トレックな日々

昨日から水戸にいます。

 昨日は 午後から かいじに乗って 東京の霞が関で 会議でした。      会議終了後 東京駅に行って 特急ひたちに 乗ります。      でも 常磐線に 人…

2024/09/27 17:00

昨日はお寺さん。

 昨日は・・・・ 朝の3時30分に起きて・・・・ 秋の彼岸法会のため・・・・ お寺さんでした。。。。   いつものように・・・・ 経頭を・・・・ 仰せつかりま…

2024/09/24 22:42

秋彼岸のお中日

 昨日は・・・・ 朝3時30分に起きて・・・・ お寺さんでした。。。。   お大師日の・・・・ 法要です。。。。   今回も・・・・ 経頭を・・・・ 仰せつか…

2024/09/22 18:07

今日は眼科に行ってきました。

 今日は・・・・ 2か月に1回の・・・・ 眼科の検査に・・・・ 行ってきました。。。。   緑内障のための・・・・ 眼圧検査です。。。。   前回よりも・・・…

2024/09/20 21:40

今日は疲れたなぁ～～

 今日は・・・・ 朝から・・・・ 出先の仕事で・・・・   正午に・・・・ 昼食を食べながら・・・・ 委員会で。。。。   午後も・・・・ 出先の仕事で・・・…

2024/09/19 22:57

泌尿器科へ行ってきました。

 昔から・・・・ 前立腺が悪くて・・・・ 私の家系は・・・・ みんな・・・・ 前立腺肥大症です。。。。（笑）   まあ・・・・ 2時間の飲み会で・・・・ 5回…

2024/09/18 23:10

今日は東京に出張。

 今日は・・・・ 朝7時49分の・・・・ かいじに乗って・・・・ 東京に出張です。。。。      電車の中では・・・・ この本を・・・・ ずーっと読んでいま…

2024/09/17 21:02

今日のローラー台（スマート）

 昨日の話ですが・・・・ 日帰り温泉に・・・・ 行った際・・・・ 初めての温泉だったので・・・・ カーナビの指示に・・・・ 従ったところ・・・・ 超狭い路地に…

2024/09/16 21:54

今日はまったりしてしまった。

 連日・・・・ 夜に・・・・ 加行をしているので・・・・ けっこう・・・・ これが・・・・ 何気に・・・・ 疲れるのです。。。。（笑）   でも・・・・ まあ…

2024/09/15 23:35

今日も暑かったですねぇ～～

 今日も・・・・ 暑かったですねぇ～～   庭の草取りを・・・・ しないといけないのですが・・・・ 今年の夏は暑くて・・・・ 草取りができません。。。。   …

2024/09/14 23:09

今日は疲れたなぁ～～

 今日は・・・・ 午前中から・・・・ 出先での仕事で・・・・ 相当に・・・・ 疲れました。。。。   喧嘩の・・・・ 仲裁みたいな・・・・ 仕事だから・・・・…

2024/09/12 23:42

読みたい本がたくさんあるが。。。。

 昨日から・・・・ やっている仕事は・・・・ 大方完成しました。。。。   いろいろ調べて・・・・ これで・・・・ 良いだろう。。。。   書類を書く・・・・…

2024/09/11 21:32

今日はオフ。

 今日は・・・・ 仕事の調子が良くて・・・・ けっこう・・・・ 進みました。。。。   明日には・・・・ 完成しそうです。。。。   夜は・・・・ 仏教の見逃…

2024/09/10 23:46

この季節はぶどうが・・・・

 この季節になると・・・・ こんどは・・・・ ぶどうが・・・・ やってきます。。。。      お心遣い・・・・ 誠に・・・・ ありがとう御座います。。。。 …

2024/09/09 22:23

今日はお寺さんです。

今日は午前3時30分に起床してお寺さんでした。兄弟子の護摩修行の見学です。来月試験なので できる限り暗記しないと。 その後は経典の 読誦の習礼でした。読ん…

2024/09/08 22:47

今日の筋トレ＋ローラー台（スマート）

 今日の午前中は・・・・ ある精神障害者の方の・・・・ ケース会議で・・・・ 山梨県立北病院に・・・・ 行っていました。。。。      それにしても・・・・…

2024/09/06 23:59

今日はオフ。

 今日は・・・・ 昨日からの・・・・ 引き続きの・・・・ 仕事をしていて・・・・ ようやっと・・・・ 一応完成しました。。。。   あとは・・・・ もう一度見…

2024/09/05 23:12

今日の筋トレ＋ローラー台（スマート）

 今日も・・・・ 筋トレが・・・・ できました。。。。   ① ダンベルスクワット。というよりも ダンベルデッドリフト的です。 左右各20㎏のダンベル。1…

2024/09/04 23:15

復活するぞぉ～～

 久々に・・・・ 筋トレを・・・・ してみました。。。。（笑）      ① 腹筋ローラー（膝コロ） 20回×2セット＝40回。  ② 各20㎏のダンベルを…

2024/09/03 21:40

1週間サボったなぁ～～

 1週間・・・・ ブログのアップを・・・・ サボってしまいました。。。。（笑）   特に・・・・ コロナになっていた・・・・ わけでは・・・・ ありません。。…

2024/09/02 23:04