No.3849楽しんでトレーニングしてますか？ 何とかバラモンキング2025の開会式に間に合ったさくしおです。開会式では、五島Kids金管バンドのミッキーマウ…
家族の応援もなくトライアスロン・トレーニングの日々 結果は楽しんだ末についてくるハズ
目標はアイアンマンハワイコナ出場！ 2021年はウルトラマラソンに初挑戦します！ 目標に向けて日々楽し苦トレーニング。 トレーニング中毒（ジャンキー）にならないよう気を付けます。
No.3593楽しんでトレーニングしてますか？ 納車したけど当分の間ライド予定のないさくしおです。社長がCEEPO Viperを元にポジション出してくれていた…
No.3592楽しんでトレーニングしてますか？ 新しい武器を手に入れたさくしおです。NOZAWA TRAIL FESのTシャツとカラーが合ってる？エイプリルフ…
No.3591楽しんでトレーニングしてますか？ トイレの便座をDIYで交換したさくしおです。便座の脇から水漏れしだして困っていた18年以上経過しているから、元…
『スオミの話をしよう』を観てきた＆明日の距離走に向けて休足日
No.3590楽しんでトレーニングしてますか？ 『スオミの話をしよう』を観てきたさくしおです。長澤まさみのいろんな姿が見られたのは良かったけど…狭い空間で長回…
No.3589楽しんでトレーニングしてますか？ 週末に向けて種を買ってきたさくしおです。玉ねぎ🧅と春キャベツ🥬種を植えて、苗作りから始めることにチャレンジちゃ…
『成瀬は信じた道をいく 宮島未奈』＆息子を部屋から追い出してZWIFT
No.3588楽しんでトレーニングしてますか？ 『成瀬は信じた道をいく 宮島未奈』を読了したさくしおです。大人気小説みたい図書館で予約して半年以上掛かったもう…
No.3587楽しんでトレーニングしてますか？ 3Dプリンターサドルを購入したさくしおです。ずっと使ってきたismサドルがボロボロになってきたから中華サドル …
四十九日法要を無事終えた＆涼しくなった朝からZWIFT＆マルチシート敷設
No.3586楽しんでトレーニングしてますか？ 四十九日法要を無事終えたさくしおです。何とも早いものだな…正確には、26日が四十九日となるけれど、法要は皆の都…
ランニングバイザー修繕＆雨の中でも朝からずばっとペース走→ロングインターバル走
No.3585楽しんでトレーニングしてますか？ ランニング用のバイザーを繕ったさくしおです。すでに2度目のお繕い100均の織ゴムを使ってチクチク🪡（針から糸、…
No.3584楽しんでトレーニングしてますか？ 誕生会だったさくしおです。妻と叔母さんの誕生会🎂ピザも食べたりね🍕カロリー摂りすぎな気もするけど、また走ればい…
No.3583楽しんでトレーニングしてますか？ 残念な結果となったさくしおです。そう、今日は東京マラソンの一般ランナー当落発表日今年も落選という結果に…散財せ…
No.3582楽しんでトレーニングしてますか？ 視界がチカチカしてヤバイと思ったさくしおです。仕事中にパソコンの画面見てたら突然視界がチカチカギラギラ✨️しだ…
No.3581楽しんでトレーニングしてますか？ デザートはケーキ🍰だったさくしおです。妻の誕生日だった🎂妻のリクエストで鰻屋に行ったら終わりだって…仕方なく？…
No.3580楽しんでトレーニングしてますか？ 近くの交差点で大きな事故が起きて驚いたさくしおです。大きな音がしたから外を見たら、交差点の真ん中に前方が大破し…
朝からずばっと猿グロLSD＆アップダウンで身体の使い方を思い出す
No.3579楽しんでトレーニングしてますか？ 1年ぶりに猿投グリーンロードを走ってきたさくしおです。アメブロランナー界隈では、通称「猿グロ」と呼ばれている猿…
No.3578楽しんでトレーニングしてますか？ 明日は敬老の日ってことで寿司を食べに行ったさくしおです。廻る寿司だけど、ちょっと高めな部類の店へ🌀安さを売りに…
No.3577楽しんでトレーニングしてますか？ 暑い中でも農活ディだったさくしおです。さくしおファームではなく、叔母さん管理の畑を頼まれた昼下がりの暑い中だけ…
No.3576楽しんでトレーニングしてますか？ 豊田マラソンにエントリーしたさくしおです。何年ぶりだろうか参加賞無しで3,500円知らないうちに値上がりしたん…
No.3575楽しんでトレーニングしてますか？ ママチャリメンテナンスをしてきたさくしおです。昨日のハナシだけど、昼過ぎに津市まで息子を送って行ったついでに息…
No.3574楽しんでトレーニングしてますか？ さくしおファームの1行にマルチシートを敷いたさくしおです。何となく目算（もくさん）でやったら、4つ穴なのに3つ…
十数年ぶりに家族でボウリング＆クリティカルスイムスピード計測
No.3573楽しんでトレーニングしてますか？ 十数年ぶりに家族でボウリングに行ってきたさくしおです。たまたま息子が帰ってきていたし、明日はみんな休みってこと…
No.3572楽しんでトレーニングしてますか？ 今年も祭り囃子の季節がやってきたさくしおです。月・水・金の週3回が練習日でも、自分の予定もあるからシュウイチ参…
No.3571楽しんでトレーニングしてますか？ 農作業の勉強の日々を送っているさくしおです。いや〜奥深い❗️苦土石灰？化成肥料？元肥？畝の高さ、マルチ…なんだ…
No.3570楽しんでトレーニングしてますか？ 初めてのペーサー体験に思いのほか緊張したさくしおです。ペース的には余裕のある4:40/kmボッチなら多少のアッ…
No.3569楽しんでトレーニングしてますか？ 明日は初めてのペーサーやる予定のさくしおです。ペーサーが足りなくて中馬さんがペーサーになっているから、みんなの…
No.3568楽しんでトレーニングしてますか？ カミハギサイクルでママチャリを修理中のさくしおです。先日、娘が80歳過ぎの爺さんにブツケられた事故勘弁してもら…
No.3567楽しんでトレーニングしてますか？ 令和の米騒動は、どこか仕組まれているような気がするさくしおです。新米は5キロで3000円以上するとか聞こえてく…
No.3566楽しんでトレーニングしてますか？ 別府大分毎日マラソンと宮古島トライアスロンで迷っているさくしおです。別大なら昨年サブ3しているから、カテゴリー…
運転免許証の更新＆良いと思うけどキツく感じるZWIFTメニュー
No.3565楽しんでトレーニングしてますか？ 運転免許証の更新に行ってきたさくしおです。自宅から比較的に近くにある新しくなった愛知県の平針運転試験場で書き替…
気持ちを切らさず農活ディ＆蒸し暑い中での105MIN LSD
No.3564楽しんでトレーニングしてますか？ 農活ディだったさくしおです。台風10号による道中が不安だったのと、本日中に娘の自転車をカミハギサイクルに持って…
「ブログリーダー」を活用して、さくしおさんをフォローしませんか？
No.3849楽しんでトレーニングしてますか？ 何とかバラモンキング2025の開会式に間に合ったさくしおです。開会式では、五島Kids金管バンドのミッキーマウ…
No.3848楽しんでトレーニングしてますか？ 手荷物を預ける必要があると知ったさくしおです。ANAから100席未満と連絡が…いつも100席以上に乗っているか…
No.3847楽しんでトレーニングしてますか？ バラモンキングまでの4日間の良い過ごし方をGoogle Geminiに聞いてみたさくしおです。バラモンキングま…
No.3846楽しんでトレーニングしてますか？ 一向に体重が減らないさくしおです。64.5キロを挟んで上げ下げ天気も期待できないし、体重も落ちない…あとはレー…
No.3845楽しんでトレーニングしてますか？ バラモンの天気を諦めつつあるさくしおです。東海地方も梅雨入りしたし、九州北部も梅雨入りしたってことは、雨だよな…
No.3844楽しんでトレーニングしてますか？ 畑作業が忙しいさくしおです。ホップは天まで伸びるのか？ってくらい伸びていくトマトに雨よけの屋根を設置した美味し…
No.3843楽しんでトレーニングしてますか？ 補給食のためにセブンイレブンを7店舗巡ったさくしおです。まずは、美味しいとウワサのわらび餅『桜わらび』と『黒糖…
No.3842楽しんでトレーニングしてますか？ まだまだ抜歯痕が痛いさくしおです。痛み止めの効果が薄れると鈍痛を感じるすかさず痛み止めを飲むことに…とりあえず…
No.3841楽しんでトレーニングしてますか？ 『本心』を読了したさくしおです。1999年『日蝕』で芥川賞受賞した平野啓一郎による小説今から15～20年後と想…
No.3840楽しんでトレーニングしてますか？ バラモンキングの便りが届いたさくしおです。初めて参加するレースなだけに不安はたくさんでも、仲間6人で参加するか…
No.3839楽しんでトレーニングしてますか？ 30年ぶりに抜歯したさくしおです。レントゲンでは虫歯かな？と…親知らずでも治療ができるらしく、はじめはキュイー…
No.3838楽しんでトレーニングしてますか？ 奥歯に痛みが出るさくしおです。ここ最近、毎週末痛みが出るようにそう、トレーニングでジェルを摂取するから、きっと…
No.3837楽しんでトレーニングしてますか？ カミハギサイクル緑店でレース前チェックしてもらったさくしおです。店長がチェックしてくれた上にピカピカに磨き上げ…
No.3836楽しんでトレーニングしてますか？ バラモンに向けてイロイロな問題点が明確になったさくしおです。スイムでは、ぐるぐるスイムでターンのときに足が沈む…
No.3835楽しんでトレーニングしてますか？ 20%OFFに惹かれてイロイロと買ってしまったさくしおです。娘のバイト先改装前の売りつくしセールって聞かされて…
No.3834楽しんでトレーニングしてますか？ 熱中症対策アンバサダー資格を取得したさくしおです。大塚製薬が主催しているようだ対象の講座を受講して、確認テスト…
No.3833楽しんでトレーニングしてますか？ モンベルのメッシュギアパック50Lを購入したさくしおです。レースのときにビニールのトランジションバック3つを首…
No.3832楽しんでトレーニングしてますか？ バラモンキングのアフターレースを楽しみたいさくしおです。観光名所やグルメなど同行する仲間たちと検討中噂に聞く五…
No.3831楽しんでトレーニングしてますか？ ペダルをグリスアップしたさくしおです。レース用のペダルPD-9100を宮古島前に付け替えたら、回りが悪い…練習…
No.3830楽しんでトレーニングしてますか？ ニンニクを収穫したさくしおです🧄父親が残してくれたニンニクを植え付けてこんなたくさん収穫できた大から小まで様々…
No.3485楽しんでトレーニングしてますか？ 豊田市博物館に立ち寄ったさくしおです。帰宅ランの途中で立ち寄ってみた建築設計は有名な建築家である坂茂庭園はピー…
No.3484楽しんでトレーニングしてますか？ 農ライフの夏休みだったさくしおです。早めの夏休みを取得して、ネギの定植をした父親の教えに従い、牛糞肥料を一輪車…
No.3483楽しんでトレーニングしてますか？ 何とか危機を脱したさくしおです。先週金曜日から妻がコロナに…朝まで隣で寝ていたから覚悟をしていたけど、なぜか感…
No.3482楽しんでトレーニングしてますか？ 『名前探しの放課後（下） 辻村深月』を読了したさくしおです。あ〜、河野を助けられないのか〜クリスマスパーティー…
No.3481楽しんでトレーニングしてますか？ NAS（ネットワークHDD）を導入したさくしおです。kakaku.comで評価高かったSynologyのDS2…
No.3480楽しんでトレーニングしてますか？ 主婦業を頑張っているさくしおです。朝の掃除に洗濯、晩ごはんまで夜は四日市とんてき🥩写真見て彩り足りないなと…採…
No.3479楽しんでトレーニングしてますか？ 初夏の収穫で腰が痛いさくしおです。先日に引き続き収穫ネタ玉ねぎは母が採ってきたものだけど…じゃがいも全部掘り起…
No.3478楽しんでトレーニングしてますか？ 『名前探しの放課後(上) 辻村深月』を読了さくしおです。タイムスリップというより、タイムリープだと思うなトゥッ…
No.3477楽しんでトレーニングしてますか？ 夜中にワンコの散歩に付き合わされたさくしおです。カエルの合唱鳴り止まぬ田んぼ道を娘に付き合わされたでも、滅多に…
No.3476楽しんでトレーニングしてますか？ Garminのストラップを交換したさくしおです。昼休みに少しずつ針仕事でDIY🪡前回同様に東京マラソンの完走メ…
No.3475楽しんでトレーニングしてますか？ ベアリングプーラーを購入したさくしおです。ベアリングを取り外す工具外すってコトは、ハメる工具も要るワケで…まだ…
No.3474楽しんでトレーニングしてますか？ 朝から緊急地震速報にビビったさくしおです。通勤ラン途中でいきなりスマホが鳴り出して、さらに地域の町内放送用のス…
No.3473楽しんでトレーニングしてますか？ 戸隠のお土産は程々だったさくしおです。北信ファームのりんごジュースとりんごジャム、信州産いちごジャム、信州味噌…
No.3472楽しんでトレーニングしてますか？ 戸隠マウンテントレイルのボランティアの1日だったさくしおです。瑪瑙山でメロンパンが合言葉の戸隠マウンテントレイ…
No.3471楽しんでトレーニングしてますか？ 戸隠神社までやってきたさくしおです。KTF戸隠マウンテントレイルのボランティア参加のため、はるばる下道ドライブ…
No.3470楽しんでトレーニングしてますか？ 『のりたま』が大好きなさくしおです。ゆかりも好きだけど、やっぱりのりたまがイチバンだな〜おかず無くてものりたま…
No.3469楽しんでトレーニングしてますか？ 『ぼくのメジャースプーン 辻村深月』を再読したさくしおです。なぜ2度目読むことにしたかと言うと、前回読んだ『子…
No.3468楽しんでトレーニングしてますか？ いつものベーコンをつくったさくしおです。ベーコンは数か月置きにつくっている一週間塩漬けし、一晩塩抜きし、半日風…
No.3467楽しんでトレーニングしてますか？ チェーンをピカピカにしたさくしおです。レース用チェーンは、レース終わると毎回ワックスコーティングいつものように…
No.3466楽しんでトレーニングしてますか？ 芋掘りをしてきたさくしおです。わが家の畑でジャガイモを🥔って、面倒見ているのは父親ね…男爵、メークイン、キタア…
