No.3849楽しんでトレーニングしてますか？ 何とかバラモンキング2025の開会式に間に合ったさくしおです。開会式では、五島Kids金管バンドのミッキーマウ…
家族の応援もなくトライアスロン・トレーニングの日々 結果は楽しんだ末についてくるハズ
目標はアイアンマンハワイコナ出場！ 2021年はウルトラマラソンに初挑戦します！ 目標に向けて日々楽し苦トレーニング。 トレーニング中毒（ジャンキー）にならないよう気を付けます。
No.3836楽しんでトレーニングしてますか？ バラモンに向けてイロイロな問題点が明確になったさくしおです。スイムでは、ぐるぐるスイムでターンのときに足が沈む…
20%OFFに惹かれてイロイロと買った＆朝からずばっとサーキットトレーニングのみ
No.3835楽しんでトレーニングしてますか？ 20%OFFに惹かれてイロイロと買ってしまったさくしおです。娘のバイト先改装前の売りつくしセールって聞かされて…
No.3834楽しんでトレーニングしてますか？ 熱中症対策アンバサダー資格を取得したさくしおです。大塚製薬が主催しているようだ対象の講座を受講して、確認テスト…
モンベルのメッシュギアパック50Lを購入＆朝からずばっとペース走
No.3833楽しんでトレーニングしてますか？ モンベルのメッシュギアパック50Lを購入したさくしおです。レースのときにビニールのトランジションバック3つを首…
No.3832楽しんでトレーニングしてますか？ バラモンキングのアフターレースを楽しみたいさくしおです。観光名所やグルメなど同行する仲間たちと検討中噂に聞く五…
No.3831楽しんでトレーニングしてますか？ ペダルをグリスアップしたさくしおです。レース用のペダルPD-9100を宮古島前に付け替えたら、回りが悪い…練習…
No.3830楽しんでトレーニングしてますか？ ニンニクを収穫したさくしおです🧄父親が残してくれたニンニクを植え付けてこんなたくさん収穫できた大から小まで様々…
No.3829楽しんでトレーニングしてますか？ 『じんかん』を読了したさくしおです。トラ友のタナカさんに宮古島でいただいた一冊「人間」と書いて「じんかん」と読…
トライアスロン伊良湖大会に出場を決めた＆キツネを見かけたイブニングラン
No.3828楽しんでトレーニングしてますか？ トライアスロン伊良湖大会に出場を決めたさくしおです。実に10年ぶり4回目の参加トライアスロンのデビュー戦が伊良…
No.3827楽しんでトレーニングしてますか？ 睡眠スコアに一喜一憂しているさくしおです。毎朝起きると必ずGarminの睡眠スコアを確認寝起きにイマイチと感じ…
No.3826楽しんでトレーニングしてますか？ らくちんソックスが届いたさくしおです。マクアケで応援購入してようやく届いた3足購入したから、1足は妻の足に👣バ…
No.3825楽しんでトレーニングしてますか？ 皆生大会を辞退したさくしおです。エントリーしたときは気づかなかったコトだけど…そう…今年の夏は、参議院選挙があ…
No.3824楽しんでトレーニングしてますか？ 会心のレースをしたいさくしおです。実力を超えた結果を期待するのではなく、実力なりで最後まで出し切れるレースって…
No.3823楽しんでトレーニングしてますか？ アームレストを購入したさくしおです。左が割れてしまったこれまでのモノ ProfileDesign Race右が…
No.3822楽しんでトレーニングしてますか？ 宮古島マンゴーを注文したさくしおです。宮古島に一緒に行った仲間のオススメしてくれたので、家庭用をポチッと発送は…
No.3821楽しんでトレーニングしてますか？ 時間が足りないと感じるさくしおです。仕事以外の時間でやりたいことをやろうと思うと、時間が足りない…①トレーニン…
No.3820楽しんでトレーニングしてますか？ アームパッドが割れてしまって悲しんでいるさくしおです。宮古島トライアスロンのときにネジが緩んでガタガタになった…
No.3819楽しんでトレーニングしてますか？ レースでのペースメイクは難しいと感じるさくしおです。知り合いのトップクラスの女性トライアスリートは、スイムはア…
No.3818楽しんでトレーニングしてますか？ 『博士の愛した数式』を読了さくしおです。（写真撮り忘れた）1991年芥川賞受賞した小川洋子による小説2004年…
No.3817楽しんでトレーニングしてますか？ 開眼供養をしたさくしおです。墓石ができあがり、日取りが良い昨日に供養と納骨をしたこれでひととおりの供養が終わっ…
No.3816楽しんでトレーニングしてますか？ 玉ねぎを収穫したさくしおです。10月に植え付けた玉ねぎ🧅収穫前と天日干しの写真は撮り忘れたまだ半分だけど結構な…
No.3815楽しんでトレーニングしてますか？ 休息を大事にしたいと思い始めたさくしおです。少し前までは、週末に連日やりすぎていたけれど、年齢も考えて強度高い…
No.3814楽しんでトレーニングしてますか？ 『新幹線大爆破』がとても面白いと感じたさくしおです。新幹線大爆破 Netflix (ネットフリ…
『君が手にするはずだった黄金について』を読了＆クリティカルスイムスピード計測
No.3813楽しんでトレーニングしてますか？ 『君が手にするはずだった黄金について』を読了したさくしおです。2024年本屋大賞10位の作品短編集と思ったけれ…
No.3812楽しんでトレーニングしてますか？ どうでもいいものをたくさん食べるより、美味しいものを少しだけ食べたい呑みたいと思うお年ごろなさくしおです。先日…
No.3811楽しんでトレーニングしてますか？ 機動戦士ガンダムジークアクスの第2話が面白くて何度も観ているさくしおです。今さら？とは言わないでアムロではなく…
No.3810楽しんでトレーニングしてますか？ ゴールデンウィークらしくBBQを楽しんださくしおです。親戚集めて昼からビール🍺肉は買ってきたものだけど、春野菜…
No.3809楽しんでトレーニングしてますか？ 朝からずばっと農作業なさくしおです。今日はトレーニングではなく、草だらけの畑へ耕して3行の畝を作った明日にさつ…
No.3808楽しんでトレーニングしてますか？ 「ららら科學の子」を読了したさくしおです。2004年第1回本屋大賞 10位題名から、「空を越えてラララ星の彼方…
No.3807楽しんでトレーニングしてますか？ 宮古島大会の反省を活かしたいさくしおです。思いつく改善点はこんなトコロかな🏊スイム🏊・ウェットスーツ新調（来シ…
No.3806楽しんでトレーニングしてますか？ 春の恵みであるさくらんぼを美味しくいただいているさくしおです。網でよく見えない網の中は赤い実がたくさんたくさん…
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No.3849楽しんでトレーニングしてますか？ 何とかバラモンキング2025の開会式に間に合ったさくしおです。開会式では、五島Kids金管バンドのミッキーマウ…
No.3848楽しんでトレーニングしてますか？ 手荷物を預ける必要があると知ったさくしおです。ANAから100席未満と連絡が…いつも100席以上に乗っているか…
No.3847楽しんでトレーニングしてますか？ バラモンキングまでの4日間の良い過ごし方をGoogle Geminiに聞いてみたさくしおです。バラモンキングま…
No.3846楽しんでトレーニングしてますか？ 一向に体重が減らないさくしおです。64.5キロを挟んで上げ下げ天気も期待できないし、体重も落ちない…あとはレー…
No.3845楽しんでトレーニングしてますか？ バラモンの天気を諦めつつあるさくしおです。東海地方も梅雨入りしたし、九州北部も梅雨入りしたってことは、雨だよな…
No.3844楽しんでトレーニングしてますか？ 畑作業が忙しいさくしおです。ホップは天まで伸びるのか？ってくらい伸びていくトマトに雨よけの屋根を設置した美味し…
No.3843楽しんでトレーニングしてますか？ 補給食のためにセブンイレブンを7店舗巡ったさくしおです。まずは、美味しいとウワサのわらび餅『桜わらび』と『黒糖…
No.3842楽しんでトレーニングしてますか？ まだまだ抜歯痕が痛いさくしおです。痛み止めの効果が薄れると鈍痛を感じるすかさず痛み止めを飲むことに…とりあえず…
No.3841楽しんでトレーニングしてますか？ 『本心』を読了したさくしおです。1999年『日蝕』で芥川賞受賞した平野啓一郎による小説今から15～20年後と想…
No.3840楽しんでトレーニングしてますか？ バラモンキングの便りが届いたさくしおです。初めて参加するレースなだけに不安はたくさんでも、仲間6人で参加するか…
No.3839楽しんでトレーニングしてますか？ 30年ぶりに抜歯したさくしおです。レントゲンでは虫歯かな？と…親知らずでも治療ができるらしく、はじめはキュイー…
No.3838楽しんでトレーニングしてますか？ 奥歯に痛みが出るさくしおです。ここ最近、毎週末痛みが出るようにそう、トレーニングでジェルを摂取するから、きっと…
No.3837楽しんでトレーニングしてますか？ カミハギサイクル緑店でレース前チェックしてもらったさくしおです。店長がチェックしてくれた上にピカピカに磨き上げ…
No.3836楽しんでトレーニングしてますか？ バラモンに向けてイロイロな問題点が明確になったさくしおです。スイムでは、ぐるぐるスイムでターンのときに足が沈む…
No.3835楽しんでトレーニングしてますか？ 20%OFFに惹かれてイロイロと買ってしまったさくしおです。娘のバイト先改装前の売りつくしセールって聞かされて…
No.3834楽しんでトレーニングしてますか？ 熱中症対策アンバサダー資格を取得したさくしおです。大塚製薬が主催しているようだ対象の講座を受講して、確認テスト…
No.3833楽しんでトレーニングしてますか？ モンベルのメッシュギアパック50Lを購入したさくしおです。レースのときにビニールのトランジションバック3つを首…
No.3832楽しんでトレーニングしてますか？ バラモンキングのアフターレースを楽しみたいさくしおです。観光名所やグルメなど同行する仲間たちと検討中噂に聞く五…
No.3831楽しんでトレーニングしてますか？ ペダルをグリスアップしたさくしおです。レース用のペダルPD-9100を宮古島前に付け替えたら、回りが悪い…練習…
No.3830楽しんでトレーニングしてますか？ ニンニクを収穫したさくしおです🧄父親が残してくれたニンニクを植え付けてこんなたくさん収穫できた大から小まで様々…
No.3485楽しんでトレーニングしてますか？ 豊田市博物館に立ち寄ったさくしおです。帰宅ランの途中で立ち寄ってみた建築設計は有名な建築家である坂茂庭園はピー…
No.3484楽しんでトレーニングしてますか？ 農ライフの夏休みだったさくしおです。早めの夏休みを取得して、ネギの定植をした父親の教えに従い、牛糞肥料を一輪車…
No.3483楽しんでトレーニングしてますか？ 何とか危機を脱したさくしおです。先週金曜日から妻がコロナに…朝まで隣で寝ていたから覚悟をしていたけど、なぜか感…
No.3482楽しんでトレーニングしてますか？ 『名前探しの放課後（下） 辻村深月』を読了したさくしおです。あ〜、河野を助けられないのか〜クリスマスパーティー…
No.3481楽しんでトレーニングしてますか？ NAS（ネットワークHDD）を導入したさくしおです。kakaku.comで評価高かったSynologyのDS2…
No.3480楽しんでトレーニングしてますか？ 主婦業を頑張っているさくしおです。朝の掃除に洗濯、晩ごはんまで夜は四日市とんてき🥩写真見て彩り足りないなと…採…
No.3479楽しんでトレーニングしてますか？ 初夏の収穫で腰が痛いさくしおです。先日に引き続き収穫ネタ玉ねぎは母が採ってきたものだけど…じゃがいも全部掘り起…
No.3478楽しんでトレーニングしてますか？ 『名前探しの放課後(上) 辻村深月』を読了さくしおです。タイムスリップというより、タイムリープだと思うなトゥッ…
No.3477楽しんでトレーニングしてますか？ 夜中にワンコの散歩に付き合わされたさくしおです。カエルの合唱鳴り止まぬ田んぼ道を娘に付き合わされたでも、滅多に…
No.3476楽しんでトレーニングしてますか？ Garminのストラップを交換したさくしおです。昼休みに少しずつ針仕事でDIY🪡前回同様に東京マラソンの完走メ…
No.3475楽しんでトレーニングしてますか？ ベアリングプーラーを購入したさくしおです。ベアリングを取り外す工具外すってコトは、ハメる工具も要るワケで…まだ…
No.3474楽しんでトレーニングしてますか？ 朝から緊急地震速報にビビったさくしおです。通勤ラン途中でいきなりスマホが鳴り出して、さらに地域の町内放送用のス…
No.3473楽しんでトレーニングしてますか？ 戸隠のお土産は程々だったさくしおです。北信ファームのりんごジュースとりんごジャム、信州産いちごジャム、信州味噌…
No.3472楽しんでトレーニングしてますか？ 戸隠マウンテントレイルのボランティアの1日だったさくしおです。瑪瑙山でメロンパンが合言葉の戸隠マウンテントレイ…
No.3471楽しんでトレーニングしてますか？ 戸隠神社までやってきたさくしおです。KTF戸隠マウンテントレイルのボランティア参加のため、はるばる下道ドライブ…
No.3470楽しんでトレーニングしてますか？ 『のりたま』が大好きなさくしおです。ゆかりも好きだけど、やっぱりのりたまがイチバンだな〜おかず無くてものりたま…
No.3469楽しんでトレーニングしてますか？ 『ぼくのメジャースプーン 辻村深月』を再読したさくしおです。なぜ2度目読むことにしたかと言うと、前回読んだ『子…
No.3468楽しんでトレーニングしてますか？ いつものベーコンをつくったさくしおです。ベーコンは数か月置きにつくっている一週間塩漬けし、一晩塩抜きし、半日風…
No.3467楽しんでトレーニングしてますか？ チェーンをピカピカにしたさくしおです。レース用チェーンは、レース終わると毎回ワックスコーティングいつものように…
No.3466楽しんでトレーニングしてますか？ 芋掘りをしてきたさくしおです。わが家の畑でジャガイモを🥔って、面倒見ているのは父親ね…男爵、メークイン、キタア…
