五稜郭公園でのラジオ体操のあと、裏門橋から、1周半外周路を走りました。...
一身二生・六〇歳からの挑戦
2017年3月31日、60歳の年度末で定年退職。 2017年4月、函館市でセカンドライフスタート。 住所 固定 職業 無職 趣味 マラソン 目標 47都道府県のマラソン大会に出場し、1つ以上完走すること。
写真は、午前6時30分の箱館奉行所です。冷たい風が吹く中、ラジオ体操をしてき...
朝、起きると、2センチくらい雪が積もっていました。久しぶりに、20分くらい、ス...
今日も、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。 朝食後、水曜日なので...
火曜日は赤川通峠走、そうじゃ吉備路マラソン2025・ハーフは完走できるのか?
今日も、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。 1月なのに、雪や氷は...
午前6時17分の、箱館奉行所です。曇り空ですが、明るく見えます。今日のラジ...
今日も、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。写真は、午前6時40分に撮...
五稜郭公園でのラジオ体操の時、路面状況を確認するために、夏靴で歩いてみました...
午前6時過ぎ、五稜郭公園までの歩道が、ブラックアイスバーンになっていました。...
五稜郭公園6周RUN、電気シェーバー、五稜星(ほし)の夢イルミネーション
今日も、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。写真は、午前6時40分の箱...
マラソン大会エントリー再検討中、再セットアップメディア作成成功、還付金?
五稜郭公園でのラジオ体操のため、いつもなら7分前後で行けるのですが、今日は、...
五稜郭公園RUN、1周でリタイア。東北・みやぎ復興マラソン終了
早く、目が覚めたので、ラジオ体操の前に、五稜郭公園外周路を1周歩きました。...
ラジオ体操をするために、五稜郭公園に行ったのですが、雨が降り、正面広場の雪がな...
今朝も、寒かったですが、五稜郭公園で、動的ストレッチとラジオ体操をしてきまし...
晴れて、月も出ていた午前6時過ぎ。ラジオ体操をするために、箱館奉行所前に行き...
今日は、足が疲れていたので、五稜郭公園でのラジオ体操には、行かないつもりでした。...
今日は、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。木曜日は、五稜郭公園外周路...
今朝は、寝不足と足の疲労を理由に、五稜郭公園でのラジオ体操を、さぼりました。...
時刻は、午後11時30分です。奈良旅行のブログ記事が、ようやく終わりました。...
1月13日10キロのマラソン大会だったので、2泊3日にしましたが、奈良の観光...
第39回平城京新春マラソン・10キロは自己ワーストで完走しました・鹿にかじられました
1月12日午前5時に起きました。身支度、トイレ、動的ストレッチ、ラジオ体操を...
1月11日朝は、いつものように、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。...
今日も、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。写真は、午前6時40分過ぎに...
今日も、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。函館の日の出の時刻は、午前...
水曜日はセイコーマート、1月12日の第39回平城京新春マラソンは最高気温が7度の予報
今日は、五稜郭公園でのラジオ体操の前に、外周路を半周 歩きました。公園の入...
昨日、雨が降り、雪が、かなり減りました。箱館奉行所前での、ラジオ体操を挟んで、...
今日は、気温がプラスですが、雨の予報です。暗くて、小雨の中、五稜郭公園での、...
五稜郭公園6周RUN、ノートパソコンのセットアップ、妻の誕生日
今日は、中2日ぶりに、五稜郭公園でのラジオ体操に、行ってきました。朝食後は...
昨夜も、野夜更かしをしたので、五稜郭公園でのラジオ体操を休みました。4年3カ...
1月3日夜更かしして、寝不足だったので、五稜郭公園でのラジオ体操をさぼりまし...
ツルツル路面に、うっすらと雪が積もりました。五稜郭公園でのラジオ体操に行くとき...
あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。 今朝は、良い...
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五稜郭公園でのラジオ体操のあと、裏門橋から、1周半外周路を走りました。...
今日は、朝食前と、朝食後の2回走ります。五稜郭公園でのラジオ体操のあと、裏...
長ーいお昼寝のあと、夕方散歩をします。五稜郭タワー前の、ときわ通の信号が青に...
今日も、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。雨が少しだけぱらつきました...
今日は、朝から20度を超えていたようです。五稜郭公園で、階段昇降運動、動的...
今日も良い天気です。五稜郭公園で、動的ストレッチ、ラジオ体操、階段昇降運動...
五稜郭公園でのラジオ体操の時は、15度くらいで涼しかったです。今日は、函館市...
真夏ですが、気温は15度くらいで涼しい朝でした。今日も五稜郭公園でのラジオ体操...
五稜郭公園での、階段昇降運動、動的ストレッチ、ラジオ体操のあと、裏門橋から、...
五稜郭公園で、階段昇降運動、動的ストレッチ、ラジオ体操を済ませ、朝飯前に走り...
今日も良い天気です。五稜郭公園に行き、動的ストレッチ、ラジオ体操、階段昇降...
五稜郭公園でのラジオ体操に続けて、27段の階段の昇降運動。手すりを使わない...
今日は、令和7年7月7日。無料イラストを使わせていただきましたが、スロット...
五稜郭公園でのラジオ体操のあと、土塁に上る27段の階段を、登ってみました。...
今日は、五稜郭公園へ、ラジオ体操をしに行きました。動的ストレッチを済ませ、正...
午前5時に起きた時に、雨が降っていたので、今日は、自宅に引きこもりです。す...
公式ホームページが、前回のままだったのですが、RUNNETで調べると、7月1日...
可燃ごみの袋を持って、ごみステーションへ。オイルヒーターは、粗大ごみとして予約...
今日も、五稜郭公園でのラジオ体操に行きました。朝食後、外に出ると、小雨でした...
五稜郭公園でのラジオ体操に行くと、6月29日の2025函館マラソンを、「N...
五稜郭公園でのラジオ体操、朝食のあと、再び、五稜郭公園に来ました。今日...
五稜郭公園で、動的ストレッチと、ラジオ体操をして、朝食後に、再び、五稜郭公園...
五稜郭公園での動的ストレッチ、ラジオ体操のあと、箱館奉行所前の水飲み場で給水し...
五稜郭公園でのラジオ体操、朝食のあと、再び、五稜郭公園に来ました。今...
今日は、海の日の祝日です。ホリディスポーツクラブ函館のデイ会員は、祝日は休みで...
今日は、朝から良い天気です。五稜郭公園で、動的ストレッチとラジオ体操をして、...
五稜郭公園でのラジオ体操、朝食のあと、自転車でホリディスポーツクラブ函館に行...
2カ月ぶりに床屋さんに行きます。五稜郭タワー前から、ときわ通、松見通、産業道路...
五稜郭公園での、動的ストレッチ、ラジオ体操、朝食のあと、再び、五稜郭公園に...
五稜郭公園で、動的ストレッチとラジオ体操をして、朝食後に、五稜郭公園外周路を6...
今日も、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。今日は、雨の心配がなく、...
小雨の中、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。朝食後、小雨でしたが、次...
五稜郭公園での、動的ストレッチ、ラジオ体操に続けて、今月、購入したニューバラン...
カラスが鳴いていたので、外に出たら小雨でした。帰るのが面倒なので、そのまま、五...
2024函館マラソンの結果が、公式ホームページに公開されました。私は、ハーフ...
雨が降りそうな空。今日も、五稜郭公園で、ラジオ体操をしてきました。朝食後、...
今日も、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。朝食後、五稜郭公園で、スピ...
自宅に帰ると、函館走ろう会の、スーパー80の会員Mさんから、「今日から始め...
五稜郭公園でのラジオ体操、朝食のあと、再び、五稜郭公園に来ました。今日は...
五稜郭公園で、動的ストレッチとラジオ体操をして、箱館奉行所前の水飲み場で給水...