おかしと菓子パンのマニア。3時のおやつに、コーヒーブレイク。 和菓子も好きです。 食材や料理のカロリーを計算。簡単なレシピも。 お安い商品ばかりで、ゴメンね。
料理のカロリー、栄養素を、シュミレーターで計算。健康な生活のヒントになれば、うれしいです。定番の献立、季節の食材、おせち料理など。週に一度は、インスタントラーメンの日。
エースコックの「スーパーカップ1.5倍 3種のチーズ入りパウダー チリトマトチーズ味ラーメン」を食べました。 (名前が長いんじゃ~) [ インスタントラーメン ] メーカー:エースコック 株式会社。 名称:即席カップめん。 内容量:111g (めん90g) 特徴:独自ブレンドした、3種のチーズパウダー入り。 トマトやオニオンの旨み。香辛料のきいたチリトマトスープ。 付属...
ブルボンの定番お菓子、「エリーゼ」を食べました。 名称:クリームウエハース。 内容量:32本 (2本×16袋)。 特徴:サクッと軽い歯ざわりのウエハースで、チョコ&ホワイト 2つのクリームを 包み込みました。 コクのあるチョコクリームと まろやかなホワイトクリーム、2つのおいしさ。 製造者:株式会社 ブルボン。 これは、箱に入ったタイプです。 ...
胡麻味噌ラーメンに、チャーシュー、コーン、ニンジンをのせて、いただきました。 [レシピ] 材料: ・ごまみそラーメン : 1食 ・チャーシュー : 35g ・にんじん : 30g ・コーン(缶詰) : 30g ごまみそラーメンを、記載している通りに作る。 温めなおしたチャーシュー、コーン缶、ソテーしたニンジンを、トッピングするだけ。 ベースは、マイフレンド ビッ...
昨年末に、チャーシューを作りました。 [レシピ] 材料: ・豚バラ ブロック : 360g ・水 : 1カップ ・しょうゆ : 大さじ4 72g ・みりん : 大さじ2 36g ・酒 : 100g ・しょうが(チューブ) : 3g 鍋に 豚肉と調味料を入れ、フタをして 煮る。 アクを取りながら、時々 ひっくり返します。 火が通ったら火を止め、味がしみるように、しばらく放置。 食べる時...
麺のスナオシの「水戸発 だしがきいてる そばだっぺ」を食べました。 [ インスタントそば ] メーカー:株式会社 麺のスナオシ。 名称:即席カップめん。 内容量:80g (めん68g) 付属:そばつゆ(粉末スープ)、かやく。 かやく:きざみ揚げ、ワカメ、削り節、ネギ。 調理時間:3分 パッケージだす。 栄養成分表示どす。 湯を入れ...
明日香食品の、「磯辺餅」を食べました。 名称:和生菓子。 内容量:3個。 製造者:明日香食品 株式会社。 特徴:醤油への こだわりを持った、磯辺餅。 瀬戸内海産海苔使用。 キッコーマン超特選丸大豆再仕込みしょうゆ使用。 おめでたい感じがする、ラベルですね。 1個の重さを実測したら、70g でした。 栄養成分表...
「ビック大盛り 担々麺」をベースに、豚肉やキムチをのっけて 食べました。 [レシピ 豚キムチ] 材料: ・担々麺 : 1/2食 ・豚肉 : 30g ・キムチ : 25g ・にんじん : 20g ・キャベツ : 30g 担々麺を、記載の通りに作る。 器に半分取り分け、焼いた豚肉、炒めたニンジンとキャベツ、キムチをのっけるだけ。 (豚肉とキムチを 一緒に炒めても、いいかもしれない )...
あけまして、おめでとうございます。 今年もよろしくお願いします。 亀井堂の、「小瓦せんべい(アマビエ)」をいただきました。 特徴:甘く、優しく、懐かしい。神戸名産、瓦せんべい。 表面に、「疫病退散」の文字と、アマビエの絵。 アマビエの説明もされています。 重さを、実測しました。 2枚...
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