luuknumさんのプロフィール

住所: タイ

出身: 緑区

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ブログタイトル: デブだけどタイで走ってます。

ブログURL: http://luuknum.blog.fc2.com/

ブログ紹介文: タイ国内のマラソン大会の情報・参加記録が中心のゆるゆる日記です。

更新頻度（1年）

228回 / 365日（平均4.4回/週）

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ハンドル名: luuknumさん

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luuknumさんの新着記事

2020/08/10 23:55

手抜きお手入れ、オゾン化オイル。

～タイのマラソン大会情報・参加記録、タイの日常のことをゆるゆる書いてます～
2020/08/08 23:55

大会エントリー：　Khao Yai International Mountain Marathon。

～タイのマラソン大会情報・参加記録、タイの日常のことをゆるゆる書いてます～
2020/08/06 23:55

役に立たないご近所日記→カオヤイトレイル練習。

～タイのマラソン大会情報・参加記録、タイの日常のことをゆるゆる書いてます～
2020/08/05 23:55

役に立たないご近所日記→カオヤイロード＆坂練。

～タイのマラソン大会情報・参加記録、タイの日常のことをゆるゆる書いてます～
2020/08/02 23:55

タイ人男性ランナーシリーズ④

～タイのマラソン大会情報・参加記録、タイの日常のことをゆるゆる書いてます～
2020/08/01 23:55

2020年7月27日　ロードラン。

～タイのマラソン大会情報・参加記録、タイの日常のことをゆるゆる書いてます～
2020/07/31 23:55

大会エントリー：　WANG NAM KHIEW International Mountain Marathon 2020 สนามที่ ๒ : วังน้ำเขียว มาราธอนภูเขานานาชาติ。

～タイのマラソン大会情報・参加記録、タイの日常のことをゆるゆる書いてます～
2020/07/29 23:55

バンコク走遊会参加ラン。

～タイのマラソン大会情報・参加記録、タイの日常のことをゆるゆる書いてます～
2020/07/28 23:55

トレイル　大会エントリー：　Khao Eto Ultra Trail。

～タイのマラソン大会情報・参加記録、タイの日常のことをゆるゆる書いてます～
2020/07/27 23:55

AMAZONでネット購入。

～タイのマラソン大会情報・参加記録、タイの日常のことをゆるゆる書いてます～
2020/07/26 10:00

タイランド　マラソン大会開催開始。

～タイのマラソン大会情報・参加記録、タイの日常のことをゆるゆる書いてます～
2020/07/23 23:55

体育会系週末。

～タイのマラソン大会情報・参加記録、タイの日常のことをゆるゆる書いてます～
2020/07/20 06:00

2020年7月19日　ロードラン　久しぶりに集合。

～タイのマラソン大会情報・参加記録、タイの日常のことをゆるゆる書いてます～
2020/07/14 02:01

役に立たないご近所日記→カオヤイ＆カフェ。

～タイのマラソン大会情報・参加記録、タイの日常のことをゆるゆる書いてます～
2020/07/07 23:55

どうでも日記。→県越え解禁。宿泊解禁。バンコクへ行ってきました①

～タイのマラソン大会情報・参加記録、タイの日常のことをゆるゆる書いてます～
2020/07/06 23:55

どうでも日記。→県越え解禁。宿泊解禁。バンコクへ行ってきました①

～タイのマラソン大会情報・参加記録、タイの日常のことをゆるゆる書いてます～
2020/07/04 00:27

フィットネスに入会しました。

～タイのマラソン大会情報・参加記録、タイの日常のことをゆるゆる書いてます～
2020/06/29 23:55

役に立たない日記：　ダムラン＆カフェ。

～タイのマラソン大会情報・参加記録、タイの日常のことをゆるゆる書いてます～
2020/06/28 23:55

ルークナムの転職前と後の会社比較。

～タイのマラソン大会情報・参加記録、タイの日常のことをゆるゆる書いてます～
2020/06/24 23:55

ルークナムの人生に影響を与えた人たち。

～タイのマラソン大会情報・参加記録、タイの日常のことをゆるゆる書いてます～
2020/06/20 23:55

再チャレンジ→เขาอีโต้。

～タイのマラソン大会情報・参加記録、タイの日常のことをゆるゆる書いてます～
2020/06/14 23:55

全く役に立たない旅行日記：　地元観光場所に行ってきました。

～タイのマラソン大会情報・参加記録、タイの日常のことをゆるゆる書いてます～
2020/06/12 23:55

趣味のこと。

～タイのマラソン大会情報・参加記録、タイの日常のことをゆるゆる書いてます～
2020/06/09 23:55

田舎のフィットネス見学。

～タイのマラソン大会情報・参加記録、タイの日常のことをゆるゆる書いてます～
2020/06/07 06:00

カロリー管理中のルークナムのお弁当。

～タイのマラソン大会情報・参加記録、タイの日常のことをゆるゆる書いてます～
2020/06/04 23:55

どうでも日記。→県越え解禁。バンコクへ行ってきました。

～タイのマラソン大会情報・参加記録、タイの日常のことをゆるゆる書いてます～
2020/06/01 23:55

役に立たない旅行日記：　ナコンナヨックに行ってきました。

～タイのマラソン大会情報・参加記録、タイの日常のことをゆるゆる書いてます～
2020/05/30 23:55

雨期突入。

～タイのマラソン大会情報・参加記録、タイの日常のことをゆるゆる書いてます～
2020/05/30 07:33

大会エントリー：　วิ่งลัดเลาะริมผืนป่า KHAO YAI BIG MOUNTIAN RUN 2020

～タイのマラソン大会情報・参加記録、タイの日常のことをゆるゆる書いてます～
2020/05/25 23:55

全く役に立たない旅行日記：　また近所のダムに行ってきました。

～タイのマラソン大会情報・参加記録、タイの日常のことをゆるゆる書いてます～