住所
-
出身
-
ハンドル名
こめきちさん
ブログタイトル
こめきちのブログ
ブログURL
https://ameblo.jp/komekichi-6/
ブログ紹介文
食べること、飲むことが大好きです。 走ることは、それなりに。 こめきちの性別は女性です。
自由文
食べラン 旅ラン ひとりdeラン ビールを楽しみにラン いろいろ好きです
更新頻度(1年)

78回 / 82日(平均6.7回/週)

ブログ村参加:2015/01/12

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こめきちさんのブログ記事

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  • 静岡マラソン直前週、荷物準備開始

    おつかれさまでございます。  今日も暖かめでした@東京。また、北海道で地震、被害が大きくありませんように。さて静岡マラソン直前週です!いよいよな気分で荷物の準…

  • 静岡直前週、夜ラン締め

    おつかれさまでございます。 今日は予報通り気温高めでした@東京。レース当日、こんな気温は困るなぁと思うのがランナー的思考回路。次の日曜の静岡は今のところ、まず…

  • 家庭内感染の危機、だった

     おつかれさまでございます。  静岡マラソン直前週、帰宅したら驚きの告白が待ってました。  本日、内科を受診したこめ夫氏、溶連菌感染とのことで薬を処方されてい…

  • マラソン直前週

    おつかれさまでございます。  マラソン直前週突入です。静岡市の天気予報のチェックがくせになっております。  気温、今日の東京と一緒くらい?日差し次第だけどちょ…

  • 今日のラン、ゼーハーとのそのそ

    おつかれさまでございます。  本日は各地でフルマラソンなどレースラッシュでございましたね。走られた皆様、本当にお疲れ様でした。しっかり休んで、自分にご褒美あげ…

  • ゆるく上野方面へ

    おつかれさまでございます。  昨日よりは寒さが緩みました@東京。  でも、来週から平均気温が高くなるらしいです。なので、真冬仕様のウエアで走った本日、  一言…

  • ぷらっとこだま

    おつかれさまでございます。  今日は予告なく雪が降りました@東京。びっくりしたけど積もらなくて幸い、でも寒かったです。  そんな今日は朝ランでした。確かに寒か…

  • バレンタインと鍼

    おつかれさまでございます。  今日はバレンタインディですね。現在進行形で何かしようとは思っていないのですが、色々バレンタインに関するコトを読んで思い出しました…

  • ヒートクリーム

    おつかれさまでございます。  明日はバレンタインですね(棒読み)、チョコレートに執着心がないのでトキメキなし。  それはさておき、本日も休足。最近気になる右ふ…

  • 3連休明け

    おつかれさまでございます。  月曜な感じのする火曜も終わりに近づいてます。今週は4日稼働すれば週末、頑張りましょう!!  そんな今日は予定通りの休足日、なんと…

  • 東京都北区赤羽マラソン参加の顛末

    おつかれさまでございます。  三連休最後の日の本日、雪かも?と思ってしっかり寝坊しました。こめ夫くんも順調に回復中、とはいえ私が巻き添えを食らうのは避けたいの…

  • 荒川四部作、東京都北区赤羽マラソン

    おつかれさまでございます。  本日レースだった皆様、本当にお疲れ様でした。 満足出来た方も、まだまだだった方も、しっかり疲れを癒して下さい。 いちおー、私もハ…

  • 雪とか予想外のこととか

    おつかれさまでございます。  雪が降りました、積もってないけど@東京。明日、レースの皆様頑張って下さい。  雪が降る予報だったので、走る気ゼロの本日。うろうろ…

  • 今日は帰宅ラン

    おつかれさまでございます。  明日は雪!!どうなる東京??  予定がある人は超心配だと思います。私は明日動かせない用事があるわけでない、とはいえ走れない気配濃…

  • 雨上がり、ご近所ラン

    おつかれさまでございます。  久しぶりにまとまった雨が降りました@東京。そして、土曜日は雪とか?せっかくの3連休、移動に支障がなければ良いのですが。  30キ…

  • 私のランオフ基準

    おつかれさまでございます。  本日は、お仕事帰り、またしても鶯谷の萩の湯に行く予定でした。しかし、なんだか面倒になって普通に帰宅。お風呂グッズ持参したのに。 …

  • 30キロ走、ラップを含む振り返り

    おつかれさまでございます。  昨日の30キロ走から一夜、安定の筋肉痛です。背中の筋肉痛強め、お尻も張ってる、階段の下りは問題なし。  背中が張っているのが普段…

  • 荒川三部作で30K

    おつかれさまでございます。  本日レースの皆様、本当にお疲れ様でした。場所によっては気温高めの厳しいレースだったでしょうか。まずは疲れをとるべく自分を労って下…

  • 今日の戦利品

    おつかれさまでございます。  本日は休足&休肝日。明日、30キロ走なので守りに入ってみました。頑張るために。そして、体重増加防止のために。  夕食はフルマラソ…

  • 今日からキャンプイン!!!

    明けましておめでとうございます。球春到来好!  本日より、プロ野球はキャンプインでございます。  一番希望に満ち溢れた日、おめでたい。(優勝しないチームのファ…

  • 1月のまとめ

    おつかれさまでございます。  久々の雨です@東京。傘は忘れずに持って行きましたが、洗濯物をベランダに干していました。雨降ってなかったので対策に気が回りません(…

  • 穴八幡、お参りラン

    おつかれさまでございます。  明日、夜は雨とか雪とか@東京。夜走るのは無理そうですね。ということで、本日は長めのボテボテランニング。  午後お休みだったので、…

  • 今週の天気

    おつかれさまでございます。  今日も寒かったし、ずっと雨降ってません@東京。でも、今度の木曜日の予報は雨、雨?  というか雪?   ここ最近、週間天気予報を見…

  • 静岡マラソンからのご案内

    おつかれさまでございます。  微妙な昨日の筋肉痛が残っていた本日、夜、疲労抜きジョグもどきで5キロだけ走りました。目的は疲労抜きというより、消費カロリーアップ…

  • 赤羽月例行ってきました

    おつかれさまでございます。  本日レースだった皆様、本当にお疲れ様でした。寒いし、風強いし大変だったのではないでしょうか?  その風が強かった本日、私は荒川河…

  • 遅すぎる赤羽ハーフの雑感

    おつかれさまでございます。  寒くなってきましたね、週末雪とか言ってますね、東京も降るのかな?降る降る詐欺でありますように。でも、降りそうな場所の方は用心して…

  • 健康診断の結果届く

    おつかれさまでございます。  北風が冷たかったですね@東京。  昨日、職場に行ったら健康診断の結果が届いていました。こういうの待てない人なので、即開封。  ざ…

  • 今日の帰宅ラン

    おつかれさまでございます。 ちょっと暖かかったでしょうか@東京。本日は、予定通り、ノロノロと帰宅ランして帰ってきました。  ちょっと、膝というか腸脛靭帯が張っ…

  • 今日のケア@萩の湯

    おつかれさまでございます。  少しずつ筋肉痛が緩和されてます。なのに、今日は走ろうか迷って、結局、銭湯に行きに決定。  わざわざ(というほど遠くはないけど)鶯…

  • 赤羽ハーフの振り返り、ラップ編

    おつかれさまでございます。 昨日のエントリーに頂きました、コメントやいいね、ありがとうございました。赤羽ハーフから一夜明けました。安定の筋肉痛です。お腹から太…