左足の親指の付け根が痛い。まだ「少し痛い」程度。しかしここが痛くなるというのは、これはひょっとして痛風だろうか。尿酸値は前回の血液検査の結果、6.9で基準値の7.0ぎりぎりである。その前は7.1で基準値オーバーだった。まだ薬を飲むほどではな...
障害者雇用で働いていたが体調が悪化して離職し、今は無職な元ITエンジニアの躁うつ病患者の毎日。
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中もよく眠れた。今日も妻に「9時ですよ」と起こされた。起こされなかったら何時まで寝ていることやら。いつも通り、いや、いつもにも増して起きあがるのが大変だった。足に力が入らない。なんとかやっと...
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中もぐっすり眠れた。朝もぐっすり眠っていたところ、9時に妻に起こされた。う～ん、しんどい。でも今日は昨日、一昨日よりもましで、なんとかキッチンへ行ってトーストを焼いて食べれた。でもその後また...
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはまあまあだったか。夜中1時や2時くらいに目が覚めて「地球は丸いのに」とかよくわからないことを考えていた。朝になったら9時だったか9時半だったか、今日も妻に起こされた。起こされたはいいが（よくない）、起きれない...
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中もよく眠れた。朝、またしても妻に「朝ですよ」と9時に起こされた。ぼろぼろとサラダをこぼしながら食べてはこっくりと寝て、というのを繰り返していた。今日も調子が悪かった。悪すぎた。ここ最近で一...
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中もぐっすり眠れた。昨日は妻に「明日起こして」と言われていた日だったような気がするが、はて？目覚ましは鳴ったのだろうか？私が起こす時間より早く妻は起きていたのでそれはまあいいのだが、「朝だよ...
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。しかし1時ごろに目が覚めてしばらく眠れなかった。そのうち眠れた。夢を見た。なんで毎日朝から晩まで寝てるんだろうか。一晩ぐっすり寝て起きたと思ったらしんどくて朝食もそこそこにまた寝てしまう。昼も...
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中もよく眠れた。朝6時半に目覚ましが鳴った。妻から「起こして」と言われていたのでセットしておいたのだが、妻は無事それまでに起きれていた。今日は腕の痛みはない。それからまた寝る寝る寝る。今日も...
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中もよく眠れた。しかしまたしても9時になって妻に「朝ですよ」と起こされた。起きようとした瞬間左手に激痛が走った。左腕が動かせない。動かそうとするとめちゃくちゃ痛い。妻に「いたたたたた、骨折し...
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中もよく眠れた。今朝は妻の「起こして」がなかったのでのんびり寝ていたら、「朝ですよ」と妻に起こされた。9時だった。はあ、しんどいのに起きなきゃならぬ。キッチンへ行ってサラダを食べていたが、そ...
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中もよく眠れたと思うが、朝が覚えてない。たしか妻に明日も起こして、と言われて昨日目覚まし時計をセットしたような気がする。しかし朝目覚ましは鳴ったっけ？いまいちよく覚えていないのだが、止めて妻...
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはまあまあだったか。夜中もよく眠れた。朝はまたしても妻に早く起こしてほしいと言われていたので、目覚まし時計を6時半にセットしていたが、6時半にそれが鳴ったら秒でポンと止めて、そして元から止めてしまった。妻に声を...
昨日は22時半ごろに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中もよく眠れた。朝は妻が早くに起きるけど起きれる自信がないから起こして、とまたしても言われていた。この前スマートウォッチのバイブ機能を使って失敗したから、普通に目覚まし時計をセットして寝た...
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはまあまあだったか。夜中もよく眠れた。朝になって目が覚めたら今日もしんどい。なかなか動き出せず、8時50分になんとか起きた。体が重い。昼過ぎ、固定電話に電話がかかってきた。050から始まる番号で、なんだろ？と思...
今日の夕食後、妻がいつもは行かない病院への乗り換え検索をしていたが、あれえ？おかしいなあ？と繰り返す。どれどれ、と自分もスマホを取り出して調べる。確かにおかしい。市営バスで横浜駅で乗り換え1回で済むはずなのに、どうやらバスの路線が変わったよ...
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはまあまあだったか。夜中もよく眠れたのだが、妻が朝早いので、起きれる自信がないので起こせたら起こしてほしい、と言われていた。それで6時40分に手首に着けているスマートウォッチが振動するようにしていたのだが、それ...
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきがまた悪かった。1時間経っても眠れないのでいったん起きて牛乳を飲んだ。そのまま眠気が来るのを待ったが来ないので、最後の手段であるバタピーを食べた。夜に食べるのはよくないのだが、食べたら眠れることが多いのでやむを...
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中もよく眠れた。朝はいつも通りしんどくてしんどくて、なんとか8時50分に起きた。つらい。今日はなぜか夕方お腹がめちゃくちゃすいていた。お昼ご飯が軽かったせいだろう。作業所から帰る途中の妻から...
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはまあまあだったか。昨日は夜中に夢を見た記憶はない。眠りが深かったのだろうか。朝はしんどくてしんどくてなかなか起きれない。なんとか8時50分ごろだったか、やっとこさ起きた。朝からふらふらである。朝食を食べて、ま...
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。また夜中に何か夢を見た。具体的には覚えてないのだが、夢を見たことを覚えているというのは眠りが浅いのだろうか。朝はなかなか起きれず、なんとかやっと8時50分起床。つらい。昨日妻が徒歩10分の実家...
昨日は22時過ぎに寝た。昨日は寝つきはまあまあだったか。その前の日が2日連続で眠れなかったので冷や冷やしていた。夜中は荒唐無稽な夢を見ていたような気がする。朝はつらくてつらくて、なんとか8時50分に起きたがめちゃくちゃしんどかった。先日SD...
昨日は22時過ぎに寝た。昨日も寝つきが悪かった。昨日はいったん起きることはせず、眠れるまで布団の中で粘っていた。何時間経ったかわからないが、なんとか眠れた。寝たり起きたりという状態になってから眠れたと思う。朝は妻に「朝ですよ」と起こされた。...
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきは悪かった。1時間経っても眠れないので、いったん起きて牛乳を飲み、バタピーをポリポリと食べていた。そのうち眠気が来て寝たら速攻で寝つけた。夜中は何か夢を見ていたような気がするが内容は忘れた。朝、左足の親指が痛い...
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中、試験を受けている夢を見た。あと1科目、というところで目が覚めた。良かったのか悪かったのか。朝は8時半に起きたが、サラダを食べているときにもうふらふらで、トーストを焼くのを省略してまた寝た...
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中に夢を見た。けっこう長い夢だったと思うが、詳細は忘れた。また会社に復職してバリバリやっているとか、そんな感じだったような薄い記憶がある。いつもだったらいいところで目が覚めるのだが、昨日はい...
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中もよく眠れた。朝は6時ごろにトイレに行ったがまた寝てしまい、8時40分起床。起きるのがつらい。PCをシャットダウンするとき画面が真っ黒になるが、完全に電源が切れるまだの間、最近なにやら白い...
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中も目を覚まさなかった。夢を見た記憶もない。朝は8時45分起床。もう少し早く起きたい。昨日、大学時代のサークルの同期のグループLINEにびっくりする情報が流れて来た。私は合唱団に入っていたの...
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。朝起きたらパンツが脱げていた。ああ、久しぶりに脱げている。私は昔アトピーがひどかった頃、寝ている間に体中をかきむしっていて、下半身をかくのにパンツが邪魔だから無意識にパンツをおろしてぼりぼり股...
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜は何か夢を見た記憶があるが、忘れてしまった。朝になったら案の定しんどくて、妻に「9時だよ」と起こされる始末。最近なってない。とは言えしんどいものはしんどい。朝イチでしんどいというのは、どう対...
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。昨日は夢を見たかどうか覚えていない。朝はなんとか8時20分起床。相変わらずしんどい。今日は3カ月に一度の眼科の通院日。そして半年に一度の視野検査。前回の視野検査の時は薬の副作用でものすごく眠く...
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中に夢を見たが、友達の女の子が出てきたことしか覚えていない。朝は今日もしんどい。トイレに行きたかったのだがしんどくて我慢していた。8時過ぎにトイレに行ったのだが、もう起きる時間なのにしんどく...
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。また夢を見た。戦争をやっていた。ある女子大生A子のパンツに極秘事項が書かれているという情報が入ったので、A子に「君のパンツを見せてくれ」とお願いしたところまでしか覚えていない。我ながら馬鹿な夢...
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきは悪かった。23時半を過ぎても眠れないので、いったん起きて牛乳を飲んでまた寝た。その後もすぐには眠れなかった。眠れたのは何時ごろだったろう？朝はまたしても9時に妻に起こされた。だめだ、体のサイクルが悪い方に傾い...
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左足の親指の付け根が痛い。まだ「少し痛い」程度。しかしここが痛くなるというのは、これはひょっとして痛風だろうか。尿酸値は前回の血液検査の結果、6.9で基準値の7.0ぎりぎりである。その前は7.1で基準値オーバーだった。まだ薬を飲むほどではな...
今日は眼科へ通院。緑内障なので3カ月に1回通っている。行ってみたら待合室はかなり混んでいる、と思ったが予約していたためそれほど待たされずに眼圧測定に呼ばれ、その後それほど待たされずに診察に。今日の眼圧は右15に左11と、右が少し高いかな、と...
今日はメンタルクリニックへの通院だった。病院に入ったら待合室には誰もいなかった。この病院がこんなにすいているのは珍しい。受付で診察券と自立支援の受給者証を出し、マイナ保険証を機械に通したら、「通信エラーです」との表示。あれれ、と思ってもう一...
退院した。心臓の手術はうまくいった。が、状況は芳しくない。心臓は電気で動いている。その電気は心臓のある部分から規則的に出て、それで心臓が規則的に動くのだが、それ以外の変なところから電気が出ていることがある。すると心臓の動きが不規則になる。こ...
どうやら生き延びたらしい、詳しい話はまだ医師からないが。私が麻酔で寝ている間に、妻には説明があったらしいが、もしかしてそれだけ？うまく誘発できて、手術できたということなのだが。まあなんのこっちゃわからんだろう。詳細は気が向けば追々。スマホか...
おはようでござる。今日は朝からカテーテルアブレーションという心臓の手術。9時から病室で点滴を開始し、車椅子に乗って手術室に移動して、それから全身麻酔して手術開始。昼には終わる予定。つらいのがそれからで、手術では両鼠径部を切開して静脈にカテー...
今日、無事に入院した。人生通算で12回目の入院。アブレーションでの入院は3回目である。病室入りしてから点滴やらCT検査やら採血やら明日の手術の流れの説明やら心エコーやら、入れ代わり立ち代わり忙しい。ハンディ式のエコーの機械は初めて見た。前2...
詰める。スポーツバッグに明日からの入院の荷物を詰める。たった3泊4日の予定なのに、けっこうな荷物になってしまった。重い。これを持って混んだバスに乗るのは嫌だな。お金かかるがタクシーで行くか。評判のいい病院なのだが、アクセスが悪いのが玉にきず...
今日は整形外科に通院。薬だけもらって速攻で終了。2週間おきに通院しているのだが、前の通院が先週の月曜日だったから、本当なら来週の月曜日に行けばいいのだが、その日に入院である。前倒しで薬をもらってきた。その帰りにスーパーに寄って入院中のおやつ...
今日皮膚科から帰ってくる途中にローソンストア100に寄って、定番のバタピーをゲット。前とは商品が変わっていた。このローソンストア100には店内に小さなダイソーがあるので、少し見てみた。吸い飲みがないか探したが、まあないだろうなと思ってたらや...
梅雨に入ってから急に暑くなったような気がする。昨日はこの夏（もう夏だよね？）はじめてエアコンを入れて寝てしまった。過ごしやすい季節はあっという間に過ぎ去ってしまった。電気代のことを考えると頭が痛い。今日は15時20分頃家を出て皮膚科へ。2ヶ...
今日は内科クリニックに通院。先月の血液検査の結果が出ていた。クレアチニンは前から高いが、今回さらに値が上がった。動脈硬化が進んでいる可能性が高いとのこと。やれやれ。動脈硬化が進むと脳梗塞とか起こしやすくなるので、今飲んでいる血液をサラサラに...
マイナンバーカードの更新手続きが完了したので取りに来てください、というはがきが来ていたのだが、今週は昨日を除いて全く動けなかった。今日、なんとか重い腰を上げて区役所まで行ってきた。区役所はわりと混んでいた。マイナンバーカード関連の人が多いの...
今日はメンタルクリニックへ通院だった。最近午後も調子が悪くて横になっていることが多いので、行けるか心配だったが、なんとか体は動いた。行ってみると最近にしては少ない4人待ち。しかもさくさく進んであまり待たされずに呼ばれた。相変わらず調子が悪く...
今日、カテーテルアブレーションという心臓の手術をする病院に、循環器内科クリニックからの紹介状を持って行ってきた。こういう大きな総合病院は久しぶりだが、待つ、待つ、待つ。初診で9時半の予約のところ、9時ごろ病院に着いたのに、受付自体が混んでい...
今日は近くの整形外科に通院。薬だけ出してもらい、お買い物して帰ってきた。前回の神経ブロック注射が多分空振りで痛みが取れてないので、薬を飲んでも痛いのだが、飲まないともっと痛いのかもしれないと思って、薬は欠かさず飲んでいる。飲まなくても一緒な...
今日は歯医者に通院。前に通院して1カ月近く経ってるが、一連の歯医者通院も今日の歯石除去でとりあえずいったん終了。また半年後くらいに来てくださいとのこと。今回は親知らずを抜いたりとちょっと大変だった。血液をサラサラにする薬を飲んでいるが大丈夫...
昨日は一睡もできなかった。6時半に起きて午前中から無理やり動いて、体が疲れているかと思いきや、神経が高ぶっていたようだ。5月8日にやはり6時半起きで整形の大きな病院に行ったときも夜眠れなかったが、それでもうつらうつら寝ていた。昨日は目が冴え...
今日は6時半に起きて整形の大きな病院に行った。先々週の木曜日に神経ブロック注射を打ったあと、2日くらいで痛みがぶり返して、それから徐々に痛みが強くなってきた。これはもう一回打たないとだめだな、と思って朝早くに起きて病院に行った。この病院は予...
今日はメンタルクリニックへ通院だった。病院ばっか行っている。病院に着くと7番目。混んでいる方で1時間以上待つのを覚悟したが、意外とさくさく進んで順番が来た。診察では毎度毎度同じようなことを繰り返し話している。あいかわらずしんどくて気力が出な...
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはまあまあだったか。夜中夢を見た。またしてもいいところで目が覚めた。なんでかなあ。夢の中くらいいい思いをさせてもらいたい。朝は8時前に起きたと思う。ちょっと記憶が曖昧だが。朝食を食べて、また横になってしまった。...
昨日は21時50分と少し早めに寝た。もう疲れがピークだったからだ。横になってもなかなか眠れず、と思っていたが23時ごろ目を覚ましたら妻がいつの間にか隣に寝ていた。入ってきたのに気がつかなかったということはそこそこ深く眠っていたということか。...
昨日は22時過ぎに寝た。しかしなかなか眠れず、1時間半が経った23時半にいったん起きて、牛乳を飲んでバタピーをポリポリと食べて、また寝た。その後は眠れた。朝は8時半くらいに起きた。起きたはいいが眠い眠い。朦朧としながら朝食を食べ、また寝てし...
昨日は22時に寝た。寝つきはまあまあだったか。夜中久しぶりにかかとが痛くなった。かかとがじんじん痛いのだ。かかとが固くなっているのと関係あるのか。尿素クリームを塗って少しふやけてきてから痛くなり始めたような気がする。朝は8時前に起きた。靴下...
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはまあまあだったか。昨日も夜中に夢を見た。昨日もいいところで目が覚めたような気がする。なんでだろう。朝は目が覚めたら8時50分を過ぎていた。最近にしては遅い。ひー遅刻遅刻と、どこに行くわけでもないのに急いで靴下...
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中に夢を見ていたのだが、いいところで目が覚めて残念だった。最近似たような夢が多い。決まっていいところで目が覚めるのだ。朝は8時過ぎに起きた。朝食を食べて、また横になってしまった。昼は沖縄そば...
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。朝方何回も目が覚めた。足首が痛い。8時半に起きて朝食を食べて、また横になってしまった。今日も1日中横になっていた。しんどいのはまだ疲れが残っているからなのか、この天気のせいなのか、はたまた単に...
昨日は22時過ぎに寝た。しかしなかなか寝付けず、1時間くらい経った頃にいったん起きて牛乳を飲み、神奈川県の広報誌をぼんやり眺めていたら眠気が来たから寝た。と思ったがそれでもなかなか寝付けなかった。いつ頃眠れたかは覚えていない。朝は8時に起き...
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中は何回か目が覚めたような気がする。朝は8時45分起床。少し遅くなってしまった。眠い目をこすりながら朝食を食べて、そのまままた横になってしまった。外は激しい雨。滝のような音が聞こえる。今日は...
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中目が覚めたと思ったら足が痛くなった。足が痛いといっても筋肉的な痛みではなく、かかとの皮膚が痛い。一瞬痛いのを何回か繰り返すと治まる。なんだろう、これ。朝は8時に起きたが眠い眠い。なんとか朝...
昨日は22時過ぎに寝た。寝つくのには少し時間がかかったと思う。夜中に目が覚めて体を動かそうとしたが、重くて動かない。はあ、ダイエットしないといかんなあ。そういう問題なんだろうか。朝は8時に目が覚めて起きようとしたのだが、なかなか体が動かない...
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中もよく眠れた。朝は8時に起きて朝食を食べた後、また横になってしまった。今日はかなり調子が悪かった。昼食の時間以外はほとんど寝ていた。ちょっと、いやかなりしんどい。梅雨の影響だろうか。雨は降...
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。昨日は夜中に目を覚まさなかった。朝は8時に起きて朝ごはん。今日もぼろぼろこぼしまくってサラダを食べた。ぴしっとせい！ぴしっと。ぴしっとできないまま朝食後、横になってしまった。今日もしんどくてず...
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはまあまあだったか。夜中何度も目が覚めた。寝る位置を調整しようとしていた。あまり妻の布団に近すぎると、妻が夜中トイレに行ったりするのに邪魔かなあなどと考えて、妻の布団から離れたところに寝ようとしていたのだが、夜...
昨日は22時過ぎに寝た。寝付くのにかなり時間がかかったと思う。夜はよく眠れて、朝は8時に起床。眠い目をこすりながら朝食を食べた後、眠い目をこすりながら二度寝してしまった。午後からもだらだらしていた。どこかに行こうかと思ったが、いまいち気が乗...
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはまあまあだったか。夜中、0時半ごろに目が覚めてその後眠れなくなった。いったん起きて牛乳を飲んで、バタピーをポリポリと食べてからまた寝たら眠れた。朝は8時に起きたものの、眠たくて眠たくて、朝食のサラダをぼろぼろ...
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはまあまあだったか。夜はよく眠れた方だと思う。朝は8時に起きて朝ごはん。そして、調剤薬局に電話をした。なぜか？昨日1日分の薬をピルケースにセッティングするという作業をやっていた。そこでレキサルティが足りないこと...
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。朝起きて朝食を食べたが、眠くて眠くて、その後また横になってしまった。今日は皮膚科に通院。アクセスの悪い病院だが、いい皮膚科は近くにないのでしかたがない。家を出て20分くらい歩いてバスに乗り、隣...
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中のことは覚えてない。朝起きたがめちゃくちゃ眠たくて、朝食後また横になってしまった。今日はメンタルクリニックへの通院日。この土砂降りの中、行かないといけないのかとブルーになっていた。でも行か...
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中は眠れたのだが、夜中に寝ぼけてもう朝だと思って起きようとした。ふと時計を見たらまだ4時だった。なんのこっちゃと思ってまた寝た。実際に起きたのは8時半だった。最近にしてはちょっと遅い。便秘が...
