朝食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠昼食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリ
2006年7月に36歳で労働から完全にリタイア。2024年2月末をもって、個人投資家も引退。日々の食事や買い物について書いています。
アカン！125円浮かし損ねた。また年末の買い物で失敗した。( ﾉД`)ｼｸｼｸ… （12月30日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：5枚切りの薫麦のノーマル2枚 with ブルーベリージャムネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン（錠）3錠昼食：5枚切りの薫麦のノーマル2枚 with ブルーベリージャムネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリサン（錠）3錠晩酌のつまみ：アー
リボ払いにしたので、3,000円のキャッシュバックがもらえる、筈。(;^_^A （12月29日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：5枚切りの薫麦のノーマル2枚 with ブルーベリージャムネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン（錠）3錠昼食：5枚切りの薫麦のノーマル2枚 with ブルーベリージャムネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリサン（錠）3錠晩酌のつまみ：お袋
昨日は高校時代からの友人たちと麻雀でした。(;^_^A （12月28日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：5枚切りの薫麦のノーマル2枚 with ブルーベリージャムネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン（錠）3錠昼食：5枚切りの薫麦のノーマル2枚 with ブルーベリージャムネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリサン（錠）3錠晩酌のつまみ：お袋
昨日は両親が来てくれました。(;^_^A （12月27日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：5枚切りの薫麦のノーマル2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン（錠）3錠昼食：5枚切りの薫麦のノーマル2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリサン（錠）3錠晩酌のつまみ：お袋手製
高級なレトルトカレーの更なる追加購入は見送りました。(;^_^A（12月26日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：5枚切りの薫麦のノーマル2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン（錠）3錠昼食：5枚切りの薫麦のノーマル2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリサン（錠）3錠晩酌のつまみ：インスタ
例年通り、私にクリスマスは関係ありません。( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八 （12月25日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：5枚切りの薫麦のノーマル2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン（錠）3錠昼食：5枚切りの薫麦のノーマル2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリサン（錠）3錠晩酌のつまみ：インスタ
高級なレトルトカレーを追加購入してしまいました。(;^_^A （12月24日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：5枚切りの薫麦のノーマル2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン（錠）3錠昼食：5枚切りの薫麦のノーマル2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリサン（錠）3錠晩酌のつまみ：インスタ
楽天ポイントを210ポイントゲットし損ねた。( ﾉД`)ｼｸｼｸ… （12月23日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：5枚切りの薫麦のノーマル2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン（錠）3錠昼食：5枚切りの薫麦のノーマル2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリサン（錠）3錠晩酌のつまみ：インスタ
高級なレトルトカレーを大人買いしてしまいました。(;^_^A （12月22日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：5枚切りの薫麦のノーマル2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン（錠）3錠昼食：5枚切りの薫麦のノーマル2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリサン（錠）3錠晩酌のつまみ：インスタ
また真冬の夜の屋外に、真っ裸で飛び出す羽目に陥りました。( ﾉД`)ｼｸｼｸ… （12月21日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：5枚切りの薫麦のノーマル2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン（錠）3錠昼食：5枚切りの薫麦のノーマル2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリサン（錠）3錠晩酌のつまみ：インスタ
補足：アーモンドをパスタソースと合わせない理由。(;^_^A （12月20日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：5枚切りの薫麦のノーマル2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン（錠）3錠昼食：5枚切りの薫麦のノーマル2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリサン（錠）3錠晩酌のつまみ：インスタ
インスタントラーメンのスープの素の良い利用方法が見つかった。＼(^o^)／ （12月19日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：5枚切りの薫麦のノーマル2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン（錠）3錠昼食：5枚切りの薫麦のノーマル2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリサン（錠）3錠晩酌のつまみ：インスタ
謎のフィリピン産の乾麺を買っていたことを思い出した。(;^_^A （12月18日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：6枚切りの薫麦のノーマル2枚 with ピーナッツバター友人からいただいたおかき少々ネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン（錠）3錠昼食：6枚切りの薫麦のノーマル2枚 with ピーナッツバター友人からいただいたおかき少々ネスカフェゴール
30％引きになっていた、ドンキの大きなサバ水煮缶をスルー。(;^_^A （12月17日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：5枚切りの薫麦のノーマル2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン（錠）3錠昼食：6枚切りの薫麦のノーマル2枚 with ピーナッツバター友人からいただいたおかき少々ネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリサン（
先日、揚げなすスナックで大いに迷った話。 （12月16日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：5枚切りの薫麦のノーマル2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン（錠）3錠昼食：5枚切りの薫麦のノーマル2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリサン（錠）3錠晩酌のつまみ：インスタ
インスタントラーメンをつまみにお酒を飲んでみた。(;^_^A （12月15日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：5枚切りの薫麦のノーマル2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン（錠）3錠昼食：5枚切りの薫麦のノーマル2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリサン（錠）3錠晩酌のつまみ：インスタ
整腸剤を切り替えました。(;^_^A （12月14日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：6枚切りの薫麦のノーマル2.5枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン（錠）3錠昼食：6枚切りの薫麦のノーマル2.5枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリサン（錠）3錠晩酌のつまみ：アー
相変わらず、値下げポリシーがよくわからない。(;^_^A （12月13日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：6枚切りの薫麦のノーマル2.5枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン（錠）3錠昼食：6枚切りの薫麦のノーマル2枚 with ピーナッツバター友人からいただいたおかき少々ネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリサン
常温保存で消費期限＋13日目のロイヤルブレッドを無事に食べ切ることができました。(;^_^A （12月12日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：6枚切りのロイヤルブレッド2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠整腸剤「ビオラクミンW」2錠昼食：6枚切りの薫麦のノーマル2.5枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯整腸剤「ビオラクミンW」2錠晩酌のつ
焼き豚で大いに悩みましたが。(;^_^A （12月11日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：6枚切りのロイヤルブレッド2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠整腸剤「ビオラクミンW」2錠昼食：6枚切りのロイヤルブレッド2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯整腸剤「ビオラクミンW」2錠晩酌のつ
胃がん検診の結果を受け取ってきました。┐(￣ヘ￣)┌ ヤレヤレ・・・ （12月10日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：5枚切りのロイヤルブレッド1枚＋2/3枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：5枚切りのロイヤルブレッド1枚＋2/3枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレ
また30％引きに戻ってた。(;^_^A （12月9日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：5枚切りのロイヤルブレッド1枚＋2/3枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：5枚切りのロイヤルブレッド1枚＋2/3枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレ
油断大敵！私が見に行かなかったときに限って、税込み42円になってた。┐(￣ヘ￣)┌ ヤレヤレ・・・ （12月8日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：5枚切りのロイヤルブレッド1枚＋2/3枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：5枚切りのロイヤルブレッド1枚＋2/3枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレ
近所のスーパーで、半額になった本仕込を買えていたんだった。(;^_^A （12月7日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：5枚切りのロイヤルブレッド1枚＋2/3枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：5枚切りのロイヤルブレッド1枚＋2/3枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレ
ドンキの値下げポリシーがまた元に戻ってしまった。( ﾉД`)ｼｸｼｸ… （12月6日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：5枚切りのロイヤルブレッド1枚＋2/3枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：5枚切りのロイヤルブレッド1枚＋2/3枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレ
また朝から出撃してみました。前日に8斤も買わなければよかった。残念。＞＜ （12月5日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：5枚切りのロイヤルブレッド1枚＋2/3枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：5枚切りのロイヤルブレッド1枚＋2/3枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレ
常温保存で、消費期限＋18日目にチャレンジ！カビは大丈夫、だよな？(;^_^A （12月4日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：6枚切りの超熟2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：6枚切りの超熟2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤
168円＋税からの半額か？178円＋税からの半額か？それが問題だ。(;^_^A （12月3日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：6枚切りの超熟2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：6枚切りの超熟2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤
昨日、利付国債の入札が実施されて、金利は、前回と比べて、さらに大幅に上昇し、平均利回りは1.084％で、（先月分は0.997％）その結果、個人向け国債（変動10年）の基準金利は、1.08％に決まりました。（先月分は0.99％）それはともかくとして、個人向け国債の金利は、基準
通常品の価格が変更されたら、値引きシールのベースの値段も変更されるのだろうか？(;^_^A （12月2日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：6枚切りの超熟2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：6枚切りの超熟2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤
先月21日に起きた、とんでもない悲劇を記録しておきます。( ﾉД`)ｼｸｼｸ… （12月1日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：5枚切りの超熟1枚＋2/3枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：5枚切りの超熟1枚＋2/3枚 with ピーナッツバター々ネスカフェゴールドブレンド1杯「宇津こども整腸
全然予算を守ることができません。(;^_^A （11月の支出額）
11月が終わりましたので、11月分の生活費の集計をしました。毎月同じことを言っていますが、11月も、お酒さえ買わなければ、予算目標である、（家賃と国保を除いて）2万円以内、を余裕で達成できていたんですけど、お値打ちなものに出会ってしまったからなあ・・・・・・と
オニオンスープせんべいを廃棄してしまいました。m(_ _)m （11月30日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：5枚切りのロイヤルブレッド1枚＋2/3枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：5枚切りの超熟1枚＋2/3枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯「宇津
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朝食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠宴会のつまみ：（友人からいただいた）おつまみ各種宴会のお酒：缶ビール「豊潤496」缶ビール「with beer」
朝食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠昼食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリ
朝食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠昼食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリ
6月が終わりましたので、6月分の生活費の集計をしました。5月は、比べれば、マシなレベルの支出額に抑えることが出来たんですが、6月は、再び派手にお金を使ってしまいました。┐(￣ヘ￣)┌ ヤレヤレ・・・食費23,489日用品0お酒2,618交通0通信・NHK7,637健康・医療0衣服0趣
朝食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠昼食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリ
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朝食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠昼食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリ
朝食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠昼食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリ
朝食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠昼食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリ
朝食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠昼食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリ
朝食：5枚切りの薫麦のノーマルを2枚 with ブルーベリーエキスネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：5枚切りの薫麦のノーマルを2枚 with ブルーベリーエキスネスカフェゴールドブレンド1杯「宇
朝食：17枚切りのソットレステッレを5枚 with ブルーベリーエキスネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：17枚切りのソットレステッレを5枚 with ブルーベリーエキスネスカフェゴールドブレンド1
朝食：17枚切りのソットレステッレを5枚 with ブルーベリーエキスネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：17枚切りのソットレステッレを4枚 with ブルーベリーエキスネスカフェゴールドブレンド1
朝食：17枚切りのソットレステッレを5枚 with ブルーベリーエキスネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：17枚切りのソットレステッレを5枚 with ブルーベリーエキスネスカフェゴールドブレンド1
朝食：5枚切りの薫麦食パンを5枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：17枚切りのソットレステッレを5枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯「宇津こ
朝食：5枚切りの薫麦食パンを2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：5枚切りの薫麦食パンを2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯「宇津こども整腸
朝食：5枚切りの薫麦食パンを2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：5枚切りの薫麦食パンを2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯「宇津こども整腸
6月が終わりましたので、6月分の生活費の集計をしました。歯医者だったり、自転車関連だったり、なんかもう色々と予期せぬ出費のあった月でした。( ﾉД`)ｼｸｼｸ…さらに今月も、自転車のチューブとタイヤの交換をしなければならないので、今月も厳しいことになりそうです。ﾊｧ
朝食：6枚切りのスギ薬局のPB食パンを2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：6枚切りのスギ薬局のPB食パンを2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯
個人向け国債（変動10年）の7月募集分の金利が3日に発表されていました。基準金利が1.09％で、その0.66掛けということで、0.72％（税引き前）です。私の保有分は、0.49％なので、それよりも0.23％も金利が高い。もし私の保有している個人向け国債の来年3月にもらえる分の金
朝食：6枚切りのスギ薬局のPB食パンを2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：6枚切りのスギ薬局のPB食パンを2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯
先日の記事に書いた通り、私のPCは、通電はしているものの、起動しなくなってしまいました、画面が黒いまま、なんの表示も出なくなってしまいました。それで、色々調べたり、PCに詳しい友人に相談したりした結果、色々と原因が考えられ、それぞれに対策もあるようですが、そ
朝食：6枚切りのスギ薬局のPB食パンを2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：6枚切りのスギ薬局のPB食パンを2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯
朝食：6枚切りのスギ薬局のPB食パンを2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：6枚切りのスギ薬局のPB食パンを2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯
朝からちょっと汚い話で恐縮です。<(_ _)>昨晩のことです。ふと気がついたら、キッチンの流しの横のところに、でっかいGがいる！マジですか？かなり久し振りにGを見たので、非常に驚いて、慌てて、トイレットペーパーを取ってきて、戻ってきたら、少し移動したところにいた
朝食：6枚切りのスギ薬局のPB食パンを2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：6枚切りのスギ薬局のPB食パンを2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯
使い始めた最初から、電源を入れても、なかなかwiodowsが起動しなくて、だましだまし使ってきたPCだったんです。なので、使い終わった時も、毎回電源オフにはせず、スリープにして終了させてきたんです。無事にスリープ状態となってくれていれば、次に使い始める際に、また
朝食：6枚切りのスギ薬局のPB食パンを2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：6枚切りのスギ薬局のPB食パンを2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯
昨日の朝、図書館へ行くついでに、そちらの方にある、ダイソーに行って、スーパーバルブを買ってきました。税込み110円。図書館に行く途中で、かごに入れて携帯した空気入れで、2回も空気を入れて、図書館でも空気を入れて、ようやくたどり着きました。帰り道でも、2回空気
朝食：17枚切りのソットレステッレを5枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：17枚切りのソットレステッレを3枚 with ピーナッツバター友人から頂いたおかきネスカフェ
