１９８３年にトライアスロンに出逢い、翌年より走り出しました。 ７年間の空白を超えて２０１１年９月、ＩＭ70.3セントレアでトライアスロンレースに復帰します。 レース復帰を機にトライアスロン・ブログも始めました。 ブログ初心者です。トライアスロンの思いで話、明日のためのトレーニング、レースレポート、日常、大好きな音楽の話等を綴ります。
208回 / 365日（平均4.0回/週）
ブログ村参加：2011/04/03
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連休の最終日は「山の日」ということもありバイクでヒルクライム、もちろんバーチャル、ＺＷＩＦＴで。久々のロング・ライド、バイクの上で７時間以上も過ごしたので疲れました。小さな硬いサドルの上は快適ではありません、結構苦痛ですから、、、明日はバイクに乗りたくないですスイム０日。。。０.０ｋｍバイク１日。。。１４２.５６ｋｍラン１日。。。１６.２５ｋｍ補強トレ０日。。。分ジョグのねっとわ～く日記（ジョグのからコピペです）２０２０年８月９日（日）16.25km9.3km/h(6'29/km)連休中日、昨日の薄曇りからまた炎天、今日は猛暑。休日はいつもではないが、気まぐれに夕食のおかずの一部を作ることがある。今日はなんとなくその気分。午前中スーパーへ買い出し、手軽に作れる、、猛暑日に食べたくなる、、先日はおろしなめこぶっか...ジョグのねっとわ~く日記２０２０年８月（９～１０日）
昨日ＩＲＯＮＭＡＮＶＲ１８に参戦参戦とはちょっと大袈裟ですよね。いつもより本気モードになってトレーニングでした。相変らずの足腰で左足の痺れから思うように走れない日々が続いています。でも少しづつではありますが、牛歩のような遅い回復ですがスピードが出るようになってきている気がします。昨日もキロ５分を切れる区間がありました、、、、ＧＡＲＭＩＮ曰く、「５ｋｍ新記録！」ForeAthlete935に変えたのが２０１７年の６月か７月？それ以来の５ｋｍのベスト・タイムだったのでしょう、、、２５：０７遅くてとても自慢できるタイムでもなく、むしろ恥ずかしいくらいの自己新記録、、でも素直に嬉しい怪我をしたり腰を悪くする前はこんなタイムは当たり前というよりゆっくりジョグペースだったのですが。２０１３年４月３日、交通事故で左足を車に轢...ジョグのねっとわ~く日記２０２０年８月（８日）
インファナル・アフェア 無間道 ２０２０年に観た映画 ８月 その１
以前から観てみたいと思いウォッチ・リストに入れていました。ウォッチ・リストにはその内に観たいと思っている映画で溢れて、増え続けていますこの映画、あと数日で無料でなくなる、、、やばいで観ました。３６８/０８インファナル・アフェア無間道(200808)ジャンル：ドラマ主演：アンディ・ラウ、トニー・レオン、アンソニー・ウォン１００分２００３年作品警察と犯罪組織それぞれに潜入を命じられた2人の男が、身の危険と心のゆらぎに苦悶しながら10年の時を経て対決の時を迎える姿を緊迫感溢れるタッチでスリリングに描く。主演はアジアを代表するスーパースター、アンディ・ラウとトニー・レオン。（プライム・ビデオより引用、コピペ）善の場にいる悪、悪の場にいる善、、、どっちが苦しい？そりゃ悪の場にいる善の方が苦しいだろうと思いながら同情しなが...インファナル・アフェア無間道２０２０年に観た映画８月その１
この４日間はゆるく週末に繋いでいく感じで、、さぼらないだけでもエライ世間は明日からお盆休み、９連休なんてところあっていいなあ～と思う。外資系だからお盆休みなんてなく、カレンダー通りだ。それでも３連休は嬉しいスイム０日。。。０.０ｋｍバイク１日。。。２８.８４ｋｍラン２日。。。２１.１０ｋｍ補強トレ１日。。。２７分ジョグのねっとわ～く日記（ジョグのからコピペです）２０２０年８月４日（火）27分左足にちょっと痛みがあるというのもあって帰宅後はランもＺＷＩＦＴでバイクトレもお休み、、、たまには足を休める、身体を休めることも必要だろうとさぼることにした。しかし何もしないというのは精神的には良くないので、夕食前に軽く部屋で自重補強トレ、７種目ｘ３セット、薄っすらと汗が滲む程度。有酸素運動じゃないからか平均心拍８２、最大１...ジョグのねっとわ~く日記２０２０年８月（４～７日）
４月から毎週末にIRONMANVIRTUALRACEが開催されており、ＶＲ４から参戦しています。参戦するのがやっとで、このブログに備忘録として記録を残す作業が追いついていない．．．相変らず、気まぐれなブログですＶＲのＲＡＣＥＤＩＶＩＳＩＯＮは3種類あって、参加しているのはＣＬＡＳＳＩＣＤＩＶＩＳＩＯＮというもので他にＣＨＡＬＬＥＮＧＥＲＤＩＶＩＳＩＯＮ、ＣＨＡＭＰＩＯＮＳＨＩＰＳＥＲＩＥＳＤＩＶＩＳＩＯＮという条件が限定された厳しいＤＩＶＩＳＩＯＮがあります。一番気楽に、手軽に参加できるはＣＬＡＳＳＩＣＤＩＶＩＳＩＯＮです。先週の土日でＶＲ１７でした。8月のレース・スケジュールです。今週末、８日、９日でＶＲ１８が開催されます。(厳密には７日の午前１０時（ＧＭＴ）～９日午後１１：５９(ＧＭＴ））日本時間だと７日の...IRONMANVIRTUALRACE17
やっと梅雨が明けて大好きな季節到来！ＶＲ１７のおかげで、やる気のない土日も頑張りましたスイム０日。。。０.０ｋｍバイク１日。。。４０.１０ｋｍラン２日。。。２２.８３ｋｍ補強トレ０日。。。分ジョグのねっとわ～く日記（ジョグのからコピペです）２０２０年８月１日（土）3.01km11.6km/h(5'09/km)10.01km11.5km/h(5'13/km)IRONMANVR17オリンピック・ディスタンスのDUATHLONいつものことではあるが土曜日の朝はエンジンがかからない。午後になりやっと動き出す。気温は３０℃超えたか？まだ酷暑とは言えないがやっと梅雨明けて真夏の空だ。大好きな夏がやっと来た！１stランは３ｋｍ、前回のＶＲ16と同じコースで１往復＋約５００ｍ。一応レースの気分でいつもよりプッシュして走り出して...ジョグのねっとわ~く日記２０２０年８月（１～３日）
７月も全く泳ぎませんでした。泳ぐ気になれば、元気館に行けば制限はあるかもしれませんが泳げるはずです。なんだか、まだ泳ごうと思う気にならない、、、そんなに泳ぎたいとならないのです。泳げばきっと気持ち良いだろうなあと思うのですが、、、元気館の営業はどんな感じで、どれくらいの人が泳いでいるのかと気にはなります。しかしレースは当面ないので、、その内気まぐれに行くかもしれません。でも以前の夏は普段泳がない人もプールに来て混んでいたので、、8月はどうかな？元気館でジム・トレということは当面しないでしょうね。部屋でバイクトレができる環境が整った今、雨の日は部屋トレ、雨でなければ外を走るというルーティーン。トレッドミルより外走る方が気持ちいいし、ジムのエアロバイクより部屋でＺＷＩＦＴの方が断然いい。筋トレはもともと好きではない...トレーニング月間記録２０２０年７月
７月ついに梅雨が明けず、８月に持ち越しですね、、、いい加減に太陽ギラギラの暑い夏よ来い！暑い、暑いと言いながら炎天下に走るのが好きという、酷暑好きの変態野郎、おやじです。７月の〆となったこの３日間も、休まず頑張りました。スイム０日。。。０.０ｋｍバイク２日。。。７２.７０ｋｍラン１日。。。２１.７０ｋｍ補強トレ０日。。。分ジョグのねっとわ～く日記（ジョグのからコピペです）２０２０年７月２９日（水）21.7km9.4km/h(6'24/km)LSD...というほどLONGDISTANCEではないが、SLOWで一人ハーフ・マラソン。以前はこの距離は普通に日常的にミドルの感覚で走っていたのに、最近では月１回、せいぜい２回、ロングのような感覚になってしまった。走ったコースの９km過ぎにあるドギーアイランド隣に昨年オープ...ジョグのねっとわ~く日記２０２０年７月（２９～３１日）
数年前に観て凄く良かった、、、寝る前に時間があったので、、また観たくなって観ました。３５７/２９グッモーエビアン！(200729)ジャンル：ドラマ、コメディ？主演：麻生久美子、大泉洋、三吉彩花、能年玲奈１０６分２０１２年作品元パンクバンドのギタリストで、17歳で母親になったアキと、しっかり者の女子中学生・ハツキは対照的だが、親友のように仲がよく、名古屋のアパートで二人暮らし。ある日、約２年間、海外放浪の旅をしていた自由人・ヤグが帰ってきた。２年ぶりの３人暮らしで、アキとヤグは楽しそう。でもやたらと絡んでくるヤグや、きちんと仕事をしないヤグを笑って許しているようなアキの態度に、ハツキはイライラしてしまう―。（プライム・ビデオより引用、コピペ）グッモーエビアン！ヤグからハガキに書いていた言葉～何？Goodmorni...グッモーエビアン！２０２０年に観た映画７月その１１
４月から毎週末にIRONMANVIRTUALRACEが開催されており、ＶＲ４から参戦しています。参戦するのがやっとで、このブログに備忘録として記録を残す作業が追いついていない．．．相変らず、気まぐれなブログですＶＲのＲＡＣＥＤＩＶＩＳＩＯＮは3種類あって、参加しているのはＣＬＡＳＳＩＣＤＩＶＩＳＩＯＮというもので他にＣＨＡＬＬＥＮＧＥＲＤＩＶＩＳＩＯＮ、ＣＨＡＭＰＩＯＮＳＨＩＰＳＥＲＩＥＳＤＩＶＩＳＩＯＮという条件が限定された厳しいＤＩＶＩＳＩＯＮがあります。一番気楽に、手軽に参加できるはＣＬＡＳＳＩＣＤＩＶＩＳＩＯＮです。先週の土日がＶＲ１6でした。今週末、８月１日、２日でＶＲ１７が開催されます。今回もエントリー完了、出走する予定です。ＶＲ１７が始まる前にＶＲ１６の記録をとする予定でしたが、ところがどっこいと...IRONMANVIRTUALRACE16
日曜日は少し頑張ったので、昨日、今日はゆるく、軽めの運動でリカバリー、回復期間なんちゃってです。ゆるく身体を動かす方が何もしないより疲労が早く取れるのです。日曜日まで完全にダウンしたいたGarminですが、なんとかＷＥＢサイトが機能し始めました。良かったです。完全復旧までもう少しですね、きっと！スイム０日。。。０.０ｋｍバイク０日。。。０.００ｋｍラン１日。。。９.３９ｋｍ補強トレ１日。。。２５分ジョグのねっとわ～く日記（ジョグのからコピペです）２０２０年７月２７日（月）9.39km9.5km/h(6'18/km)雨は降りそうにない感じなので帰宅後はランへ。スタートが１８：３０をまわってしまい、微妙な時刻。ライトを持って行くかどうか？昨日少し頑張って走ったので今日は１０ｋｍ以上は走るつもりはない。ライトは持たず...ジョグのねっとわ~く日記２０２０年７月（２７～２８日）
昨日の朝、左足脹脛をちょっと痛め、午後からでもトレーニングできるように午前中おとなしくしていようと、プライムでいつか観ようと思ってウォッチ・リストに入れていた映画の中からこの映画をチョイス。ロバート・デ・ニーロもアン・ハサウェイも大好きだから、、、なんでもっと早く観ていなかっただろう？３４７/２６マイ・インターン(200724)ジャンル：ハートフル・ドラマ主演：ロバート・デ・ニーロ、アン・ハサウェイ１２６分２０１５年作品<labelclass="_1W5VSv"for="atfSynopsisExpander"></label>舞台はニューヨーク。華やかなファッション業界に身を置き、プライベートも充実しているジュールス。そんな彼女の部下に会社の福祉事業として、シニア・インターンのベンが雇われる。最初は40歳も年...マイ・インターン２０２０年に観た映画７月その１０
今月は９作品め、いい感じで観れています。今度は隙間時間にサクッと気楽に観る感じでしたが、、３３７/２４レオン（REON）(200724)ジャンル：コメディ、ドラマ主演：知英、竹中直人、山崎育三郎９９分２０１８年作品磨けば美人でナイスバディの持ち主だが、消極的な性格で地味な派遣OL・小鳥遊玲音（たかなし・れおん）。彼女が務める会社の社長は、年商500億の女好きなワンマン社長・朝比奈玲男（あさひな・れお）。ある日、ふたりは同じ車の事故に巻き込まれる。翌朝目が覚めると、玲男の身体にはある異変が・・・・！なんと、心は朝比奈玲男のままだが、身体が小鳥遊玲音になってしまっていたー！！派遣OLと会社社長の、性別も社会的地位も、性格も何もかもが正反対の2人が入れ替わってしまったからさあ大変！しかもそれに乗じて、社長の身内が会社...レオン２０２０年に観た映画７月その９
どうも途中の下書き保存の中途半端な状態だったので、、、あらためてスイム０日。。。０.０ｋｍバイク２日。。。５８.１２ｋｍラン１日。。。６.６１ｋｍ補強トレ０日。。。分ジョグのねっとわ～く日記（ジョグのからコピペです）２０２０年７月２２日（水）6.62km9.3km/h(6'27/km)足腰は不調だが、ゆるく夕方ジョグ。ＺＷＩＦＴの気分ではなかったので。近場を走っていたら途中、７００ｍくらいのところで大きな水たまりができていて通行不能、、、Ｕターン。。。どこを走ればいい、、公道に出るしかないが暗くなる前に走り終えたいので、あまり走らないコースへ、、何キロあるだろう？１か所薄暗い激坂があって嫌なのね、と思いながら。２０２０年７月２３日（木）50.61km30.3km/h(1'58/km)コロナ野郎が来なければ、、本...ジョグのねっとわ~く日記２０２０年７月（２２～２４日）
４月から毎週末にIRONMANVIRTUALRACEが開催されており、ＶＲ４から参戦しています。参戦するのがやっとで、このブログに備忘録として記録を残す作業が追いついていない．．．相変らず、気まぐれなブログですＶＲのＲＡＣＥＤＩＶＩＳＩＯＮは3種類あって、参加しているのはＣＬＡＳＳＩＣＤＩＶＩＳＩＯＮというもので他にＣＨＡＬＬＥＮＧＥＲＤＩＶＩＳＩＯＮ、ＣＨＡＭＰＩＯＮＳＨＩＰＳＥＲＩＥＳＤＩＶＩＳＩＯＮという条件が限定された厳しいＤＩＶＩＳＩＯＮがあります。一番気楽に、手軽に参加できるはＣＬＡＳＳＩＣＤＩＶＩＳＩＯＮです。先週の土日がＶＲ１５でした。今週末、明日２５日、２６日でＶＲ１６が開催されます。ＶＲ１６が始まる前にＶＲ１５の記録をＶＲ１５はオリンッピク・ディスタンスのＤＵＡＴＨＬＯＮでした。オリンピック...IRONMANVIRTUALRACE15
スイム０日。。。０.０ｋｍバイク１日。。。５１.６１ｋｍラン１日。。。６.６１ｋｍ補強トレ０日。。。分ジョグのねっとわ～く日記（ジョグのからコピペです）２０２０年７月２２日（水）6.62km9.3km/h(6'27/km)足腰は不調だが、ゆるく夕方ジョグ。ＺＷＩＦＴの気分ではなかったので。近場を走っていたら途中、７００ｍくらいのところで大きな水たまりができていて通行不能、、、Ｕターン。。。どこを走ればいい、、公道に出るしかないが暗くなる前に走り終えたいので、あまり走らないコースへ、、何キロあるだろう？１か所薄暗い激坂があって嫌なのね、と思いながら。２０２０年７月２３日（木）50.61km30.3km/h(1'58/km)コロナ野郎が来なければ、、本当なら今日からオリンピック！今頃どんなに盛り上がっていただろう？...ジョグのねっとわ~く日記２０２０年７月（２２～日）
以前に観た記憶があった、、、また観たくなる映画リストにもあったからそれは確か。すぐプライム見放題でなくなるとこことで、その前にもう一度観ようと思って観た。３２７/１９大統領の執事の涙(200719)ジャンル：ドラマ主演：フォレスト・ウィテカー、オプラ・ウィンフリー、ジョン・キューザック１３２分２０１４年作品<labelclass="_1W5VSv"for="atfSynopsisExpander"></label>綿花畑の奴隷として生まれたセシル・ゲインズ（フォレスト・ウィテカー）は、見習いからホテルのボーイとなり、遂には、ホワイトハウスの執事にスカウトされる。キューバ危機、ケネディ暗殺、ベトナム戦争...、アメリカが大きく揺れ動いていた時代。セシルは、歴史が動く瞬間を、最前で...（プライム・ビデオより引用、...大統領の執事の涙２０２０年に観た映画７月その８
今年はまだ梅雨が明けないそうです。もうしばらく曇天、雨天の日が続くらしいですが、今週は梅雨も一休みって感じで雨が少なくそこそこ外を走っています。スイム０日。。。０.０ｋｍバイク２日。。。８４.０２ｋｍラン３日。。。３２.０９ｋｍ補強トレ０日。。。分ジョグのねっとわ～く日記（ジョグのからコピペです）２０２０年７月１８日（土）3.01km11.0km/h(5'28/km)10.01km11.4km/h(5'15/km)2.01km8.8km/h(6'48/km)ＩＲＯＮＭＡＮＶＲ１５忘れるところとでした。夕方に思い出して走りに出ました。今にもまた雨が降りそうな感じだったので近場を周回して３ｋｍ、１ｓｔラン。身体重くてやっとキロ５分半くらい。１００ｍほど歩いて続いて１０ｋｍ、スポーツプラザへ入って周回コースへ。２ｋｍ...ジョグのねっとわ~く日記２０２０年７月（１８～２１日）
ほぼ毎日雨が降ります。梅雨だから仕方ないですが、うんざりですね。でも、一日中降り続くっていうわけではなく、止む時間帯も少しあったりでその時に運よく走れたりしているので、、それにＺＷＩＦＴという強い味方があるので思うように運動できないと言うストレスはないです。梅雨明け早くしてほしいですね、、、、でも平年より遅くて夏のギラギラ太陽は８月までお預けらしいです。スイム０日。。。０.０ｋｍバイク３日。。８６.０８ｋｍラン３日。。。３０.８６ｋｍ補強トレ０日。。。分ジョグのねっとわ～く日記（ジョグのからコピペです）２０２０年７月１３日（月）42.17km35.4km/h(1'41/km)帰宅時、曇っていた空から雨がポツリポツリと落ちて来た。家に着く頃には普通に降り出していたので、ランはやめて部屋でバイク、ＺＷＩＦＴ。ログイ...ジョグのねっとわ~く日記２０２０年７月（１３～１８日）
４月から毎週末にIRONMANVIRTUALRACEが開催されており、ＶＲ４から参戦しています。参戦するのがやっとで、このブログに備忘録として記録を残す作業が追いついていない．．．相変らず、気まぐれなブログです１週レースはお休みで先週の土日がＶＲ１４でした。今週末、１８日、１９日でＶＲ１５が開催されます。本日エントリーしました。ＶＲ１５が始まる前にＶＲ１４の記録をＶＲ１４はスプリント・ディスタンスのＤＵＡＴＨＬＯＮでした。左足の調子、具合がよろしくないので短い距離で良かったです。ＶＲ１２のようにハーフ・アイアンマンの距離だったらきっと地獄、途中リタイアだったかもＶＲのＲＡＣＥＤＩＶＩＳＩＯＮは3種類あって、参加しているのはＣＬＡＳＳＩＣＤＩＶＩＳＩＯＮというもので他にＣＨＡＬＬＥＮＧＥＲＤＩＶＩＳＩＯＮ、ＣＨＡ...IRONMANVIRTUALRACE14
あまり調子がいいとは言えない状態が続いていますが、サボることなく軽い運動だけでもと継続中です。スイム０日。。。０.０ｋｍバイク２日。。。２８.０１ｋｍラン３日。。。２７.３９ｋｍ補強トレ０日。。。分ジョグのねっとわ～く日記（ジョグのからコピペです）２０２０年７月１０日（金）15.62km10.3km/h(5'48/km)午後は晴れ間が少し見えるほどに以外と良い天気だった。帰宅後はランへ、いつもより早く走り出せたので９Ｋｍコースへ。３日走っていなかったから身体が軽かったのかもしれない。最初の１ｋｍが６分を切っていたので気分が少し乗った。次の１ｋｍも上りがあるのに５分台、、、足を休めるとこんなに違うのかと思うほど。左足は相変わらず不調が続いているのでいつも６分という壁があり、かなり意識してペースを上げないと５分台は...ジョグのねっとわ~く日記２０２０年７月（１０～１２日）
２０１９年秋の話題作、その評判を聞いて多くの人が映画館へ足を運んだ作品ですよね。残念ながら観ていませんでした。プライムビデオに登場するのを待っていましたが、プライムではまだ有料です。数日前にＮＥＴＦＬＩＸに登場したので今回はＮＥＴＦＬＩＸで観ました。３０７/１２ジョーカー(200712)ジャンル：ドラマ、サスペンス主演：ホアキン・フェニックス、ロバアート・デ・ニーロ、ザジー・ビーツ１２１分２０１９年作品売れないコメディアンのアーサー・フレックが暴漢に遭遇したのは、ゴッサムシティの街を道化姿でさまよっていたときだった。社会から見捨てられたフレックは徐々に狂気への坂を転落してゆき、やがてジョーカーという名のカリスマ的な犯罪者へと変貌を遂げる。トッド・フィリップス監督が放つ、衝撃のサスペンス・エンターテイメント！Ra...ジョーカー２０２０年に観た映画７月その６
力俥‐ＲＩＫＩＳＨＡ‐すみだ旅立ち編 ２０２０年に観た映画 ７月 その ５
これで４作観ました。どれもほっこりします。最初に観た「鎌倉純愛編」がインパクトがあって土屋太鳳さんの可愛さで一番好きですが、この「すみだ旅立ち編」は最後はじ～んときていいです。２９７/１１力俥‐ＲＩＫＩＳＨＡ‐すみだ旅立ち編(2007112)ジャンル：ドラマ主演：関智一、小野賢章、あゆか、川上麻衣子３４分２０１８年作品東京スカイツリーを望める神社の境内でひと休みしていた凜太郎は、注がれる熱い視線に気づく。曰くありげなそのご婦人（川上麻衣子）に懇願され訪ねた北斎美術館で引き合わされたのは、案内ロボット開発スタッフとして働く彼女の息子・圭太（小野賢章）だった。（C）「力俥」製作委員会（プライム・ビデオより引用、コピペ）日本の観光名所を舞台にした４作目。すみだが舞台。俥夫・凜太郎がどんな人と出会い物語りが展開していく...力俥‐ＲＩＫＩＳＨＡ‐すみだ旅立ち編２０２０年に観た映画７月その５
力俥‐ＲＩＫＩＳＨＡ‐浅草立志編 ２０２０年に観た映画 ７月 その ４
ＲＩＫＩＳＨＡ、勢いで一気に＃３、浅草立志編でした。２８７/１１力俥‐ＲＩＫＩＳＨＡ‐浅草立志編(2007111)ジャンル：ドラマ主演：関智一、木村良平、中丸シオン３２分２０１８年作品鎌倉から浅草へ、凜太郎の俥ではるばるやってきた青年・シロウ（木村良平）。泣かず飛ばずで解散したお笑いコンビの復活を、別ユニットでブレイク間近の元相方に今さら迫ろうというのだ。その身勝手さに呆れる凜太郎だが、なぜか一肌脱ぐことになってしまう。（C）「力俥」製作委員会（プライム・ビデオより引用、コピペ）鎌倉純愛編、草津熱湯編を観ていなくても全然オッケーです。これはこれで独立したお話です。いつもマドンナが登場しますね、、男はつらいよ、寅さんとはまた違いますが、今回のマドンナは森川りん子役の中丸シオンさん、、、とてもいい味出してます。凛太...力俥‐ＲＩＫＩＳＨＡ‐浅草立志編２０２０年に観た映画７月その４
ファイナル・アワーズ ２０２０年に観た映画 月 その temp
先週の土曜日の夜、眠る前、８６分と短めの映画というだけで観ました。２６７/04ファイナル・アワーズ(2000704)ジャンル：ＳＦ、サスペンス、ドラマ主演：ネイサン・フィリップス、ジェシカ・デ・ホウ、アンガーリー・ライス８６分２０１５年作品巨大隕石が海に墜落し、地球が滅亡するまであと12時間。地球最後の日、友人知人と馬鹿騒ぎをして人生を終えるつもりだったジェームズは、暴徒と化した人々が蔓延る中、パーティー会場へ向け車を走らせていた。途中、暴徒に捕まった少女を見かけ、ジェームズは仕方なしに彼女を暴漢から救い・・・・（プライム・ビデオより引用、コピペ）Ｂ級映画ですが、悪くはないです。そこそこ楽しめます。人類最後の日、地球滅亡の日、残された時間は１２時間、あなたは何をしますか？と問いかけているような映画、、暴徒化した...ファイナル・アワーズ２０２０年に観た映画月そのtemp
先週の土曜日の夜、眠る前、８６分と短めの映画というだけで観ました。２６７/04ファイナル・アワーズ(2000704)ジャンル：ＳＦ、サスペンス、ドラマ主演：ネイサン・フィリップス、ジェシカ・デ・ホウ、アンガーリー・ライス８６分２０１５年作品巨大隕石が海に墜落し、地球が滅亡するまであと12時間。地球最後の日、友人知人と馬鹿騒ぎをして人生を終えるつもりだったジェームズは、暴徒と化した人々が蔓延る中、パーティー会場へ向け車を走らせていた。途中、暴徒に捕まった少女を見かけ、ジェームズは仕方なしに彼女を暴漢から救い・・・・（プライム・ビデオより引用、コピペ）Ｂ級映画ですが、悪くはないです。そこそこ楽しめます。人類最後の日、地球滅亡の日、残された時間は１２時間、あなたは何をしますか？と問いかけているような映画、、暴徒化した...ファイナル・アワーズ２０２０年に観た映画７月その２
２６７/１１トリック劇場版ラストステージ(2007111)ジャンル：コメディ、サスペンス（？）主演：仲間由紀恵、阿部寛１１２分２０１４年作品（プライム・ビデオより引用、コピペ）よろしければ、興味があれば観てくださいね評価：（個人的独断と偏見あり）映画の優劣というより自分の好み優先評価です。９１～１００点・不朽の名作かも・ＤＶＤを買って永久保存もあり、何度も観たい７１～９０点７１～９０点・秀作である、名作、傑作の域・全体的に素晴らしい、また観たくなるかも５１～７０点・そこそこ面白い、普通かな・２回は観ないな？タダで見れるのなら暇つぶしにはなる３１～５０点・失敗作かな・映画館では観たら損した気分１１～３０点・観るだけ時間の無駄かだったかも・魅力なし☆無し０～１０点・価値なし、観ていて苦痛・評価さえしたくないご訪問あ...２０２０年に観た映画７月その２
力俥-RIKISHA-鎌倉純愛編 ２０２０年に観た映画 ７月 その１
会社で昼休みにサクッと観ました。２５７/０２力俥-RIKISHA-鎌倉純愛編(200702)ジャンル：ドラマ主演：関智一、土屋太鳳２５分２０１３年作品鎌倉・円覚寺前で客待ちをするベテラン俥夫・凜太郎（関智一）のもとへ、人力俥に興味津々な若い女性客・円花（土屋太鳳）がやってくる。古都を颯爽と走るその背に何かを言いたげな円花に、凛太郎は中年心をときめかせるが……。（C）力俥亭2012（プライム・ビデオより引用、コピペ）２５分の短編映画、ほのぼのとして、軽妙で、なかなか面白く良かったです。土屋太鳳さんが可愛かったです。ああああ、、、勘違い～～～～人力俥には乗ったことがないですが、乗ってみたくなります。ちょっとした隙間時間にサクッと観れてなかなかいいです。他に草津熱湯編、浅草立志編、すみだ旅立ち編があるようです。よろし...力俥-RIKISHA-鎌倉純愛編２０２０年に観た映画７月その１
スイム０日。。。０.０ｋｍバイク３日。。。７５.４８ｋｍラン３日。。３９.４３ｋｍ補強トレ１日。。。２４分ジョグのねっとわ～く日記（ジョグのからコピペです）２０２０年７月４日（土）15.65km10.0km/h(5'58/km)九州、熊本はやばいほどの大雨らしい。ここ関東、千葉はというと天気予報ほど雨が降っていない気がする。空梅雨なのかと思うほど、大して降っていない。以前の梅雨っていうと嫌になるほど一日中シトシト降っていたような、、そんなイメージなんだけど、朝は雨だったけどその内止んでいてそんなに悪くない天気。風はとても強くて、外に出るとその風が心地よいと感じる。今日も夕方から走りに、夕飯前ランだ。左足が調子悪い、しびれと痛みだが、悪いなりにも走れる、走ろうという気持ちなるだけでもいい、１周９ｋｍコースへ。７ｋ...ジョグのねっとわ~く日記２０２０年７月（４～９日）
６月も全く泳げませんでした。いや、泳ごうと思えば、確か６月２２日からは泳ぐ環境ができましたが、泳いでいません。なんだか、まだしばらく泳ごうと思う気にならないのはやばいかも、、、その内にと思っています。まだ通常の状態（営業）には程遠く、いろいろ面倒くさそうなので、、、、５月はバイクがメインでランが減ってしまったので、６月はバイク、ランをほぼ均等にという意識でした。ＺＷＩＦＴがとても刺激になり、ＩＲＯＮＭＡＮのバーチャル・レースもモチベーションアップに繋がり５月ほどではないですが、６月もそこそこ、これくらいできれば、頑張ったかなあと思います。２０２０年６月月間トレーニング０．０ｋｍ（０時間０分）４８０．２３ｋｍ（１６時間１９分）１７８．３３ｋｍ（１８時間１５分）１時間７分準備運動を含んだトレーニング時間（ｎｅｔ）：...トレーニング月間記録２０２０年６月
