「痛みのないこと」にも慣れなきゃならない

「痛みのないこと」にも慣れなきゃならない

いろいろあって、ステップ台運動を1か月お休みしていた。再開した日、「久しぶりなので、軽めにしておこう」と思ったのだが、想像以上に身体が動くことを実感し、ついや…

2025/04/15 09:14