こんばんは！今週もレッスンお待ちしております1/15水曜日あけぼの文化教室11:15-ピラティス※施設問い合わせ1/16木曜日まなぼっとサークル19:00-2…
北海道釧路市 バレトン情報！！釧路でダイエット、身体を動かしたい方へ！インストラクター養成コース開講中！ ピラティスやヨガなど健康サポートはお任せください
北海道唯一のバレトンスタンディングフローマスタートレーナー。 インストラクターを育てるお仕事もしています♪
今月もバレトンミキにお越し頂きありがとうございました！無事、レッスン終了です！明日から12月。また1日1日を大切にレッスンをします！お待ちしております
こんにちは！北海道釧路市バレトンミキです明日11/30は☆まなぼっとバレトン19:00-20:00明後日12/1⭐︎まなぼっと①バレトン 13:00-14:0…
こんにちは！北海道釧路市バレトンミキです2023年11月現在の提供場所です 道新文化センターイオン教室《外部》第1、3日曜日バレトンソールシンセシス13:…
おはようございます北海道釧路市バレトンマスタートレーナー森田美貴です釧路市内でバレトン/ピラティス/コンディショニング/ヨガなどを指導しています現在活動場所は…
今週もレッスンありますー！！ 今週のレッスン11/27→コープ新橋ピラティス🈵11/28火曜日 →柳町スケート場《31-1230》 10:30-ピラ…
おはようございます！とうとう12月の日程のご案内を本格的に始めています年末感！！雪も降って 冬が到来❄️ レッスンは熱々でお待ちしてます！まなぼっと11月は1…
先日バレトンアカデミー北海道のお仕事で札幌で バレトンスタンディングフローブラッシュアップを担当致しましたとても有意義な時間✨そしてみんなで協力し合うのが素晴…
昨日はまなぼっと3レッスンお越し頂きありがとうございます！！バレトンではこの時期でも汗だくになり全身を使いましたピラティスは少人数なのでじっくりと身体をみなが…
こんにちは北海道釧路市バレトンミキです！12月日程をご案内いたします！！まなぼっとはバレトン1200円ピラティス1300円共に当日予約は1500円LINEより…
こんばんは！北海道釧路市バレトンミキです明日、まなぼっとレッスン当日ご案内可能です！12がつのまなぼっとはこちらです
今週の募集まなぼっと11/24(金)▷13:00-14:00 バレトンスタンディングフロー 1200円▷14:05-15:00 ピラティス1300円▷19:…
本日より通常レッスンです！！11/24まなぼっと 13:00-14:00バレトンスタンディングフロー14:05-15:00 ピラティス 19:00-20:0…
おはようございます☀本日ピラティス新橋お休みです！本日勉強会の為お問い合わせ等もお時間を頂戴致しますが返信致しますので お待ち下さいませ♡
こんばんは！本日もお越し頂きありがとうございました！バレトンは発表会もなく自分の為に行う運動です自分の為に今から運動始めませんか？？さて、明日はピラティス新橋…
こんにちは北海道釧路市バレトンミキですバレトンミキは初めての方も歓迎サークルです▶︎ダイエット▶︎筋力アップ▶︎ストレス発散▶︎とにかく汗をかきたいという方は…
本日もお越し頂きありがとうございましたまなぼっとは少人数制でバレトンは伸び伸び動きピラティスは細かい所まで見ています！ぜひ体験くださいね！
こんばんは！北海道釧路市バレトンミキですhaport様に掲載頂きましたたくさんの子育て世代に役立つ情報誌ですお手に取ってご覧下さいね！！（フリーペーパーです😳…
おはようございます北海道釧路市バレトンスタンディングフローマスタートレーナー森田美貴です昨夜は柳町スケート場レッスンお越し頂きありがとうございました！知らない…
こんばんは北海道釧路市バレトンスタンディングフローマスタートレーナー森田美貴ですバレトンミキ日曜日クラスもあります！！道新文化センターイオン教室ではフィットネ…
こんばんは北海道釧路市を中心にバレトン/ピラティス/コンディショニングを指導しています 森田美貴です11/13はコープ新橋ピラティスレッスンから今週のレッスン…
こんばんは北海道釧路市バレトン/ピラティスインストラクター森田美貴です週末はゆるっとしてました大好きな十勝！！パワーを感じる場所でした今月後半は札幌出張もある…
こんばんは北海道釧路市バレトンスタンディングフローマスタートレーナー森田美貴です今日はバレトンクラスについてのご案内ですバレトンは現在道新文化センターイオン教…
こんばんは北海道釧路市バレトンスタンディングフローマスタートレーナー森田美貴です無印で伸び伸びしてきました笑本日もお問い合わせは可能ですのでよろしくお願い致し…
こんばんは北海道釧路市バレトンミキです釧路市を中心にバレトンピラティスコンディショニングヨガ のレッスン提供バレトンスタンディングフローインストラクター養成コ…
こんばんは北海道釧路市バレトンマスタートレーナー森田美貴です本日もお越し頂きありがとうございました！今月のバレトンは太もも🦵！！！こちらは現在お昼のピラティス…
こんばんは！北海道釧路市バレトンマスタートレーナー森田美貴です本日は【まなぼっとサークル】参加方法をご案内です 参加日を予約バレトンミキサークルは1回から…
こんにちは！北海道釧路市バレトンミキですバレトンミキ主宰レッスンでは釧路市健康ポイントがつけられます最近は登録をしてくれる方が増えてきました！詳しくは釧路市の…
本日道新文化センターイオン教室お越し頂きありがとうございました！今月のまなぼっとも募集中です！こちら残席2です
こんばんは！北海道釧路市バレトンミキです11/4はお休みです11/5は13:00-14:00 道新文化センターイオン教室でバレトンソールシンセシスフィットネス…
こんばんは北海道釧路市バレトンミキです今月もテーマを持って進めます！11月まなぼっとレッスンテーマ まなぼっと夜11月16日/11月30日→2種類のバレトン…
おはようございます 本日はまなぼっと19:00-20:00バレトンスタンディングフロー当日予約1500円バレエの動きをエクササイズとして繰り返し行うバレトンそ…
こんにちは！北海道釧路市バレトンミキ森田美貴です明日11/2まなぼっとでバレトンスタンディングフローレッスンあります！前日迄のご予約で1200円当日予約は15…
おはようございます北海道釧路市バレトンミキです釧路市を中心にバレトンレッスンバレトンインストラクター養成コース開講ピラティスレッスンコンディショニングレッスン…
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こんばんは！今週もレッスンお待ちしております1/15水曜日あけぼの文化教室11:15-ピラティス※施設問い合わせ1/16木曜日まなぼっとサークル19:00-2…
こんにちは北海道釧路市バレトンミキです2025年も早足過ぎる先日バスの中で確定申告の広告をみて目を背けたくなりました笑今年もちゃんとやります、、、！！！！でき…
こんにちは北海道釧路市バレトンミキですお正月、少し大きくなった身体をリセットすべくバレトン、ピラティスを始めませんか？もちろんダイエット以外でも🙆体力や持久力…
こんにちはバレトンミキです気付けば3連休なのですね！！釧路市は明日が成人式（二十歳の集い？）、、、、！！！！成人を迎えるみなさんおめでとう御座いますご自身の信…
こんにちは北海道釧路市バレトンミキです年末年始休暇、楽しめましたか？その後の運動での気付きが多い😳身体がいつもと違いますいつもより動きにくい身体がバキバキです…
こんにちはバレトンミキです！まなぼっとクラスの1月もあります！夜クラス1/9・16・2319:00-20:00バレトン1回1200円当日予約は1500円昼クラ…
おはようございます釧路町でもピラティスあります！コープあけぼの文化教室月2回コースと月4回コースから選ぶことが可能です🉑少人数クラスとなっております！体験も出…
こんばんは北海道釧路市バレトンミキです鳥取ドームピラティスは金曜日の夜です！今月は1/17・1/24《1400円》19:00-20:00大人数のグループレッス…
こんばんは柳町スケート場レッスンのご案内です！釧路市柳町にあるスケート場の建物内でレッスンをしています！！種目はピラティスとバレトンです午前クラスと夜クラスが…
こんにちは北海道釧路市バレトンミキです明日より通常レッスンです！！！お正月はいつも通り田舎で暮らしていました笑鶴が歩道を歩いていたよロングスリーパー森田美貴。…
こんばんはバレトンミキ、年末年始の休業が終わりました🫡明日よりオンラインからレッスン開始です！お正月で運動不足になっていませんか？？1回から通えるクラスもあり…
こんばんは北海道釧路市バレトンミキです☺︎ 来週のレッスン月曜日1/6 ピラティス🈵火曜日1/7柳町スケート場10:30-ピラティス18:30-ピラティス1…
おはようございます🌞数日間、電波が少ない田舎の地です笑今年も良い年に。まだ電波弱めです笑笑
新年あけましておめでとう御座います🪽本年も宜しくお願いします✨今年も楽しい運動を！笑顔の多い一年を！そして腹を割るを目標に😳どのクラスも全力投球させて頂きます…
2024年も大変お世話になりました！！！2025年は1月6日より通常レッスンです✨外部講座（ピンクの枠）は各施設様へご予約ください！良いお年をお迎えください😊
こんばんは北海道釧路市バレトンミキです2024年も残りわずかとなりましたね！さて、来年のゆるゆる和室ピラティス1/10 残席11/31 満席となりました🈵ご希…
こんばんは北海道釧路市バレトンスタンディングフローマスタートレーナー森田美貴です2024年を振り返るとみんなでチャレンジした一年でした✨舟漕ぎは最高に楽しかっ…
こんばんは北海道釧路市バレトンミキです今年のレッスンほ全て終了致しました🧡2024年もお越し頂きありがとうございました！年末休業日はこちら💁♀️1月からのご…
こんばんは！北海道釧路市バレトンミキです本日は鳥取ドームピラティスですレッスン納め！！お気をつけてお越しくださいね🐈
こんばんは北海道釧路市バレトンミキです今年最後のレッスンは鳥取ドームです！！！こちら💁♀️からみれるかな？FacebookにログインFacebookにログイ…
こんにちは北海道釧路市バレトンピラティスを提供しているバレトンミキですバレトンミキを受講する方ってどんな方？という疑問がもしかしたらいるかもなので✨まずほぼお…
こんにちは北海道釧路市バレトンミキです主にバレトンピラティスを釧路市、釧路町で指導しています有難い事に令和6年の長期定期講座お仕事依頼は満枠となりました（生徒…
今週のレッスンもご予約承っております！まなぼっとは公式LINEまたはInstagram dmなどからその他の施設は各施設様へお問合せください
おはようございます本日1/13、明日1/14はレッスンお休みですがご予約、お問い合わせは可能です🉑皆さんも良い土日を！
こんにちは北海道釧路市バレトンミキです昨日はまなぼっとクラス夜バレトン！！バレトンってシンプルな動きの組み合わせなので初めての方も動きやすいです周りを気にせず…
おはようございます北海道釧路市バレトンミキですまなぼっとクラス今日1/1119:00-20:00バレトン当日ご予約料金1500円明日1/1213:00-14:…
こんにちは！北海道釧路市バレトンミキです釧路市を中心にバレトンとピラティス、コンディショニング、ヨガなどのレッスンを提供しています😊本日は あけぼの文化教室ピ…
こんにちは！北海道釧路市バレトンミキです2024年運動を始める方 増えています！！！誰でも始めやすい！通いやすいバレトンミキです初心者でも経験者でもok!!お…
こんばんは！北海道釧路市バレトンミキです2024年健康維持や運動不足解消しませんか？いつから身体を動かさなくなりましたか？大人になって運動を継続出来ていますか…
おはようございます昨日から現地レッスン始まってます 今週のレッスン月曜日コープ新橋ピラティス19:00-20:00→残席2（当日ご予約1500円）火曜日柳町…
こんばんは北海道釧路市バレトンミキですこちらの詳細をお知らせします①2/9金曜日②3/8金曜日の2回です1回からのご参加可能です！！📍場所 まなぼっと和室⏰時…
こんにちは北海道釧路市バレトンミキですバレトンスタンディングフローマスタートレーナーバレトンソールシンセシスインストラクターBESJピラティスインストラクター…
こんにちは北海道釧路市バレトンミキですバレトンミキSNSのご案内ですSNSInstagramFacebookバレトンミキバレトンミキ Kushiro-sh…
こんばんは北海道釧路市バレトンミキです昨日からレッスンがスタートしました5日ほどのお休みだったのですが、、、、たった5日で筋肉が落ちちゃう！いつも通りのバレト…
こんばんは北海道釧路市バレトンミキです本日よりオンラインレッスンスタートです対面レッスンは1/7からスタートですまなぼっとレッスンも来週からです！！来週のまな…
おはようございます少しずつ仕事モードにシフトしていますバレトンミキです年末年始はたまに圏外になる土地にいました笑運動習慣、2024年始めたい方へバレトンミキが…
2024年も和室でゆるゆるNightピラティスクラスありますまなぼっとです☺︎ご検討下さい
あけましておめでとう御座います本年もよろしくお願い致します！！今年もご参加お待ちしておりますー！
おはようございます2023年12月31日みなさんどんな一年でしたか？？来年も自分らしく楽しむ事を忘れずに精進してまいります！遊びも仕事も真剣に2023年もあり…
こんにちは！土曜日はレッスンはほぼお休みを頂いております！ので、ここでバレトンの説明ですバレトンバレトンとはバレエ➕トーン（整える）という造語バレエの動きを取…
