こんにちはストレッチ中島です先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用のU様のストレッチレッスンでした今回は肩まわりから大胸筋にかけてしっかりと身体を伸ば…
はじめまして、ストレッチ中島と申します。身体・スポーツアドバイザーをしています。
はじめまして、ストレッチ中島です。私は現役スキーインストラクターで合理的な身体の使い方を発見しました。それをひとりでも多くの方々に知っていただき楽しい人生を送っていただけたらとても嬉しいです。サポートアイテムとしてはカロギアインソールもおすすめしております。どうぞ宜しくお願い致します。
2024年5月
こんにちはストレッチ中島です先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用のU様のストレッチレッスンでした今回は肩まわりから大胸筋にかけてしっかりと身体を伸ば…
こんにちはストレッチ中島です先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用の👣N様の日中グランスキーレッスンでした⛷️今回はターン前半のエッジングのやり方につ…
こんにちはストレッチ中島です先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用の👣N様のストレッチレッスンでした今回は首筋から肩まわりにかけてしっかりと身体を伸ば…
こんにちはストレッチ中島です先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用の👣M様の夕方グランスキーレッスンでした⛷️今回はストレッチ中島メソッドをご提案させ…
こんにちはストレッチ中島です先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用のT様の日中グランスキーレッスンでした⛷️今回はスキー板の前後軸を使った滑り方にをご…
こんにちはストレッチ中島です先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用の👣T様のストレッチレッスンでした今回は首まわりから大胸筋にかけてしっかりと身体を伸…
こんにちはストレッチ中島です先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用の👣W様のストレッチレッスンでした今回は肩まわりから首筋にかけてしっかりと身体を伸ば…
こんにちはストレッチ中島です先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用のM様のストレッチレッスンでした今回は肩まわりから臀部にかけてしっかりと身体を伸ばさ…
こんにちはストレッチ中島です先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用の👣W様の日中グランスキーレッスンでした⛷️今回はスキー板の前後軸を利用しての滑り方…
こんにちはストレッチ中島です先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用の👣I様の夕方グランスキーレッスンでした⛷️今回は今シーズン初レッスンということで基…
こんにちはストレッチ中島です先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用の👣M様の日中グランスキーレッスンでした⛷️今回からインソールを新調され👣新しい重心…
こんにちはストレッチ中島です先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用の👣I様のストレッチレッスンでした今回は肩まわりから大胸筋にかけてしっかりと身体を伸…
こんにちはストレッチ中島です先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用の👣O様のストレッチレッスンでした今回は大胸筋から首筋にかけてしっかりと身体を伸ばさ…
こんにちはストレッチ中島です先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用のU様の夕方グランスキーレッスンでした⛷️今回はコブをメインに動画撮影をしながらレッ…
こんにちはストレッチ中島です先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用の👣N様の日中グランスキーレッスンでした⛷️今回はスキー板の前後軸を使っての滑り方に…
こんにちはストレッチ中島です先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用の👣M様のストレッチレッスンでした今回からnewオーダーメイドインソールに変更され新…
こんにちはストレッチ中島です先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用のK様の夕方グランスキーレッスンでした⛷️今回は内踝を使った滑り方のテクニックをご説…
こんにちはストレッチ中島です先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用のM様の日中グランスキーレッスンでした⛷️今回は内踝理論をご提案させて頂きました動作…
2024年5月
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こんにちはストレッチ中島です先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用のU様のストレッチレッスンでした今回は肩まわりから大胸筋にかけてしっかりと身体を伸ば…
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こんにちはストレッチ中島です先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用の👣W様の夕方グランスキーレッスンでした⛷今回はカービングスキー板を使ってレッスン…
こんにちはストレッチ中島です先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用の👣I様の日中グランスキーレッスンでした⛷今回はビデオ撮影をしながらポジショニング…
こんにちはストレッチ中島です先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用の👣T様の夕方グランスキーレッスンでした⛷今回はコブレッスンということでしっかりと…
こんにちはストレッチ中島です 先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用のN様の日中グランスキーレッスンでした⛷ 今回は重心位置と骨盤の角…
こんにちはストレッチ中島です先日はVライナーストッキングをご愛用のN様の夕方グランスキーレッスンでした⛷今回はターン前半の股関節の使い方についてご説明させて頂…
こんにちはストレッチ中島です 先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用の👣M様の日中グランスキーレッスンでした⛷ 今回はテストスキー…
こんにちはストレッチ中島です先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用の👣I様の夕方グランスキーレッスンでした⛷今回は谷まわりでの身体の位置関係について…
こんにちはストレッチ中島です先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用の👣K様の日中グランスキーレッスンでした⛷今回は体軸の使い方についてご説明させて頂…
こんにちはストレッチ中島です先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用の👣M様の夕方グランスキーレッスンでした⛷今回は姿勢の高さについてご提案させて頂き…
こんにちはストレッチ中島です先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用の👣H様の日中グランスキーレッスンでした⛷今回はストックの理想的なつき方についてご…
こんにちはストレッチ中島です先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用の👣U様の日中グランスキーレッスンでした⛷今回はビデオを撮りながらのレッスンとなり…
こんにちはストレッチ中島です先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用の👣M様の日中グランスキーレッスンでした⛷今回は内足を使った滑り方をご提案させて頂…
こんにちはストレッチ中島です先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用のK様の夕方グランスキーレッスンでした⛷今回はコブレッスンをさせて頂きました動きの確…
こんにちはストレッチ中島です先日はゲストのU様の日中グランスキーレッスンでした⛷今回は基本姿勢の高さについてご提案させて頂きました動きの確認ができた後の滑りで…
こんにちはストレッチ中島です先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用の👣T様の夕方グランスキーレッスンでした⛷今回はパラレルターンへの導入として力のや…
こんにちはストレッチ中島です先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用のM様の日中グランスキーレッスンでした⛷今回は天気も良かったので撮影を兼ねながらレッ…
こんにちはストレッチ中島です先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用の👣I様の夕方グランスキーレッスンでした⛷今回はターン中のスキー板への力のかけ方に…
こんにちはストレッチ中島です先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用の👣N様の日中グランスキーレッスンでした⛷今回からnewオーダーメイドインソールに…
こんにちはストレッチ中島です 先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用の👣T様の日中グランスキーレッスンでした⛷ 今回はターン中の背中…
こんにちはストレッチ中島です 先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用の👣M様の日中グランスキーレッスンでした⛷ 今回からnewスキ…
