前回のこの記事『大人のADHD×あな吉手帳術』前々からうっすらとそうなんじゃないかという気はしていたんだけど 案の定! ADHD(注意欠如・多動症)のケが大あ…
「ホントに頭の中に隙間が!」「フセンに書いたらできそう!できる!」〜あな吉手帳術体験講座〜
わくわくフライデーnight♪ハナキンの夜〜! オンラインであな吉手帳術体験講座を開催したよ!もうお一人参加してくださってたんだけど途中だけ参加だったので一…
あな吉手帳術を身に付けるとできることが増えます。物理的にも。 だけど、 何かができることがよくて何かができないことがダメなんじゃない できることが沢山あること…
今日は午前中にセッション午後は継続コース受講生限定のてちょみ道場 いつも、最近特に感じてたことだけどやっぱ見える化ってすげえよ!!! と、今日も受講生のみ…
脳内の忙しさ不安ストレスを半減させる衝撃体験!90分でその極意の一部を伝授〜あな吉手帳術体験講座
毎日バタバタ忙しくてイライラ、忘れ物が多い直前になって慌てて何かを忘れる毎日がサザエさんのようにうっかりオンパレード色々考えてる割に何も出来てない感が強いい…
自分で自分の人生を生きる心の羅針盤〜ごきげん暮らし学17期開幕!
さぁーーー!始まったぜ!ごきげん暮らし学17期!初回からだいぶアツいぜ!wどんどん集合写真内の文字数まで増えるありさまw.いやぁーーーもうさーーほんとに!楽し…
My手帳の中身の使いづらいところだけじゃなくてね。日々の生活の中での困ったこと、プチストレス仕事でのトラブル、進め方、脳内がChaosなとき趣味とか家の中の収…
WISHを書く手を妨げるモノは自分で作った「制限」の他にもある!其の弐
ちょい前に書いたwishの記事ね『WISHを書く手を妨げるモノは自分で作った「制限」の他にもある!!!』めずらしくタイトルを先に書いたwそんな日もある。 い…
自己否定を減らしながら毎日をゴキゲンに積み重ねていける!〜あな吉手帳術基礎講座《前編》
毎日忙しくてとにかく余裕がない忘れ物が多いダブルブッキングをしてしまう毎日がサザエさんのようにうっかりオンパレード遅刻常習犯自分の時間なんてなくても仕方ない…
マヤ暦13の月の暦 自分の紋章がメモリーオイルに!自分の特性を活かしまくるパワフルブレンド登場♪
マヤ暦13の月の暦の紋章エネルギーをメモリーオイルで表現してみた! 以前から13の月の暦の紋章エネルギーをメモリーオイルでブレンドしたいなぁ・・・と思っ…
あなたのあな吉手帳の秘書化を促進!日常の中でより便利に活用する極意〜あな吉手帳術基礎講座《後編》
あな吉手帳術基礎講座前編(またはおうちで動画レッスン)を受講して使ってみてるけど、使い方が合っているか不安。教わった通りにやってみているつもりだけど、うまく…
WISHを書く手を妨げるモノは自分で作った「制限」の他にもある!!!
めずらしくタイトルを先に書いたwそんな日もある。 いつもは脱線女王炸裂するので全部書いてからざっと読み返してタイトルつけるんだけど。(最初に書こうと思ってたこ…
超贅沢!!宇宙に1つだけの自分専用おうち手帳用カバーがキタ━━━(゚∀゚)━━━!!
やっと!キタ━━━(゚∀゚)━━━!!いや、実際にキタ━━━(゚∀゚)━━━!!のはもう1週間くらい前なんだけど 何がって? 青森の倫さんの手帳カバー!! 倫…
【ご感想】実行しなくても気持ちが楽になるなんて嘘だと思ってた〜ごきげん暮らし学講座
自分で自分のストレスを見つけて自分で解決できるようになる! \ごきげん暮らし学講座/ \絶賛好評開催中/ 受講してくださった方からアツぅいご感想いただいてる…
【ご感想】答えは至ってシンプルだった/気持ちのバタバタ感がなくなった!〜ごきげん暮らし学講座
自分で自分のストレスを見つけて自分で解決できるようになる! \ごきげん暮らし学講座/ \絶賛好評開催中/ 受講してくださった方からアツぅいご感想いただいてる…
【ご感想】自分で決める事の大切さを学べた/本当にわたしの人生変わりそう!〜ごきげん暮らし学講座
自分で自分のストレスを見つけて自分で解決できるようになる! \ごきげん暮らし学講座/ \絶賛好評開催中/ 受講してくださった方からアツぅいご感想いただいてる…
動画と講師のW受講でラクに自分を動かす術が確実に身につく!【あな吉手帳術動画つき継続セッション】
もしあなたに有能なマネージャーがいたら… スケジュール管理はもちろんのこと、 今日は何をやらないといけないか、 何を明日にまわしてもいいのか? 優先順…
別の仕事しようと思ってたけどベランダで一服してたら急にブログ書きたくなったので書く! いきなりタイトル。\シアワセって何だ/ シアワセってさ、人それぞれじゃ…
あの限定販売ブレンドやシングルオイルの香りを爆裂迷言と一緒にお試し!?!
なんちゅー組み合わせ?!爆 店主松本あいこ直筆!!爆裂エナジー炸裂な名言?迷言?ポストカードとメモリーオイル1種の「おためシール」のセット各種。 キレイな言葉…
自分オリジナルに出来る楽しさ以外の術の凄さと面白さ!最高です!〜あな吉手帳術基礎講座前編レポ〜
ちょっと奥さん!5年ぶりですってよ!? 何が!w 対面でのあな吉手帳術基礎講座前編!(公開講座。個別プライベートレッスンは除く) 新入荷したどこでもドア色の…
休めない現代人に捧ぐ!心も頭も休める新定番ブレンド【最強弛緩】シリーズ
\ ばくれつショップの新定番! / 休めない現代人に捧ぐ!心も頭も休める新定番ブレンド【最強弛緩】シリーズ アイデアはあるし、色々とやったほうがい…
このページはばくれつショップで販売しているメモリーオイル商品のまとめページです。{工事中) 【定番】休めない現代人に捧ぐ!心も頭も休める新定番ブレンド【最強弛…
【95名満席】青森のみほさんの手帳をがっつり見せてもらう会2023は明日開催!
\95名満席となりました/大好評につき!3年目の浮気突入!!!! 今年もやります!青森のみほさんの手帳をがっつり見せてもらう会2023!!!! みほさんって…
2023年こそ爆裂スパーク!ばくれつショップの超パワフル福袋「爆裂!スパークBOX2023」
2023年こそは!今までの自分をぶっ壊してスパークしたい! ばくれつショップといえば!大人気の「俺様」シリーズをはじめとする超パワフルなメモリーオイ…
ばくれつやの商品・サービス案内を路線図で表したものまとめ。新しいのができたら追加しますw(あるのか)pdfファイルダウンロード可能です。 ▼ばくれつや鐡道 路…
WISH研究熱が爆上がり中!←定期 今日も午前中、受講者として参加している星野けーこさんのあな吉手帳術継続コースの4回目でwishの話! けーこさんのお話もみ…
手帳カフェ新時代のまくあけ!?〜2023年あな吉手帳術でハイパーな1年にするぞ!〜
いきなり濃いいいいいいいいいいいイ!!!! なんかね、去年の年末あたりから鉄スイッチが入りまくるような出会いや出来事が続いておりまして あな吉手帳ユーザー…
変態妄想人間増産計画!超久々のぜっきーさんのリアルセミナーがヤバすぎた。
2023年はしょっぱなからぜっきーさんにまみれている!爆 先週のSELF-MATRIX表現合宿の興奮もさめやらぬうちに『たった3文字の台詞から見つけた自分の思…
まだ路線図に取り憑かれたままw一心不乱に路線図を作る・・・ 今日は朝からとある方から依頼をいただいて路線図作成 これが・・・!これが・・・・・!!!! 超い…
なんのこっちゃ!タイトル! ばくれつ鐵道ですよ!ばくれつや、鉄道オーナーになったのか?! ま、架空だけどねw ちょっと見てよ奥さん。 \じゃーん/ 凝りすぎ!…
たった3文字の台詞から見つけた自分の思い〜SELF MATRIX表現合宿〜
なんだかよくわからないけど気になるから、面白そうだからとにかく飛び込んでみる!損得とかパフォーマンスとかも無視で。 そんな直感に従うことで思ってもいなかった世…
\シンクロやばい/の再来 !「新春メモリーオイルおみくじ2023」
今年もやります!\数量限定/香りde運試し?!\シンクロやばい/の再来キタ━━━━(*゚∀゚*)━━━━━!!「新春メモリーオイルおみくじ2023」 \…
【限定復活】笑う門には福がキタ━(゚∀゚)━!! 爆裂!爆笑!わくわく楽しすぎ!ブレンド!
昨年末販売して大好評だったアイツが帰ってキタ━━━━(*゚∀゚*)━━━━!!ぞーーーーーーーー 年の瀬!!!!不穏な雰囲気の世の中だけどばくれつショップのメ…
みんな大好き!超〜〜〜〜気持ちいい! 超浄化用メモリーオイルブレンドスプレー「ばくれつクリーン」『【爆裂浄化】超〜気持ちイイ!!!身の回りのエネルギーを一瞬で…
「出過ぎた杭で暴れろ」〜爆裂迷言×メモリーオイルシリーズ ゆる解説vol.5
ばくれつショップぷれぜんつ! 爆裂!元気が出るパワフル迷言ポストカード×メモリーオイル「おためシール」セット あいさんの内側から湧いてきた激しめの迷言を書…
「焦んなよ」〜爆裂迷言×メモリーオイルシリーズ ゆる解説vol.4
ばくれつショップぷれぜんつ! 爆裂!元気が出るパワフル迷言ポストカード×メモリーオイル「おためシール」セット あいさんの内側から湧いてきた激しめの迷言を書…
「可視化」と「見える化」の違い+顕在意識と潜在意識=あな吉手帳術de無限の可能性拡大!
よくわからん式だな!タイトル!けどざっくり言うとだいたいこんな話なの。ざっくりねwこまかいことは無視でw はい、突然ですが過去の良記事プレイバックシリーズです…
って!攻めたタイトルだな!爆 昨日wishリストの整理してて色々思うことがあってよ。徒然なるままに書いてみようじゃないか。 まずは何でも書いてみるとこ…
カオス!!!机が見えないwこれ、ほとんどがwishフセン。一部wishじゃないのもあるけど.書きに書いて、ためにためたw食べたいモノ率、行きたいところ率結構高…
\緩んでスパーク/緩まるとエネルギー出せるってホントね。頑張って緩めよう!って全然緩まないしw 2本セットがおトクにゲットできるのは本日11月30日(水)2…
【ご感想集】個別セッションでかゆい所に手が届く!スッキリ解決した受講者さんたちのリアルな声
この記事では、「あな吉手帳術個別セッション」を受講してくださった方のレポ(ブログ・インスタ等)をまとめて紹介しています! あな吉手帳術 個別セッション と…
みるみるうちに問題、 悩みが解決!受けた方にしかわからない凄さ〜個別セッションご感想〜
個別セッションレポ、その2! こちらは、「個別セッション」体験しちゃおう!キャンペーン ・・・ではなく 10月末まで開催していたあな吉手帳スタンプラリー企…
「おちつけ」〜爆裂迷言×メモリーオイルシリーズ ゆる解説vol.3
ばくれつショップぷれぜんつ! 爆裂!元気が出るパワフル迷言ポストカード×メモリーオイル「おためシール」セット あいさんの内側から湧いてきた激しめの迷言を書…
「あな吉手帳ってここまで楽にこなせるんだ!」〜個別セッションご感想〜
個別セッションのご感想! 12月末まで超絶オトクなキャンペーン中 『【日程追加〜12/15】「個別セッション」体験しちゃおう!キャンペーン!』あな吉手帳術の…
と、いつぞやのあな吉さんも仰っていた!.これね、川崎で開催していたリアルドラカフェにあな吉さんが動画撮影も兼ねて遊びに来てくれた時の一コマ。.通常、手帳カフ…
【日程追加〜12/15】「個別セッション」体験しちゃおう!キャンペーン!
あな吉手帳術の「個別セッション」って知ってる人!はーい! 知らない?聞いた事はあるかも?知ってるけど受けたことがない? なんかさ、「セッション」っていうと怖い…
開始10分で受けて良かった!と感じた!「半永久的に売れ続ける集客記事の作成講座」
さすが!としか言い様がない!変態的天才!天才的変態!鈴木秋香(あっか)さん!の!「半永久的に売れ続ける集客記事の作成講座」『モニター募集♡半永久的に売れ続ける…
何?!なんかいい香り!何の匂い?すごい気持ちいい!幸せな気持ちになる〜♪
先日、ボーカルレッスンで時間通りにスタジオへ。 ちょうど先生が電話対応していて、数分部屋を出て行った時に「最強弛緩」ブレンドシリーズ2本を軽くシュッ♪として…
勇気を出す方法よりも勇気が出ない理由を考える〜あいさんの脳内垂れ流し実況〜
オープンマイクで弾き語りするのもだいぶ慣れてきてめちゃめちゃ楽しくなってきた!昨日は三茶のラヂヲデイズさんでオープンマイク。 先日、ギタ練継続500日超えた…
いきなり?!【おみくじプラン】登場!〜爆裂迷言×メモリーオイルシリーズ ゆる解説番外編
ばくれつショップぷれぜんつ! 爆裂!元気が出るパワフル迷言ポストカード×メモリーオイル「おためシール」セット あいさんの内側から湧いてきた激しめの迷言を書…
「ちゃんとって何だ」〜爆裂迷言×メモリーオイルシリーズ ゆる解説vol.2
ばくれつショップぷれぜんつ! 爆裂!元気が出るパワフル迷言ポストカード×メモリーオイル「おためシール」セット あいさんの内側から湧いてきた激しめの迷言を書…
「毎日爆笑」〜爆裂迷言×メモリーオイルシリーズ ゆる解説vol1
ばくれつショップぷれぜんつ! 爆裂!元気が出るパワフル迷言ポストカード×メモリーオイル「おためシール」セット あいさんの内側から湧いてきた激しめの迷言を書…
相変わらず毎日ギタ練して筋トレヨガもして、オープンマイクにも繰り出し今日は駅前で歌ってきたwで、帰って手帳術講座。 って相変わらず節操ないけどメモリーオイル…
まだ続いてるシリーズwギタ練・オープンマイク参戦計画の件.やれる曲のレパートリーが少ないので増やそう!と一念発起。で、サクッとやれる曲を100曲仕込むぞ!おー…
前回の続きね。困ってないものをどうしたいかを考えるより困ってることを困らない状態にするにはどうしたらいいかを考えるほうが実は簡単。 ポイントは/どこがどんな…
困ってない時に出ることもあるけどね。大なり小なり、手帳の中はたいてい困ってから。.困る、までいかなくても、なんか見づらいなぁ、使い辛いなぁって何かしらのスト…
【限定再販】己の核-core-へー 触れた瞬間、己の全細胞が歓喜する 【俺様coreシリーズ】
ばくれつショップで大人気!「俺様シリーズ」のさらに奥 己の核-core-へ。触れた瞬間、己の全細胞が歓喜する【俺様coreシリーズ】3部作ついに誕生! フル…
先月?「松葉タバコ」なるものを体験してからいきなりニコチンタバコが吸えなくなったせいか食欲がいつもよりも旺盛な気がする笑.あとね、最近インスタで簡単美味しいレ…
新作メモリーオイルブレンド試作品2種連日人体実験中なんだけどなんて言うのか、、、感覚が変わってきた!新しいブレンドって、私の場合「さぁ作ろう!」って作ることは…
\おためし留学/to あいさんのあな吉手帳術継続コース2022!
継続コースやってます。冷やし中華的に。6月から開幕してます!(現在は一部クラスおためし留学・編入学のみ募集) あいさんの継続コース気になるな〜〜けど年5…
【限定再販】己の限界をTOPPAして 新たなる世界へ翔べ!「爆裂!俺様限界TOPPAブレンド」
2020年に限定発売したばくれつショップオリジナルメモリーオイルブレンド「俺様シリーズ」第2弾! 己の限界をTOPPAして新たなる世界へ翔べ! 「爆裂!俺様限…
夜更かしモードに入ると、どんどん寝るのが遅くなるw午前中に予定が入ってないとゆっくり起きるのでまぁーかなりの夜型生活だなこりゃ。,反射的にダメだって思っちゃう…
メンタル病み主婦が駅前でギター弾き語りできるようになったのは
知ってる人も多いと思うけど、昔相当メンタル病みでした。精神病院にぶちこまれたこともあるし、カラダも切り刻んでたし、入院中に派手に自殺未遂してマジで死にかけたこ…
メンタル病んでからずっと、「何もできない自分はダメだ」って思考が強くってね。 実際、あな吉手帳以前は今よりもできないことが多かった。けど、全く何もできてない…
先日の手帳フェスタ大盛り上がりで閉幕しました!ご参加してくれた皆さん、ほんとにありがとう! 大変だったこともあったけど、すごく楽しくて、みんなにも楽しんでも…
先に書いとく。長いよwいつもに増して!けどみんなwish(あな吉手帳界隈で「やりたいこと」の意味)のハナシ好きだろwオイラも好きさー! なので、指先が止まるま…
あな吉手帳は夢やwishを叶えるのには向いてない?なんて誰が言ったのか
タイトル。誰かに直接言われたわけじゃなくて、風の噂なんだけどw ホリゾンタル型のスケジュールリフィルで隙間時間も見える化してフセンにやること書いてパズルみたい…
\いよいよはじまるよ!/ 手帳を活用するとあんなことやこんなこともできちゃう?!1日24時間が27時間になる?!やるべきことも、やりたいこともできるよう…
過去に限定販売した俺様シリーズ 俺様覚醒(初代・2.0)俺様限界TOPPA俺様帰還 この中で圧倒的人気だったのが\TOPPA/今でも愛用、大活躍中!俺様シリ…
テキトーなタイトルだな!けど適して当たっているw ほんとは脳内整理しようとはじめたのに、とっちらかったまま脳内会議が終わったwけど議事録だから自分のために残…
ばくれつショップでお買い物すると一緒についてくる!学級新聞的な?商品案内チラシ笑 \ばくれつショップニュース/ 俺様coreシリーズ特集で発行されました!わー…
短篇ドラマ風?!手帳フェスタでの個別セッションデモの見どころ大公開!
10月1日からはじまる「個別セッション」体験しちゃおう!キャンペーン 公式HPブログ・メルマガから来てくれたみなさんありがとー! 「個別セッション」ってどんな…
【ご感想】自分で解決出来るという大きな安心感を得られた/自分に優しくなれた〜ごきげん暮らし学講座
自分で自分のストレスを見つけて自分で解決できるようになる! \ごきげん暮らし学講座/ \絶賛好評開催中/ 受講してくださった方からアツぅいご感想いただいてる…
通算100回目ありがとう!9/3「LOVEドラカフェスペシャル」みんなで盛り上がろうぜ!!!
みんなー!!9月3日の夜21時からあけといて!爆 っていきなりなんだよwそれはねっ! なななんと!今回でリアル・オンラインドラカフェ通算100回記念…
あの派手なドラえもんが表紙の、分厚くて重たそうでフセンがいっぱい貼ってあって、やたら細かく色々書いてあってマメで几帳面じゃないとできそうもない、あの謎のでっ…
すっかりお知らせばかりのブログになっちまってるなwなんか急に書きたくなったから何も考えずブログを書き始める深夜w とりとめもないし脈略もないよ。いつも以上にw…
気がつけばもう7月が終わろうとしている!早い!早すぎてびびる!7月は濃いな、濃すぎる。まず7月上旬に超久々のライブ遠征で新潟へ!東京公演のチケットは取ってたん…
(この記事は2020年1月の記事の再掲です)ちょっとしたきっかけで思い出した過去記事。ごきげん暮らし学第1期開講直前の想い。読んでみてね!………………おいっす…
【蟹座・獅子座販売中 】新シリーズ!\俺様専用機/シリーズ発売!
あなたの太陽星座オイルを入れてひとつひとつブレンドオイルを作ります♪自分軸を整える\俺様専用機/シリーズ! お誕生日近くの時期の星座の俺様専用機を期間限定で販…
「ロジカンってなーに?」「ロジカンと手帳術は両輪とは?」がっつり語り尽くした30分!
七夕タナボタさらさらおめでとう! 笹飾りに短冊つるした?笹舟流した?wパンダに笹食べさせた?! いきなり意味不明だけどいいの。楽しくやろうぜw さて。そんな七…
祝!ギタ練継続1周年記念!課題曲全6曲おさらい「おさライブ」
\いよいよ明日でギタ練365日1年継続!/ \ 全6曲おさらい「おさライブ」 /まだ明日の練習は残ってるけどw明日7/4で!毎日休まず続けてきたギタ練中継が…
【受付中】松本あいこのあな吉手帳術継続コース2022開幕!のご案内!
松本あいこの「あな吉手帳継続コース」とは ●過去に「1年コース」として開催していた「あな吉手帳術有料講座」●目的:あな吉手帳を目的を持って活用し続けられるよ…
へい!松本あいこのあな吉手帳術継続コース受講生限定のてちょみ道場2回目開催してきたよ! 昨夜3回目開催しましたよっと 道場だし、道着とか着てやりたいな!けどわ…
今日はーーーーーーー!!!!待ちに待った!!!!!生ぜっきーさんの!!!!神ハヤシを食べながら神ハナシの会やばい。色々やばい。元々崩壊してる語彙力がますます崩…
ばくれつショップぷれぜんつ!kin1俺様オールスターズ全員集合!〜新しいサイクルで俺様を極めろ〜
なんちゅータイトル!wだって降りてきたんだもんw はい。マヤ歴13の月の暦ではもうすぐ260日のサイクルが終わります。 ということは、また新しい260日サイク…
\ぜき組1期生、はじめました/冷やし中華がうまい季節だね! ぜっきーさんがナリ心理学の認定講師活動をされてた頃にぜっきーさんのことを知って、以来ずっとぜっき…
2018年5月28日、親愛なる旦那氏あっちゃんが宇宙に急逝してまる4年。.急な出来事から走り抜けてきてもう4年とは。あっという間だったなー。.あの日のことを思…
【限定再販】まぢすか!限界TOPPAのリアルなご感想&体験談を一挙公開!【まだまだ追記中】
ばくれつショップ史上最強のパワフルさ!爆裂!俺様限界TOPPAブレンド♪『【限定再販】己の限界をTOPPAして 新たなる世界へ翔べ!「爆裂!俺様限界TOPP…
【限定再販】思い出せ、己の美しい世界を〜ばくれつショップオリジナル「俺様帰還ブレンド」
あのブレンドが!マヤ歴13の月の暦で新しいサイクルが始動する「kin1」の日(2022/5/19)に復活キタ━━━(゚∀゚)━━━!!!!! ”思い出せ、己…
ここ最近のあいさん怒濤の内側事情〜心の中はもっと自由でいいんだ
あいさんブログ読み慣れてる人は知ってると思うけど今日も長いぜ!苦情は受け付けませんw まぁここ数ヶ月内面的に色々怒濤でしてね。とっちらかりつつ書きたくなったか…
ついね、正解求めちゃうんですよ。完璧求めちゃうんですよ。 正しくやらなきゃ!ちゃんとやらなきゃ! もちろん、正確にやることも大事。 だけどね、そればかり追い求…
己の内側から壁をぶっ壊せ!初代俺様が超絶進化した「爆裂!俺様覚醒2.0ブレンド」シリーズ
己の内側から壁をぶっ壊せ!2020年に限定発売した「俺様覚醒ブレンド」が 超超超絶パワーアップして完全リニューアル!「爆裂!俺様覚醒2.0ブレンド」 己…
飛び込んでしまえばなんとかなるっていうね。そんなもんです、チャレンジなんて。 最初から完璧にしてから、なんて言ってるといつまでもやれない。タイミングがきたらえ…
タイトル、なんのこっちゃ!ですがw今回のネイル。私がチェック柄なんぞやってる時点でいつもと違うよねw普段は選ばないもん。このデザインが並んでても見向きもしない…
めちゃくちゃ楽しくて、ヤバいものでも入っているのか?!〜俺様覚醒2.0ご感想
ばくれつショップぷれぜんつ!「俺様覚醒2.0」オリジナルメモリーオイルブレンド絶賛発売中!『己の内側から壁をぶっ壊せ!初代俺様が超絶進化した「爆裂!俺様覚醒2…
<メルマガ連動>1秒でも早く知りたい!?せっかち派の手帳のインデックス大公開!
あな吉手帳術公式メルマガからお越しの皆さん、こんにちは!いつもの皆さんもこんにちは!あな吉手帳術ディレクターの松本あいこです。 \あいちゃんのドラ手帳だよ!/…
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前回のこの記事『大人のADHD×あな吉手帳術』前々からうっすらとそうなんじゃないかという気はしていたんだけど 案の定! ADHD(注意欠如・多動症)のケが大あ…
前回のこの記事『大人のADHD×あな吉手帳術』前々からうっすらとそうなんじゃないかという気はしていたんだけど 案の定! ADHD(注意欠如・多動症)のケが大あ…
前々からうっすらとそうなんじゃないかという気はしていたんだけど 案の定! ADHD(注意欠如・多動症)のケが大あり!でしたあいさん笑大人の注意欠如・多動症 (…
\2024年度新規受付開始/ あな吉手帳術、以前動画やリアルの講座で使い方を習ったことはあるんだけど・・・・ ✅すぐ挫折停滞してしまって手帳を使い続けられな…
「なかなかあな吉手帳を使いこなせなくて…」「カフェや講座に参加するとモチベーションが上がるけど、またすぐ停滞してしまう」「手帳を使うモチベーションを維持するの…
いきなり衝撃的なタイトル笑 ですが。 あな吉手帳術講師の活動がイヤになったという意味ではありません。 ※この先話がいろんな方にとっちらかって超長文になってます…
2018年3月に公式HPがリニューアルされてから、ディレクター陣が持ち回りで執筆している公式HPのブログ。松本あいこが担当したネタ一覧でっす 公式ブログにはデ…
「あな吉手帳を使いこなせない」「あな吉手帳を使いこなしたい」 という声をあな吉手帳ユーザーさんからよく聞きます。 今までは講座や投稿でよく「手帳を使うことは…
あな吉手帳術ディレクター松本あいこによるあな吉手帳術講座各種のご案内まとめです。(各講座の詳細ページは一部準備中です) 講座はオンライン開催/対面対面講座の会…
・毎日ご飯を作るのが苦痛・家がいつも散らかっている ・家のこと子供のことでやることが沢山あって自分の時間がない ・子供の好き嫌いが多くて献立を考えるのがたい…
「あな吉手帳術って便利そうだし気になるけど 何からどうしたらいいかわからない」「あな吉手帳術、やってみたけどうまくいかない」 という声をよく聞きます。 見…
アウトプット系の記事が多くなってますが手帳術に関してもアウトプットに関してもあんまりやり方テクニックを伝えたいって気持ちはなくて。 アウトプットするのも手帳を…
頭の中全部出し!超アウトプットしてみたレポシリーズ『超アウトプット祭大作戦①〜GTDで脳内情報全部ぶちまけろ!〜』久々アウトプットネタ!ちょうど最近読み始めた…
私は2016年から「あな吉(吉)手帳術」という手帳術の講師をしています。『あな吉手帳術って何がすごいの?』根本的な話をしよう。あな吉手帳術って何がすごいの?っ…
なんちゅータイトル! ドラ部屋?にんにく?なんのこっちゃ!ですが。 わが家に訪問経験のある方はきっと一度来たら忘れない?! 1階の窓から外を覗いてみなさんをお…
✅毎日やることがいっぱいで忙しい! ✅常に「やらなきゃ」に支配されて休まらない ✅何から手を付けていいのかわからずパニック ✅バタバタしている割に終わってな…
たまたま読んでた本のトピックからGTDという思考整理法を知りアウトプット熱がかなり高温!になっております。『超アウトプット祭大作戦①〜GTDで脳内情報全部ぶち…
超アウトプット祭にてGTDの最初のステップ(把握する)の中でただ書きなぐってるとよくわからん!な項目を一部マンダラチャートで書いてみたら書きやすく、行動に移し…
アウトプットブーム継続中!『超アウトプット祭大作戦①〜GTDで脳内情報全部ぶちまけろ!〜』久々アウトプットネタ!ちょうど最近読み始めたメンタリストDAIGOさ…
年内最終便!松本あいこ17期12月3日&10日(日)日曜AM2daysクラス最終受付 本日12/1(金)〜23:59まで松本あいこ あな吉手帳術アドバンス講座…
わくわくフライデーnight♪ハナキンの夜〜! オンラインであな吉手帳術体験講座を開催したよ!もうお一人参加してくださってたんだけど途中だけ参加だったので一…
あな吉手帳術を身に付けるとできることが増えます。物理的にも。 だけど、 何かができることがよくて何かができないことがダメなんじゃない できることが沢山あること…
今日は午前中にセッション午後は継続コース受講生限定のてちょみ道場 いつも、最近特に感じてたことだけどやっぱ見える化ってすげえよ!!! と、今日も受講生のみ…
毎日バタバタ忙しくてイライラ、忘れ物が多い直前になって慌てて何かを忘れる毎日がサザエさんのようにうっかりオンパレード色々考えてる割に何も出来てない感が強いい…
さぁーーー!始まったぜ!ごきげん暮らし学17期!初回からだいぶアツいぜ!wどんどん集合写真内の文字数まで増えるありさまw.いやぁーーーもうさーーほんとに!楽し…
My手帳の中身の使いづらいところだけじゃなくてね。日々の生活の中での困ったこと、プチストレス仕事でのトラブル、進め方、脳内がChaosなとき趣味とか家の中の収…
ちょい前に書いたwishの記事ね『WISHを書く手を妨げるモノは自分で作った「制限」の他にもある!!!』めずらしくタイトルを先に書いたwそんな日もある。 い…
毎日忙しくてとにかく余裕がない忘れ物が多いダブルブッキングをしてしまう毎日がサザエさんのようにうっかりオンパレード遅刻常習犯自分の時間なんてなくても仕方ない…
マヤ暦13の月の暦の紋章エネルギーをメモリーオイルで表現してみた! 以前から13の月の暦の紋章エネルギーをメモリーオイルでブレンドしたいなぁ・・・と思っ…
あな吉手帳術基礎講座前編(またはおうちで動画レッスン)を受講して使ってみてるけど、使い方が合っているか不安。教わった通りにやってみているつもりだけど、うまく…
めずらしくタイトルを先に書いたwそんな日もある。 いつもは脱線女王炸裂するので全部書いてからざっと読み返してタイトルつけるんだけど。(最初に書こうと思ってたこ…
やっと!キタ━━━(゚∀゚)━━━!!いや、実際にキタ━━━(゚∀゚)━━━!!のはもう1週間くらい前なんだけど 何がって? 青森の倫さんの手帳カバー!! 倫…
自分で自分のストレスを見つけて自分で解決できるようになる! \ごきげん暮らし学講座/ \絶賛好評開催中/ 受講してくださった方からアツぅいご感想いただいてる…
自分で自分のストレスを見つけて自分で解決できるようになる! \ごきげん暮らし学講座/ \絶賛好評開催中/ 受講してくださった方からアツぅいご感想いただいてる…
自分で自分のストレスを見つけて自分で解決できるようになる! \ごきげん暮らし学講座/ \絶賛好評開催中/ 受講してくださった方からアツぅいご感想いただいてる…
もしあなたに有能なマネージャーがいたら… スケジュール管理はもちろんのこと、 今日は何をやらないといけないか、 何を明日にまわしてもいいのか? 優先順…
別の仕事しようと思ってたけどベランダで一服してたら急にブログ書きたくなったので書く! いきなりタイトル。\シアワセって何だ/ シアワセってさ、人それぞれじゃ…
なんちゅー組み合わせ?!爆 店主松本あいこ直筆!!爆裂エナジー炸裂な名言?迷言?ポストカードとメモリーオイル1種の「おためシール」のセット各種。 キレイな言葉…
ちょっと奥さん!5年ぶりですってよ!? 何が!w 対面でのあな吉手帳術基礎講座前編!(公開講座。個別プライベートレッスンは除く) 新入荷したどこでもドア色の…
\ ばくれつショップの新定番! / 休めない現代人に捧ぐ!心も頭も休める新定番ブレンド【最強弛緩】シリーズ アイデアはあるし、色々とやったほうがい…