こんにちは！北海道釧路市バレトンミキです明日から対面レッスンはお休みに入ります☘️各クラス、スケジュールをチェックしてくださいね✅さて今月もたくさんの出会いと…
北海道釧路市 バレトン情報！！釧路でダイエット、身体を動かしたい方へ！インストラクター養成コース開講中！ ピラティスやヨガなど健康サポートはお任せください
北海道唯一のバレトンスタンディングフローマスタートレーナー。 インストラクターを育てるお仕事もしています♪
| 今日 | 04/27 | 04/26 | 04/25 | 04/24 | 04/23 | 04/22 | 全参加数 | |
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| その他スポーツブログ | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 12,888サイト |
| 体操・ストレッチ | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 46サイト |
| 健康ブログ | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 34,413サイト |
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| その他スポーツブログ | 552位 | 611位 | 556位 | 500位 | 518位 | 510位 | 485位 | 12,888サイト |
| 体操・ストレッチ | 1位 | 圏外 | 1位 | 1位 | 1位 | 1位 | 1位 | 46サイト |
| 健康ブログ | 1,229位 | 1,591位 | 1,505位 | 1,252位 | 1,378位 | 1,389位 | 1,312位 | 34,413サイト |
| 地域生活（街） 北海道ブログ | 207位 | 230位 | 202位 | 175位 | 175位 | 168位 | 157位 | 6,054サイト |
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こんにちはバレトンミキです釧路市健康づくり応援団なので釧路市からのご案内を掲載しますね🤗釧路市で健康づくりサポーター養成講座が行われるそうですご興味のある方は…
こんにちは！北海道釧路市バレトンミキです明日から対面レッスンはお休みに入ります☘️各クラス、スケジュールをチェックしてくださいね✅さて今月もたくさんの出会いと…
こんにちは！北海道釧路市バレトンミキです☺︎明日4/27は釧路市黒金町にある道新文化センターでバレトンソールシンセシスです！11:00-12:00のお時間です…
こんにちは！北海道釧路市でバレトンという有酸素運動とピラティスを指導している 森田美貴です本日は鳥取ドームでピラティスです☘️鳥取ドームピラティスは5月はお休…
こんにちはバレトンミキです釧路市健康づくり応援団なので釧路市からのご案内を掲載しますね🤗釧路市で健康づくりサポーター養成講座が行われるそうですご興味のある方は…
こんにちは明日4/24まなぼっとバレトン19:00-20:00残席1です！！！ご希望の方はお早めにご連絡下さい♪
おはようございます🌞北海道釧路市バレトンミキです今週も募集しております🥰来週はGWに入りレッスンのお休みが多くなってしまいますので、今週しっかり動きませんか？…
こんばんは北海道釧路市バレトンミキです本日も3レッスンお越し頂きありがとうございました😊明日4/19明後日4/20は休業日です☺︎ご予約は承っております5月日…
こんばんは！北海道釧路市バレトンミキですいつもお越し頂きありがとうございます😊5月の日程をお出し致しましたよろしくお願い致します
こんばんは！北海道釧路市バレトンミキです新年度が始まり新しい事を始めたい方が増えていますね😊体験にいらっしゃる方も増えています🌱お気軽にお越し下さいね！明日4…
こんにちは！北海道釧路市バレトンミキです4月より まなぼっとサークルはご紹介制で男性参加可能となりました！！ご夫婦やパートナーとのご参加もお待ちしております☺…
こんばんは北海道釧路市バレトンミキです☺︎昨日から鳥取ドームピラティスが始まりました1ヶ月間よろしくお願い致します！数年後、数十年後も続けることのできる運動を…
おはようございます🌞北海道釧路市バレトンミキです本日から鳥取ドームピラティスも始まります🍀ヨガマット、上靴をお持ち下さいね！！さて5月はアカデミーの仕事もござ…
こんばんは！明日4/1019:00-バレトン（フローandソール）は満席となりました🈵来週以降のサークルはご案内可能です🉑☑️サークルは都度予約でも月予約でも…
おはようございます🌞北海道釧路市バレトンミキです☺︎相変わらず 雨を降らせています☂️今月のバレトンレッスンはスタンディングフロー多めになっています（道新文化…
こんにちは北海道釧路市バレトンミキです☺︎今週から柳町スケート場レッスン鳥取ドームレッスンが始まります🫡よろしくお願い致します！！各クラスの空席は施設様管理な…
こんばんは！北海道釧路市バレトンミキですバレトンジャパン主催の春フェスに参加させて頂く運びとなりましたお申込みはこちら2025.5.20 春のオンラインフェス…
今週もお越し頂きありがとうございました今週は3種類のバレトンを楽しむ1週間でした🎸来週以降も少しずつ入れていきますね☘️本日はお休みを頂きます！明日はオンライ…
こんにちは！本日のバレトン（19:00-）は満席🈵となりました明日はご案内可能です🉑バレトンはたくさん動きたい！！汗をかいてスッキリしたい！細く長い筋肉を作り…
こんにちは北海道釧路市バレトンミキです明日4/3のまなぼっとサークルバレトン（ソールandフロー）は残席わずかです！！！お早めにご連絡下さいね🌸明後日4/4 …
こんばんは北海道釧路市バレトンミキ/森田美貴です4月の鳥取ドームピラティスは満席となりました🈵のでご案内致します🙇まなぼっと昼クラスなどご案内可能🉑クラスもご…
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こんにちは！北海道釧路市バレトンミキです明日から対面レッスンはお休みに入ります☘️各クラス、スケジュールをチェックしてくださいね✅さて今月もたくさんの出会いと…
こんにちは！北海道釧路市バレトンミキです☺︎明日4/27は釧路市黒金町にある道新文化センターでバレトンソールシンセシスです！11:00-12:00のお時間です…
こんにちは！北海道釧路市でバレトンという有酸素運動とピラティスを指導している 森田美貴です本日は鳥取ドームでピラティスです☘️鳥取ドームピラティスは5月はお休…
こんにちはバレトンミキです釧路市健康づくり応援団なので釧路市からのご案内を掲載しますね🤗釧路市で健康づくりサポーター養成講座が行われるそうですご興味のある方は…
こんにちは明日4/24まなぼっとバレトン19:00-20:00残席1です！！！ご希望の方はお早めにご連絡下さい♪
おはようございます🌞北海道釧路市バレトンミキです今週も募集しております🥰来週はGWに入りレッスンのお休みが多くなってしまいますので、今週しっかり動きませんか？…
こんばんは北海道釧路市バレトンミキです本日も3レッスンお越し頂きありがとうございました😊明日4/19明後日4/20は休業日です☺︎ご予約は承っております5月日…
こんばんは！北海道釧路市バレトンミキですいつもお越し頂きありがとうございます😊5月の日程をお出し致しましたよろしくお願い致します
こんばんは！北海道釧路市バレトンミキです新年度が始まり新しい事を始めたい方が増えていますね😊体験にいらっしゃる方も増えています🌱お気軽にお越し下さいね！明日4…
こんにちは！北海道釧路市バレトンミキです4月より まなぼっとサークルはご紹介制で男性参加可能となりました！！ご夫婦やパートナーとのご参加もお待ちしております☺…
こんばんは北海道釧路市バレトンミキです☺︎昨日から鳥取ドームピラティスが始まりました1ヶ月間よろしくお願い致します！数年後、数十年後も続けることのできる運動を…
おはようございます🌞北海道釧路市バレトンミキです本日から鳥取ドームピラティスも始まります🍀ヨガマット、上靴をお持ち下さいね！！さて5月はアカデミーの仕事もござ…
こんばんは！明日4/1019:00-バレトン（フローandソール）は満席となりました🈵来週以降のサークルはご案内可能です🉑☑️サークルは都度予約でも月予約でも…
おはようございます🌞北海道釧路市バレトンミキです☺︎相変わらず 雨を降らせています☂️今月のバレトンレッスンはスタンディングフロー多めになっています（道新文化…
こんにちは北海道釧路市バレトンミキです☺︎今週から柳町スケート場レッスン鳥取ドームレッスンが始まります🫡よろしくお願い致します！！各クラスの空席は施設様管理な…
こんばんは！北海道釧路市バレトンミキですバレトンジャパン主催の春フェスに参加させて頂く運びとなりましたお申込みはこちら2025.5.20 春のオンラインフェス…
今週もお越し頂きありがとうございました今週は3種類のバレトンを楽しむ1週間でした🎸来週以降も少しずつ入れていきますね☘️本日はお休みを頂きます！明日はオンライ…
こんにちは！本日のバレトン（19:00-）は満席🈵となりました明日はご案内可能です🉑バレトンはたくさん動きたい！！汗をかいてスッキリしたい！細く長い筋肉を作り…
こんにちは北海道釧路市バレトンミキです明日4/3のまなぼっとサークルバレトン（ソールandフロー）は残席わずかです！！！お早めにご連絡下さいね🌸明後日4/4 …
こんばんは北海道釧路市バレトンミキ/森田美貴です4月の鳥取ドームピラティスは満席となりました🈵のでご案内致します🙇まなぼっと昼クラスなどご案内可能🉑クラスもご…
こんばんは北海道釧路市バレトンミキです昨日はパンケーキを食べました！ふわふわー！！！口の中で溶けたー！私でも2皿は行けそうです。🥞塩キャラメルパンケーキ📍プリ…
こんにちは北海道釧路市バレトンミキです5月のまなぼっとピラティス残席です▶︎5/16 満席となりました▶︎5/30 残席1ですキャンセル待ちは可能です🉑公式L…
こんばんは北海道釧路市バレトンミキです本日より対面レッスンはGWの為お休みですレッスン開始は4/30の柳町スケート場レッスンです！5月のまなぼっとレッスンのご…
こんにちは！北海道釧路市バレトンミキです名前はバレトンミキですが、ピラティスも提供しています😊本日バレトン、ピラティスご参加ありがとうございましたー！！！！今…
こんにちは北海道釧路市バレトンミキですバレトンスタンディングフローの動きを少しご紹介ですこの様な動きを左右何回も繰り返し行います頭の先から足の先までそして膝を…
こんにちは今月最後のまなぼっとレッスンは4/2613:00-14:00バレトン1200円14:05-15:00ピラティス※残席21300円です☺︎公式LINE…
こんにちは北海道釧路市バレトンミキです今週のまなぼっとレッスン！4/26金曜日13:00-14:00バレトンスタンディングフロー&ソールシンセシス14:05-…
こんばんは5月のレッスンまなぼっとについての追記です5月まなぼっとピラティス下記の講座は男性も受講可能です！！この機会にぜひご検討くださいこちらの講座は初めて…
こんにちは北海道釧路市バレトン/ピラティスインストラクターMIKIです5月日程こちらもご検討下さいご予約はLINEよりどうぞ！！公式LINELINE Add …
今週のレッスン4/2113:00-道新文化センター バレトン4/2219:00-新橋コープ ピラティス《※募集おやすみ中》4/23柳町レッスン10:30…
こんにちは北海道釧路市バレトンミキです今月も後半！！！早いですね。段々暖かくなってきて運動を始める方が増えてきましたたくさん身体を動かしたい！汗をかきたい方は…
こんにちは北海道釧路市バレトンミキです本日は 柳町スケート場レッスンお待ちしております😊明日はおやすみを頂きますがご予約などはお気軽にお声掛けください！公式L…
こんばんは本日ももはやこの時期でも汗だくバレトンレッスンでしたモモもお尻も使った感！！！！この振り暫く続けたい笑と、だけ御報告しておきますね😊スタジオレッスン…
こんにちは本日まなぼっとレッスンあります！19:00-20:00バレトンです当日ご案内可能です（1500円）お待ちしてます
おはようございます相変わらず寒い釧路ですまだまだ私はインナーダウンを着用です笑そんな寒い釧路ですが、今月もバレトンは汗だくです☺︎初めての方も経験がある方も同…
おはようございます北海道釧路市バレトン/ピラティスインストラクター森田美貴です本日は柳町スケート場レッスンから開始です詳しい日程はこちらです大人数のグループレ…
こんばんは5月のピラティスクラス残席が減っています5/16 残席15/30 残席2 ですいつも以上に少人数で開催なの…
こんにちは北海道釧路市でサークルを主宰していますバレトンミキです現在釧路市幣舞町にあるまなぼっとでバレトンピラティスを行っています転勤で釧路にいらっしゃった方…
こんにちは北海道釧路市バレトン/ピラティスインストラクター森田美貴です昨日はまなぼっとバレトンまなぼっとピラティス鳥取ドームピラティスご参加頂きありがとうござ…
おはようございます本日お昼は まなぼっと《募集中》夜は鳥取ドームピラティス《満席》ですお越しの皆様、よろしくお願い致します鳥取ドームピラティス、また空席が出ま…
