ブログみるアプリ
日本中の好きなブログをすばやく見られます
無料ダウンロード
ブログ村とはIDが異なります
メインカテゴリーを選択しなおす
フォロー
ショートターンレベルアップ!!
こんにちはストレッチ中島です先日は NAKAJIMA INSOLEをご愛用の👣M様の夕方スキーレッスンでした⛷️今回はショートターンのレベルアップをご希望とい…
2024/03/31 12:00
内足を使った滑り方へ!!
こんにちはストレッチ中島です先日はVライナーストッキングをご愛用のN様の日中グランスキーレッスンでした⛷️今回は内足を使った滑り方をご説明させて頂きました動作…
2024/03/30 12:00
良い姿勢へ!!
こんにちはストレッチ中島です先日は NAKAJIMA INSOLEをご愛用の👣M様のストレッチレッスンでした今回は肩まわりから大胸筋にかけてしっかりと身体を伸…
2024/03/29 12:00
動作解析!!
こんにちはストレッチ中島です先日は NAKAJIMA INSOLEをご愛用の👣M様の日中グランスキーレッスンでした⛷️今回はM様のターン中の身体の使い方を分析…
2024/03/28 12:00
鉛直滑りを体感!!
こんにちはストレッチ中島です先日は NAKAJIMA INSOLEをご愛用の👣I様の日中グランスキーレッスンでした⛷️今回は鉛直滑りをご説明させて頂きました動…
2024/03/27 12:00
姿勢が着々とレベルアップされています!!
こんにちはストレッチ中島です先日は NAKAJIMA INSOLEをご愛用の👣I様のストレッチレッスンでした今回は首まわりから肩にかけてしっかりと身体を伸ばさ…
2024/03/26 12:00
丸い弧を目指して!!
こんにちはストレッチ中島です先日は NAKAJIMA INSOLEをご愛用の👣T様の日中グランスキーレッスンでした⛷️今回はターン中の身体の使い方をご提案させ…
2024/03/25 12:00
ストレッチで可動域を広げる!!
こんにちはストレッチ中島です先日は NAKAJIMA INSOLEをご愛用の👣T様のストレッチレッスンでした今回は肩まわりから臀筋にかけてしっかりと身体を伸ば…
2024/03/24 12:00
首筋が伸びる!!
こんにちはストレッチ中島です先日は NAKAJIMA INSOLEをご愛用の👣A様のストレッチレッスンでした今回は肩まわりから首筋にかけてしっかりと身体を伸ば…
2024/03/23 12:00
新しい滑りへ挑戦です!!
こんにちはストレッチ中島です 先日は NAKAJIMA INSOLEをご愛用の👣M様の日中グランスキーレッスンでした⛷️今回は内足を使った切り替え方法をご提案…
2024/03/22 12:00
newストレッチウェアでストレッチ!!
こんにちはストレッチ中島です先日は NAKAJIMA INSOLEをご愛用の👣T様のストレッチレッスンでした今回は首筋から大胸筋にかけてしっかりと身体を伸ばさ…
2024/03/21 12:00
軸が通る姿勢へ!!
こんにちはストレッチ中島です先日は NAKAJIMA INSOLEをご愛用の👣M様のストレッチレッスンでした今回は首まわりから肩にかけてしっかりと身体を伸ばさ…
2024/03/20 12:00
新しいスキーターンを感じる!!
こんにちはストレッチ中島です先日は NAKAJIMA INSOLEをご愛用の👣M様の夕方グランスキーレッスンでした⛷️今回はターンのメカニズムをご説明させて頂…
2024/03/19 12:00
走るスキーへ!!
こんにちはストレッチ中島です先日は NAKAJIMA INSOLEをご愛用の👣T様の日中グランスキーレッスンでした⛷️今回は谷足の足裏重心の移動場所についてご…
2024/03/18 12:00
使える身体を目指して!!
こんにちはストレッチ中島です先日は NAKAJIMA INSOLEをご愛用の👣M様のストレッチレッスンでした今回は大胸筋から首筋にかけてしっかりと身体を伸ばさ…
2024/03/17 12:00
大胸筋が張った良い姿勢へ!!
こんにちはストレッチ中島です先日は NAKAJIMA INSOLEをご愛用の👣O様のストレッチレッスンでした今回は大胸筋から肩まわりにかけてしっかりと身体を伸…
2024/03/16 12:00
膝裏が伸びる!!
こんにちはストレッチ中島です先日は NAKAJIMA INSOLEをご愛用の👣U様のストレッチレッスンでした今回は肩まわりから大胸筋にかけてしっかりと身体を伸…
2024/03/15 12:00
更にレベルアップ!!
こんにちはストレッチ中島です先日は NAKAJIMA INSOLEをご愛用の👣U様の日中グランスキーレッスンでした⛷️今回は外足裏の重心位置の移動位置について…
2024/03/14 12:00
内スキーの軌道を知る!!
こんにちはストレッチ中島です先日は NAKAJIMA INSOLEをご愛用の👣I様の日中グランスキーレッスンでした⛷️今回は内スキーの軌道についてご説明させて…
2024/03/13 12:00
ストレッチでしっかり身体を伸ばします!!
こんにちはストレッチ中島です先日は NAKAJIMA INSOLEをご愛用の👣O様のストレッチレッスンでした今回は肩まわりから首筋にかけてしっかりと身体を伸ば…
2024/03/12 12:00
遠心力を感じて!!
こんにちはストレッチ中島です先日は NAKAJIMA INSOLEをご愛用の👣N様の夕方グランスキーレッスンでした⛷️今回は切り替え時の重心の落とし方について…
2024/03/11 12:00
newスキー板で走るターンを!!
こんにちはストレッチ中島です先日は NAKAJIMA INSOLEをご愛用の👣M様の日中グランスキーレッスンでした⛷️今回は谷足の理想的な踏み方をご提案させて…
2024/03/10 12:00
肩甲骨の位置が変わる!!
2024/03/09 12:00
ストレッチで良い姿勢へ!!
こんにちはストレッチ中島です先日は NAKAJIMA INSOLEをご愛用のN様のストレッチレッスンでした今回は肩まわりから膝裏にかけてしっかりと身体を伸ばさ…
2024/03/08 12:00
内スキーを上手く使って回る!!
こんにちはストレッチ中島です先日は NAKAJIMA INSOLEをご愛用のT様の夕方グランスキーレッスンでした⛷️今回は内スキーを使った滑り方についてご提案…
新しい身体の使い方へ!!
こんにちはストレッチ中島です先日はVライナーストッキングをご愛用のN様の日中グランスキーレッスンでした⛷️今回は基本ポジションの確認からターン中の身体の使い方…
2024/03/07 12:00
とても良い姿勢に!!
こんにちはストレッチ中島です先日は NAKAJIMA INSOLEをご愛用の👣I様のストレッチレッスンでした今回は肩まわりから首筋にかけてしっかりと身体を伸ば…
2024/03/06 12:00
軸が通った良い姿勢に!!
こんにちはストレッチ中島です先日は NAKAJIMA INSOLEをご愛用の👣K様のストレッチレッスンでした今回は肩まわりから大胸筋にかけてしっかりと身体を伸…
2024/03/05 12:00
こんにちはストレッチ中島です先日は NAKAJIMA INSOLEをご愛用の👣N様のストレッチレッスンでした今回は首まわりから肩にかけてしっかりと身体を伸ばさ…
2024/03/04 12:00
水平面ターン!!
こんにちはストレッチ中島です先日は NAKAJIMA INSOLEをご愛用の👣K様の夕方グランスキーレッスンでした⛷️今回は水平面に対しての身体の使い方につい…
2024/03/03 12:00
正しい外向傾で滑る!!
こんにちはストレッチ中島です先日は NAKAJIMA INSOLEをご愛用のM様の日中グランスキーレッスンでした⛷️今回は外向傾の位置確認から脛の方向づけにつ…
2024/03/02 12:00
新しい滑り方へ!!
こんにちはストレッチ中島です先日は NAKAJIMA INSOLEをご愛用のT様の日中グランスキーレッスンでした⛷️今回は内スキーの使い方についてご提案させて…
2024/03/01 12:00
2024年3月 (1件〜100件)
「ブログリーダー」を活用して、ストレッチ中島さんをフォローしませんか?