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トレックな日々 https://ameblo.jp/seisukem/

ロングライドやヒルクライムなど自転車乗りによる単なる備忘録です。トレックのカーボンバイクが愛車です。

Seisuke
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甲府市
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2015/10/08

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  • かっぱ寿司

     またまた・・・・ かっぱ寿司に・・・・ 行ってきました。。。。      何たって・・・・ 自宅の裏に・・・・ あるので。。。。   歩いて・・・・ 1分。…

  • 今日の筋トレ(軽めの雑種)

     今日は・・・・ 久々に・・・・ 筋トレに・・・・ 行ってきました。。。。   今日のメニューは・・・・ 軽めの雑種です。。。。   ① クランチ。1セット3…

  • 写経と洗車。

    今日はかみさんと一緒に写経に行ってきました。私が所属しているお寺さんではありませんが昔から写経に行っています。大きなお寺さんです。今日は暑いけど薄曇りですねぇ…

  • 今日は算命学。

     昨日から・・・・ 肩が張って・・・・ 頭が痛い。。。。   低周波治療器を・・・・ しましたが・・・・ あまり・・・・ 良くならず。。。。      今日も…

  • 正眼僧堂。

     また・・・・ 3時のおやつを・・・・ 食べてしまった。。。。   私以外は・・・・ 女性事務員2人なので・・・・ こんなのが・・・・ いつも・・・・ 出てく…

  • 食えなんだら食うな。

     「食えなんだら食うな」 「病いなんて死ねば治る」 「人生は六十から。 七十代でお迎えのあるときは、留守といえ。 八十代でお迎えのあるときは、まだ早すぎるとい…

  • 昨日と今日のこと。

     昨日は・・・・ 仕事で・・・・ イオンモール甲府昭和にある・・・・ イオン銀行に・・・・ 行ってきました。。。。   イオンモールに・・・・ 来たのは・・・…

  • 今日の筋トレ(ストレッチメイン)

     今日は・・・・ 朝10時に・・・・ 銀行に行く仕事が・・・・ あったのですが・・・・ 手帳に書いてなくて・・・・ 忘れそうになりました。。。。   あぶない…

  • 土日は原稿書き。

  • 今日の筋トレ(軽め)

    今日も筋トレに行きました。トレーナーの小林さんに昨日から連続で珍しいじゃんと言われました。(笑)今日のメニューは軽めです。① クランチ。1セット30回×5セッ…

  • 今日の筋トレ(脚マシン系)

     トレッドミルや・・・・ 筋トレを・・・・ しながら・・・・   お経でも・・・・ 聞こうと思って・・・・   ワイヤレスの・・・・ イヤホンを・・・・ 買い…

  • まだ桜が綺麗です。

     今日も・・・・ メインは・・・・ シンポの・・・・ 原稿書きです。。。。   今日は・・・・ 真如苑と・・・・ エホバの証人と・・・・ 妙智会教団を・・・・…

  • 今日の筋トレ(雑種)

     今日は・・・・ 筋トレに・・・・ 行きました。。。。   今日のメニューは・・・・ 雑種です。。。。   ① クランチ。1セット30回×5セット =150…

  • 昨日はお寺さん。

     昨日は・・・・ 早朝から・・・・ お寺さん・・・・ でした。。。。   いつものように・・・・ 毎度毎度・・・・ よく怒られます。。。。   まあ・・・・ …

  • 今日の筋トレ(軽め)

     自宅から・・・・ 事務所までの間にある・・・・ 公園です。。。。      毎年・・・・ 桜の時期も・・・・ 横目に見ながら・・・・ 素通り・・・・ だった…

  • ソメイヨシノが満開。

     今日・・・・ 車の中で・・・・ ラジオを・・・・ 聞いていたら・・・・   甲府では・・・・ 今日・・・・ ソメイヨシノが・・・・ 満開とのこと。。。。  …

  • ファイルのまとめ買い。

     今日も・・・・ 特に・・・・ これと言った・・・・ こともなく・・・・ 落ち着いた・・・・ 1日でした。。。。(笑)   でも・・・・ 夜から・・・・ 出先…

  • 今日も原稿書き。

     今日は・・・・ 特に・・・・ 予定の仕事がなく・・・・ ずーっと・・・・ シンポの原稿書きを・・・・ していました。。。。   新宗教の定義を・・・・ 調べ…

  • 今日の筋トレ(雑種)

    今日はゆっくり過ごしてしまいました。いろいろやらねばならないこともあるのですがやる気が出なかったなぁ。気候のせいもあるかなぁ。それでも夜からは筋トレに行きまし…

  • また今年の桜。

     事務所から・・・・ 出先までにある・・・・ 公園の桜です。。。。   (でも・・・・) (よく写りませんなぁ。。。。)      毎年・・・・ 必ず見ていま…

  • 今日のローラー台(スマート)

     今日は・・・・ 昼頃に起きて・・・・ 録画しておいた・・・・ テレビを見ました。。。。   「歴史ミステリーVS超能力~本能寺の変&龍馬暗殺謎解きSP~」・…

  • 死に向き合って生きる。

     今日は・・・・ 久々に・・・・ 本屋に行って・・・・ 本を買いました。。。。   でも・・・・ 目当ての本がなくて・・・・ 余計なものを・・・・ 買ってしま…

  • 今日はお祭り。

     今日は・・・・ 私が関与している・・・・ 特別養護老人ホームで・・・・ お祭りでした。。。。      職員(ご主人の方)が・・・・ 夫婦で・・・・ 音楽を…

  • 今日の筋トレと呉竹の万年毛筆。

     今日は・・・・ 久々に・・・・ 甲府市内の・・・・ 精神科病院に行って・・・・ 患者さんの・・・・ 退院支援の会議に・・・・ 参加しました。。。。   入院…

  • メガネを買いました。

     今日は・・・・ 夕方から・・・・ イトーヨーカドーの中にある・・・・ メガネ屋に・・・・ 行ってきました。。。。      先日・・・・ 折ってしまった・・…

  • 今日の筋トレ(雑種)

     今日は・・・・ 比較的ゆっくり・・・・ 過ごせました。。。。   歳を取ると・・・・ こういう日が・・・・ いいなぁ~~   ということで・・・・ 今日は・…

  • 緑内障の初期。

     昨日・・・・ お寺さんで・・・・ 「言ったことが出来ていない。」と・・・・ 随分怒られたので・・・・ 今日は・・・・ 疲れマックスです。。。。   それでも…

  • 昨日も明日もお寺さん。

    昨日は正御影供(お大師日)でお寺さんで明日も彼岸法会でお寺さんです。先生がいろいろと教え込みたいようでとても厳しい。まあ自我を捨てて耐えること(修行)が求めら…

  • 高校野球。

     いつものように・・・・ 家でゆっくりしていて・・・・ 午後になって・・・・ テレビをつけたら・・・・   今・・・・ 高校野球を・・・・ やっているのね。。…

  • 今日は四柱推命の講座。

     甲府では・・・・ 昨日からの雪は・・・・ それほどでも・・・・ なかったです。。。。   北杜市では・・・・ 500㎖のペットボトルが・・・・ 埋まるくらい…

  • 季節の変わり目だからなぁ~~

     最近・・・・ 疲れていて・・・・ 直ぐに・・・・ 眠くなります。。。。   本を読んでいても・・・・ 直ぐに・・・・ うとうと・・・・ してしまいます。。。…

  • 疲れマックス。

     昨日・・・・ お寺さんで・・・・ ハードだったのか・・・・   今日は・・・・ 首や肩が・・・・ 張っていて・・・・ 痛いです。。。。   ということで・・…

  • メガネが折れたぁ~~

     昨日・・・・ ジムの風呂で・・・・ メガネを・・・・ 洗っていたら・・・・ フレームが・・・・ 折れてしまったぁ~~   買って・・・・ 1年経っていないぞ…

  • 今日はオフ。

    今日は疲れもあって正午頃まで寝ていました。でしばらくゆっくりして夕方近くになって事務所に行きました。今日は宿曜占星術の見逃し配信を視聴しました。空海が中国から…

  • 今日の筋トレ(雑種)

     今日は・・・・ 午前中・・・・ 山梨県立北病院(精神単科病院)で・・・・ 某患者さんの・・・・ ケース会議でした。。。。      いつも・・・・ 前日に・…

  • 昨日の疲れで進まぬ。

     昨日は・・・・ 家に帰ったのが・・・・ 明け方だったので・・・・ その疲れが・・・・ マックスです。。。。   ほんと・・・・ 某お客さんには・・・・ 振り…

  • 今日は忙しかった。

    今日は朝からいろいろあって忙しかったなぁ。突発的な出来事が多かったです。ちょっとリンゴでも食べて 落ち着こう。夜は四柱推命の講座に参加しました。なかなか面白い…

  • 泌尿器科を受診。

     前立腺肥大の・・・・ 薬が・・・・ 無くなって・・・・ きたので・・・・   今日は・・・・ 泌尿器科を・・・・ 受診しました。。。。   いつも・・・・ …

  • いろいろなお客さん。

     生活保護の・・・・ おばあちゃんが・・・・ いるのですが。。。。   おばあちゃんには・・・・ 発達障害のお孫さんがいて・・・・ 2人で・・・・ 生活してい…

  • 今日の筋トレ(マシン系)

     昨日の疲れが・・・・ 残っていて・・・・ 午前8時に・・・・ 起きたのですが・・・・   二度寝をしてしまい・・・・ 起きたのは・・・・ 正午。。。。(笑)…

  • 今日はお寺さん。

    今日は朝6時に起きてお寺さんに出仕しました。午前中お加持に参列させていただきました。その後は夜6時まで勉強会でした。緊張感があるのであっという間です。帰りに雪…

  • 1週間が終わったなぁ~~

     ようやっと・・・・ 1週間が・・・・ 終わりましたねぇ~~   今日は・・・・ 朝から会議で・・・・ 仕事が・・・・ あまり・・・・ 進みませんでしたが・・…

  • 清水寺の随求堂。

     圓徳院のあと・・・・ 清水寺・随求堂におわします・・・・ 大随求菩薩に・・・・ 会ってきました。。。。   2018年に・・・・ 222年振りに・・・・ ご…

  • 圓徳院を参拝。

     東大寺・二月堂の・・・・ お水取りの翌日(3月3日)・・・・ 京都の圓徳院で・・・・ 三面大黒天の・・・・ 祈祷を受けました。。。。      圓徳院は・・…

  • 今日の筋トレ(雑種)

     今日は・・・・ 夕方から・・・・ 山梨も・・・・ 雪です。。。。   精神単科病院の・・・・ 山梨県立北病院に・・・・ 会議のために・・・・ 行ったのですが…

  • 東大寺・二月堂のお水取り

     東大寺・二月堂の・・・・ お水取りに・・・・ 行ってきました。。。。     一回は・・・・ 見た方が良い・・・・ とのことですので・・・・   今回・・・…

  • 奈良国立博物館、興福寺。

    奈良国立博物館興福寺続きはまた明日です。

  • 今は三重県の桑名市です。

    昨日は食べ合わせが悪かったのか夜中じゅう ずーっと胸焼けがすごくて眠れなかった。今日は正午から事務所に来て仕事をしていました。 書面を2つ仕上げられたので良か…

  • 今日は懇親会。

     今日は・・・・ わが業界の・・・・ 総会でした。。。。   その後に・・・・ 懇親会が・・・・ ありました。。。。   いつも・・・・ 休んでいるのですが・…

  • 今日の筋トレ(脚系)

     もう・・・・ 毎日毎日・・・・ 会議ばっかりで・・・・ 仕事が進まぬ。。。。   しかも・・・・ 前の会議が・・・・ 長くて・・・・ 次の会議に・・・・ 遅…

  • スタジャン買ったさ。

     今週は・・・・ けっこう忙しく・・・・ 午前中から・・・・ 会議ばかりです。。。。   で・・・・ 夜も・・・・ 毎日・・・・ お客さんばかりで・・・・ 筋…

  • 今日はけっこうやった。

     今日は・・・・ 正午頃に・・・・ 事務所に来て・・・・ 仕事をしました。。。。   まずは・・・・ 昨日の続きで・・・・ シンポの・・・・ 原稿書きです。。…

  • 今日は扇屋。

    今日は二度寝して正午ころに起きてブランチを取ったのですが。また寝てしまい夕方近くになっても起きれませんでした。三度寝で起きれなかった。よっぽど疲れていたのだな…

  • 今日の筋トレ(雑種)

     昨日は・・・・ お大師日でしたので・・・・ お寺さんでした。。。。   またまた・・・・ 朝から・・・・ 怒られました。。。。   けっこう・・・・ 疲れて…

  • 今日はお葬式と四十九日法要。

     先日・・・・ 火葬させて頂いた・・・・ 精神障害者の方の・・・・ 葬式と・・・・ 四十九日法要を・・・・ 合わせて・・・・ 今日行いました。。。。   お寺…

  • 今日の筋トレ(脚系)

     今日は・・・・ 午後6時30分から・・・・ お客さんだったので・・・・ 筋トレに行くのが・・・・ 遅くなって・・・・ しまいました。。。。   今日のメニュ…

  • 観心覚夢鈔(良遍著)

     鎌倉時代の仏教僧である良遍が書いた 観心覚夢鈔。 鎌倉時代の仏教書です。      今一義云。法身如幻、三世一念。現在一世一刹那中、攝在過去漫漫劫數。亦攝未…

  • 今日の筋トレ(雑種)

     昨日は・・・・ お寺さんでしたので・・・・ 相当に疲れました。。。。   肩が張っていたので・・・・ 久々に・・・・ 低周波治療器を・・・・ しました。。。…

  • 今日はお寺さん。

     今日は・・・・ 朝4時15分発で・・・・ お寺さんでした。。。。   またまた・・・・ 朝から・・・・ たくさん・・・・ 怒られました。。。。   まあ・・…

  • 今日のローラー台

     今日は・・・・ ローラー台で・・・・ ズイフトを・・・・ しました。。。。   1か月に1回の・・・・ パールイズミの・・・・ 大西さんの・・・・ 走行会に…

  • 今日はトレオフです。

     今日は・・・・ ちょっと・・・・ 筋肉痛も・・・・ あるので・・・・ トレオフに・・・・ しました。。。。   今週は・・・・ 3回・・・・ 筋トレに・・・…

  • 今日の筋トレ(雑種)

     初めて・・・・ M&Aの仕事が・・・・ 来たのですが・・・・   良く分からないため・・・・ 勉強したところ・・・・ 意外に・・・・ 簡単でした。。。。(笑…

  • 今日の筋トレ(雑種)

     昨日・・・・ 温泉に行った効果なのか・・・・ 今日・・・・ なかなか・・・・ 起きれなかったなぁ~~   疲れが・・・・ どーっと・・・・ 取れた感じが・・…

  • 久々の温泉です。

    今日は午後から事務所に来てシンポの原稿書きをしていました。この本が新宗教を詳しく説明していて大いに参考になります。今日は創価学会をまとめました。その後習字をし…

  • 今日の筋トレ(雑種)

     今日は・・・・ 筋トレに・・・・ 行ってきました。。。。   今日のメニューは・・・・ リハビリ中心の・・・・ 雑種です。。。。   ① クランチ。1セット…

  • 今日はお寺さんでした。

    今日は朝6時半に起きてお寺さんでした。何と気温が-5℃。甲府で-5℃って生まれて初めてです。走行中フロントガラスが汚れていたのでウインドウォッシャ液を使ったら…

  • 今日は写経。

     今日は・・・・ かみさんが・・・・ 毎月・・・・ 写経に行っている・・・・ お寺さんに・・・・ 一緒に・・・・ 写経に行きました。。。。   いつも・・・・…

  • 今日の筋トレ(雑種)

     今日も・・・・ 筋トレに行きました。。。。      今日は・・・・ 雑種です。。。。   ① クランチ。1セット30回×5セット =150回。  ② デ…

  • 今日の筋トレ(雑種)

     今日は・・・・ 久々に・・・・ 筋トレに・・・・ 行ってきました。。。。   メンバーは・・・・ いつも同じでした。。。。(笑)   リハビリなので・・・・…

  • 算命学。

     昨日・・・・ お寺さんだったので・・・・ 今日は・・・・ 相当疲れていました。。。。   久々の・・・・ ある仕事が・・・・ 午前中にあったので・・・・ そ…

  • 新しい年の始まり。

     今日は・・・・ 立春で・・・・ 二黒土星・・・・ 乙巳(きのとみ)の・・・・ 新しい年の・・・・ 始まりです。。。。   今日から・・・・ 令和7年の運気に…

  • 昨日のこと

    昨日は被支援者のご遺体を警察から引き取り火葬場に搬送しました。火葬場では最後のお別れに柩の窓を開けてお顔を拝見しますが警察が言うにお顔が腫れていて皆様にお見せ…

  • 印金を買いました。

     長年・・・・ 支援をしていた・・・・ 精神障害者(統合失調症)の患者さんが・・・・ 自宅で・・・・ 死亡しているのが・・・・ 発見されました。。。。   今…

  • 今日は東京に出張です。

    今日は東京に出張して会議でした。 甲府駅です。 霞ケ関で 会議があってその後に懇親会がありました。禁酒しているのに 我慢できずに飲んでしまいました。一杯目は我…

  • 九星気学。

     今日は・・・・ 午前中・・・・ 眼科医に行って・・・・ 検査をしてきました。。。。   3か月に1回くらい・・・・ 検査をしています。。。。   緑内障の・…

  • 今日は忙しかったなぁ~

     今日は・・・・ 来客が多くて・・・・ 忙しかったです。。。。   久々に・・・・ お会いした・・・・ お客さんから・・・・ 太りましたねぇ・・・・ 太って分…

  • 久々の人間ドック

     久々に・・・・ 人間ドックに・・・・ 行きました。。。。   コロナ前には・・・・ 毎年・・・・ 行っていたのですが・・・・ コロナになってから・・・・ ス…

  • 今日はお寺さん。

    今日は朝7時着でお寺さんで片付け等の出仕でした。朝6時頃の日の出前の空のグラデーションがとても綺麗でした。空が青からダイダイ色に染まる時間でした。まあお寺さん…

  • はまってしまった。

    たまたま見た深夜のドラマ。思い切りはまってしまった。韓国ドラマの日本版です。韓国ドラマってストレートで好きなのです。もう最初から見たくてHuluに加入しちまっ…

  • 修行日誌2025

     今日は・・・・ 福祉関係者と・・・・ 新年会でした。。。。      料理が・・・・ 美味しかったなぁ~~      同席の女性が・・・・ 取り分けてくれて…

  • 忙しかったなぁ~~

     4日間のうち・・・・ 3日も・・・・ お寺さんに・・・・ 出仕でしたので・・・・ ブログのアップも・・・・ できませんでした。。。。   もう・・・・ 私含…

  • 新春特別セミナーと新春交流会

     昨日は・・・・ 某団体の代表として・・・・ 新春交流会(飲み会)に・・・・ 参加してきました。。。。   午後2時からなので・・・・ これで・・・・ 1日終…

  • 川越喜多院+成田山川越別院などの参拝

     今年も・・・・ 川越にございます・・・・ 喜多院を・・・・ かみさんの家族と・・・・ 参拝しました。。。。      川越大師喜多院と・・・・ 呼ばれますが…

  • 昨日と今日は川越。

     昨日は・・・・ 川越の・・・・ プリンスホテルに・・・・ 泊まりました。。。。      近くの・・・・ 居酒屋で・・・・ 夕食を・・・・ 食べました。。。…

  • 今日はお勉強。

     今日は・・・・ 事務所に来て・・・・ お勉強です。。。。   まずは・・・・ 宿曜経占術の・・・・ 見逃し配信を・・・・ 視聴しました。。。。   大部・・…

  • 今日は新年会。

    今日は友人とかみさんと私の三人の新年会でした。前回は忘年会でしたが毎年やっています。まずはビールでしよ。けっこう飲んでしまった(笑)お刺身も美味しかったです。…

  • 血圧の薬。

     また・・・・ 知り合いの医師から・・・・ 血圧の薬の・・・・ 処方箋を・・・・ 送って貰いました。。。。   いつも・・・・ ありがとう御座います。。。。 …

  • 七草がゆ

     昨日は・・・・ 七草がゆでした。。。   毎年・・・・ 毎年・・・・ 七草がゆを・・・・ 食べたいと・・・・ 言っていたのですが・・・・ いつも・・・・ 8…

  • 今日は仕事初め。

    今日から仕事初めです。でも調子乗らなかったなぁ。どうしてもやらなければならない仕事がひとつ終わりましたが。なかなかやる気が出ませんね。私が関わっている特養で今…

  • チャクラの勉強

    今日で正月休みも終わりですね。残念だなぁ今日も昼間に事務所に来てお勉強です。今日はチャクラの勉強をしていました。高野山の試験勉強のため途中でストップしていたの…

  • 氏神様の初詣に行きました。

     ようやっと・・・・ 氏神様である・・・・ 甲斐奈神社の・・・・ 初詣が・・・・ できました。。。。      さすがに・・・・ 4日ともなると・・・・ あま…

  • 昨日は修正会。

     正月の三が日は・・・・ お寺さんで・・・・ 修正会の法要が・・・・ あります。。。。   私は・・・・ 2日(昨日)の・・・・ いち日だけ・・・・ 出仕しま…

  • 年末の参拝の続き

     30日は・・・・ 伏見稲荷大社に・・・・ 御礼の参拝に・・・・ 行ってきました。。。。      その後・・・・ 真言宗泉涌寺派の・・・・ 泉涌寺を・・・・…

  • お礼参り。

    本来なら10月くらいに来ないといけないのてすが今年は高野山で忙しかったので参拝が今になってしまいました。一年ちょっと振りの伏見稲荷大社です。どうしても今年中に…

  • 昨日のこと

    昨日はかみさんの実家近くの天狗でかみさんの家族と食事会でした。もう何年か振りかの天狗です。東京に住んでいたぶりですねきっと。大人数で予約です。居酒屋はいろいろ…

  • 仕事納め

    今日中に出さないといけない書類をなんとか出せたので良かったです。まあ出来はそこそこですが。で仕事納めです。明日かみさんの家族と食事会ということで今は東京の早稲…

  • 宿曜経占星術

     今日も・・・・ 仕事が・・・・ 相当に・・・・ 進みました。。。。   やっぱり・・・・ いままで・・・・ 加行とかに・・・・ 時間を取られて・・・・ いま…

  • 算命学

     今日は・・・・ かなり・・・・ 仕事をしたなぁ~~   夜からは・・・・ 某病院で・・・・ 打ち合わせでした。。。。   お寺さんの・・・・ 先生から・・・…

  • 納め大師とお香。

     昨日の土曜日は・・・・ 納め大師の日で・・・・ お寺さんでした。。。。   勤行の際・・・・ 理趣経の読誦中に・・・・ いきなり・・・・ 声が出なくなりまし…

  • 今日も寒かったですねえ。

    今日もいちだんと寒かったですねえ。まだ山梨は雪が降らない所なのでよいのですが 甲州の空っ風が強い所なので寒いです。今日は貯まった仕事をして夜からは吉村先生の唯…

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