こんにちは北海道釧路市バレトンミキです明日より鳥取ドームピラティスが始まります🌼鳥取方面唯一のレッスンです！19:00-20:006月は毎週金曜日にあります🧘…
北海道釧路市 バレトン情報！！釧路でダイエット、身体を動かしたい方へ！インストラクター養成コース開講中！ ピラティスやヨガなど健康サポートはお任せください
北海道唯一のバレトンスタンディングフローマスタートレーナー。 インストラクターを育てるお仕事もしています♪
| 今日 | 06/06 | 06/05 | 06/04 | 06/03 | 06/02 | 06/01 | 全参加数 | |
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| 総合ランキング（IN） | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 1,040,062サイト |
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| OUTポイント | 0 | 20 | 40 | 0 | 10 | 0 | 10 | 80/週 |
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| その他スポーツブログ | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 12,890サイト |
| 体操・ストレッチ | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 46サイト |
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| 健康ブログ | 1,100位 | 1,070位 | 1,068位 | 1,142位 | 1,005位 | 983位 | 875位 | 34,453サイト |
| 地域生活（街） 北海道ブログ | 193位 | 191位 | 185位 | 193位 | 162位 | 159位 | 148位 | 6,066サイト |
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こんにちは北海道釧路市バレトンミキです明日より鳥取ドームピラティスが始まります🌼鳥取方面唯一のレッスンです！19:00-20:006月は毎週金曜日にあります🧘…
こんにちは北海道釧路市バレトンミキです明日より鳥取ドームピラティスが始まります🌼鳥取方面唯一のレッスンです！19:00-20:006月は毎週金曜日にあります🧘…
こんにちは！北海道釧路市バレトンミキです☺︎今日から柳町スケート場レッスンが始まりました🧘♀️お昼クラスは背中や腰回りが少し気になり そこを中心に☘️夜クラ…
おはようございます😃6月になりましたね☘️今月も各クラスお待ちしております！！！ 今週のレッスン6/2新橋サークル ※🈵6/3柳町スケート場レッスン（31-…
5月もご参加ありがとうございました😊出会いも別れも 経験も多い月でした☘️大事なものを忘れずに進んで行きたいなぁと思います🤗6月もお待ちしております💓
おはようございます☀北海道釧路市バレトンミキです明日5/30はまなぼっと音楽スタジオで13:00-14:00バレトン14:05-15:00ピラティスあります☘…
おはようございます🌞北海道釧路市バレトンミキです柳町スケート場レッスン、少し人数に移動がありそうです☺︎①しなやかボディピラティス10:30-11:30②ピラ…
こんばんは！北海道釧路市バレトンミキです5月のお休みの様子を少しだけ🤏1日ではないです笑笑ご安心を！6月楽しみ😋
こんばんは！北海道釧路市バレトン、ピラティスインストラクター森田美貴です6月の空席情報です☺︎①月曜日 ピラティスサークル🈵②火曜日 柳町スケート場レッスン …
こんばんは北海道釧路市バレトンミキです！バレトンスタンディングフローインストラクター養成コースも募集中です詳しくはこちら💁♀️『バレトンインストラクター養成…
こんばんは北海道釧路市バレトンミキです明日5/2219:00-20:00まなぼっとバレトンは満席🈵となりした！！！明後日5/23ゆるゆるピラティスは残席1です…
こんばんは！北海道釧路市バレトンミキです本日FTPバレトン、ピラティスフェスタ無事終了致しました！！！（動く私はインスタのストーリーズに載せております）汗だく…
本日 チェアバレトンブラッシュアップ終了です☺︎お越しの皆様ありがとうございました！明日5/19は通常レッスンです☺︎新橋コープでお待ちしております！火曜日柳…
こんばんは！北海道釧路市バレトンミキです6月の日程はこちら💁♀️お待ちしております🤗
こんにちは！北海道釧路市バレトンミキです今週も募集していますゆるゆるクラスは残席1です！そのほかのクラスはこちら
おはようございます北海道釧路市バレトンスタンディングフローマスタートレーナー森田美貴です8月に釧路町スタジオでバレトンスタンディングフローインストラクター養成…
こんにちは北海道釧路市バレトンミキです本日は日曜日道新文化センターバレトンソールシンセシスご参加ありがとうございました😊初めての方も 何年も続かている方も同時…
おはようございますゆるゆる和室5月クラスは満席となりました☺️キャンセルがでましたらまたお知らせ致します
今週は通常運行しております🌱明日5/8まなぼっとバレトン19:00-20:00 残席わずか5/9まなぼっとゆるゆるピラティス19:00-20:00 残席1公式…
こんばんは北海道釧路市バレトンミキですGW楽しめましたか？？今年のGW中のレッスンオンラインレッスンでしたが、運動はできるだけした方が私はいいなぁという感想で…
こんにちはバレトンアカデミー北海道所属バレトンスタンディングフローマスタートレーナー森田美貴です5/18日曜日のバレトンスタンディングフローブラッシュアップ【…
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こんにちは北海道釧路市バレトンミキです明日より鳥取ドームピラティスが始まります🌼鳥取方面唯一のレッスンです！19:00-20:006月は毎週金曜日にあります🧘…
こんにちは！北海道釧路市バレトンミキです☺︎今日から柳町スケート場レッスンが始まりました🧘♀️お昼クラスは背中や腰回りが少し気になり そこを中心に☘️夜クラ…
おはようございます😃6月になりましたね☘️今月も各クラスお待ちしております！！！ 今週のレッスン6/2新橋サークル ※🈵6/3柳町スケート場レッスン（31-…
5月もご参加ありがとうございました😊出会いも別れも 経験も多い月でした☘️大事なものを忘れずに進んで行きたいなぁと思います🤗6月もお待ちしております💓
おはようございます☀北海道釧路市バレトンミキです明日5/30はまなぼっと音楽スタジオで13:00-14:00バレトン14:05-15:00ピラティスあります☘…
おはようございます🌞北海道釧路市バレトンミキです柳町スケート場レッスン、少し人数に移動がありそうです☺︎①しなやかボディピラティス10:30-11:30②ピラ…
こんばんは！北海道釧路市バレトンミキです5月のお休みの様子を少しだけ🤏1日ではないです笑笑ご安心を！6月楽しみ😋
こんばんは！北海道釧路市バレトン、ピラティスインストラクター森田美貴です6月の空席情報です☺︎①月曜日 ピラティスサークル🈵②火曜日 柳町スケート場レッスン …
こんばんは北海道釧路市バレトンミキです！バレトンスタンディングフローインストラクター養成コースも募集中です詳しくはこちら💁♀️『バレトンインストラクター養成…
こんばんは北海道釧路市バレトンミキです明日5/2219:00-20:00まなぼっとバレトンは満席🈵となりした！！！明後日5/23ゆるゆるピラティスは残席1です…
こんばんは！北海道釧路市バレトンミキです本日FTPバレトン、ピラティスフェスタ無事終了致しました！！！（動く私はインスタのストーリーズに載せております）汗だく…
本日 チェアバレトンブラッシュアップ終了です☺︎お越しの皆様ありがとうございました！明日5/19は通常レッスンです☺︎新橋コープでお待ちしております！火曜日柳…
こんばんは！北海道釧路市バレトンミキです6月の日程はこちら💁♀️お待ちしております🤗
こんにちは！北海道釧路市バレトンミキです今週も募集していますゆるゆるクラスは残席1です！そのほかのクラスはこちら
おはようございます北海道釧路市バレトンスタンディングフローマスタートレーナー森田美貴です8月に釧路町スタジオでバレトンスタンディングフローインストラクター養成…
こんにちは北海道釧路市バレトンミキです本日は日曜日道新文化センターバレトンソールシンセシスご参加ありがとうございました😊初めての方も 何年も続かている方も同時…
おはようございますゆるゆる和室5月クラスは満席となりました☺️キャンセルがでましたらまたお知らせ致します
今週は通常運行しております🌱明日5/8まなぼっとバレトン19:00-20:00 残席わずか5/9まなぼっとゆるゆるピラティス19:00-20:00 残席1公式…
こんばんは北海道釧路市バレトンミキですGW楽しめましたか？？今年のGW中のレッスンオンラインレッスンでしたが、運動はできるだけした方が私はいいなぁという感想で…
こんにちはバレトンアカデミー北海道所属バレトンスタンディングフローマスタートレーナー森田美貴です5/18日曜日のバレトンスタンディングフローブラッシュアップ【…
こんばんは北海道釧路市バレトンミキです柔道連盟さんの詳細が出ましたので6/9は ヨガ6/23はピラティス《MIKI担当》です！両日も可能みたいでーす！時間など…
おはようございます昨夜もお越し頂きありがとうございました😊動き切った感が半端ないです😊たくさん身体を動かしたい！ダイエットの手助けや体力を付けたい方はバレトン…
こんにちは北海道釧路市バレトンミキです本日まなぼっとNightバレトン残席1となりました当日ご予約1500円です明日6/713:00-バレトンスタンディングフ…
こんにちは北海道釧路市バレトンスタンディングフローマスタートレーナー森田美貴です 明日6/6📍まなぼっと19:00-20:00バレトンフロー&ソール残席わずか…
今週はまなぼっと 夜/昼レッスンございます！！！6/619:00-20:00バレトンソール&フロー6/713:00-バレトンフロー14:05-ピラティスお待ち…
こんばんは今月の和室ピラティスは告知前ですが満席となりました🙇♀️キャンセル待ちをお受け致しますこちらはまだご参加可能かと思いますのでよろしくお願い致します
おはようございます北海道釧路市バレトンミキです運動をする時間を作りませんか？運動は 睡眠や栄養と同じ様に大切な物だと思いますいきなりハードな運動だと続かないと…
おはようございます本日、日曜日は道新文化センターイオン教室です！お越しの皆様よろしくお願い致します😊今週のレッスン6/3新橋サークル🈵6/4柳町スケート場レッ…
おはようございます北海道釧路市バレトンミキです本日レッスンはお休みですご予約は可能ですそう、よくご予約の方法を聞かれますので、、、、ご予約/まなぼっと編初めて…
こんにちは北海道釧路市バレトンミキです6月の日程が出ておりますー！！残席の少ないクラスもございますのでお早めにご予約下さい！ですが、お越し頂ける日をご予約下さ…
こんにちは北海道釧路市バレトンミキです今年も釧路柔道連盟さんとコラボさせて頂きます☺️本日の 広報くしろにも掲載されております☺️6/23のピラティスを担当さ…
こんばんは！北海道釧路市大人の運動サークル、大人の習い事教室を主催しています バレトンミキですバレトンミキは釧路市幣舞町にある 『まなぼっと』という施設で活動…
おはようございます北海道釧路市バレトンミキですここ数日のピラティスは脚！そしてそれをお腹に繋ぐです〜太ももプルプル お腹も良い意味でプルプル！今週、各レベルに…
おはようございます今週5/31まなぼっと13:00-バレトン《1200円》14:05-ピラティス《1300円》募集中です！！！▶︎たくさん汗をかいて運動をした…
こんにちは北海道釧路市バレトンミキです今週もよろしくお願い致します！5/27新橋ピラティス 🈵5/28柳町スケート場10:30-ピラティス18:30-ピラティ…
おはようございます🌞天気の良い釧路市ですね！！！6月の全体日程表を出しました！ご検討下さい！⭐︎新橋サークルは満席🈵です⭐︎ピンクの枠は各施設様にご予約下さい…
おはようございます2024年5月現在のバレトンミキバレトン提供場所のご案内ですバレトン体験施設道新文化センターイオン教室第1、3日曜日13:00-14:00バ…
こんにちは北海道釧路市バレトンミキです本日より鳥取ドームピラティス！よろしくお願い致します！さて明日5/25は午前から夕方まで 研修の為連絡が取りにくくなりま…
おはようございます北海道釧路市バレトンミキです6月レッスン日程inまなぼっとです.まなぼっとサークルレッスン⚫︎始める方が増えています🏃♂️⚫︎1人でも気に…
こんばんは北海道釧路市バレトンミキですいつもお越し頂きありがとうございます最近暖かくなって運動を始める方が増えています動く事は身体に良いのはわかっているけれど…
