキです11月の日程をお出し致しましたぜひお越し下さいませー！
こんばんは本日もお越しいただきありがとうございました😊最近、お休みクラスがあったのでバレトン［有酸素運動］が少ない月なのですそしたらなんだか汗のかき方がなんだ…
こんばんは明日10/16はまなぼっとでバレトンです！！！募集中ですよー！！！運動不足の方、汗をかきたい方、お待ちしております✨
こんばんは北海道釧路市バレトンミキですやっと引越しも落ち着いてきました😳来月の日程はもう少しお待ち下さい🙇まなトピア、今年最後の無料イベントです☺︎ぜひご検討…
こんばんは北海道釧路市バレトンミキです現在のピラティスクラスのご案内ですお昼クラス火曜日10:30-11:30柳町スケート場/ピラティス（☎️31-1230）…
昨日は1日のみの火曜日ピラティスにお越し頂きありがとうございました😊濃厚な時間でした⏰明日10/9はまなぼっとでバレトンです☺︎19:00-20:001500…
こんにちは北海道釧路市バレトンミキです10/7火曜日は19:00-20:00アンコールレッスンまなぼっとでピラティス中級です☺︎予約不要ですお釣りのない様にご…
こんばんは北海道釧路市バレトンミキです10月になり一気に寒くなってきましたね🍁身体の芯から自分で動くことで暖かくしませんか？明日は13:00-バレトン14:0…
色々ご迷惑をお掛けしました🙇明日9/25より通常レッスンですよろしくお願い致します
釧路バレトン、釧路ピラティスインストラクター森田美貴です まなぼっとサークル明日6/419:00-20:00バレトン6/513:00-14:00バレトン14…
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こんばんは！北海道釧路市バレトンミキです☺︎明日6/8は11:00-12:00道新文化教室でバレトンソールシンセシス！お待ちしております🤲バレトンスタンディン…
こんにちは北海道釧路市バレトンミキです明日より鳥取ドームピラティスが始まります🌼鳥取方面唯一のレッスンです！19:00-20:006月は毎週金曜日にあります🧘…
こんにちは！北海道釧路市バレトンミキです☺︎今日から柳町スケート場レッスンが始まりました🧘♀️お昼クラスは背中や腰回りが少し気になり そこを中心に☘️夜クラ…
おはようございます😃6月になりましたね☘️今月も各クラスお待ちしております！！！ 今週のレッスン6/2新橋サークル ※🈵6/3柳町スケート場レッスン（31-…
5月もご参加ありがとうございました😊出会いも別れも 経験も多い月でした☘️大事なものを忘れずに進んで行きたいなぁと思います🤗6月もお待ちしております💓
おはようございます☀北海道釧路市バレトンミキです明日5/30はまなぼっと音楽スタジオで13:00-14:00バレトン14:05-15:00ピラティスあります☘…
おはようございます🌞北海道釧路市バレトンミキです柳町スケート場レッスン、少し人数に移動がありそうです☺︎①しなやかボディピラティス10:30-11:30②ピラ…
こんばんは！北海道釧路市バレトンミキです5月のお休みの様子を少しだけ🤏1日ではないです笑笑ご安心を！6月楽しみ😋
こんばんは！北海道釧路市バレトン、ピラティスインストラクター森田美貴です6月の空席情報です☺︎①月曜日 ピラティスサークル🈵②火曜日 柳町スケート場レッスン …
こんばんは北海道釧路市バレトンミキです！バレトンスタンディングフローインストラクター養成コースも募集中です詳しくはこちら💁♀️『バレトンインストラクター養成…
こんばんは北海道釧路市バレトンミキです明日5/2219:00-20:00まなぼっとバレトンは満席🈵となりした！！！明後日5/23ゆるゆるピラティスは残席1です…
こんばんは！北海道釧路市バレトンミキです本日FTPバレトン、ピラティスフェスタ無事終了致しました！！！（動く私はインスタのストーリーズに載せております）汗だく…
本日 チェアバレトンブラッシュアップ終了です☺︎お越しの皆様ありがとうございました！明日5/19は通常レッスンです☺︎新橋コープでお待ちしております！火曜日柳…
こんばんは！北海道釧路市バレトンミキです6月の日程はこちら💁♀️お待ちしております🤗
こんにちは！北海道釧路市バレトンミキです今週も募集していますゆるゆるクラスは残席1です！そのほかのクラスはこちら
おはようございます北海道釧路市バレトンスタンディングフローマスタートレーナー森田美貴です8月に釧路町スタジオでバレトンスタンディングフローインストラクター養成…
こんにちは北海道釧路市バレトンミキです本日は日曜日道新文化センターバレトンソールシンセシスご参加ありがとうございました😊初めての方も 何年も続かている方も同時…
おはようございますゆるゆる和室5月クラスは満席となりました☺️キャンセルがでましたらまたお知らせ致します
今週は通常運行しております🌱明日5/8まなぼっとバレトン19:00-20:00 残席わずか5/9まなぼっとゆるゆるピラティス19:00-20:00 残席1公式…
こんばんは北海道釧路市バレトンミキですGW楽しめましたか？？今年のGW中のレッスンオンラインレッスンでしたが、運動はできるだけした方が私はいいなぁという感想で…
