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自分軸が揺らぎ、モヤモヤや不調を感じている人のための、体と心を調える方法や、日常に生かせるスピリチュアルについて発信しています。
ヨーガ療法士として、ヨガを通じて心と体を健康にするお手伝いをしています。 体・呼吸・心・魂をひとつにして、 毎日毎日の日々の暮らしを楽しくゆたかに、 自分の思い通りの人生を送るための 日常で使えるヨーガの智慧をお伝えします。
「春の4K」と心の天気。心の天気を変えるときに知っておきたいこと。
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支配する親になってませんか?私が子育てで大事にしていること。
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今日はてんびん座満月「ピンクムーン」。女性性をアップする「満月水」の作り方。
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便秘や貧血の人におススメ!アーユルベーダ的、簡単デトックスティーの作り方。
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3月22日牡羊座の新月。春分翌日、牡羊座の新月に行うといいこと。
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【募集開始】宇宙元年&新月のオンライン勉強会に遊びにきませんか?
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【無料プレゼント】満月からのオラクルメッセージをプレゼントします。
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股関節は感情のクローゼット!?あなたの股関節が教えてくれること。
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辛いこと、うまく行かないことがあった時に次のことができますか?
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【無料】魚座の新月プレゼント。「新月の遠隔ヒーリング」募集します!
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今日は、年に1度の最も吉兆な夜。シヴァ神の祭日「マハー・シヴァラートリー」です。
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【名言セラピー】自分は縛られていると思うならば、縛られたままになる。
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なぜ言葉を変えると現実が変わるのか。あなたはどっちの言葉を使ってる?
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グルグル思考、自分を責めちゃう時どうしたらいい?一瞬で心が晴れる魔法の言葉。
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今日はマイクロムーン、獅子座満月。ハートチャクラを意識して、愛を循環させよう!
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【名言セラピー】自分が自由であることを認識するなら、この瞬間に自由になる。
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立春におススメの開運アクション3つと超カンタンな運気リセット法。
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【無料3分瞑想会】ネガティブ感情との上手な向き合い方のお話し&簡単ヨガレッスン付き。
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今の自分のまま魅力的に変わる!知っておきたい2つのキーワード。
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今日は旧暦新年&水瓶座の新月。「無料遠隔ヒーリング」募集します!
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【今日の名言】全ての魂が この地球に「遊び」に きているのだとしたら?
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ヨガの名言。スワミ・ヴィヴェーカーナンダ大師の心に響くことば。
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明けましておめでとうございます。 カラダから”本来の心”を目覚めさせるスピリチュアルヨガセラピストまさみです。 今年も変わらずに毎朝7:00にブログアップして…
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こんばんは。 カラダから本来の心を目覚めさせるスピリチュアルヨガセラピストはぴヨガ まさみです。 毎朝7時にブログアップしています♪ スピリチュアルヨガセ…
ヨガで依存症は治る?アルコール依存症に効くヨガをしてきました。
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本日12/28 無料開催!「ZOOM3分瞑想会@京都」と驚きヒーリング体験
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不安や緊張でパニックになりそうな時のスピリチュアルヨガ的対処法。
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無料瞑想会します!「瞑想と愛と自己都合」のお話し&簡単ヨガレッスン付き。
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結果が出る人と出ない人の違い。上手くいく人が必ずやっていること。
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12月8日は双子座満月。過去の栄光や辛い経験を手放して前に進もう!
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ヨガを続けるコツってある?続けるためにこれを意識してみよう。
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今日は射手座の新月。夢や目標を誰かに話してみよう!願いを叶えるための最初の一歩。
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瞑想の効果が感じられないのはなぜ?瞑想の効果を感じるために一番必要なこと。
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瞑想しない方がいい時間帯がある!? 瞑想をするのに最適な時間帯。
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3ヶ月後、望んでいることが次から次にやってくるようになりました。
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11月11日の持つスピリチュアルな意味と開運アクション3つ。
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442年ぶりのおうし座満月。新しい流れに乗るために意識したいこと。
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「同僚の勤務態度にイライラする…」のスピリチュアル・ヨガ的解決法。
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【2大プレゼント】蠍座新月のオラクルメッセージと潜在意識の望みが分かるワークシート。
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ワクワクがいいの罠。ワクワクしてるのに引き寄せられない理由。
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