くまのシニアライフ＆トライアスロン　

トレーニング や楽しみのまとめ 2024年8月

以前は月初に備忘録として前月のまとめをしていたが 最近はずっと月半ばを過ぎてから、、、今回は月末まで放置していてやっと 7月も低レベルだったが、8月は更に酷い。 トレーニングは思ったようにはできなかった、しなかった一ヵ月。 トライアスロン・トレーニング 2024年8月 月間トレーニング この1ヵ月の 日数（回数） 距離（km) 時間 (minute) 1day最長距離（km） SWIM 5 3.0 78 0.80 BIKE 3 49.60 82 28.05 RUN 12 72.92 478 12.64 補強・筋トレ 10 ---- 180 25（minute) 総時間 (minute):準備運…

2024/09/29 22:26

マッド・ハイジ 2024年に観た映画 No.38（9月 その2）

9月26日にU-Nextで観ました。 今日も映画（たまにTVドラマ、アニメ）鑑賞の記録（個人的な鑑賞備忘録）を兼ねて映画紹介 初めて自分のお金で、映画館で観た映画は1971年「小さな恋のメロディ」、、、音声が英語で日本語字幕が初めてで驚いた記憶があり、あれから半世紀以上経った今でも思い出の映画（かなりの思い出補正あり）としてはこの作品がナンバーワン。 DVDはもちろん、パソコン、スマホに取り込んでもいて数えられないほど好きなシーンをBGM代わりによく視聴している。 ジャンルに拘わらないけど、気楽に観れる娯楽作品が好み。 今はほぼサブスク動画配信で自宅で観ています。 以前はほとんどAmazon …

2024/09/28 22:08

サイコだけど大丈夫。。。2024年に観たドラマ

7/24～9/19 に Netflixで観たドラマです。 観たいドラマがあり過ぎる～嬉しい悲鳴～どれから観ようかと迷う、、映画も観たいしね 050．サイコだけど大丈夫 （D240950） （韓国 2020年） 16エピソード（＠70分～85分） Netflixで鑑賞：7/24～9/19 （出典：Filmarks よりコピペ の数はFilmarksでの平均評価です） あらすじ（Amazonよりコピペ） 金もなく、両親もなく、希望すらない精神科病棟の保護士。彼にあるのは自閉スペクトラム症の兄一人。ただひと月の月給で兄とお腹いっぱいに食べてゆっくり眠れさえすれば、それでいいという男の前に童話の中の魔…

2024/09/27 15:41

ONE PIECE ワンピース 2024年に観た映画 No.37（9月 その1）

9月11日にNetflixで観ました。 今日も映画（たまにTVドラマ、アニメ）鑑賞の記録（個人的な鑑賞備忘録）を兼ねて映画紹介 初めて自分のお金で、映画館で観た映画は1971年「小さな恋のメロディ」、、、音声が英語で日本語字幕が初めてで驚いた記憶があり、あれから半世紀以上経った今でも思い出の映画（かなりの思い出補正あり）としてはこの作品がナンバーワン。 DVDはもちろん、パソコン、スマホに取り込んでもいて数えられないほど好きなシーンをBGM代わりによく視聴している。 ジャンルに拘わらないけど、気楽に観れる娯楽作品が好み。 今はほぼサブスク動画配信で自宅で観ています。 以前はほとんどAmazon…

2024/09/18 21:46

MIU404。。。2024年に観たドラマ

9/3～4 に Netflix で観たドラマです。 049．MIU404 （D240949） （日本 2020年） 11エピソード（＠44分～58分） Netflixで鑑賞：9/3～3 （出典：Filmarks よりコピペ の数はFilmarksでの平均評価です） あらすじ（Filmarksよりコピペ） 綾野剛＆星野源W主演！働き方改革で作られた架空の「警視庁刑事部・第4機動捜査隊」が舞台のオリジナルドラマ。1話完結のノンストップ「機捜」エンターテインメント！ 感想： ときどきネタバレあるので・・・注意してください とても評価が高いし 面白かった「アンナチュラル」と連携、コラボしていると聞いて…

2024/09/17 21:20