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みなさん、おはようございます。今日も朝から暖かいですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「絶望は期待が裏切られてから生まれると思う事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 絶望と期待 絶望と期待は密接に関わっています。人は何かに対して期待を抱くと、その期待が叶わなかったときに深い失望感や絶望を感じるものです。たとえば、長年の夢が叶わなかったときや、大切な人に裏切られたとき、期待が高かった分だけ絶望感も深まります。絶望は、期待が裏切られることで生まれる感情であり、そ…