五稜郭公園での、階段昇降運動、動的ストレッチ、ラジオ体操のあと、裏門橋から、...
一身二生・六〇歳からの挑戦
2017年3月31日、60歳の年度末で定年退職。 2017年4月、函館市でセカンドライフスタート。 住所 固定 職業 無職 趣味 マラソン 目標 47都道府県のマラソン大会に出場し、1つ以上完走すること。
今日 | 07/11 | 07/10 | 07/09 | 07/08 | 07/07 | 07/06 | 全参加数 | |
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総合ランキング(IN) | 8,525位 | 8,065位 | 7,592位 | 7,146位 | 6,313位 | 6,300位 | 6,297位 | 1,040,598サイト |
INポイント | 0 | 10 | 10 | 10 | 20 | 10 | 20 | 80/週 |
OUTポイント | 20 | 230 | 250 | 210 | 270 | 330 | 310 | 1,620/週 |
PVポイント | 20 | 280 | 310 | 350 | 380 | 390 | 400 | 2,130/週 |
その他スポーツブログ | 189位 | 181位 | 173位 | 168位 | 154位 | 158位 | 154位 | 12,907サイト |
マラソン | 73位 | 70位 | 68位 | 66位 | 60位 | 59位 | 60位 | 2,439サイト |
シニア日記ブログ | 446位 | 435位 | 421位 | 399位 | 377位 | 379位 | 380位 | 5,181サイト |
いきいきシニア | 18位 | 18位 | 16位 | 16位 | 16位 | 17位 | 16位 | 138サイト |
地域生活(街) 北海道ブログ | 70位 | 71位 | 69位 | 66位 | 59位 | 61位 | 62位 | 6,065サイト |
函館市情報 | 18位 | 18位 | 18位 | 17位 | 17位 | 17位 | 17位 | 371サイト |
今日 | 07/11 | 07/10 | 07/09 | 07/08 | 07/07 | 07/06 | 全参加数 | |
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総合ランキング(OUT) | 2,065位 | 2,008位 | 1,850位 | 1,781位 | 1,753位 | 1,690位 | 1,429位 | 1,040,598サイト |
INポイント | 0 | 10 | 10 | 10 | 20 | 10 | 20 | 80/週 |
OUTポイント | 20 | 230 | 250 | 210 | 270 | 330 | 310 | 1,620/週 |
PVポイント | 20 | 280 | 310 | 350 | 380 | 390 | 400 | 2,130/週 |
その他スポーツブログ | 84位 | 79位 | 74位 | 73位 | 76位 | 73位 | 59位 | 12,907サイト |
マラソン | 41位 | 40位 | 38位 | 40位 | 41位 | 39位 | 32位 | 2,439サイト |
シニア日記ブログ | 232位 | 230位 | 222位 | 220位 | 219位 | 217位 | 201位 | 5,181サイト |
いきいきシニア | 4位 | 4位 | 4位 | 4位 | 4位 | 4位 | 4位 | 138サイト |
地域生活(街) 北海道ブログ | 33位 | 33位 | 30位 | 29位 | 30位 | 29位 | 27位 | 6,065サイト |
函館市情報 | 22位 | 22位 | 22位 | 21位 | 21位 | 21位 | 20位 | 371サイト |
今日 | 07/11 | 07/10 | 07/09 | 07/08 | 07/07 | 07/06 | 全参加数 | |
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総合ランキング(PV) | 4,978位 | 4,939位 | 4,700位 | 4,586位 | 4,618位 | 4,581位 | 4,395位 | 1,040,598サイト |
INポイント | 0 | 10 | 10 | 10 | 20 | 10 | 20 | 80/週 |
OUTポイント | 20 | 230 | 250 | 210 | 270 | 330 | 310 | 1,620/週 |
PVポイント | 20 | 280 | 310 | 350 | 380 | 390 | 400 | 2,130/週 |
その他スポーツブログ | 113位 | 112位 | 108位 | 107位 | 106位 | 105位 | 104位 | 12,907サイト |
マラソン | 43位 | 42位 | 43位 | 43位 | 43位 | 42位 | 41位 | 2,439サイト |
シニア日記ブログ | 246位 | 245位 | 235位 | 235位 | 238位 | 238位 | 229位 | 5,181サイト |
いきいきシニア | 9位 | 8位 | 7位 | 7位 | 7位 | 7位 | 7位 | 138サイト |
地域生活(街) 北海道ブログ | 45位 | 44位 | 41位 | 40位 | 40位 | 39位 | 38位 | 6,065サイト |
函館市情報 | 13位 | 13位 | 13位 | 12位 | 12位 | 12位 | 12位 | 371サイト |
五稜郭公園ちょっとだけRUN、中ちゃん、業務スーパー、歯科通院など
五稜郭公園での、階段昇降運動、動的ストレッチ、ラジオ体操のあと、裏門橋から、...
五稜郭公園で、階段昇降運動、動的ストレッチ、ラジオ体操を済ませ、朝飯前に走り...
今日も良い天気です。五稜郭公園に行き、動的ストレッチ、ラジオ体操、階段昇降...
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今日も良い天気です。五稜郭公園に行き、動的ストレッチ、ラジオ体操、階段昇降...
五稜郭公園でのラジオ体操に続けて、27段の階段の昇降運動。手すりを使わない...
今日は、令和7年7月7日。無料イラストを使わせていただきましたが、スロット...
五稜郭公園でのラジオ体操のあと、土塁に上る27段の階段を、登ってみました。...
今日は、五稜郭公園へ、ラジオ体操をしに行きました。動的ストレッチを済ませ、正...
午前5時に起きた時に、雨が降っていたので、今日は、自宅に引きこもりです。す...
公式ホームページが、前回のままだったのですが、RUNNETで調べると、7月1日...
オイルヒーター廃棄、どばそば大盛、ハイパーレーサー、夕方散歩
可燃ごみの袋を持って、ごみステーションへ。オイルヒーターは、粗大ごみとして予約...
今日も、五稜郭公園でのラジオ体操に行きました。朝食後、外に出ると、小雨でした...
五稜郭公園でのラジオ体操に行くと、6月29日の2025函館マラソンを、「N...
ランニングフォームの改善、第16回湘南藤沢市民マラソン2026・ハーフにエントリーしました
五稜郭公園でのラジオ体操に行こうとしたら、雨が降ってきたので、行くのをやめまし...
2025函館マラソン・ハーフは自己ワースト更新で完走しました
今日の、2025函館マラソンは、こんなウェアで走ります。マルチポケットパン...
朝から、すがすがしい良い天気でした。今日も、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってき...
小雨の中、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。ラジオ体操が始めると、雨は...
雨が降っていたので、五稜郭公園でのラジオ体操に行かず、午前7自治すくまで、寝て...
昨日、足の爪の手入れをするつもりでしたが、忘れて寝てしまいました。午前0時過...
今日も、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。火曜日は、赤川通峠走の日...
痛風通院、歯科検診、2025こまつ勧進帳マラソンにエントリーしました
五稜郭公園でのラジオ体操に行くときに、アディダス・アディゼロボストン13の履き...
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五稜郭公園での、階段昇降運動、動的ストレッチ、ラジオ体操のあと、裏門橋から、...
五稜郭公園で、階段昇降運動、動的ストレッチ、ラジオ体操を済ませ、朝飯前に走り...
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小雨の中、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。ラジオ体操が始めると、雨は...
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2カ月ぶりに床屋さんに行きます。五稜郭タワー前から、ときわ通、松見通、産業道路...
五稜郭公園での、動的ストレッチ、ラジオ体操、朝食のあと、再び、五稜郭公園に...
五稜郭公園で、動的ストレッチとラジオ体操をして、朝食後に、五稜郭公園外周路を6...
今日も、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。今日は、雨の心配がなく、...
小雨の中、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。朝食後、小雨でしたが、次...
五稜郭公園での、動的ストレッチ、ラジオ体操に続けて、今月、購入したニューバラン...
カラスが鳴いていたので、外に出たら小雨でした。帰るのが面倒なので、そのまま、五...
2024函館マラソンの結果が、公式ホームページに公開されました。私は、ハーフ...
雨が降りそうな空。今日も、五稜郭公園で、ラジオ体操をしてきました。朝食後、...
今日も、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。朝食後、五稜郭公園で、スピ...
自宅に帰ると、函館走ろう会の、スーパー80の会員Mさんから、「今日から始め...
五稜郭公園でのラジオ体操、朝食のあと、再び、五稜郭公園に来ました。今日は...
五稜郭公園で、動的ストレッチとラジオ体操をして、箱館奉行所前の水飲み場で給水...
今日も、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。火曜日は、未来大RUNの日...
霧雨の中、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。今日から7月です。昨...
午前5時に起きました。マラソン大会の前日は寝つきが悪いのですが、今回は十分な...
ラジオ体操をするため、五稜郭公園に行くと、箱館奉行所前に、なにやらベンチが用...
五稜郭公園での動的ストレッチ、ラジオ体操のあと、五稜郭公園外周路を1周だけ走...
五稜郭公園でのラジオ体操、朝食の後、木曜日なので、五稜郭公園外周路を6周走る...
涼しい風、気温は16度くらい。6月30日の2024函館マラソンも、こうだったら...