小田原城址公園のユリの花たち✨ こんなにいっぱいのユリの花をなかなか見る機会はない👀 どう撮ったらいいのかオロオロ(笑) こんなにいっぱ…
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小田原城址公園のユリの花たち✨ こんなにいっぱいのユリの花をなかなか見る機会はない👀 どう撮ったらいいのかオロオロ(笑) こんなにいっぱ…
ともみおやつ 🥭プレミアムマンゴーソフト🍦 └ワッフルコーン いつだって出逢いは偶然のようで必然✨ お出かけで食べるソフトクリームは非日常🤤 土地のものってわ…
ウツギのお花がめっちゃ咲いてたー🤍 今年は逢えないかなぁ…と想ってたけど意外な場所で出逢ってしまった😆 この密集したおしくらまんじゅう状態がな…
時々お見かけするヒメヒオウギズイセンさん✨ いつもお花を正面から撮るのが難しいなぁ〜って想ってる😆 緑色旺盛の中で「これがわたしの色」と発…
ともみごはん 🐟あじどん🐟 ├真あじ皮なし ├ きび砂糖 ├しょうゆ └古代米入りごはん アジを砂糖醤油で濃いめに煮詰めてごはんに🐟あじどん🐟 …
今まで見たことあったかな? ほほぉ…👀と見つめてしまうほど惹かれてしまうアルストロメリアのプルケラさん✨ 神秘的で興味津々👀写真が撮りにくくてちょっと物足りな…
#ともみごはん 🧅淡路島たまねぎオムレツごはん🍚 ├淡路島産たまねぎ半個 ├ たまご2個 ├ ガーリック香るチョレギドレッシング ├ しょうゆ ├ 淡路島たま…
波うねり 自分の中にあるもの 大波さざなみぐるぐる🌀 どんな自分も内側にある それを見つめて慈しんでいこう 河村知美〜Love &…
午前中は目立たないけど夕方になるとポッと咲いている👀 近づいて見るとこれまた個性爆発しまくり🔥 同じお花は一つもない。 同じように見えて…
近くに寄って見れないけどちょっと背伸びして撮ったアジサイたち🩷 アジサイはただそこに在るだけだけど見てる側の氣持ちは「ちゃんと見てるよー👀」になる🤔…
ともみおやつ 🌱サンマルクカフェ🌱 ├期間限定🌱 ├ 京抹茶スムージー🌱 ├ソフトクリームのせ🍦 └プレミアムチョコクロ京抹茶🌱 6月から密かに狙っ…
標高800メートルほどの地点で急に雲の中に入った☁️ 霧も体験したことあるけど雲の中は流れるような感じがある。 めっちゃ湿度が高い😂😂😂 …
盛りっと咲き誇るアジサイさんたち🩵 風に揺れてるお姿🩵大きな木に守られてるお姿🩵 近くで見るというよりちょっと引いて眺める✨ うわぁ〜〜…
ともみごはん 🧅淡路島たまねぎチャーハン ├古代米入りごはん ├淡路島産たまねぎ半個 ├しらす ├ たまご1個 ├しょうゆ ├ ガーリック香るチョレギド…
信じてるみんなのために生きるあなたを信じてる。 信じてる自分のために生きるあなたを信じてる。 信じてるあなたが自分の足で立てることを信じてる。 信じてるあなた…
ともみごはん 💛ぶたたまご丼 ├古代米入りごはん ├豚肉 ├ガーリック香るチョレギドレッシング ├しょうゆ ├たまご2個 └ 淡路島たまねぎふりかけ …
6月の淡路島の海🌊 しっかり暑かったけどこの海岸線を歩きたかった🌊 昨年8月に見た時の海よりちょっと夏感が少なかったけど晴れたおかげで美しい…
ともみごはん ❄️セブンイレブン ├とり天タルタル └ 冷しぶっかけうどん セブンの冷し麺シリーズ第2弾❄️ 前回の冷し担々麺の時同時に氣になっ…
ふわりふわふわ 波にただよう 抗わずもがかず力を抜いてゆだねる 大海原にいたとしても自分で在ることを忘れない 大勢の一部でありわたしの中…
ともみごはん 🤎肉そぼろ&たまごの二色どん ├豚ひき肉 ├きび砂糖&しょうゆ ├たまご3個🥚 ├壱岐古代米入りごはん🍚 └ たまねぎふりかけ🧅 お…
主体的に生きるために必要なことインスタLIVE(98分) 主体的に生きる この言葉を最初に聴いたのはあさみさんからだった。 ⬇︎あさみさんのブログビ…
まもなく7/21(日)川越蔵占マルシェ開催 今回の蔵占マルシェポスター作りました なんか…ダサイかな? ひとひねり欲しくて🩷シ🩷ン🩷ク🩷…
7/21(日)川越蔵占マルシェで着るワンピース披露会インスタLIVE開催 蔵占マルシェ主催の蓮梨さんからマルシェで着る服を提案された♥️ 普段着じ…
自然の静寂の中で全集中 朝鳥のさえずりを聴くのが好き。 (何を話してるのかな?)とか何も考えずただ、ひたすら、聴く。 そのひとときがゆっくり…
今度の日曜日7/21(日)川越蔵占マルシェー! 次の日曜のご予定は?🤔🤔🤔 7月21日(日)川越蔵占マルシェに寄ってらっしゃい見てらっしゃい …
一人だからって"集中"できるわけではなーい 私は一人暮らしで一人旅好きでLIVEでも一人でベラベラしゃべってる。 自分に全集中って言ってるし自分…
今回のともみさんぽインスタLIVEもトピック満載(39分) お久しぶりぶり日中のおさんぽ そしてー久々のお花撮影さんぽ 全部で40分の間に81枚撮ってまし…
\夏のともみさんぽ/つれづれなるままにおしゃべりタイム 昨日になってやっとやっぱり外に出た方がいいかもしれん…って想い始めてね ⬇︎スレッズに書…
寒いのが苦手というより夏の寒さが苦手 クーラーは涼しいし湿度もとってくれるしありがたい存在である ただね…私の人生は毎年夏の寒さとの戦いばかりで …
家事と子育ては『お仕事』です まさかこの私がこの内容を発信することになるとは… 私は独身子なしで婚歴なし。 ビジネスでの"お客さま"はよく「自…
来週の日曜日!7/21(日)川越蔵占マルシェ! 氣づいたらもう来週だってばよ❣️2024年7月21日(日)は川越蔵占マルシェに出店しまーす🖐️ 暑…
この手で生み出す"自分の商品"を見出すために 長期コンサル中のみほこさんとコラボLIVE ⬇︎みほこさんのブログ 今回は初めてのコラボLIVE…
こ…こんなこと…自分から言うなんて… まさにガクブル案件である 人様におごってくださいってお願いするなんて… この画像とショップの設置は6/…
7/21(日)川越蔵占マルシェ来てね もう2週間後2024年7月21日(日)は川越蔵占マルシェに出店するよ 共同主催:amiさんの紹介投稿を…
またまたまた休めと言われた 今年の春分の日3/21大阪のイベントでお逢いした木下まなみさん お逢いする前から知っていて福井県在住と知ってビックリ(…
ワーカホリックで考えちゃうのはあきらめる【7月ともみカレンダー更新】 はぁぁぁ………ありがてぇ 星よみ鑑定のお申し込みがきた⬇︎ ⬇︎ …
告知ともみ全部盛りコンサルインスタLIVEやります 7/4(木)10:00〜インスタLIVEこの手で生み出す"自分の商品"みほこさん ⬇︎みほこさ…
桜パールリングも嬉しいし…ともみグッズが… アクセサリー作家のゆみこさんから届いたもの🌸 🌸桜とパールのリング🌸 うぉぉぉ🌸🌸🌸か…
罪悪感とモヤモヤは何度も何度も外していく 今回はかなぶんさんと2時間半おしゃべり ⬇︎かなぶんさんのブログかなぶんのライティングのすゝめかなぶんさ…
光と闇のはざまで 何が光で何が闇なのか。境界線がわからない。 闇に堕ちる。 そんな言葉があるということは闇は良くないものということか。 何…