受験生の親は気をつけて!衝撃!!「教える講師がいません」!!! 中3の夏は大事!と急かされた夏期講習。講習開始2日前にきた突然の連絡に愕然。 https:…
“カラダを育てて整えて!元気に楽しく!自分の健康寿命を更新して生きていく” 自分にとっての「幸せ」は自分らしく生きるための自分に合った健康法や美、生き方です。自分の手でつかんでいきましょう。
メノポーズ×骨盤とウォーキング 健康的で美しい女性のカラダと心づくりとセルフケア 健康なかたはもちろん、心と体のギャップの波で孤独に悩む女性たちの心も体も元気な状態で活躍するためのサポートをします。 適切な運動や食事などによって、人々の現在、そして未来の健康が決まることが、科学的データでも明らかにされています。 お気軽にご参加・お問い合わせください♪
☆今日が本当の仕事納め✨🎍🎍✨お疲れ様〜、今年も本当によくがんばったね!楽しんだね!終わりよければ全てよしと言うけれどまさに、そんな2023年12月✨🌏✨それ…
☆本日22時のオンラインレッスンで仕事納め(私)🎌今年もみんながんばったね、お疲れ様✨🌈✨
☆/どなたでもご参加いただけるパルシステムイベントのご案内\ ◤ くらし・福祉 子育てがんと子育て ◢ 忙しさで自分のことは後回しになっていませんか。自身と…
新しい時代の始まりにお味噌を仕込んで食べて社会貢献しませんか✨🌏✨📍2月4日 日曜日10:30-12:30ご自宅にから無料アプリzoomを使っての講座です。1…
☆昭和大学リカレントカレッジの秋講座心とからだのセルフケア第1回を担当させていただきました命の現場から届ける「悔いのない人生」を送る7つの秘訣が終了しました。…
☆クリスマスの朝は🎄10本筋トレ動画撮影を企業様案件で撮影いたしました。2時間半!明日、筋肉痛…決定だと思います。今年の年の瀬は、なんだか嬉しくて楽しいことが…
☆@hiroe.hoshina エンマルシェの記録✨🌈✨
☆「昭和大学リカレントカレッジ受講生」と「あいさん率いるオシャレなエンマルシェ仲間」とのコラボイベントは🎄@en__marche /参加者と出展者の笑顔に包ま…
どんなクリスマスをお過ごしですか大切なかたと時間を過ごすかたもいれば私のように、大掃除のかたや今年最後の仕事に向けて準備をしているかたもいらっしゃるかもしれま…
【手作り味噌でくらしが整う混ぜ味噌講座】お味噌を仕込んで食べて!ボランティア!!! 美味しいお味噌が、簡単に自分で仕込むことができたら嬉しいと思いませんか。み…
☆人生で一度は豪華客船で移動を楽に楽しみながら旅行がしてみたいと思っていたら🛳️旅行会社の方をご紹介いただきました。まずは目標と思いまい我が子に「来年の夏あた…
☆今朝は電車が遅延していたけれど、レッスンには間に合いました✨🍀✨受講生の皆さまが「マット何枚準備されますか〜」と動いてくださり、消毒も取りに来てくださったり…
☆皆さんには、「この人みたいな生き方いいなぁ」とか、「この人みたいな生活したい」って思ったことありますか✨🌏✨生きた方は→白岩さんやたっちゃん見たいがいいな✨…
☆🌈自由が丘でエンマルシェがまもなく開催🌈◆開催日時:12月23日(土)◆開催時間:10:30〜13:30◆開催場所:自由が丘グリーンホール〒152-0035…
☆Christmas🎄🤶🪅
☆久々のインスタライブは月曜日19:00〜✨🎄✨@joconne_kotsubanteikin さんと✨🌿✨更年期幸年期考年期高年期香年期光年期攻年期功年期…
☆川越美ボディ骨盤エクササイズ&水曜日オンラインレッスン年内対面最終日✨⛩️✨今日は、『鎖骨』にこだわった私がいました☝️そんなことも大笑いしてのレッスンもあ…
☆✨自由が丘でマルシェ✨✼••エンマルシェ••✼•📍2023年12月23日土曜日 10:30-13:30📍東京都 目黒区 自由が丘 2-15-10 A&Dハウ…
☆【手作り味噌でくらしが整う混ぜ味噌講座】美味しいお味噌が、簡単に自分で仕込むことができたら嬉しいと思いませんか。みなさんのおうちにお味噌づくりキットをお届け…
☆キティちゃんとリンパトーンストレッチ®︎ピューロランドで女性の健康について考えるlet'stalkイベント🎀素晴らしいご縁をありがとうございます。お胸と向き…
☆自由が丘でマルシェ✨✼••エンマルシェ••✼•◆2023年12月23日土曜日 10:30-13:30◆自由が丘徒歩3分 グリーンホール短いお時間ですが、ぜひ…
☆公式LINE登録してみる✨🎄✨
☆smile night stretchクラスの年内最後のレッスンでした✨🎄✨新しいメンバーも毎月増えてこれまた、さりげなき思いやりの人柄の良さが出ておられる…
@purolandjp でlet'stalkイベントがありました。テーマは女性の健康🎀女性の検診はト・ク・ベ・ツと私は思っています。検診で守れる部分が大きい…
2023年12月・2023年1月定期レッスンスケジュール&世界のアイドルと!
師走となりましたね。12月2024年1月の定期レッスンスケジュールをアップさせていただきますみなさんは、どんな1年でしたでしょうか。どんな初めの一歩を行うこと…
「ブログリーダー」を活用して、ボディバランスコミュニケーター 更年期健康美容研究家 HiROEさんをフォローしませんか?
受験生の親は気をつけて!衝撃!!「教える講師がいません」!!! 中3の夏は大事!と急かされた夏期講習。講習開始2日前にきた突然の連絡に愕然。 https:…
神澤夫婦のハッピー寺小屋チャンネルにて子育て、更年期についてお話しさせていただきましたおもしろい内容になっていると思います、よろしければご覧くださいね(You…
子どもの頃と大人のカラダの育てかた子どもの頃と大人のカラダの育てかた全て異なります。有名なスキャモンの発達曲線からもわかるように子どもは大人のミニチュア版…
半袖の季節ですね二の腕を引き締めるエクササイズをやらねばです さて、GW後半戦皆さんはいかがお過ごしでしょうか私は半袖で過ごしているのですが、早速蚊に刺されて…
詳しくははまさき児童館へご来館またはお電話にでよろしくお願いします☆皆様にお目にかかれるのを楽しみにしています 詳しくはここをタップ☝️子ども靴のIFM…
先月公開部分と変更箇所がある場合がございます最新のスケジュールのご確認を宜しくお願い申し上げます気づけば…1年の半分の6月の定期レッスンのスケジュールの公開時…
⭐︎フレッシュなミントハーブをいただきました🌿贅沢で嬉しい時間です🫖ミントの効能として、お腹の調子を整える働きがあり、食べ過ぎや飲み過ぎ、胃痛、便秘と下痢を繰…
ハーブ蒸し🌿楽しみにしていた、フェムケアならぬ全身ケアの日🌿芸能人やモデルさんも通われている六本木のサロンへ @herbsteamspa 伺いました✨ホットペ…
☆ 一般社団法人シュフレ協会は、若年層の乳がん検診に取り組んでいます🎀この活動には「リンパトーンストレッチ®︎」を取り入れておりパルシステム神奈川様で行っ…
リンパってなーに?!NHKの”リンパのトリセツ”(3月放映)で話題‼️下田先生によるリンパのお話が聞けるチャンスのご案内です🙌「リンパの機能形態学」むく…
楽天さんで探しちゅーみなさまは何にしますかカーネーションは卒業です🌹
☆感謝の対価、愛のエネルギーのツールは何だと思いますかそれはお金や行動と言葉✨例えば、学校の授業や塾、カウンセリング、舞台のお芝居、プロの歌を聴くライヴ、ホテ…
☆日々、人生のさまざまな奇跡に触れることがあります🪄誰かの悩みを聴くとき、心が奇跡的につながり、専門家の存在が浮かび上がるのです。何よりも、私の周りには素晴ら…
見えない骨盤を想像してみる男性と女性同じ働き方を求められてもカラダがやっぱり違うから女性のみなさん、がんばりすぎないでくださいねさて、皆さんのカラダの真…
View this post on Instagram A post shared by HiROE 更年期からもっと…
\5月28日は骨盤の日/徹底的に女性目線のジョコネ。がお届けするグループレッスンを星名弘恵が担当しています5月のグループレッスンをのキャンペーンのお知らせ…
HiROEオリジナルセレブタオルFUTURESTYLE powered by BASE楽しく元気にいきていくをミッションに女性の美しさや健康に役立つ商品をお届…
今日は素敵なかたがたと骨盤・姿勢そして自分も桜も愛でるレッスンほんの少しだけ雨が降って思いの外冷えてしまったかもしれませんスタジオがあったかく迎えてくれた気持…
☆ ◤ 骨盤の日(5月28日) キャンペーンのお知らせ◢ 骨盤の日の5月にスペシャルなイベントを「徹底的に女性目線 ジョコネ。」で開催いいたします‼️徹底的に…
握力が低いと身体機能も低下し、日常動作に支障を感じるようになることが報告されています。 握力トレーニングは、生活の質をキープするために老若男女誰にでも必要と言…
かっこいいスカイツリーが応援してくれる📣若者な集う中アラフィフは平均年齢をグッとあげてしまう中、第12回大人の運動会に4年ぶり2回目の参加をしてきましたht…
☆火曜日 午前タッチケア&美ママ骨盤体操サークル💓🙌💓今回から講師の私はマスクを外しました〜🤭 (ここでは、つけてもつけなくても自由です✨☺️✨)お子…
お待たせいたしました第一弾も大好評をいただきました、雑誌クロワッサン 郡司編集長のインタビュームービー第二弾も特別公開ですvol2雑誌クロワッサン 郡司編集長…
一般社団法人 みんながみんなで健康になるそんなプレゼンの場前橋へ、芦屋から群馬までいらっしゃるというフットワークの軽さを持つ南方和美トレーナーに会いに健康経営…
Plazaでも購入できる60秒で本当に美しく指先にしてくれるネイル💅ジーニッシュマニキュアかなり、おすすめ!【店内商品3つ購入で使える3%OFFクーポン利用…
30代後半から40代50代、60代前半の皆さま一生ものの自分に合うヘアメイクポイントをご指導いただけますよと言うのも、更年期世代、タミルやシミなどお悩みが増え…
更年期健康美容トレーナー星名弘恵 です。●活動の5本柱(対面/オンライン)ボディバランススタイリストHiROE 星名弘恵活動実績www.hiroehoshin…
竹寺竹寺|公式ウェブサイト竹寺の公式ホームページです。竹寺は、正しくは医王山薬寿院八王寺といい山岳信仰の道場として千年余の歴史を有しております。takeder…
☆🎏こどもの日日本の国民の祝日の一つ。毎年5月5日に祝われるのはこどもの日🍡元々は「端午の節句」と呼ばれる行事で、男の子の健やかな成長を願う日でしたが、昭…
福岡県へ7月にイベントに伺うことになりましたワクワクです女性の健康経営®アワード2023 受賞団体・企業、受賞者が決定しました 公益社団法人女性の健康とメ…
木曜日は恵比寿レッスンのあとに向かったのは池袋にあるBEAUTY MUSEhttps://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000620…
2023年5月6月の「定期レッスンスケジュール」と「一般の方もご参加いただけるイベントレッスン」のご案内です体験やご入会は随時星名弘恵ホームページのお問い合わ…
あさか子育てネットワーク主な活動:親子にこにこ広場とはあさか子育てネットワークが主催している活動です。予約なし、途中参加・途中退室OK、無料で、お買い物のつい…
☆川越氷川神社がお色直ししましたよ⛩️本日は川越美ボディ骨盤エクササイズ✨🌈✨雨の神社散策は落ち着きますね✨🍀✨本日のレッスンメニューは!睡眠の質がアップ…
☆隔週火曜日 朝霞市市内で行われている「タッチケア&美ママ骨盤体操」新年度スタートです毎月新規会員さん、体験さん、お待ちしておりますよ(新規体験・会員さんは産…
昭和大学リカレントカレッジhttps://recurrent.showa-u.ac.jp/course/detail/135/命の現場から届ける「悔いない人生…
タッチケアの生徒さんがアメリカのチアの世界大会へ本当に嬉しくて応援しています女性の健康アワード表彰サイト女性の健康経営®アワード2023 受賞団体・企業、受賞…
HiROE | BodyBalanceCommunicator|更年期健康美容トレーナー on Instagram: "誰かが自分のために動いてくれたことに気…
更年期健康美容トレーナー 女性のボディバランス on Instagram: "☆よみうりカルチャー恵比寿にて【美ボディ骨盤エクササイズ】指導をしております🎵…
昭和大学リカレントカレッジで医師と元大学教授と共に講義をさせていただく機会をいただきました。(無知だからこそ、ご一緒させていただけたと言っても過言ではない、髙…